Como evitar

1. Cuidado del sistema óseo:

2. o Adopta una postura correcta al sentarte, al caminar o al estar de pie; así evitarás deformidades
en tus huesos.

Enfermedades Causas Consecuencias Tratamiento

Calambre  Suministro de  Un desgarro, no deja  Masajes en los
sangre inadecuado hacer nada. músculos.
 Comprensión de los  Suelen ser  Agua caliente en la
nervios. inofensivos. zona.
 Disminución de
minerales.
artritis  Obesidad  Discapacidad  Tratamiento medico
 Debilidad muscular  Infecciones  Medicinas.
 Lesiones  Inmovilidad
osteoporosis  Envejecimiento  Aplastamientos  Los medicamentos
 Peso vertebrales. pueden ayudar.
 Factores genéticos  Fractura de cadera y  Calcio y vitamina
 Falta de calcio muñecas.
 Perdida al caminar.
 Invalidez
fibromialgia  Desequilibrio del  Físicas  no existe tratamiento
sistema nervioso  Psicológica  medicamentos para
 Dolor  Social aliviar.
 familiar