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FORMACION DE AGENTES DE PLANIFICACION FAMILIAR NATURAL

Dra. Zelmira Bottini de Rey


Dra. Marina Inés Curriá
ASPECTOS BIOLOGICOS – UNIDAD II Dra. Dolores García
Traverso

FORMACION DE AGENTES DE
PLANIFICACION FAMILIAR NATURAL

ASPECTOS BIOLOGICOS

1
FORMACION DE AGENTES DE PLANIFICACION FAMILIAR NATURAL
Dra. Zelmira Bottini de Rey
Dra. Marina Inés Curriá
ASPECTOS BIOLOGICOS – UNIDAD II Dra. Dolores García
Traverso

UNIDAD II

METODO SINTOTERMICO

REGLAS

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CONTENIDOS

Método Sintotérmico………………………….………………………………..……4
Reglas para lograr un embarazo……….….………………..……………….……….4
Reglas para evitar un embarazo………….………………..……………….…………5
1. Reglas para el comienzo de la fertilidad……………………...……………………..5
1.1.Reglas para el comienzo de la fertilidad para un PBI sin moco………………..……5
1.2.Reglas para el comienzo de la fertilidad para un PBI con moco................................6
2. Reglas para el fin de la fertilidad…….………….…….……………….………..……7
¿Qué criterios aplicar cuando una mujer presenta habitualmente ciclos irregulares?...7

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Método Sintotérmico

A. Reglas para lograr un embarazo

Como ya hemos comentado, los métodos naturales pueden ser utilizados tanto
para postergar como para buscar un embarazo. De hecho, en los centros de
Planificación Familiar Natural que asesoramos, cada vez recibimos más consultas de
matrimonios que viven la angustia de no tener hijos y buscan asesoramiento para
orientar la situación. Algunos llegan habiendo consultado especialistas que, sin
mayores estudios, les proponen la vía de la reproducción artificial o asistida.
El reconocimiento de los días de máxima fertilidad durante el ciclo es de gran
importancia en muchos casos de esterilidad en los que ni la mujer ni el varón
presentan anomalías del aparato reproductor. Una vez identificados estos días, habrá
que tener en cuenta que no se trata de multiplicar las relaciones sexuales, sino de
aprovechar el momento más propicio, respetando la frecuencia conveniente, a fin de
lograr buena concentración de espermatozoides.

¿Cómo proceder cuando se busca un embarazo?

a. Ante todo, se debe verificar que la mujer ovula. Se le indicará registrar la


temperatura corporal basal durante todo el ciclo para obtener este dato, ya que si no
hay ovulación, no puede haber fecundación.
b. Con el registro de la temperatura sabrá en qué momento del ciclo se produce
el ascenso térmico. La mujer puede tener ciclos de 32 días y la temperatura subir el día
20 del ciclo. Lo más razonable, en este caso, es buscar el embarazo los días previos al
ascenso, y no el día 16, como podría pensarse equivocadamente por tratarse de la
mitad del ciclo.
c. Otro dato que aporta la gráfica de la temperatura es la duración de la fase
lútea (o posovulatoria). Su duración habitual oscila entre 12 y 16 días. Pero en algunas
mujeres podría ser un poco más corta (10 días). Una fase posovulatoria inferior a 10
días puede reflejar una deficiencia de progesterona. Este hecho no impide la
fecundación, pero puede ser causa de abortos precoces (preimplantatorios).
Recordemos que la progesterona es la que prepara el endometrio para la implantación
del óvulo fecundado.
Una fase lútea inferior a 10 días se denomina fase lútea inadecuada y es
necesario consultar con un ginecólogo, siendo la solución del problema sencilla.
d. Junto con la temperatura se observarán y registrarán los cambios en el moco
cervical: sensación, aspecto y consistencia.

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e. Por la evolución típica del moco, se puede prever que se está acercando la
ovulación y, mediante la determinación precisa del día pico, tres días después se
puede establecer que la ovulación ya ha ocurrido.
f. Hay mujeres que, en forma habitual, tienen una fertilidad muy breve. Hay
que tener constancia durante varios meses para aprender a reconocer y a aprovechar
quizás un único día fértil. Algunas mujeres tienen una cantidad de moco tan escasa que
se guían mejor por la sensación: advierten la presencia o ausencia de moco solamente
por los cambios en la sensación.

En resumen, cuando se desea el embarazo, es importante recordar que la


mayor probabilidad de concepción se da en los días en los que aparece moco
cervical de buena calidad (transparente, elástico, como clara de huevo, etc.).
Los días de mayor posibilidad de concepción son: el día pico, el día previo y
posterior.

Signos adicionales son:

- Cuello del útero alto, blando, abierto


- Dolor abdominal
- Sangrado periovulatorio

El conocimiento de la fertilidad a través de los métodos naturales tranquiliza a


la mujer al descubrir cómo funciona su ciclo. Esto puede ser otro factor positivo para
lograr el embarazo deseado. En el caso de no conseguirlo aplicando los métodos
naturales, los datos obtenidos por la mujer de su moco cervical y su temperatura basal
serán muy útiles al médico especialista en fertilidad para conocer el momento
adecuado para realizar pruebas diagnósticas o instaurar una terapéutica.

B. Reglas para evitar un embarazo

B.1. Reglas para el comienzo de la fertilidad

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Presentan dos posibilidades según si el PBI es sin o con moco (la diferencia solo
está dada por lo que determina el cambio en el PBI en cada una de estas dos
situaciones).

B.1.1. Reglas para el comienzo de la fertilidad para un PBI sin moco

Restar 20 días al más corto de los últimos 6-12 ciclos. Por ejemplo: ciclo más
corto: 27 días; 27 - 20 = 7. Hasta ese día inclusive se extiende la primera etapa infértil,
salvo que hubiese aparecido antes sensación de humedad o moco (de cualquier tipo).
Hasta ese día inclusive se puede mantener relaciones sexuales, salvo que hubiese
aparecido antes sensación de humedad o moco (de cualquier tipo); en ese caso, ya ese
día comenzaría la abstención. Si no hubiese aparecido sensación de humedad ni moco
antes, la abstención comienza al día siguiente del resultado de la resta: el ciclo más
corto menos 20 (por ejemplo, 27 - 20 = 7). Al día siguiente de ese día –en nuestro
ejemplo, el día 8– comienza la abstención.
Para poder detectar claramente la presencia de humedad o moco antes del
último día infértil según el cálculo, es conveniente en que los tres últimos días, las
relaciones sean por la noche y en días alternos. En nuestro ejemplo, esto se aplica a los
días 5, 6 y 7.

B.1.2. Reglas para el comienzo de la fertilidad para un PBI con moco

Restar 20 días al más corto de los últimos 6 ciclos. Por ejemplo: ciclo más corto:
30 días; 30 - 20 = 10. Hasta ese día inclusive se extiende la primera etapa infértil, salvo
que hubiese aparecido antes un cambio en el PBI. Hasta ese día inclusive se puede
mantener relaciones sexuales, salvo que hubiese aparecido antes un cambio en el PBI;
en ese caso, ya ese día comenzaría la abstención. Si no hubiese aparecido un cambio
en el PBI antes, la abstención comienza al día siguiente del resultado de la resta: el
ciclo más corto menos 20 (por ejemplo, 30 - 20 = 10). Al día siguiente de ese día, en
este ejemplo el día 11 comienza la abstención.
Para poder detectar claramente una presencia de humedad o moco antes del
último día infértil según el cálculo, es conveniente que en los tres últimos días, las
relaciones sean por la noche y en días alternos. En nuestro ejemplo, esto se aplica a los
días 8, 9 y 10.

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B.2. Reglas para el fin de la fertilidad

La fertilidad termina en el mismo día en que la línea de moco y la línea de


temperatura ya han sido trazadas.

• Línea de moco
Se traza el tercer día después del día pico (X), es decir, el tercer día después del
último día de moco fértil y/o de sensación de humedad o lubricación.

• Línea de temperatura
Se traza el tercer día de temperaturas altas consecutivas, que sean superiores
por lo menos en dos décimas a las temperaturas más altas registradas en los 6 últimos
días de la fase baja anterior. De las tres temperaturas altas es indispensable que la
tercera esté a dos décimas. Las otras dos podrían estar solo a una décima sobre la línea
básica. Si la tercera no se encuentra a dos décimas, será necesario esperar una cuarta
temperatura sobre la línea básica (ya no es necesario que la misma alcance las dos
décimas).

• Línea básica
Para distinguir con claridad las dos fases, cuando la temperatura se eleva por
encima de las más altas de las 6 temperaturas anteriores, se traza una línea por encima
de las más altas de esas 6 temperaturas previas al ascenso. Esa línea se denomina
“línea básica”. Si esa línea divide el ciclo en dos fases –I, baja; II, alta–, hemos
registrado bien el ascenso de la temperatura y podemos trazar con seguridad la línea
de la temperatura.
Las relaciones pueden reanudarse en el momento en que las dos líneas (de
moco y temperatura) han sido trazadas. Como mencionamos anteriormente, la línea
del moco se traza por la noche y la de la temperatura por la mañana. Por eso, si la línea
de la temperatura es la última que se traza, la fase infértil comenzará por la mañana; si
la última fuera la línea del moco, la fase infértil se iniciará por la noche.

¿Qué criterios aplicar cuando una mujer presenta habitualmente ciclos irregulares?1

1. Reglas para el comienzo de la fertilidad

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Recordar que se considera que los ciclos son irregulares cuando la variación entre el ciclo más
corto y más largo supera los 5 días.
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Aplicar las reglas del MTS para situaciones comunes. Cuando la usuaria
presenta ciclos muy irregulares, si su PBI se mantiene estable después del cálculo,
podría continuar con las relaciones sexuales en noches alternas hasta el primer
cambio. En este caso se recomienda una particular atención en la observación del
moco después del cálculo, para poder detectar con precisión el primer cambio, ya que
se estaría usando un solo indicador. A partir de este cambio deberá abstenerse de
relaciones sexuales hasta el trazado de las líneas como se trazan en situaciones
comunes.

2. Reglas para el fin de la fertilidad

Son las mismas que en los ciclos regulares.

Nota:
Ante cualquier situación que pudiera presentarse, diferente de las descriptas,
consultar al equipo de asesoramiento de Planificación Familiar del Instituto
para el Matrimonio y la Familia, teléfono: (011) 4338-0827 - e-mail:
instructorasdemetodosnaturales@gmail.com).