INTRODUCCION

El trabajo que se presenta a continuación, tiene como objetivo principal, ampliar,

profundizar y adquirir más conocimiento sobre el mismo. Por eso es importante
saber sobre la importancia que tiene el baloncesto en la humanidad.
En este trabajo vamos a desarrollar los conceptos que tratan sobre el baloncesto,
además conoceremos su historia, las medidas de su cancha y sus principales
reglas; sabremos que es la NBA, la LPB.
 DESPLAZAMIENTO
Es la regla más común y más confusa. La regla se creó para prevenir que los
jugadores tomen ventaja al moverse sin botar la pelota. El desplazamiento es una
violación y se penaliza otorgándole el poder de la pelota al equipo contrario fuera
del límite de juego cerca de donde ocurrió esta.
El concepto principal en el desplazamiento está basado en el "pie pivote". Una vez
que un jugador reciba la pelota o la agarre después de botarla, podrá mover un solo
pie sin soltar la pelota mientras el otro quede en el suelo como pivote. Puedes rotar
tu cuerpo siempre y cuando el pie pivote no se despegue del suelo en ningún
momento. El desplazamiento se da cuando el jugador da un paso con el pivote antes
de soltar la pelota, pasarla o hacer un tiro al aro. Si un jugador recibe un pase y salta
con ambos pies para intentar un tiro y regresa al suelo sin soltar la pelota, también
se considera como desplazamiento.

Tipos
(Ofensivo)
En el básquetbol existe gran variedad de desplazamientos ofensivos, con la
finalidad de facilitar un ataque efectivo, y por consiguiente acumular mayor cantidad
de puntos que el contrario (lo que constituye la finalidad del juego).
Estos desplazamientos ofensivos podemos clasificarlos sencillamente:
— Carrera.
— Saltos.
— Giros o pivotea.
— Paradas.
— Amagos o fintas.
Combinando estos elementos con los fundamentos técnicos como el pase, el drible,
lanzamiento, obtendremos los mejores resultados a la ofensiva. Ahora veremos
cada uno de ellos:
CARRERA
Es la forma principal de desplazamiento en el juego. Durante la misma suceden
arrancadas y paradas con variedad de velocidad y dirección.
SALTOS
Ocurren con mucha frecuencia; son dos tipos: con una pierna y con dos piernas.
SALTO CON UNA PIERNA
Se ejecuta generalmente en movimiento, saltando hacia arriba y adelante, con
apoyo de una sola pierna; se aterriza o se cae con ambas piernas. Dicha caída es
la continuación de la inercia de la carrera.
SALTO CON DOS PIERNAS
Generalmente se realiza hacia arriba y con apoyo de ambas piernas, al igual que la
caída. Tomaremos como ejemplo un rebote defensivo.

DRIBLE
El drible es uno de los fundamentos ofensivos más importantes del baloncesto, toda
vez que es el único medio que tiene el jugador de desplazarse con el balón por la
cancha.

Por este motivo es primordial que los jugadores dominen a la perfección todos los
secretos del drible, que sean capaces de desenvolverse en la pista sin tener que
preocuparse por él, pudiendo así desarrollar sin impedimentos las demás facetas
del juego. Debemos conseguir que sea un gesto absolutamente natural.

Tipos
Dribling Velocidad
-Se impulsa hacia adelante, teniendo una incidencia larga del balón al botar el suelo,
por lo que la progresión es rápida, pudiendo el jugador que dribla dar varios pasos
entre bote y bote.
-Es muy importante al aumentar la velocidad del bote que el driblador siempre tenga
control de balón, «que dirija el balón y no que el balón lo dirija a él».
-El cuerpo debe estar un poco inclinado hacia adelante.
-El brazo del driblador ya no va pegado al cuerpo, sino que va más adelantado.
-El balón sube hasta la altura de las caderas.

Dribling De Proteccion
-Se realiza cuando tenemos un defensor que nos impide progresar.
-La posición del cuerpo es más flexionada que en la posición básica con el objeto
de proteger más el balón.
-Al tener el cuerpo más flexionado el bote será más bajo, a la altura de la rodilla de
la pierna más atrasada.
-Adelantar la pierna y brazo contrario a la mano con la que se dribla. A este brazo
lo llamamos «brazo de protección», ya que está delante del defensor, con la palma
de la mano hacia él. El brazo no está rígido, adquiere una posición similar a la de
un arco.
-Interponer el cuerpo entre el defensor y el balón en el bote.

Dribling con dos Manos

-Sólo se puede dar una vez.
-Se utiliza normalmente por los pívots para ganar rápidamente la posición al
defensor.
-Es un bote fuerte y enérgico, que se da entre las piernas.

PASE
El objetivo de un pase en el baloncesto o básquetbol es el avance de la pelota dentro
de la cancha, utilizándose este movimiento esencialmente para crear posiciones de
tiro a cesta.
Un pase debe ser rápido y preciso, con economía de tiempo y movimientos. El
pasador debe alcanzar un cien por ciento de efectividad. La pérdida de un pase en
un momento crítico puede significar puntos para el adversario, los que sumados a
los puntos que el equipo ha dejado de anotar al perder el dominio del balón, han
ocasionado más de una derrota.

Tipos de pases: manos, poner los codos ligeramente

Pase de pecho: constituye la base de separados del cuerpo, los dedos
todos los pases. Hay que coger el pulgares mirandose. Desde esta
balon a la altura del pecho con ambas posicion se lanza la pelota orientando
nuestro cuerpo hacia donde queramos
que vaya el pase, a la vez que
lanzamos damos un paso hacia
adelante
Pase de espalda: Como su nombre
indica es un pase efectuado por detrás
de la espalda, con la mano contraria al
lugar en el que se encuentra el futuro
receptor.

Pase por encima de la cabeza: Con

las dos manos se sujeta el balón por
encima de la cabeza, y se lanza hacia
delante con las dos manos a la vez
que se da un paso.
Pase de beisbol: normalmente suele
usarse para iniciar un contrataque. La
forma de ejecutarlo es la siguiente, se
sujeta el balón por encima del hombro
con las dos manos, se lanza el balón
extendiendo el brazo primero y con un
golpe de muñeca a continuación.

Pase en picado: Al dar el pase se

lanza el balón con la intención de que
rebote antes de ser recibido para que
sea más difícil cortarlo y más sencillo
recibirlo.
 FINTA
Es un movimiento de engaño que confunde al defensa haciéndolo perder su
efectividad. Las fintas pueden hacerse con pies, manos, brazos, hombros, miradas
y expresiones faciales. Las fintas con los pies son pasos cortos y veloces que
indican cambios de dirección.
El tipo de finta dependerá de factores tales como si se está o no en posesión de la
pelota, muy marcado, etc., dejándose su uso a criterio del jugador en cada caso.
La finta se continúa en otro movimiento que puede ser lanzar, penetrar, cortarse,
pasar, pivotar, etc. Los amagos son también movimientos de engaño donde se
combina el control de la pelota con el juego de piernas.

Tipos
1. FINTAS DE RECEPCIÓN. Son movimientos de pies
en ataque sin balón, con los que se pretende colocarnos
en una posición ventajosa para la correcta recepción del
balón, anticipándonos a la acción de la defensa. Tienen
una gran importancia, toda vez que si no se ejecutan
correctamente será prácticamente imposible que pueda
recibir ningún jugador en el campo, por lo que sólo
podría jugar uno.

FINTA SENCILLA. Consiste, en líneas

generales, en alejarse del balón y
súbitamente regresar a nuestra posición
anterior. Para hacerlo correctamente
deberemos acercarnos a nuestro
defensor para desplazarnos alejándonos
del balón y realizaremos una parada en
dos tiempos, con el pie adelantado el de
la línea de fondo. Desde esta posición impulsaremos fuertemente hacia fuera para
buscar línea de pase.

AUTOBLOQUEO. Es bastante importante y muy sencilla.

Consiste básicamente en usar el propio cuerpo como
bloqueo al contrario para así ganarle la posición.
Llevaremos al defensor lejos de la posición de recepción.
Pararemos en dos tiempos siendo el segundo el más
alejado del balón. En cuanto este pie toca el suelo
realizaremos un pivote de reverso sobre el pie retrasado
en dirección al balón, colocando la pierna y el antebrazo
del pie libre delante del defensor para proteger la
recepción autobloqueándonos. El otro brazo lo usaremos
para proteger el balón, adelantando la misma pierna hacia
el balón en la recepción para mayor seguridad. Si con este movimiento el defensor
sigue ganándonos la línea de pase, realizaremos una puerta atrás efectuando un
pivote de reverso sobre el pie más próximo al defensor. La pierna y el brazo del pie
libre les colocamos detrás del defensor aguantando la posición. Adelantamos la
pierna contraria y pedimos el balón con esa mano con un pivote.

FINTA DE RECEPCIÓN CON REVERSO. La parada

la hacemos en dos tiempos pero el pie adelantado será
el más próximo al defensor. Sobre este pie
realizaremos un pivote de reverso dando la espalda al
defensor. Mediante un pivote en dirección al balón
sobre el pie más cercano a él ganaremos la posición,
protegiendo ésta con brazo y pierna del pie de pivote último y pidiendo el balón con
la otra mano.

PUERTA ATRÁS. Como alternativa a defensas muy

presionantes está la conocida "puerta atrás", que consiste en
aprovecharse de la presión defensiva del rival, que no nos
deja recibir, o al que le hacemos pensar eso, para que cuando
estemos más próximos al balón al haber realizado la finta de
recepción sin éxito (o aparentemente), ganarle la posición por
detrás mediante un pivote y desplazarnos hacia canasta para
recibir ventajosamente.
Es imprescindible un fuerte cambio de ritmo.

FINTAS CON BALÓN.

Si dominamos este fundamento dominaremos al
contrario desde el primer momento.
Veremos distintos tipos de fintas de salida, fintas de
pase y fintas de tiro.
Las fintas de salida consisten en engañar al
contrario haciéndole ver que vamos a iniciar
nuestra marcha por un lado haciéndolo realmente por el otro.

FINTA DE SALIDA SIN MOVER LOS PIES. Se

realiza moviendo las caderas y las rodillas. Si la
finta es rápida y el defensor cae en élla nos
posibilita salir por cualquiera de los lados. Si el
defensor no cae en la finta siempre nos quedará
la posibilidad de realizar alguna de las que
describimos a continuación.
FINTA DE SALIDA EN DRIBLING. Con el balón
en las manos, dar un paso rápido cargando el
peso del cuerpo sobre la pierna que se adelanta.
Dicho paso no debe ser largo y hay que darlo
hacia delante y no hacia un lado.
Llevar el balón hacia la dirección que simulamos
tomar, bien protegido por los codos hasta
colocarlo entre la rodilla de la pierna que se
adelanta y el pecho. No mover la otra pierna, pues su pie ya se ha convertido en el
pie de pivote.
Pasar el peso del cuerpo del pie adelantado sobre el atrasado, pasando el balón,
rápido y lo mejor protegido posible ante el defensor. En ese momento se pivota
sobre la pierna atrasada para colocarnos frente a la nueva dirección de salida.
Salir botando el balón, mientras se cruza la pierna adelantada con la mano
correspondiente a la pierna que estaba más atrasada.
La salida tiene que ser rápida y
explosiva manteniendo el equilibrio
del cuerpo.
FINTA DE SALIDA DE DOBLE
PASO. Se realiza la misma mecánica
que en la finta de salida en dribling,
trabajando en función del defensor. Si
éste no va a la finta dar otro pequeño paso con la pierna adelantada y seguir en la
misma dirección con una salida directa.

FINTA DE SALIDA EN REVERSO: Con el balón en la

mano, iniciar la finta de salida en dribling. Si el defensor
gana la posición puedo hacer salida en reverso.
Adelantar primero una pierna, realizando el mismo
movimiento que en la finta de salida en dribling, para
rápidamente girar el cuerpo y el balón hacia el lado
contrario mediante un pivote llevando el pie más
adelantado hacia atrás. Siempre el cuerpo flexionado. Al
terminar de realizar el pivote se echa el balón al suelo,
botándolo con la mano contraria al pie que habíamos
adelantado en un principio.

FINTA DE SALIDA CON AMAGO DE REVERSO:

Misma mecánica que la anterior, pero al hacer el
pivote he girado la cabeza y si veo que el defensor
me ha ganado la posición, pivotar nuevamente hacia
el otro lado y salir rápido ganando la posición al
defensor e interponiendo mi cuerpo entre él y el
balón, para, como siempre, protegerlo al máximo.
FINTA DE SALIDA SIN CAMBIAR EL BALÓN
DE MANO: Fintar con el pie contrario al lado que
queremos ir.
Llevar el peso del cuerpo sobre dicha pierna.
Ahora el balón no se lleva a la finta, se protege.
Cuando vemos que el defensor se desplaza
hacia el lado de la finta, cruzamos la pierna con
la que fintamos por delante de él, poniendo los pies en la dirección que queremos
tomar, para salir con rapidez protegiendo el balón con nuestro cuerpo.

FINTA DE CABEZA: Con el balón en las manos

erguir el cuerpo, al mismo tiempo que
levantamos la cabeza como si fuéramos a dar un
salto (el defensor creerá que vamos a dar un
pase o tirar a canasta)
Cruzar por delante del defensor una de nuestras
piernas, dando un bote de protección entre éllas
con la mano contraria a la pierna que hemos
adelantado, a la vez que interponemos nuestro cuerpo entre el balón y el defensor,
para salir rápido y explosivo.

FINTA DE TIRO: Quizás de las más conocidas y

utilizadas. Su objetivo es lograr que el defensor
pierda su posición o su equilibrio en su afán de
dificultar nuestro tiro. para una vez conseguido este
objetivo continuar con cualquier otro movimiento.
Hay que realizarla en posiciones lógicas de tiro y
debidamente encarado al aro.
El jugador inicia la acción de tirar a canasta, usando
el balón, los brazos, la cabeza y el tronco,
manteniendo las piernas flexionadas y equilibradas para p oder desarrollar
correctamente la acción posterior.
Si el defensor va la finta recogeremos rápidamente el balón para salir igual que en
la finta anterior.
Si el defensor no va a la finta o da un paso atrás, habrá una cómoda posición de
tiro.

FINTAS DE PASE: Son fundamentales

para poder ejecutar con éxito un juego de
ataque fluido.
Su objetivo será despejar el camino para
realizar pases seguros y efectivos.
Generalmente van encaminadas a
engañar al defensor del pasador, pero también del receptor.
El pasador debe iniciar cualquier tipo de pase para acabar dando otro tipo, o el
mismo en otra dirección. También puede usarse para engañar al defensor del
penetrador, y desde luego, en situaciones de superioridad numérica.
En este tipo de fintas, es importante que el balón se mueva y parezca realmente
que se va a realizar un pase. Asimismo es conveniente fintar con la mirada, cosa
que a veces incluso puede bastar.

DOBLE RITMO
Es un tipo de lanzamiento, que te permite intentar un tiro a la canasta con parada
en un tiempo o en dos tiempos, te permite estar más cerca del aro, puedes dar dos
pasos sin rebotar la bola, el jugador, salta y cae sobre un pie, luego el otro, trata de
mantener el equilibrio para iniciar el ataque, se tomará como pie de pivote el que
contacta primero con la superficie de la cancha. (Es diferente al doble paso ya que
en este último no te puedes parar, mientras que en el doble ritmo es permitido parar
y luego fintear o lanzar sin ser penalizado).

TIPOS
DOBLE RITMO POR IZQUIERDA
Sucede cuando el jugador empieza su lanzamiento por la parte izquierda de la
cancha y empieza con el pie derecho y prosigue con el izquierdo
1. Consigue un espacio.
Esto es lo más importante en todo el movimiento, busca un espacio entre la marca
de los defensores y el aro para poder comenzar tu carrera al tablero.
2. Comienza tu carrera.
En este paso lo único que debes tener en cuenta es la mano con la que driblas,
debes asegurarte de que tengas el balón en la mano más segura contra un ataque
de un defensor.
3. Entra a la zona. En medio de tu carrera debes entrar con el pie de la zona por
la que estas entrando y al mismo tiempo agarrar balón con ambas manos.
4. Acercate al aro.
Aquí se debe dar otro paso, para ubicarte justo al frente o a los costados del aro, en
este movimiento puedes realizar una retención.
5. Finaliza el movimiento.
Aquí debes dar un salto y sostener el balón a una mano, esta mano debe ser la
misma
de la zona por la que entraste luego lanzas el balón en el aire a el cuadro interno
del tablero.

RECEPCION
En el baloncesto o básquetbol durante la recepción de un pase intervienen varios
factores que condicionarán el movimiento. Algunos de ellos son: la proximidad de
los defensa, la trayectoria, velocidad y vuelo de la pelota, la posición y los
movimientos del recibidor.
Existen ciertas condiciones que el jugador debe tener en cuenta al momento de
recepción, tales como el hecho de mirar la pelota hasta el momento en que llega a
las manos. El jugador debe tener la pelota en constante visión (directa o periférica)
hasta que llegue a sus manos. Una vez en sus manos la pelota debe ser
amortiguada con los dedos, muñecas y brazos del recibidor. La pelota se recibe
firmemente en la ponía de los dedos los cuales deben estar lo suficientemente
separados entre sí como para permitir la cómoda rotación de muñecas. Los
antebrazos se flexionan para absorber la fuerza que trae el balón. La forma ideal de
recibir la pelota es con ambas manos.

TIPOS
Recepción estatica
En cualquier recepción se debe mirar el balon hasta tenerlo cogido con ambas
manos.
Si el balon viene de frente y al pecho se extienden los brazos y se da un paso
hacia el balon, las manos en posicion de agarre, abiertas hacia el balon, la fuerza
del balon se amortigua flexionandose los brazos y el balon se coloca en posicion de
triple amenaza.
Si el balon viene lateralmente, se produce la extension del brazo mas cercano,
con la palma perpendicular al balon, se amortigua la fuerza del balon flexionando el
brazo, simultaneamente la otra mano coge el balon. Inmediatamente se lleva a la
posicion de triple amenaza.

Recepción en movimiento
El pase debe ir adelantado ya que el receptor esta en movimiento, la mano mas
alejada de donde viene el balon es la primera que toma contacto, la mano se acerca
con la palma perpendicular a la trayectoria y nada mas tomar el contacto la otra
mano coge el balon y se lleva el balon cerca del cuerpo. Este tipo de recepcion
supone un incremento de la dificultad del control manual. Las recepciones en
carrera se enlazan muchas veces con aproximaciones, dando o no algun bote
intermedio, y con lanzamientos, tras una parada en uno o dos tiempos. Por otra
parte, la direccion del movimiento respecto a la trayectoria del pase es muy variada.
Esta orientacion marcara la amplitud de los cambios de direccion, cambios de ritmo,
giros aéreos y pivotes. En consecuencia, la extereotipación de ejercicios de pase y
recepción, con muchas repeticiones de los mismos gestos y a unas distancias poco
variables, resultan desaconsejables para un aprendizaje ameno del baloncesto.

Recepciones a dos manos

En esta recepcion se presupone una carencia de presión defensiva frontal o
lateral y el balon llega al receptor a la zona del cuerpo o muy proximo a la misma.
Las manos forman una superficie donde encaja el balon. Se amortigua con los
brazos en ligera flexion. Los pulgares casi se tocan por sus extremos, los dedos se
cierran abrazando fuertemente el balon. Si la recepcion motiva un salto, debe de
caer con el cuerpo encarado hacia la canasta y el balon sujeto tanto para inicar el
giro como para completar la aproximación. Siempre se trata de recibir el balon en
una posicion tecnica eficaz quee permita realizar las siguientes acciones del juegos
con rapidez.

Recepciones a una mano

 Este recepcion se produce cuando la oposicion defensiva es fuerte. El gesto se
ejecuta habitualmente sin estar encarado al aro, lateral a el, para recepcion exterior
y de espaldas para una posicion interior. El siguiente gesto sera recuperar la
ubicacion frontal. La palma de la mano mira la pasador. Si bien el primer control del
balon se realiza con una mano debe rapidamente buscarlo con la otra para
completar un dominio con participación de las dos.
Video de ejemplo de recepción del balón:

Movimientos de recepcion en funcion del puesto especifico

Movimiento de recepcion en puestos exteriores
Es un movimiento hacia canasta para atraer al defensor hacia el interior, a una
velocidad moderada hacia la linea del area restringida para crear el espacio
suficiente en el exterior donde recibir y tener la maxima eficacia en el lanzamiento
posterior. El movimiento debe ser perpendicular al angulo de pase para evitar ser
defendido con mayor facilidad y que tambien pueda cortar el pase. Hay que llegar a
la poscición de recepcion con la máxima eficacia posible, porque de esto depende
que superemos al defensor. La parada sera en dos tiempos con orientacion a
canasta y tiro inmediato a la recepción. Si no se puede conseguir, se hace la parada
en un tiempo para elegir el pie de pivote.

Movimiento de recepción en alejamiento con respecto al pasador

La pierna mas cercana al defensor es la que inicia el movimiento para ganar
espacio y iniciar el desmarque. Al situarse el defensor en linea de pase, el receptor
realizara un movimiento en profundidad acercandose a la linea de fondo, de forma
explosiva. Este movimiento sólo se puede realizar en posición de alero alto ya que
necesita espacio en profundidad, o de lo contrario queda limitado por otros
defensores y atacantes con respecto al juego. El tipo de pase mas idoneo para este
tipo de recepcion seria un pase bombeado, evitando asi que pueda ser interceptado
por el defensor.
 CONCLUSION

Finalizada la presente investigación se emiten las siguientes conclusiones:

El baloncesto se juega entre dos equipos de cinco jugadores cada equipo, en dos
lapsos de 20 minutos cada uno con un descanso de 10 minutos. Este se originó en
el año 1891 por James Naismith en Massachussets. Además este se juega en una
cancha cuyas medidas son de 26 metros de largo por 13 metros de ancho.
Cada equipo debe conocer y regirse por el reglamento establecido por este deporte.
 E-GRAFIA

http://www.monografias.com/trabajos82/baloncesto-deporte/baloncesto-
deporte2.shtml#conclusioa