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7 tips para lograr tus metas

   

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desarrollo personal, de llevar a cabo
la sección de la
felicidad y los tips del
mes:  
Tenemos problemas para lograr nuestras metas por el desorden, por no ser
Comentarios de quienes tenaces, y también porque no hemos especificado bien lo que deseamos
ya reciben el boletin... lograr, así que te voy a recomendar más específicamente los pasos que
  puedes seguir para aterrizar tus objetivos y que comiences a palomear
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pendientes y actividades que tengan que ver con tus metas, y verás cómo si
las alcanzas, así que estos son los 7 tips para convertir tus sueños en una
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realidad.
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TIP 1
Responde las preguntas que te ayudarán a definir tus metas
 
  Para saber exactamente el camino que deberás tomar para llegar a tu
Envia esta pagina a un destino y desarrollar el proyecto de tu meta más completo, necesitas
amigo utilizando el hacerte estas preguntas:
recuadro azul más abajo
o la liga del facebook
¿En dónde estas ahora?
 
Para poder saber qué camino tomar para llegar a un lugar, primero necesito
Los Talleres tener como referencia en dónde estoy ahora para hacer mi plan de cómo
llegar. Si quieres ir a una Ciudad específica, buscas en el mapa y localizas
el camino que debes tomar desde donde estás hasta donde quieres llegar.
Si no sé en dónde estoy, no sabré qué camino tomar. Entonces define
primero en dónde estás en estos momentos de tu vida, para que te ayude a
tener claro en tu mente, cuáles son tus circunstancias y definir con ello tu
Taller organizar Agenda,
Tiempo y Dinero
situación actual. La segunda pregunta que te debes hacer es:
 
¿Qué es lo que quieres lograr?

http://www.organizateya.com/tips_metas.htm[12/06/2013 12:12:34 a.m.]


7 tips para lograr tus metas

Comentarios de quienes
ya tomaron el Taller...
Necesitas definir bien qué es lo que quieres hacer con tu vida de ahora en
 
adelante para poder hacer tus planes y ponerte a trabajar en ellos. La
siguiente es:

¿Cómo te sentirás cuando hayas alcanzado tu meta?


Taller Aprender a lograr
metas y actitud positiva Está probado que visualizar lo que deseamos nos ayuda a enfocarnos en
  ello, pero es aún mejor cuando además de visualizarlo, le pones emociones.
¿Cómo te sentirás cuando hayas conseguido lo que quieres? Involucra los
sentimientos y practica esto diariamente con tus metas, para que tu mente
se mantenga enfocada en las prioridades de cada día que te llevarán a
lograrlo.

A esto le podemos añadir que también es importante disfrutar del proceso


en el que estás trabajando para realizar tu meta. No es necesario que
Taller de la Felicidad llegues para que seas feliz, sino ser feliz a lo largo del camino. Disfrutar
 
cada momento de lo que estás haciendo y visualizando el trabajo ya
terminado te dará la energía positiva para seguir tenazmente trabajando en
tu objetivo.
 
 
TIP 2
La regla más importante que debes seguir si deseas lograr el éxito es
escribir tus metas, porque solo realizarás tus sueños si primero los
conviertes en metas, y esta magia la hace que los escribas en un
papel, el punto importante es cómo debes hacerlo.
Taller para  
organizar tu hogar
Todos sabemos ya que es necesario escribir las metas para poder definir y
 
organizar bien lo que se desea lograr y entonces crear un plan de trabajo
para irlas llevando a cabo. Debes primero escribir sin ningún tipo de
preocupación lo que te gustaría ser, tener y vivir sin importar el orden,
primero deja fluir tu creatividad y deseos y ve anotando en el papel lo que
vaya surgiendo. Después viene el trabajo de organizar esa información y de
Taller para organizar un redactarla correctamente.
negocio pequeño
  ¿Pero cómo se deben escribir?

Para ayudarte a convertir tus metas en realidad, debes escribirlas con lujo
 
de detalles. Si no describes todas las características bien, te puede llegar
Articulos Relacionados algo diferente de lo que tú deseas porque el Universo no comprende bien tu
El poder de la mensaje, y entonces te envía lo que cree que es lo que tu quieres. Si lo que
palabra "elegir" deseas es una casa deberás anotar la ubicación, el tamaño y las
  características de todo lo que deseas que tenga dentro y fuera. Escribir un
El qué y el porqué de concepto general no te ayudará porque será confuso ya que le faltaran
lograr tus metas... detalles, y también es importante escribir tu meta en el tiempo presente, es
  decir, como si ya la tuvieras, la frase debe decir "tengo una casa hermosa
Productos con estas características", porque para el Universo no existe el tiempo, "lo
tengo ahora" acelerará las energías que proyectas para que te llegue.

Programa en access
El mejor ejemplo que te puedo dar de este tip que te estoy compartiendo es
para controlar que hace algunos años yo deseaba una casa, ya que vivimos en un
tus gastos departamento en la Ciudad de México, así que me senté con calma a
  escribir detalladamente aquella casa que anhelaba. Escribi que la deseaba
en una calle tranquila donde no hubiera mucho tráfico vehicular, especifiqué
el tamaño, que la quería con jardín y una cocina grande porque me encanta
cocinar, anoté todas las características que pude imaginar y que yo quería
 
para este sueño.

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Después de trabajar en ello, guardé mis anotaciones y seguí con mi vida,


imaginanado de vez en cuando cómo sería mi casa, y un día se me hizo
  realidad pero no lo comprendí hasta que nos entregaron las llaves y
entramos en ella para "tomar posesión". Fue en ese momento en el que
comprendí que había logrado mi sueño, que lo había convertido en realidad,
solo que había un detalle que omití en mis anotaciones y por lo tanto el
  Universo tomó cartas en el asunto y lo decidió por mi, !la ubicación! ¡No
escribí en dónde deseaba yo la casa! Yo la quería en la Ciudad de México y
me llegó en Fortin de las Flores, en el Estado de Veracruz, que no me quejo
porque estamos encantados con esta posibilidad de irnos a vivir a este
hermoso lugar cuando nos retiremos, pero sí aprendí la lección de que el
plan debe ser con lujo de detalles, porque si falta alguno, el Universo lo
completará y puede no ser agradable dependiendo del sueño que deseabas
convertir en realidad.
 
Conoce los dibujos
y pinturas de TIP 3
Maca Hernández Las preguntas que te debes hacer antes de actuar
   
Una vez que tienes bien definida tu meta, es el momento de analizarla para
reforzar la idea de llevarla a cabo. Para ello hazte la siguiente pregunta:

¿Porqué deseo alcanzar esta meta?

Medita un poco sobre esto y enlista las razones tratando de imaginar los
beneficios. Escribe estas razones en la parte posterior de tu tarjeta en
donde hayas anotado tu meta, para que cuando la leas, también leas las
razones del porqué deseas aquello que anotaste, esto te mantendrá
enfocado y motivado en lo que debes hacer para irte encaminando a
convertirlo en una realidad.

Nuestras emociones son variables y tenemos días en los que nos sentimos
desmotivados y con poca energía, así que saber las razones para lograr tus
metas te reforzará para que a pesar de cómo te sientas, te mantengas
motivado en conseguir tu propósito. Si tienes dudas, si piensas que no
estás avanzando o que no lo estás haciendo bien, lee varias veces tu meta
y las razones que tienes para convertirla en realidad y eso te recordará tu
objetivo y cambiará tu estado de ánimo. También te puede ayudar
preguntarte

¿Cómo me sentiré, o qué pasará en mi vida y en mis emociones si no


logro esto?

Pensar en el remordimiento que tendría, el fracaso que sentiría, muchas


veces me empuja a continuar en el camino sin importar los obstáculos que
me vaya encontrando, mi pasión por lograr lo que deseo es mayor que
todos los obstáculos, y eso es lo que debes buscar que tu meta te haga
sentir, pasión, porque en los momentos más difíciles en el camino de
alcanzar tu meta, es la pasión la que te empujará a pesar de que estés
enfermo, de que te sientas desanimado, de que los que te rodean no te
estén apoyando, o de que muchos obstáculos se te estén atravesando, la
pasión hará que surjan en ti nuevas energías que te levanten y te animen a
continuar circulando por ese camino que ya te has marcado y que tienes
muy claro en tu mente.
 
TIP 4
No busques la perfección, busca comenzar ya a trabajar en tu meta
 
En cuanto tengas escrita y bien definida tu meta y la tengas dividida en

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pequeñas tareas alcanzables cada día, define cuál va a ser la primera


acción y llévala a cabo ¡ahora!

Si buscas desarrollar el proyecto perfecto para conseguir lo que te


propones, nunca comenzarás, así que define el proyecto, desglósalo en las
actividades que deberás llevar a cabo para conseguirlo y comienza ya a
trabajar en el paso número uno de dicho proyecto. Anótalo en tu agenda y
hazlo parte de tu día. Si siempre tienes en la mente la visión de lo que
deseas, siempre tendrás energía y motivación para trabajar.
  El momento perfecto es: ¡Ahora!
 
TIP 5
Revisa continuamente tu proyecto y los avances
 
Es importante que te mantengas al tanto de tus acciones y de si estás
avanzando en la dirección correcta, por lo que te recomiendo que tengas
siempre a la mano tu proyecto con los pasos a seguir, para que vayas
palomeando los que ya hayas realizado y tengas presentes los que te falten.
Es muy alentador observar lo que ya hemos cumplido porque eso nos
motivará a continuar trabajando en lo que sigue hasta llegar a la meta.
Revisa que cada semana cumplas con algunos de esos pasos para que te
mantengas en el camino correcto haciendo lo que debes hacer para lograr
tu objetivo. Te recomiendo que crees una carpeta en donde coloques la
descripción de tu meta, tus razones para lograrla y los pasos que necesitas
para completarla, y cada noche revisa esta carpeta para palomear lo que
hayas realizado en el día y anotar en tu agenda el siguiente paso en el que
deberás trabajar. La revisión constante del proceso de tu meta es la clave
para mantener tu enfoque y concentración en cada momento del día.

También nos ayuda escribir en un diario los avances y logros de cada día
para que nuestra motivación esté siempre en positivo y siempre enfocada
en nuestro objetivo a lograr. La clave es escribir solo las cosas buenas del
día y sobre todo lo que hayas podido trabajar en tu meta para que te sientas
satisfecho de estar avanzando.
 

3 Reglas para escribir en tu diario:  


Escribe solamente lo que has logrado
Enlista incluso las cosas pequeñas
Hazlo un hábito diario
 
El diario te permitirá volver días atrás y darte cuenta de que sí has estado
trabajando, que sí has logrado cosas y lo más importante, si estás o no
avanzando en el camino de lograr tus objetivos en la vida. 
 
TIP 6
Ten siempre tu meta visible y al alcance
 
Una vez que hayas definido y redactado bien tu objetivo, debes tenerlo
siempre  visible, escríbelo y pégalo en la computadora o en el lugar donde
trabajes, enmárcalo y colócalo en tu escritorio, escríbelo en una tarjeta y
llévalo siempre contigo. Lee en voz alta tu meta en cuanto te levantes en la
mañana, a medio día y en la noche antes de irte a dormir, le estarás
enviando el mensaje al Universo y también te estarás convenciendo a ti
mismo de actuar en busca de lo que deseas lograr. La repetición terminará
por convencer a tu mente de que eso es lo que deseas y entonces la
convertirás en tu aliada.

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7 tips para lograr tus metas

Esto me lleva a compartir contigo aquel momento de mi vida en el que


compramos un departamento y como no incluía los terminados y no nos
alcanzaba para pagar a alguien que nos hiciera el trabajo, yo tomé un curso
de carpintería en una institución del gobierno cuya inscripción era muy
económica. Yo tenía muy claro mi objetivo.

Mi proyecto completo era tomar las clases para prepararme para la tarea, y
después seguir los pasos para construir los muebles que nuestro
departamento necesitaba para que nos pudiéramos mudar.

Tenía muy claro lo que deseaba lograr, así que antes de comenzar a
trabajar, me sentaba a meditar un momento en visualizar mi meta ya
completada, a disfrutarla y a compartirla con los que me rodean y esto me
animaba todos los días a llevar a cabo un trabajo tan pesado como era este.
Yo tenía el dibujo de los muebles ya terminados, diseñados como yo los
deseaba y los veía continuamente para motivarme a trabajar en lograr el
éxito en esta difícil pero no imposible empresa que no me había provocado
muchos fanes, antes al contrario, la mayoría de las personas que me
rodeaban consideraban que era algo imposible.

Así que no te estoy hablando en teoría de cómo puedes lograr algo en tu


vida, es experiencia, es práctica, es tenacidad, es motivación y sobre todo
es pasión y fe en ti mismo.
 
TIP 7
Incrementa tu productividad convirtiendo las tareas más aburridas en
divertidas
 
Hay muchas cosas que le damos la vuelta porque son aburridas o se nos
hacen complicadas y las vamos posponiendo eligiendo llevar a cabo tareas
que son más agradables. Busca la manera de hacer esas tareas aburridas
más divertidas. Cuando la tarea no requiera de mucha atención o
concentración, es el momento de escuchar música y cantar o de escuchar
conferencias o audiolibros interesantes. También te ayuda retarte a ti
mismo, piensa en hacer la tarea en el menor tiempo posible o de terminar
antes de que llegue tu pareja, busca sistemas que te lo faciliten para
terminar antes y mantén siempre la mente puesta en la búsqueda de
nuevas soluciones creativas. Si la tarea requiere de más concentración,
entonces tómate un momento para relajarte y pensar en el proyecto en el
que vas a trabajar para que le des a tu mente la claridad que necesita,
cuando estamos relajados somos más creativos y disfrutamos más del
proceso conscientemente. Si haces esto con tu lista de cosas que tienes
que cumplir, acabarás haciéndolas todas y con ello incrementarás tu
productividad y reducirás el estrés de estarlas posponiendo para otro día
porque no te gustan o te aburres con ellas.

Con esto cerramos el tema , espero que estos consejos te ayuden a tener
más claro el trabajo que debes hacer para que al comenzar el año ya
tengas tu plan de trabajo y que tus acciones en los primeros días del mes
de enero ya estén enfocadas en tus metas más importantes.

Recuerda que si te quieres sentir bien debes trabajar en lo que te gusta y


también en lo que te llevará a tener la vida que deseas aunque no te guste
lo que tengas que hacer para conseguirlo. Les deseo lo mejor y gracias por
estar con nosotros.
Maca
 

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Maca Hernandez
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