CARBOHIDRATO RIBOSA

La ribosa es una pentosa

(monosacárido de cinco átomos
de carbono) de alta relevancia
biológica en los seres vivos,
porque en una de sus formas
cíclicas, la β-D-ribofuranosa (a
menudo denominada también
como "ribosa", aunque
impropiamente), ayuda a
constituir uno de los principales
componentes del ARN y de otros
nucleótidos no nucleicos como el
ATP.
La ribosa procede de la polimerización de la eritrosa. A partir de la ribosa se sintetiza
la desoxirribosa en la ruta de la pentosa fosfato. Además se le considera uno de los
azúcares oligosacáridos con mayor carácter hidrosoluble.
Las células, dentro del núcleo contienen dos tipos de ácidos nucleicos, el ARN y el
ADN. Cuando se hidroliza el ARN, además de otros compuestos se obtiene la
ribosa. La importancia biológica más importante, en cuanto a la ribosa se refiere, es
la formación en la estructura de los ácidos nucleicos, los cuales a su vez participan
en la síntesis de proteínas.(Allinger)1
Su fórmula química es: C5H10O5
Importancia
La ribosa tiene un rol importante en la biología. Los nucleótidos que componen el
ARN están formados por azúcares ribosa. El ARN es un componente del ADN (ácido
desoxirribonucleico) que constituye la estructura de los seres humanos.
Función
La ribosa es uno de los muchos carbohidratos necesarios para que nuestro cuerpo
fabrique el ATP (adenosín trifosfato), que es la fuente de energía usada por las
células.
Beneficios/potencial
Se han realizado estudios sobre la posible utilidad de la ribosa en los individuos con
enfermedad cardíaca. Los niveles de ATP caen cuando una persona sufre un
ataque cardíaco y se ha demostrado que los suplementos sanguíneos de ribosa
aceleran la recuperación de los niveles normales de ATP en el corazón. El agregado
de suplementos de ribosa podría tener un papel en la mejoría de la función cardíaca.
Efectos
No se han reportado efectos secundarios perjudiciales de la ribosa. Las personas
que han consumido grandes cantidades (más de 10 gramos diarios) han reportado
diarrea, malestar gastrointestinal, náuseas y dolor de cabeza. No ha habido reportes
adicionales de interacciones con drogas.
Conceptos erróneos
Se realizó un estudio para investigar los efectos de la ribosa sobre la mejora del
funcionamiento mental. Se probó que no era efectiva usada a bajas dosis. Los
deportistas profesionales la usan como suplemento, pero no existe evidencia que
apoye su efectividad.
Dosis
La ribosa se vende en forma de polvo para diluir o líquido; también se puede
comprar en cápsulas. La dosis administrada a los participantes del estudio que
sufrían de enfermedad cardíaca fue de 60 g ribosa en agua.
CARACTERÍSTICAS
 Masa molecular : 150,13 g mol−1
 Densidad: 0,80 g cm−3
 Número CAS:
o D:[50-69-1]
o L:[24259-59-4]