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Beneficios
Se puede mencionar que el estilo crol tiene variedad de beneficios, además de que
este es por lo general, el primer estilo que se enseña al empezar a nadar, por lo cual el
beneficio más importante es de coordinación, debido a que en esta actividad se mejora la
relación con las extremidades, tronco y respiración.
Importancia
Medidas Antropométricas
Las medidas antropométricas son aquellas que miden el peso y la talla de una
persona.
El peso es la medida que se encarga de darle un valor numérico a la masa corporal del
cuerpo, de igual manera, la talla es la medición de la estatura o longitud del cuerpo
humano, desde la base de los pies hasta el vértice de la cabeza.
Fotografías
Referencias
Carro, A. (2014). ¿Por qué nadar? Beneficios y consejos. Obtenido de Rincón del
Músculo: https://rincondelmusculo.com/por-que-nadar-beneficios-y-consejos/
Deportes, B. (11 de noviembre de 2014). ¿Cuál es el mejor estilo de natación para estar
en forma? Obtenido de BBC.com:
http://www.bbc.com/mundo/noticias/2014/11/141111_deportes_natacion_mejor
_estilo_ejercicio_cardiovascular_peso_jmp
Saavedra, E., Muñoz, D., & Navarro, E. (2010). Estilo Crol. Obtenido de Blogspot.com:
http://estilocrol.blogspot.com/p/historia.html
Sport Life. (09 de agosto de 2012). Nadar a estilo Crol. Obtenido de Sport Life:
http://www.sportlife.es/entrenar/natacion/articulo/nadar-a-estilo-crol