ELECTIVA DE PROFUNDIZACIÓN Y APLICACIÓN

NRC 28124

CUADRO COMPARATIVO

Presentado por:
JAVIER MAURICIO VILLARRAGA GARCÍA
ID: 540316

Tutora

MARCIA ANDREA YUCUMA GUZMAN

CORPORACIÓN UNIVERSITARIA MINUTO DE DIOS

Neiva - Agosto /2017

 UN CORTO VISTAZO A LA DANZA-TERAPIA

Para empezar a hablar de la danza-terapia tenemos que empezar a hablar algo de su

historia, la danza-terapia nace en los años 40 gracias a un equipo interdisciplinar entre

un equipo de psiquiatras y expertos en la danza en los estados unidos. La danza terapia

nace como un tipo de expresión o comunicación no verbal a través de la utilización del

arte como fuente de creación y expresión de nuestras emociones y sentimientos

mediante la utilización de movimientos.

Dentro de los precursores de esta modalidad terapéutica tenemos a Marian Chace,

Trudi Schoop, Liljan Espenak y Mary Whitehouse, de los cuales se desprenden

diferentes distintas teorías sobre este modo terapéutico que parte de una premisa, la cual

es la combinación de un método artístico como la danza con los procesos emocionales y

también los cognitivos.

Durante la danza-terapia, es la unión de la música junto con nuestros movimientos

corporales en busca de la liberación de todas las tensiones que nos afecten, esto se logra

por el reencuentro de nosotros mismos a través de nuestra comunicación no verbal en

donde expresamos todos nuestros simbolismos, sentimientos y ansiedades. Es a través

de la danza, más exactamente de nuestros movimiento que se pueden formar todos los

cambios en nuestra psiquis y en nuestro aspecto físico, estando uno estrechamente

ligado al otro, ya que a través de esta serie una serie de estímulos es que logramos

reprogramarnos para poder quitarnos de encima todos aquellos impedimentos que nos

limitan. Este método también potencia el autoconocimiento, nuestra parte creativa,

también mejora nuestra autoestima mediante el desarrollo de habilidades de

comunicación e interpretación.
 La danza-terapia es actualmente apta en todas las personas sin distinción o

discriminación de edad o género y se recomienda en personas con algún tipo de

dificultad motriz o en personas con depresión, trastornos de ansiedad, pacientes

psiquiátricos, personas con adicciones, autismo o cualquier tipo de trastorno. La

finalidad de esta actividad terapéutica es la de lograr la unión entre mente, cuerpo y

alma.Vale la pena aclarar y es de lógica que este proceso terapéutico está dirigido por

un profesional conocedor en psicoterapia que además también puedan diagnosticar y

tratar problemas del orden emocional y también tiene que ser un conocedor de esta

actividad artística denominada danza.

Dentro de las técnicas utilizadas en la danza se trata de que la persona que esté en

este proceso terapéutico aprenda pautas claras para moverse (bailar) y así pueda

expresar todos los sentimientos y pensamientos que tenga en su interior; las técnicas

empleadas en la danza-terapia independientemente de los ritmos musicales utilizados,

encontramos la imitación, la improvisación y la creación.

La improvisación como su nombre lo indica nos lleva a expresarnos mediante

movimientos no planificados que nos permitan sentirnos libres de expresar lo que

queramos al ritmo de la música. Esta técnica es usada para alejarnos de los límites

impuestos por nosotros mismos. La imitación se enfoca en tratar de hacer movimientos

que no son propios, esto con el fin de aprender a aceptar a los demás, a nuestros pares y

de paso a nosotros mismos ya por ultimo tenemos la creación que a diferencia de la

improvisación busca un movimiento exacto que nos permita demostrar las emociones o

alguna emoción en específico que se desee expresar permitiendo que esas emociones ya

no sean un peso sino una parte de la realidad que nos tocó y que debemos aceptar.
 Dentro de los beneficios de la danza-terapia están el tratar de incrementar nuestra

auto estima, nuestra autonomía y poder expresar y experimentar pensamientos y

cualquier tipo de sentimiento que deseemos, logrando así, una mejor comunicación con

los que nos rodean y con nosotros mismos, logrando un cambio en nuestras emociones

de forma positiva mediante el desarrollo de nuestra confianza.

 BIBLIOGRAFÍA

Qué es la Danzaterapia - Técnicas y beneficios. (2017). Saludterapia.com.

Consultado el 31 de Agosto de 2017, recuperado de

http://www.saludterapia.com/glosario/d/18-danzoterapia.html

“Danzaterapia: orígenes y fundamentos” por Lic. Diana Fischman, ADTR (2001).

(2015). Shé-danza. Consultado el 31 de Agosto de 2017, recuperado de

https://shedanza.wordpress.com/2015/03/06/danzaterapia-origenes-y-fundamentos-por-

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Danzaterapia, Arteterapia y Musicoterapia. Centro especializado en terapias artísticas

y creativas.. (2017). Artemisabcn.com. Consultado el 31 de Agosto de 2017, recuperado

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Golub, G. (2017). Que es la danzaterapia?. Concienciasenred.com.

Consultado el 31 de Agosto de 2017, recuperado

http://www.concienciasenred.com/danzaterapia/id22.html