Elaboración de una reseña u ensayo, esta reseña la harán con la temática de la unidad 3, y deberá

ser trabajado de manera grupal.

ENVEJECER CON EXITO

Hoy día llegar a la etapa del adulto mayor es un privilegio de la vida, de poder seguir

viviendo plenamente esta etapa en la cual se vive en diferentes contextos, creencias y

variaciones de valores, culturas colectivistas tradicionales, de conceptos y expresión al adulto

mayor, llegar a el envejecimiento es un tema de estudio fascinante porque hay que darle valor y

aprecio al adulto mayor ya que la misma sociedad y los medios de comunicación han

desvalorizado y desmeritado a las personas que llegan a esta edad son jugadas sin

premuniciones, en un estado de exclusión social y en culturas individualistas, se quiere que esta

población sea de construcción social productiva y con éxito, puesto que muchos adultos has

logrado vivir plenamente esta etapa de la vida rodeado de un ambiente familiar sano y sin

juzgamientos alguno a pesar de los cambio fisiológicos, psicológicos o sociológicos que pueda

estar viviendo el adulto mayor en su etapa del envejecimiento se centra en los cambios somáticos

que se producen al envejecer, tales como las enfermedades relacionadas con la edad (por

ejemplo, algunos cánceres), el declive de las facultades mentales y el deterioro físico del cuerpo.

Se puede alcanzar un buen éxito en el envejecimiento cuando las personas mayores se mantienen

mejor conservan un alto nivel de actividad física y de funcionamiento cognitivo, y qué efectos

produce en la memoria y en la calidad de vida el tener aficiones y recibir apoyo social de su

familia, amigos y otras redes sociales, las personas mayores activas son más felices, más sanas y

viven más que aquellas que no mantienen sus niveles de actividad física.