Aseo, higiene e imagen personal.

Objetivo general: los usuarios del Centro, ayudados, guiados o supervisados por un/a técnico/a
según sus niveles de dependencia, realizarán a diario las tareas precisas para su aseo e higiene
personal con el fin de cuidar de su salud, mantener un aspecto digno, favorecer la aceptación
social y fomentar la autoestima. En la realización de estas tareas diarias estará siempre presente
el respeto a la intimidad y dignidad de los usuarios.

Objetivos específicos: Adquisición de los hábitos cotidianos de higiene y aseo personal y de las
habilidades que permitan ejecutar dichos hábitos tales como lavarse adecuadamente, mantener
limpias y cuidadas las diversas partes de su cuerpo (cabello, piel, oídos, nariz, uñas) y controlar
sus procesos excretorios y la higiene adecuada tras los mismos. En aquellos usuarios con gran
nivel de dependencia que precisan atenciones directas y asistenciales se buscará desarrollar su
participación y colaboración en segmentos sencillos de la tarea siempre que sea posible.

 Tareas:

1. Lavarse:
* ducha diaria( enjabonado de las distintas partes del cuerpo y la cabeza, aclarado
completo y secado correcto).
* lavado de dientes tras las comidas( uso adecuado de la pasta, cepillado completo,
enjuague y recogida de utensilios)
* lavado de manos antes de las comidas y después (enjabonar, frotar, aclarar y secar
adecuadamente).
2. Cuidado de las partes de su cuerpo:
* corte de uñas periódico (realizado por técnicos/as quincenalmente)
* corte de pelo periódico (realizado por un peluquero cada dos meses)
* sonarse la nariz (uso de pañuelo)
* conductos auditivos (realizado por técnicos/as quincenalmente)
3. Higiene personal relacionada con los procesos de excreción:
* cambio de pañales (dos veces por noche en horas pautadas)
* control de esfínteres (programa específico de entrenamiento, horas pautadas para
acudir al WC para quienes carecen de autonomía personal para hacerlo)
* uso correcto del WC (aprender a utilizar el WC, uso del papel higiénico, uso de la
cisterna, hábitos de higiene tras su uso).

Alimentación.
Objetivo general:

1. el centro atiende las necesidades diarias de alimentación de los usuarios proporcionándolos una
dieta saludables, equilibrada y edecuada a su situación personal, tanto en el contexto de los
 menús ( hipocalórico, diabético, celíaco,...), como en el formato de los mismos (sólida,
blanda,etc.).
2. Como en el resto de los ámbitos de la vida cotidiana, el objetivo es que los usuarios reciban una
atención que les posibilite llevar una vida saludable y además consigan mayor nivel de
autonomía y adaptación social en lo referente a su alimentación diaria, proporcionando ayuda
física a quienes la necesiten, guiando sus conductas y supervisando la ejecución de las mismas.

Objetivos específicos: se fomenta en los usuarios el aprendizaje, desarrollo y mantenimiento de

hábitos correctos de masticación y deglución de los alimentos, de habilidades en el uso de
instrumentos (cuchara, tenedor, etc.), yde hábitos de conducta adecuada en la mesa (tono de
voz, portura,...).

 Tareas:

1. Dirigir la mirada a la comida.

2. Cerrar la boca para masticar.
3. Tragar el bolo alimenticio.
4. Tragar líquidos.
5. Beber de un vaso o taza.
6. Aprender a manejar la cuchara, el tenedor (prensión y postura).
7. Trocear los alimentos.
8. Llenar adecuadamente la cuchara, pinchar una cantidad razonable con el tenedor.
9. Pelar la fruta.
10. Limpiarse con la servilleta.
11. Comer solamente su comida y respetar la de los demás.
12. Disponer de tiempo suficiente para una correcta ingesta de los alimentos.
13. Utilizar el cuchillo junto con el tenedor.
14. Servirse la comida al plato.
15. Servirse líquidos de una jarra.
16. Dejar los restos de comida dentro del plato.
17. Mantener una postura correcta en la mesa.
18. Mostrar un tono de voz, gestos, etc. educados en la mesa.
19. Masticar en silencio, evitando hablar con la boca llena.
20. Esperar a que todos finalicen la comida para abandonar la mesa.
21. Levantarse de la silla evitando arrastrarla.

Vestido.
Objetivo general: la vestimenta de los usuarios del centro ha de ofrecer un aspecto cuidado,
digno y acorde a las circunstancias, buscando siempre el mayor grado de participación de los
usuarios en el proceso de vestirse y cuidar su ropa.

Objetivos específicos: enseñar, desarrollar y mantener en los usuarios las habilidades y

conocimientos precisos para poder vestirse y desvestirse, colocarse adecuadamente las prendas,
dejar la ropa sucia en el sitio adecuado, y conocer el estado de sus prendas o, al menos,
participar en esas tareas en la medida de sus capacidades, adquiriendo aquel nivel de autonomía
que puedan alcanzar y siendo ayudados, guiados o supervisados por los/las técnicos/as en el
logro de dichos objetivos.

 Tareas:

1. Cooperar al ser vestido.

2. Alargar manos y pies cuando se le viste.

3. Quitarse el calzado sin cordones.

4. Quitarse prendas sencillas.

5. Poner la ropa sucia en el lugar adecuado.

6. Desabrocharse botones, cremalleras, cinturón, cordones.

7. Distinguir derecho-revés y delante-detrás en las prendas.

8. Dar la vuelta a las prendas.

9. Ponerse bien el calzado.

10. Atar botones, subir cremalleras, atar cordones.

11. Vestirse correctamente.

12. Escoger adecuadamente su ropa.

13. Cuidar de su ropa y su calzado.

14. Saber cuándo hay que cambiarse de ropa (sucia o deteriorada).

Cuidado de la salud.
Objetivo general: dentro de la atención al bienestar de los usuarios, el mantenimiento de un
buen estado de salud es un componente básico. Se trata de lograr las mejores condiciones de
salud en ellos mediante la actuación concreta de profesionales sanitarios (vacunaciones,
revisiones periódicas, segumiento de problemas específicos, rehabilitación, dietas, etc.), de
los/as técnicos/as (observaciones,registros de crisis, temperatura, evacuaciones, pautas
específicas ante ciertos problemas,...), y de la participación de los usuarios en todos estos
procesos.

Objetivos específicos:

1. Enseñar a los usuarios a seguir una dieta equilibrada y acorde a sus necesidades; implicarlos en
la realización de ejercicio físico con el fin de prevenir los problemas derivados, detectar
prontamente sus problemas de salud mediante una adecuada observación; enseñarles a solicitar
ayuda sanitariacuando perciban algún malestar somático y a seguir correctamente los
tratamientos pautados y acudir a las consultas previstas y conocer y practicar normas básicas de
seguridad, higiene y prevención de accidentes son objetivos básicos en este ámbito.
2. Todo ello se hace buscando implicar a los usuarios en el logro de estos objetivos, en la medida
de sus diferentes niveles de autonomía y responsabilidad personal. También se implica a las
familias en el logro de estos objetivos.
3. Para acudir a las consultas especializadas de los usuarios que precisen que el centro se haga
cargo de ello, trasladándolos y acompañándolos a consultas de toda índole (dentista, analista,
neurólogo, oftalmólogo,etc.).

 Tareas:
1. Ponerse la ropa y el calzado adecuados al clima y al lugar en que se va a estar evitando cambios
bruscos de temperatura, exponerse a la lluvia, corrientes de aire, contacto con superficies
mojadas, resbalones,...
2. Protegerse de posibles insolaciones mediante cremas protectoras, uso de gorras, gafas,
sombrillas,...
3. Beber una cantidad razonable de agua a diario.
4. Ajustar la alimentación a las necesidades personales, y controlar la ingesta fuera de las horas de
comedor.
5. Control de peso mensual y revisiones semestrales del mismo (excepto en problemáticas
asociadas que llevarán un control específico)
6. Realizar ejercicio físico de forma habitual.
7. Aprender a solicitar ayuda sanitaria cuando hay algún malestar.
8. Seguir los consejos sanitarios, las prescripciones médicas y los tratamientos pautados.
9. Acudir a las consultas pautadas.
10. Cuidar de sus prótesis: gafas, audífonos,...
11. Mantener los hábitos correctos de higiene y aseo personal.
12. Prevenir accidentes: dentro del centro o en su domicilio (agua, incendios, electricidad,...), como
fuera de ellos (caídas, tráfico,...).

Movilidad.
Objetivo general: estimular, desarrollar y mantener en los usuarios el mayor nivel de movilidad
posible, mediante el uso de ayudas técnicas, ayudas físicas, pautas específicas de actuación,
técnicas de rehabilitación, etc. con el fin de prevenir y corregir los problemas derivados.

Objetivos específicos:

1. Dotar a los usuarios tanto de herramientas como de habilidades que les faciliten los cambios
posturales, los movimientos de partes o la totalidad del cuerpo, el traslado del cuerpo de la
cama a la silla, de la silla al baño, ect. cuando carezcan de autonomía para ello.
2. Enseñar a los usuarios a desplazarse en el entorno por sus propios medios o con el uso de
objetos facilitadores del deplazamiento (silla de ruedas, muletas, andador,...).
3. Estimular a realizar alguna actividad física a todos los usuarios, cada uno en la medida de sus
posibilidades y con las ayudas que cada uno precise.

 Tareas:

1. Subir y bajar escaleras.

2. Desplazarse dentro del centro o del domicilio (WC, comedor, aseo, sala,...).
3. Caminar por espacios abiertos (Jardín, patio, parque, playa,...)
4. Abrir y cerra puertas.
5. Usar llaves.
6. Usar la bicicleta estática.
7. Realizar desplazamientos fuera del centro o del domicilio acompañado: caminando, en
transporte público o en transporte privado,...
8. Participar en marchas.

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