EMPODERAMIENTO EN EL PACIENTE

En su aplicación en el campo de la salud, el concepto también tiene un largo recorrido, en

primer lugar se adoptó como elemento vertebrador en la promoción de la salud.
Posteriormente se utilizó como una forma de aumentar la autonomía y la participación de
los pacientes en la toma de decisiones relacionadas con su salud. Finalmente, y con el
incremento de las patologías crónicas, es la estrategia utilizada para que los pacientes
participen y asuman la responsabilidad de su cuidado con el fin de mejorar los resultados
de salud, y secundariamente de controlar los costos sanitarios. (Garcimartín, Juvé y
Delgado, 2016)

La OMS, define empoderamiento como un “proceso mediante el cual las personas adquieren un
mayor control sobre las decisiones y acciones que afectan su salud, para ello, los individuos y las
comunidades necesitan desarrollar habilidades, tener acceso a la información y a los recursos, y
la oportunidad de participar e influir en los factores que afectan su salud y bienestar”.

EJERCICIOS PARA PRACTICAR EL EMPODERAMIENTO

EJERCICIO 1 – DARNOS CUENTA DE NUESTRO CUERPO

Centra tu atención en tu cuerpo y siente qué partes de él entran de forma espontánea dentro de tu
conciencia.

 ¿De qué partes de tu cuerpo te das cuenta?

 ¿De cuáles te das menos cuenta?
 ¿Notas alguna diferencia entre tu lado derecho y tu lado izquierdo?

Reflexiona sobre cualquier incomodidad física que sientas y centra tu atención en ella ¿Qué
sientes? ¿Con qué lo relacionas? ¿Qué emociones – rabia, miedo, pena, etc. – te produce?

 Cuando tienes alegría, ¿sientes alguna manifestación corporal?

 Cuando tienes algún disgusto, ¿sientes alguna manifestación corporal?
 ¿En general qué sensaciones corporales tienes y en qué situaciones?
EJERCICIO 2 - RESPONDE A LAS SIGUIENTES PREGUNTAS PARA REALIZAR TU
AUTORRETRATO CORPORAL

 ¿Cómo es tu cuerpo?
 ¿Qué atención le prestas?
 ¿Cuáles son los cuidados que das a tu cuerpo?
 ¿En qué lo descuidas?
 ¿Cómo son tu indumentaria y sus complementos: zapatos, bolsos, otros accesorios?
Describe su estado.
 ¿Qué imagen crees que das con el cuerpo?
 ¿Qué actitudes corporales identificas en ti (maneras de ocupar los espacios, de sentarte,
de conducir, de hacer tus actividades, de hablar en público; tus gestos y ademanes, el
semblante, la voz, el llanto, el beso, tus modales y cualquier actitud en que se plasme tu
personalidad)?

BIBLIOGRAFÍA

1) Garcimartín, P., Juvé, M. y Delgado, P. (2016). Del concepto de empoderamiento del

paciente a los instrumentos de medida: una revisión integrativa. Barcelona – España: Rev
Esc Enferm USP.