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República Bolivariana de Venezuela

Ministerio del Poder Popular para la Educación

U. E. Colegio “María Auxiliadora”

Barquisimeto, Estado Lara

Abordaje de la salud ocupacional en la prevención de enfermedades


musculoesqueléticas dirigido al personal obrero del Colegio
María Auxiliadora, Barquisimeto estado Lara

Barquisimeto, Enero 2017


República Bolivariana de Venezuela

Ministerio del Poder Popular para la Educación

U. E. Colegio “María Auxiliadora”

Barquisimeto, Estado Lara

Abordaje de la salud ocupacional en la prevención de enfermedades


musculoesqueléticas dirigido al personal obrero del Colegio
María Auxiliadora, Barquisimeto estado Lara

Autores:
Arianny Alvarado
Adrián Carreño
Károlayn Cautela
Winkleman Mendoza
Osmary Ruíz

Barquisimeto, Enero 2017


Índice General
RESUMEN ............................................................................................................. vii

INTRODUCCIÓN ................................................................................................. viii

CAPÍTULO I .......................................................................................................... 11

PLANTEAMIENTO DEL PROBLEMA ............................................................. 11


Objetivos de la investigación ............................................................................... 15
Justificación ........................................................................................................ 15
CAPITULO II ......................................................................................................... 17

MARCO REFERENCIAL................................................................................... 17
Antecedentes de la Investigación ......................................................................... 17
Bases Teóricas..................................................................................................... 20
Bases Legales ...................................................................................................... 44
CAPÍTULO III ....................................................................................................... 52

MARCO METODOLÓGICO .............................................................................. 52


Naturaleza de la investigación ............................................................................. 52
Tipo de investigación .......................................................................................... 53
Diseño de la investigación ................................................................................... 55
Sistema de variable .............................................................................................. 57
Población y muestra ............................................................................................ 58
Técnicas e instrumentos de recolección de datos.................................................. 59
Validez y confiabilidad del instrumento ............................................................... 60
Análisis de datos ................................................................................................. 63
Procedimiento ..................................................................................................... 64
CAPITULO IV ....................................................................................................... 65

ANALISIS E INTERPRETACION DE RESULTADOS ..................................... 65


CAPÍTULO V ........................................................................................................ 78

CONCLUSIONES Y RECOMENDACIONES ................................................... 78


CAPITULO VI ....................................................................................................... 81

DISEÑO DE LA PROPUESTA .......................................................................... 81


Propósito de la Propuesta .................................................................................... 81
Objetivos de la propuesta .................................................................................... 82
Fundamentación teórica ....................................................................................... 82
Estructura del programa....................................................................................... 84
Referencias Bibliográficas .................................................................................... 121

ANEXOS .......................................................................................................... 127

A. Instrumento de Investigación ...................................................................... 128


B Formato de Validación del Instrumento ........................................................ 131
C. Resumen estadístico de los resultados de Confiabilidad ............................... 144
D. Ejecución de la propuesta ............................................................................ 146
Índice de Cuadros
Cuadro

1. Repuestas emitidas por los sujetos de estudio en la dimensión salud ocupacional,


indicador condiciones del ambiente laboral. ............................................................ 65

2. Repuestas emitidas por los sujetos de estudio en la dimensión salud ocupacional,


indicador condición de salud en los trabajadores ..................................................... 67

3.Repuestas emitidas por los sujetos de estudio en el indicador factores de riesgo,


dimensión salud ocupacional. .................................................................................. 68

4. Respuestas emitidas por los sujetos de estudio en el indicador herramientas de


prevención, dimensión enfermedades músculo-esqueléticas. ................................... 70

5. Respuestas obtenidas por el personal obrero en la dimensión Enfermedades


musculoesqueléticas e indicador Protección de las patologías.................................. 71

6. Respuestas emitidas por el personal obrero en la dimensión tipos de enfermedades


musculoesqueléticas e indicador bursitis. ................................................................ 73

7. Respuestas emitidas por los sujetos de estudio en la dimensión tipos de


enfermedades musculoesqueléticas e indicador síndrome del manguito rotador. ...... 74

8. Respuestas emitidas por los sujetos de estudio en la dimensión tipos de


enfermedades musculoesqueléticas e indicador lumbago. ........................................ 76
Índice de Gráficos
Gráficos

1. Resultados adquiridos por los sujetos de estudio en la dimensión salud


ocupacional, indicador condiciones del ambiente laboral. ........................................ 66

2. Resultados adquiridos por los sujetos de estudio en la dimensión salud


ocupacional, indicador condición de salud en los trabajadores. ................................ 67

3. Total obtenido por el indicador factores de riesgo de la salud. ............................. 69

4. Totales obtenidos por el indicador herramientas de prevención. .......................... 70

5. Resultados obtenidos en la dimensión Enfermedades musculoesqueléticas e


indicador Protección de las patologías ..................................................................... 72

6. Resultados obtenidos por los encuestados en la dimensión enfermedades musculo


esqueléticas e indicador bursitis .............................................................................. 73

7. Resultados obtenidos por los encuestados en la dimensión tipos de enfermedades


musculo esquelético e indicador síndrome del manguito rotador. ............................ 75

8. Resultados obtenidos por los sujetos de estudio en la dimensión tipos de


enfermedades musculoesqueléticas e indicador lumbago. ........................................ 76
República Bolivariana de Venezuela

Ministerio del Poder Popular para la Educación


U.E Colegio María Auxiliadora
Barquisimeto – Edo. Lara

Abordaje de la salud ocupacional para prevenir las enfermedades músculo-


esqueléticas en el personal obrero del Colegio María Auxiliadora.
Barquisimeto-Edo Lara

Participantes:
Alvarado Arianny
Carreño Adrián
Cautela Károlayn
Mendoza Winkleman
Ruiz Osmary
Enero 2017.
Tutora: Mosquera Maribel

RESUMEN
El presente trabajo de investigación abordará información acerca de la salud ocupacional para
prevenir enfermedades musculoesqueléticas, permitiendo al personal obrero del Colegio María
Auxiliadora la adquisición de conocimientos referente a su sistema muscular y esquelético además de
factores que ayudan a prevenir, es decir, evitar patologías como la bursitis, síndrome del manguito
rotador y lumbago; Por lo tanto, contribuirá en cómo actuar cuando existe un ambiente laboral con
condiciones no optimas, es decir cómo advertir a los trabajadores e institución en este sentido la
investigación tiene como objetivos diseñar, validar y ejecutar un programa el cual consiste en abordar
la salud ocupacional para prevenir las enfermedades músculos esqueléticas en el personal obrero del
Colegio María Auxiliadora. Asimismo se planteó una justificación que indicó y demostró la finalidad
como también el propósito de dicha investigación. Para su estudio se consideraron una serie de leyes
tales como la Constitución de la República Bolivariana de Venezuela (CRBV-1999), Ley Orgánica de
los Trabajadores y Trabajadoras (LOTT-2012) y la Ley Orgánica de Condiciones y Medio Ambiente
de Trabajo (LOCYMAT-2005). Para ello se escogió trabajar con la de naturaleza de la investigación
cuantitativa, con un tipo de investigación proyectiva, el diseño es no experimental, la población fue de
20 obreros a los cuales se les aplicó un instrumento tipo cuestionario con respuestas dicotómicas,
siendo validado por el juicio de expertos, también se empleó en el método Kuder Richardson y el
resultado arrojado fue 0,61 lo que indica que es altamente confiable. Luego se efectuó el análisis e
interpretación de resultados donde se describe cada ítem que se obtuvieron a través de la información
recolectada, representado en frecuencia y porcentajes a través de cuadros y gráficos. Posteriormente se
concluye que el programa abarca las necesidades del personal obrero del Colegio “María Auxiliadora”
para lo cual se recomienda su aplicación y lograr informar a la población acerca de la prevención de
las enfermedades musculo esqueléticas por lo tanto se da respuesta al capítulo VI con respecto a la
realización y ejecución de la propuesta planteada, asimismo abordar a través de un programa
preventivo la salud ocupacional relacionada con los enfermedades musculo-esqueléticas que afectan al
personal obrero del Colegio “María Auxiliadora” Barquisimeto Estado Lara.

Descriptores: Salud-Ocupacional-Enfermedades musculoesqueléticas

vii
INTRODUCCIÓN

La salud es un estado de completo bienestar tanto físico, mental como social por
lo tanto no se define únicamente como la ausencia de afecciones, por ello, es uno de
los elementos más relevantes para el desarrollo de una vida larga. En este sentido
Molina 2015 manifiesta que “la importancia de la salud reside en permitir que el
organismo de un ser vivo mantenga buenos estándares de funcionamiento” (P.16), es
decir, esta ayuda a mantener y llevar una buena calidad de vida con el fin de poder
realizar las diferentes actividades que se encuentran en una rutina. Asimismo, surge
entonces la salud ocupacional siendo esta una serie de actividades y estrategias que
desarrollan el bienestar y protección de los trabajadores en el ambiente laboral.

En consideración a lo anterior, la salud y la seguridad laboral en su sentido


más general, fomenta y mantiene el bienestar físico, mental y social de los
trabajadores; la prevención además de protección en su lugar de trabajo con respecto
a sus condiciones ambientales no adecuadas las cuales puede dañar su salud. Por lo
tanto, si ocurre un accidente laboral o existe alguna sobrecarga de labor trae
consecuencias como trastornos o patologías musculoesqueléticas.

En este sentido, Márquez (1999), expresa que “… cada año son más numerosos
los reposos médicos por lesiones ocurridos dentro del ámbito laboral que en la vida
diaria” (P.16). asimismo, se evidencia que las enfermedades musculo esqueléticas se
han convertido en uno de los mayores problemas de trabajo debido a la falta de
conocimiento por parte de los empleados sobre los cuidados y prevención que se
deben tener en el lugar de trabajo provocando miles de accidentes alrededor del
mundo.

De allí surge la presente investigación cuyo principal propósito es el abordaje de


la salud ocupacional para la prevención de enfermedades músculo esqueléticas en el
personal obrero del colegio “María Auxiliadora, Barquisimeto, estado Lara, el cual se
desempeña en las áreas de mantenimiento, cocina y limpieza, que debido al tipo de

viii
oficio desempeñado se ven afectados por lesiones, inflamaciones, alteraciones físicas
y funcionales asociadas al aparato locomotor, músculos, tendones, ligamentos,
nervios y articulaciones. Por ello es importante, informar a la población objeto de
estudio sobre este proyecto para prevenir acerca de patologías que afectan su salud, y
de esta manera mejorar el estatus de salud ocupacional de los obreros.

En este orden de ideas para dar respuestas a lo señalado se construyeron los


siguientes capítulos en los cuales se describe los pasos que realizaron los
investigadores; estructurados de esta manera:

En el capítulo I, se presenta el planteamiento del problema, objetivo de la


investigación y justificación, con los cuales se pretende plantear la información para
que se adquieran conocimientos acerca del tema y poder prevenir las enfermedades.
De la misma manera se realizó el capítulo II denominado Marco Referencial,
comprendiendo el marco teórico, donde son expuestos los antecedentes a nivel
nacional e internacional en relación a la temática salud ocupacional, que servirán de
sustento a la investigación, además se establecen las bases legales y teóricas.

Asimismo, el capítulo III, hace referencia al Marco Metodológico donde se


explica la naturaleza de la investigación, diseño de la investigación, población y
muestra. Además, este capítulo contiene un sistema de variable, instrumento aplicado
a los sujetos de estudio, la validez y la confiabilidad del instrumento que permite
medir si la encuesta tipo cuestionario es confiable. Por otra parte, en el capítulo IV se
analizan e interpretan los resultados obtenidos del instrumento aplicado mediantes
cuadros y gráficos de frecuencia y porcentaje con respecto a cada una de las
dimensiones e indicadores relacionados.

En consecuencia, se encuentra el capítulo V definido como las conclusiones y


recomendaciones donde se evidencia la necesidad de realizar el programa preventivo
para el personal de Colegio María Auxiliadora con la finalidad de sugerir a los
mismos acerca de las enfermedades músculo esquelético para conservar la salud
dentro del lugar de trabajo. Asimismo, el capítulo VI titulado diseño de la propuesta

ix
se estructura en base a lo planteado durante la investigación con el propósito de
mejorar la salud laboral. Por último se demuestra el programa, las referencias
bibliográficas utilizadas en el transcurso de la investigación y los anexos que la
sustentan.

x
CAPÍTULO I

PLANTEAMIENTO DEL PROBLEMA

La salud es una condición dinámica como resultado de los constantes ajustes


del cuerpo. Por lo cual, se considera un estado complejo con cierta capacidad del
organismo para mantener la armonía y el equilibrio entre las manifestaciones vitales,
tanto en el propio organismo como en su ambiente. Asimismo, es un estado de
completo bienestar físico, mental y social, en el que confluyen lo biológico y lo social
convirtiéndose en un medio para la realización personal y colectiva. En este sentido,
dentro de la salud pública, la cual es la encargada de la protección de la población
humana, se encuentra la salud ocupacional.

Bajo este contexto, la Organización Mundial de la Salud (OMS. 2010), define


la salud ocupacional como "una actividad multidisciplinaria dirigida a promover y
proteger la salud de los trabajadores mediante la prevención y control de las
enfermedades y accidentes y la eliminación de los factores y condiciones que ponen
en peligro la salud" (P. 05). Es decir, su finalidad es promover y proteger el bienestar
integral de los trabajadores a través de la prevención de enfermedades, accidentes o
cualquier acontecimiento no deseado dentro del área laboral, igualmente, busca
evaluar aquellos factores de riesgo que puedan provocar daños en la salud de los
empleados.

A juicio de Somavia (2009), la salud ocupacional constituye "un derecho


humano vital que forma parte integral del programa para el desarrollo organizacional
centrado en personas y figuras como la base de toda empresa sostenible que pretenda
lograr mayor productividad, calidad y motivación en sus empleados" (P. 102). Ante
lo expuesto, se relaciona la salud laboral como un derecho de cada empleado para
mantener así su bienestar dentro del lugar de trabajo porque trae como beneficio la
motivación, satisfacción integral de las personas y hasta el placer profesional
generando entonces una máxima productividad en su labor, además es fundamental la

11
salud ocupacional pues, permite contrarrestar enfermedades ocasionadas por
ambientes inadecuados de trabajo o excesiva labor.

De esta manera, pueden surgir complicaciones causantes de enfermedades que


involucran y afectan al sistema músculo-esquelético, (siendo esté el caso específico
de la presente investigación), el cual es definido por Cailliet (2005), como "un
sistema complejo de huesos, tendones, músculos y otros tejidos blandos que le dan
forma al cuerpo y permiten mantener una correcta posición corporal y participa de
una manera muy activa en el control de los movimientos" (P. 07). Aunado a esto, la
integridad de dicho sistema es importante para mantener una buena posición estática
del cuerpo, por lo que su alteración conlleva a la aparición de una variedad de
enfermedades músculo-esqueléticas ocasionadas por las posturas inadecuadas,
realizar actividades prolongadas y repetitivamente, produciendo discapacidades desde
el punto de vista laboral del individuo.

Sumado a lo expuesto, las enfermedades músculo-esqueléticas son lesiones,


(alteraciones físicas y funcionales), asociadas al aparato locomotor: músculos,
tendones, ligamentos, nervios o articulaciones localizadas principalmente en la
espalda y extremidades, tanto superiores como inferiores. En este sentido, es
pertinente resaltar que los problemas de salud abarcan desde pequeñas molestias y
dolores a cuadros clínicos más graves que obligan a solicitar la baja laboral e incluso
a recibir tratamiento médico.

Partiendo de lo antes expuesto, Reyes (2010) explica que "las lesiones


músculo-esqueléticas ocasionan en los individuos perturbaciones y daños en el
rendimiento profesional y personal así como disfunciones emocionales, en la
autoestima y en su vida social, acarreando un elevado absentismo laboral" (P. 16). De
esta forma, un individuo con alguna enfermedad músculo-esquelética se ve afectado
para realizar sus labores diarias o desarrollar su vida lo más normal posible, puesto
que al ejecutar una actividad y notar una incapacidad o deficiencia al llevarla a cabo,
podría sentir ira, frustración, entre otros sentimientos que conllevarían a un

12
desequilibrio mental, es decir, decadencia del autoestima, originando inasistencia al
trabajo y olvidando su entorno social.

De esta manera, en Venezuela, la Dirección de Epidemiología e Investigación


del Instituto Nacional de Prevención, Salud y Seguridad Laboral (INPSASEL. 2010),
señala que "las enfermedades músculo-esqueléticas son la primera causa de
enfermedad ocupacional desde el 2002, y en 2006 representaron el 76.5% de todas las
enfermedades" (P. 08). Asimismo, la Norma Técnica de Declaración de Enfermedad
Ocupacional (NTDEO. 2008), presenta que "dentro del listado de enfermedades
laborales, se establece que el lumbago no especificado es una de las patologías
músculo-esqueléticas consideradas como enfermedad ocupacional." (P. 05).

De lo anterior citado, se evidencia que dichas enfermedades se han convertido


en unos de los mayores problemas en el ámbito laboral, debido a la falta de
conocimientos por parte de los empleados sobre los cuidados y prevención que se
deben tomar en el lugar de trabajo. A lo que la Organización Internacional del
Trabajo (OIT. 2014), manifestó que "se registran 1.2 millones de muertes en el
mundo relacionadas con descuidos en el trabajo, contabilizándose 250 millones de
accidentes laborales que generan pérdidas del 4% del PIB (Producto Interno Bruto)"
(P. 12).

De este modo, son ampliadas las consecuencias físicas originadas por los
riesgos laborales tales como el sobre esfuerzo, el ruido, la monotonía, entre otros, que
la salud ocupacional se ha convertido actualmente en un objetivo social, adquiriendo
el carácter de derecho humano, ubicándose en el campo de la "medicina del trabajo",
la higiene y seguridad laboral, asimismo en ramas de la sociología, ergonomía y
economía, entre otras. Cabe destacar que Ramírez (2013), señala lo siguiente: "entre
las enfermedades o afecciones más comunes en la población laboral se encuentran
músculo-esqueléticas como, la lumbalgia o lumbago, enfermedades del túnel
carpiano, entre otras" (P. 05).

13
En este sentido, es importante señalar que el personal obrero del Colegio
"María Auxiliadora", los cuales ocupan cargos de mantenimiento, cocina y limpieza,
no se escapan de esta problemática, pues realizan actividades como limpieza de
ventanas y puerta, levantamiento de peso, pintar paredes, cambiar bombillos, cocinar,
batir, barrer, limpiar suelos, entre otras, debido a que estas actividades son de manera
repetitiva y conllevan a esfuerzos y cargas físicas, afectando los tendones y músculos.
Además una causa importante es la edad por lo que la mayoría del personal obrero
sobrepasa los 40 años y esto trae como resultado las lesiones o trastornos músculo-
esqueléticos.

Por tal motivo, se hace necesario diseñar un programa que aborde la salud
ocupacional para la prevención de enfermedades músculo-esqueléticas en el personal
obrero del Colegio "María Auxiliadora", Barquisimeto, Estado Lara, con el fin de
proveer información sobre las enfermedades que les puede afectar, asimismo es
importante resaltar la prevención de las diferentes patologías que se pueden presentar
en el sistema músculo-esquelético, relacionadas con el área laboral. Así como
también de aportar información respectiva a las causas, sistemas y consecuencias de
afecciones que perturban la salud ocupacional del personal obrero.

Ante esta perspectiva surgen las siguientes interrogantes de investigación:

¿De qué manera un programa que aborde la salud ocupacional permitirá la


prevención de enfermedades músculo-esqueléticas en el personal obrero del Colegio
"María Auxiliadora", Barquisimeto, Estado Lara?

¿Qué ventajas obtendrá el personal de la Unidad Educativa Colegio "María


Auxiliadora" al ser partícipe de un programa que aborde la salud ocupacional para la
prevención de enfermedades músculo-esqueléticas?

14
Objetivos de la investigación

1. Determinar la importancia de un programa que aborde la salud ocupacional


para la prevención de enfermedades músculo-esqueléticas en el personal obrero:
mantenimiento, cocina y limpieza, del Colegio "María Auxiliadora", Barquisimeto,
Estado Lara.

2. Diseñar un programa que aborde la salud ocupacional para la prevención de


enfermedades músculo-esqueléticas en el personal obrero del Colegio "María
Auxiliadora", Barquisimeto, Estado Lara.

3. Validar el programa que aborde la salud ocupacional para la prevención de


enfermedades músculo-esqueléticas en el personal obrero del Colegio "María
Auxiliadora", Barquisimeto, Estado Lara.

Justificación

La salud es una condición que se mantiene cuando las personas conocen más
acerca de los aspectos positivos de tener buenos hábitos y a su vez tomar control
sobre su vida. En este sentido, la salud ocupacional busca evitar enfermedades
profesionales, proteger a los trabajadores de los riesgos presentes en el ambiente
laboral donde se desempeñan.

Asimismo, la salud ocupacional permite el enriquecimiento humano y


profesional dentro del lugar de trabajo, por tanto es de gran importancia realizar el
trabajo con el personal obrero del Colegio María Auxiliadora para lograr que el
mismo tome medidas preventivas con respecto a las enfermedades músculo-
esqueléticas a desarrollar con gran frecuencia en trabajos donde se requiera una
actividad física importante con movimientos repetitivos, así como también en
consecuencia de posturas incorrectas durante períodos prolongados de tiempo.

Siguiendo este orden de ideas, dicho tema se escogió considerando como


sujeto de estudio el personal obrero, el cual se ubica en las áreas de limpieza, cocina y
mantenimiento, debido al tipo de oficio que desempeñan, donde se ven afectados por

15
lesiones, inflamaciones y algunos tipos de enfermedades. Por ello es importante, que
a través de este proyecto de investigación informar sobre la prevención y
conservación de su salud.

Continuando con lo señalado, el presente trabajo permitirá la selección de las


enfermedades más frecuentes en el personal obrero, causadas por posturas
incorrectas, movimientos realizados de manera repetitiva y factores físicos para
efectos de prevención de éstas consecuencias. El contenido de dicho tema no es
nuevo, es de mucha trascendencia, es por esto que su propósito está orientado y
guiado a informar a la sociedad definiendo la importancia de la prevención en el área
laboral como alternativa de la salud en los individuos.

En éste contexto, el siguiente trabajo de investigación ha sido realizado con el


propósito de diseñar un programa que aborde la salud ocupacional para prevenir las
enfermedades músculo-esqueléticas en el personal obrero del Colegio María
Auxiliadora" de Barquisimeto; estado Lara, con la finalidad de ofrecer apoyo a otros
estudios cuyo tema se relacione con la investigación, además de llevar la salud de los
empleados a un nivel más conveniente para así alcanzar el completo bienestar
integral, pues se involucra en todos los ámbitos donde se desarrolla el ser humano.

16
CAPITULO II

MARCO REFERENCIAL

Antecedentes de la Investigación

El interés de llevar a cabo el desarrollo de los antecedentes en la presente


investigación, condujo a revisar estudios previos, los cuales ofrecen aportes a la
temática de la salud ocupacional para ello, se abordaron en orden Internacional,
Nacional y Regional con un criterio cronológico creciente.

Hernández (2010) elaboró en el Hospital Materno Infantil de Puente


Piedra, Perú, una investigación descriptiva denominada Hospitales del sector salud:
dirección y gestión efectivas para la mejora continua de los servicios médicos, con el
objetivo de mejorar las condiciones del trabajo de dicho centro de salud y a su vez,
permitir un reconocimiento efectivo ante los ojos de los pacientes. Tomó una muestra
de aproximadamente 100 trabajadores aplicando una técnica de recopilación de datos
basada en entrevistas y encuestas, en la misma el concluye que para una mejor
organización y cumplimiento de labores, el incrementar el presupuesto en materiales
podría ser tomado como una solución.

En este sentido, se puede llegar a un factor determinante para el buen


rendimiento del personal obrero, tales como los materiales necesarios que estén al
alcance, si se tienen todos los elementos requeridos, entonces se podría mejorar el
trabajo realizado e indirectamente evitar accidentes laborales haciendo buen uso de
los materiales solicitados para cada circunstancia. Si se evitan los accidentes
laborales, se ahorraría tiempo y esfuerzo, estos aspectos son importantes en el
presente estudio, por ello los obreros del Colegio María Auxiliadora necesitan de un
programa basado en la salud ocupacional que permita mejorar su calidad de vida.

Guerrero (2010) realizó en Madrid una investigación titulada Diseño del


Programa de Salud Ocupacional para la Empresa Ladrillera Santa Lucia, es de tipo
descriptivo con un diseño simple, contó con una población de cien (100) sujetos y
una muestra de setenta y un (71) personas a quienes les aplicó un instrumento tipo

17
cuestionario; sobre dicho estudio se concluye la necesidad de un programa que
refuerce el conocimiento de la salud y su importancia en el entorno laboral.

La investigación anteriormente mencionada, es de gran relevancia para el


proyecto seleccionado puesto que, en este se busca ampliar y resaltar la importancia
de la salud en el ámbito ocupacional centrándose en los pilares: físico, emocional y
psicológico que permitan promoverla a nivel social en cada uno de los individuos.
Para así orientar al personal obrero del Colegio María Auxiliadora ampliando los
conocimientos en materia de prevención de accidentes laborales que puedan afectar la
salud de los mismos.

Antón (2011), llevó a cabo un estudio de tipo documental titulado “Diseño


y elaboración de un plan de seguridad y salud laboral para el personal de la fundación
para la promoción y desarrollo de la Universidad de Oriente, extensión Sucre, como
medio preventivo de accidentes, incidentes, actos, condiciones inseguras y riesgos
laborales”, dirigido a una población de setenta y tres (73) trabajadores y trabajadoras,
donde empleó como técnica la observación directa, entrevistas y revisión documental.
Las conclusiones arrojadas determinaron la importancia de recibir información para
identificar riesgos, prevención, accidentes y enfermedades laborales. Por lo que se
hace necesario el diseño y elaboración de un plan de seguridad a sus trabajadores.

Del anterior estudio señalado, es importante garantizar a los empleados


bienestar, comodidad, salud y seguridad para propiciar un ambiente conveniente con
el fin de obtener una ejecución adecuada de sus labores diarias. Es pertinente resaltar,
que la relación de éste estudio con la presente investigación, es que en ambos se
plantea la necesidad de informar de manera preventiva acerca de los efectos que
pueden ser perjudiciales en los trabajadores para su salud, por ende debilitar y
desmejorar la capacidad de trabajo. Por ello, se hace necesario la elaboración un
programa con el fin de prevenir al personal obrero del Colegio María Auxiliadora
acerca de las enfermedades musculoesquéleticas adquiridas en sus labores.

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Dikdan, Liscano y Pernalete (2011), realizaron un trabajo descriptivo,
titulado “Plan de acción para mejorar la seguridad y salud laboral a trabajadores del
sector Construcción en el Estado Lara, Venezuela”, lo cual se consideró una muestra
14 de las 18 empresas ejecutoras activas para el momento de estudio, se aplicaron
encuestas dirigidas a los empleadores, empleados y al ente responsable INSAPSEL,
arrojando como resultado un desconocimiento de 65.78% y 33.34% en empleados del
sector sobre la Ley, respectivamente. A lo que los autores proponen un plan de acción
dirigido a los involucrados y el diseño de un instrumento que permita implementar
estrategias tanto de información como capacitación masiva sobre la normativa legal.

De esta manera, se evidencia la falta de conocimientos sobre los riesgos y


peligros que corren en el lugar de trabajo donde se pueden generar patologías debido
a la inseguridad de las personas responsables o atención por parte de los empleados.
Así mismo, existen enfermedades que el personal obrero del Colegio María
Auxiliadora, dividiéndose en personal de limpieza, cocina y mantenimiento, podrían
no conocer, por tal motivo se tendrá que proporcionar y facilitar información, además
del debido cuidado que deben tener al realizar las respectivas tareas.

Vernaza y Sierra (2012). De la Universidad del Cauca de Popayán,


Colombia, realizaron un trabajo de tipo descriptivo, cuyo título es “dolor musculo-
esquelético y su asociación con factores de riesgos ergonómicos en el personal
obrero”, para lo cual se consideró una muestra de 100 obreros, usando un instrumento
tipo cuestionario. Los resultados revelan que existe una asociación entre la exposición
a factores de riesgo biomecánico y la presencia de lesiones musculo-esqueléticas,
indicando que posturas de trabajo forzadas significan mayor riesgo. Por lo tanto, este
tipo de trastornos podrían llegar a incapacitar al trabajador en las actividades de la
vida diaria.

En este mismo contexto, se evidencia que el personal obrero se encuentra


en riesgo de sufrir y presentar enfermedades musculo-esqueléticas debido a las
posturas incorrectas durante sus actividades, ya sea al levantar peso siendo este el

19
caso del personal de mantenimiento del Colegio María Auxiliadora, o así mismo, al
limpiar el suelo realizando una posición inadecuada en el personal de limpieza,
viéndose afectados a diferentes patologías en el sistema muscular y esquelético, de
allí la importancia de ofrecer información preventiva para conocer posibles riesgos.

De los anteriores planteamientos, se deduce que para una empresa o


institución el hecho de tener un personal trabajando implica muchas
responsabilidades como tener la obligación de velar y garantizar el bienestar de éstos,
por lo tanto es necesario conocer cuáles son los riesgos, la manera de prevenirlos con
el objetivo de beneficiar a la comunidad, en este sentido, los antecedentes descritos
ofrecen aportes significativos al tema de investigación, es decir, realizar un programa
basado en la salud ocupacional para la prevención de enfermedades
musculoesquéleticas en el personal obrero del Colegio María Auxiliadora,
Barquisimeto, Estado Lara, permitirá ofrecer alternativas para prevenir accidentes
laborales.

Bases Teóricas

En una investigación es importante contar con un soporte referencial que


permita al investigador conocer el tema planteado a partir de las ideas de los autores
consultados. En este sentido, el conjunto de teorías, conceptos y proposiciones
conforman las bases teóricas del estudio. En esta parte de la investigación, se
establecen las bases del tema de estudio, es decir, las teorías y enfoques relacionados
con los puntos que conforman los objetivos de esta investigación como son: Salud
ocupacional y enfermedades musculoesquéleticas Siendo su distribución en las bases
teóricas como sigue a continuación:

Salud Ocupacional

Dentro de la salud pública, la cual es la encargada de la protección de la


población humana, se encuentra la salud ocupacional. La misma es una actividad
multidisciplinaria cuya finalidad es promover y proteger el bienestar integral de los
trabajadores a través de la prevención de enfermedades, accidentes o cualquier

20
acontecimiento no deseado dentro del área laboral, así mismo evaluar aquellos
factores de riesgo que puedan provocar daños en la salud de los mismos.

Por su parte la Organización Mundial de la Salud (2010), expresa que “la salud
ocupacional busca habilitar a los trabajadores para que lleven vida social y
económicamente productivas y contribuyan efectivamente al desarrollo sostenible”
(P.3). De esta manera, permite el enriquecimiento general humanitario, incluyendo
aspectos profesionales, a través de la integración social y económica para su sustento.
En este sentido, fomenta la seguridad del trabajador para su desarrollo, evitando la
vulnerabilidad ante enfermedades ocupacionales.

De acuerdo a Mazzáfero (1999) “… se producen en el mundo, únicamente en la


industria unos 50 millones de accidentes cada año, es decir una media 160.000 al día.
Se estima mueren 100.000 personas por año y muy probablemente éstas cifras estén
por debajo de la realidad” (p.50), y según la Organización Internacional del Trabajo
(OIT) (2014) manifestó que “se registran 1,2 millones de muertes en el mundo
relacionadas con descuidos en el trabajo, contabilizándose 250 millones de accidentes
laborales que generan pérdidas del 4% del PIB” (P.12)

De éste modo, son amplias las consecuencias físicas y mentales originadas por
los riesgos laborales tales como el sobreesfuerzo físico, el ruido, la monotonía entre
otros, que la salud ocupacional se ha convertido actualmente en un objetivo social,
adquiriendo el carácter de derecho humano y ubicándose en el campo de la “medicina
del trabajo”, la higiene y seguridad laboral y así mismo en ramas de la sociología,
ergonomía y economía, entre otras. Entre algunas enfermedades o afecciones más
comunes se encuentran las musculo-esqueléticas como, la lumbalgia o lumbago,
enfermedad del túnel carpiano y diferentes hernias, entre otros.

Dichas enfermedades afectan directamente al personal obrero del Colegio “María


Auxiliadora”, puesto que los mismos efectúan actividades que involucran las
articulaciones, músculos y ligamentos del cuerpo, tales como limpiar diferentes

21
espacios y pintar grandes superficies, lo que los hace susceptibles a lesiones musculo
esqueléticas.

Condiciones del ambiente laboral

Son los factores que constituyen el ambiente físico y social del trabajador y
los aspectos del contenido del trabajo, que actúan sobre la salud y bienestar de los
mismos. Según la Central de Trabajadores de la Argentina (2010), expresa que “Están
constituidas por un conjunto de variables que de manera directa o indirecta, influyen
en la vida de los trabajadores. Influencia que va a depender, en cada caso particular,
de las capacidades de adaptación y resistencia a los factores de riesgo” (p.1).

En este sentido, se refiere a las circunstancias en las que convive y se


desempeña el trabajador en el ambiente laboral. Así mismo, las condiciones positivas
del ambiente laboral contribuyen notoriamente en la salud física y mental de los
trabajadores, mientras que las negativas son capaces de ocasionar efectos no deseados
sobre la salud de los trabajadores, tales como lesiones o enfermedades ocupacionales.

Según el Departamento Nacional de Condiciones y Medio Ambiente de


Trabajo (CyMAT) de la Central de Trabajadores de la Argentina, explica que el
ambiente laboral puede ser afectado por una serie de condiciones, tanto físicas como
químicas, entre las que se encuentran:

Iluminación: Según la Superintendencia de Riesgos de Trabajo (2015), define


la iluminación como “Las radiaciones electromagnéticas percibidas como luz visible”
(p.37).En efecto la calidad del trabajo disminuye cuando no hay un nivel de luz
suficiente, además el contar con un iluminación defectuosa por un largo tiempo, el
trabajador puede sufrir trastornos visuales, fatiga, y reducción de la capacidad visual,
de igual forma, dicho factor obliga al individuo a adoptar posturas inadecuadas desde
el punto de vista ergonómico. Tal es el caso del personal obrero que labora en el
Colegio María Auxiliadora de Barquisimeto estado Lara, quienes ameritan niveles de
luz adecuados para visualizar las actividades que realizan diariamente durante la

22
jornada laboral, así como los instrumentos e implementos como martillos, taladros,
utensilios de cocina, entre otros, que emplean para las mismas.

Aire: El aire existente en el área de trabajo debe ser lo más puro posible para
que las actividades a realizar en los diversos puestos de trabajos, se realicen en las
condiciones más seguras, protegiendo el sistema respiratorio de la persona. Según
Rodríguez (2012) manifiesta que “Entre las maneras de evitar una mala ventilación se
encuentra: La renovación del aire, la eliminación de polvos, fibras, humo, gases,
vapores, neblinas o cualquier partícula en suspensión, ya que son perjudiciales para la
salud” (p.8).

En éste sentido, es oportuno mencionar que el personal obrero del Colegio


María Auxiliadora Barquisimeto Estado Lara se ve continuamente expuesto a
cantidades de polvo mientras los mismos barren y limpian las diferentes áreas de la
institución, de igual forma, son vulnerables a humos y gases durante las actividades
de mantenimiento de las instalaciones, como en el reacondicionamiento de techos,
por ello es importante que los mismos reconozcan los riesgos contenidos en el aire
del ambiente laboral.

Ruido: Según Rendiles (2012) define al ruido como “Una superposición de


sonidos de frecuencias e intensidades diferentes, sin una correlación de base (…)
cualquier sonido desagradable o molesto” (p.5). En efecto, el ruido intenso es nocivo
para la salud y el sistema nervioso. Cuando éste se genera, afecta el rendimiento y la
productividad de los trabajadores interrumpiendo con las actividades previstas, la
concentración y en algunos casos, el estado de ánimo de los mismos, podría verse
alterado.

Muchas personas soportan el ruido como una consecuencia inevitable de su


actividad profesional a lo que Álvarez (2012) explica que “Existen medidas
importantes que deben tomarse en cuenta y seguirse regularmente mediante el uso de
auriculares protectores para evitar daños irreversibles” (p.11). Tal es el caso del
personal obrero, quienes deben en algunas ocasiones soportar ruidos generados por

23
diferentes maquinarias implementadas para la reparación de cualquier estructura de la
institución, a raíz de lo cual pueden llegar a sufrir una enfermedad auditiva originada
por dicho motivo.

Higiene: Se refiere a un conjunto de normas y procedimientos tendientes a la


protección de la integridad física y mental del trabajador, preservándolos de los
riesgos de salud inherentes a las tareas del cargo que desempeñen y al ambiente
donde se ejecutan. Según Gil (2010), expresa que “Posee un carácter meramente
preventivo ya que se dirige a la salud y a la comodidad del trabajador, evitando que
éste se enferme o se ausente, de manera provisional o definitiva de su trabajo” (p.2)
Así mismo, estudia y controla dos variables: el hombre y su entorno.

En éste sentido, las medidas preventivas por parte de la empresa o institución


son fundamentales puesto que se percata de los diferentes situaciones a las que está
expuesto el personal y de ésta manera, implementar la medida necesaria para
protegerlos de las mismas, evitando múltiples lesiones y enfermedades ocupacionales.
Finalmente, es de destacar que el personal obrero debe poner en práctica dichos
métodos preventivos, ya que el mismo labora en áreas donde se puede encontrar un
pésimo nivel higiénico, tales como baños.

Condiciones de salud de los trabajadores

Las condiciones de trabajo en los diferentes entornos laborales constan de


riegos para la salud de los trabajadores, debido a que estas influyen en el estado de
bienestar del mismo. Incluyendo aspectos ambientales y tecnológicos adecuados al
orden como también a una organización de trabajo, además teniendo en cuenta que
tanto la salud y las enfermedades son condiciones de naturaleza humana. Al respecto
Mendoza (2003) expresa que: “la condición de trabajo es cualquier característica del
mismo que tenga influencia significativa en la generación de riesgos para la seguridad
y salud del trabajador” (P.8).

24
En lo anteriormente expuesto se entiende por condición de trabajo todas las
características que puedan influir en el bienestar del obrero, de esta manera en el
presente trabajo de investigación las condiciones en el ambiente laboral de los
trabajadores del colegio María Auxiliadora se encuentran en las áreas de cocina,
limpieza y mantenimiento.

En este sentido la Martínez (2001) expresa que: “la


exigencia de una empresa en el marco de condiciones y
medio ambiente de trabajo transciende en el cumplimiento
de deberes y obligaciones que planifiquen políticas de
seguridad y salud en el trabajo desde el momento del diseño
de proyecto empresarial de integración preventiva de
condiciones peligrosamente de trabajo y control de la
efectividad de dichas medidas” (P.225).
Así mismo se comprende que lo planteado con anterioridad conduce a la
integración de políticas en promoción de la salud y calidad de vida en el trabajo que
prevengan accidentes laborales y trabajos ocupacionales en todos los centros, con el
objetivo de entender el espacio laboral como derecho humano con condiciones de
seguridad para los empleados.

En este sentido Batistuta (1997) expone que: “las características generales de


los locales, instalaciones, equipos y demás útiles existentes en el centro de trabajo que
manejan la naturaleza de agentes químicos y biológicos presentes en los
procedimientos de riesgos” (P.55).

De lo anterior mencionado se puede decir que las características abarcan el


entorno laboral, donde el personal obrero se desenvuelve, influyendo en la magnitud
de riesgos al cual están expuestos los trabajadores, así mismo todos estos aspectos
califican y contribuyen a una calidad de vida y salud optima, debido que si un
ambiente de trabajo es toxico o tiene diversos factores que de riesgo, el trabajador no
se desempeñara de la mejor manera, pudiendo influir de forma negativa en su salud

Así mismo Fernández (2007), por su parte, determina: “la seguridad es una de
las condiciones de trabajo, y por lo tanto no todas las condiciones de trabajo son

25
condiciones de seguridad e higiene” (s/n). En este sentido es importante señalar que
no solo las condiciones de higiene y seguridad, pueden afectar al obrero, sino que
también influyen diversas condiciones que haces su ambiente más seguro, de igual
manera Velázquez (2006), considera: “las malas condiciones de trabajo se deben a la
explotación en donde el lugar de trabajo tiene muchos peligros de salud, así como
también salarios bajos” (s/n). Por consiguiente, las malas condiciones en un ambiente
de trabajo pueden traer como consecuencia daños como lo son las enfermedades
musculo-esqueléticas a los obreros afectando esta su salud.

Las condiciones de salud de los trabajadores están asociadas a todas aquellas


características ambientales que repercuten en la integridad del obrero tanto física,
como psicológicamente, lo cual posibilita los problemas, enfermedades y lesiones que
influyen de forma negativa en el desarrollo de habilidades y potencial del trabajador,
logrando así que el grado integral de bienestar disminuye, aumentando el riesgo de
incidencia de la salud del mismo

Factores de riesgo en la salud

El ser humano desde hace miles de años ha desarrollado actividades que


originalmente eran necesarias para poder sobrevivir y satisfacer sus necesidades
como lo fue el trabajo, con ello surgió la probabilidad de ocurrir accidentes así como
también la severidad de sus consecuencias, es decir, el daño ocurrido que de alguna u
otra manera pueden afectar negativamente al desarrollo de las personas. En este
sentido expresa Hein (2000), que “la presencia de situaciones peligrosas, incrementan
la probabilidad de adquirir problemas emociónales, conductuales o de salud” (P.4),
estos problemas desarrollan inconvenientes para realizar beneficiosamente el trabajo
del día a día.

Asimismo, según la Organización Mundial de la Salud (OMS), (2005) define


los factores de riegos en la salud como “cualquier rasgo, característica o exposición
de un individuo que aumente su probabilidad de sufrir una enfermedad o lesión”(s/n),
por otra parte, es importante mencionar que estos factores afligen directamente las

26
condiciones de trabajo provocando un riesgo para la seguridad y la salud en los
trabajadores, tal es caso de los obreros cuyas áreas de trabajo son mantenimiento,
limpieza y cocina ponen en riesgo su salud conllevando a posibles peligros que están
relacionados con traumatismos acumulativos causantes de dolor e inflamación aguda
o crónica de tendones, músculos o nervios, afectando particularmente, mano, muñeca,
codo, hombro o tronco.

De igual manera Prado (2008) señala que “es importante conocer cuáles son
los factores de riesgos para garantizar que las condiciones de trabajo sean las
adecuadas para mantener la salud de los trabajadores” (P.287), con el objetivo de
minimizar las enfermedades y así certificar la salud integral de cada empleado. Por
ello, la directiva del colegio María Auxiliadora debe estar informada acerca de cada
uno de los riesgos y de esta manera certificar y responder por las condiciones
adecuadas en el ambiente de trabajo del personal obrero, en este sentido se
recomienda la vigilancia epidemiológica para el trabajador obrero bien sea de cocina,
mantenimiento o limpieza.

Aunado a lo antes mencionado, según El Instituto Nacional de Seguridad e


Higiene en el Trabajo (INSHT) (2014) “se han agrupado los diferentes riesgos según
su origen y las condiciones que pueden llegar a producir” (s/n), de esta manera, los
factores de riesgos pueden ocasionar inconvenientes a cualquier trabajador y en
distintos ámbitos, pues va a depender de cual sea el elemento causante, además se
hace su diferenciación necesaria para que todo trabajador, así como al personal obrero
que desempeña su labor en el Colegio María Auxiliadora cuente con la disminución
de la probabilidad del acontecimiento de accidente y la reducción al mínimo de la
severidad de sus consecuencias. Es trascendental que el personal obrero sepa cuáles
son los diferentes riesgos así como también estar al tanto de las consecuencias en
torno a la prevención de cada uno de los riesgos.

27
Se ha considerado entonces al INSHT, (ob. cit), los diferentes grupos:

a) Riesgos para la seguridad: Las consecuencias más probables están


relacionadas con los Accidentes. En este grupo se consideran como factores
de riesgo: instalaciones, máquinas y equipos, incendios.
b) Riesgos ambientales: Las consecuencias más probables son la fatiga y el
confort del trabajador. En este grupo se consideran como factores de riesgo:
iluminación, temperatura, ventilación, superficie, volumen, limpieza, servicios
(aseos, comedores, etc.).
c) Riesgos de carga física: Estas consecuencias determinan la fatiga física. En
este grupo se consideran como factores de riesgo: la carga física (postura de
trabajo, actividad).

Cada una de éstas técnicas presenta una forma diferente de operar en el


análisis de los factores de riesgo, pero tienen en común una metodología establecida
que debe contemplar como mínimo aspectos normativos de necesario cumplimiento y
han de ser desarrolladas por técnicos especialmente cualificados para evitar de esta
manera posibles lesiones en el área de trabajo. Asimismo en el personal obrero se
evidencia al momento trabajar sin descanso y sin pausas adecuadas, adicional a esto,
la adaptación incorrecta del peso corporal, además del sobre esfuerzo por
levantamiento de cargas esto condiciona un alto riesgo de padecer lesiones músculo
esqueléticas y convertirse en alteraciones funcionales incapacitantes.

Del mismo modo Chiavenato (2000), clasifica los accidentes de trabajo en

1. Accidentes sin dejar de trabajar; es decir, después de ocurrido el


accidente, el empleado continua trabajando
2. Accidentes con inasistencia al trabajo, que puede causar incapacidad
temporal, permanente, total o incluso la muerte

Ante lo expuesto, ningún trabajador podrá ser expuesto a la acción de


agentes físicos, condiciones ergonómicas, riesgos psicosociales, agentes

28
químicos, biológicos o de cualquier otra índole, es decir, factores de riesgo pues corre
con la probabilidad de sufrir tanto de manera temporal o total y de forma perder su
trabajo siendo este la actividad realizada para subsistir. Además trae consecuencia en
diferentes aspectos tal lo menciona Ramírez (2000) las consecuencias de los
accidentes de trabajo se desglosan de la siguiente manera: (a) trabajador: pérdida
de su salario, dolor físico, incapacidad, reducción de su potencial. (b) la familia:
angustia, futuro incierto por limitación económica, gastos extras durante la
recuperación. (c) la empresa: los costos directos e indirectos. (e) El trabajo:
calidad deficiente (P. 227).

Por consiguiente, son variados los efectos negativos y perjudiciales que puede
resultar de un ambiente de trabajo no óptimo para su utilización, siendo este las
condiciones adecuadas. Por ello, se derivan según Burgos (2009) los riesgos físicos
definiéndolos entonces como “Son aquellos inherentes al puesto de trabajo y que
por lo general lo producen las instalaciones en las cuales se labora” (P.26), es
decir, estos riesgos incluyen desde ruidos molestosos produciendo contaminación
sónica, hasta la posibilidad de que algún objeto pueda caer sobre la persona . De
la misma manera, el ambiente de trabajo es el resultado de la interacción de todas
aquellas condiciones y objetos que rodean el lugar y el momento en el cual el
trabajador ejecuta su labor, por esta razón el obrero del Colegio “María Auxiliadora”
debe obtener las mejores condiciones en el ambiente de trabajo y evitar a través de la
prevención las enfermedades ocupacionales.

Dentro de estos factores de riesgo se encuentran según Chiavenato (2007):

a) Ruido: el cual puede ocasionar pérdida auditiva total o temporal,


enfermedades infecciosas en ciertas mucosas, fatiga, estrés aumento de
la presión arterial
b) Presión: puede causar calambres, dificultad para respirar, mareos, sordera
temporal.

29
c) Vibraciones: Causa postural anormal pro el cansancio. Aumento de la
respiración que se traduce en fatiga.

De acuerdo con lo antes mencionado, el ruido presente en el entorno donde se


desenvuelve el personal obrero puede ser molesto perjudicando la capacidad de
trabajar debido que ocasiona tensión y perturbación en la concentración, del mismo
modo estos pueden originar accidentes, representando una dificultad en las
comunicaciones entre el personal. Asimismo, la presión genera un ausentismo por
parte del obrero provocando una modificación dentro de sus áreas de trabajo trayendo
como consecuencia la contribución de productividad dentro las tareas realizadas

Con referencia a Gil (2012), los riesgos psicosociales son “condiciones


presentes en situaciones laborales relacionadas con la organización del trabajo,
el tipo de puesto, la realización de la tarea, e incluso con el entorno” (P. 2). Estas
condiciones afectan al desarrollo del trabajo así como también a la salud de las
personas trabajadoras que presentan este tipo de circunstancias. En efecto, las tareas
laborales del personal obreros van a depender del cargo y del área donde se
desenvuelva por esta razón se evidencia que las labores ejecutadas en el área de
trabajo pueden considerarse monótonas y repetitivas generando problemas hacia su
salud

Lo antes mencionado también resalta que, el personal obrero no hace una


rotación de sus actividades, las personas de cocina se encargan exclusivamente de tal
actividad y esto no permite desarrollarse integralmente para aprender a desenvolverse
en otras áreas. También se evidencia el exceso de trabajo como de limpiar
diariamente de manera exhaustiva lo que implica una doble carga de actividad.
Además los riesgos psicosociales en el trabajo aparecen porque se generan unas
condiciones laborales difíciles de tolerar para la mayoría de los trabajadores es
necesario evaluar el entorno e intentar modificarlo para generar unas condiciones de
trabajo adecuadas.

30
En un informe publicado por la Agencia Europea para la Seguridad y la
Salud en el Trabajo (2012) menciona que “en el mundo laboral, junto con los
cambios socioeconómicos, demográficos y políticos, se incluyen dando lugar a la
aparición de los denominados riesgos psicosociales” (P. 137). Tienen consecuencias
sobre la salud de la población debido que pueden provocar un mayor estrés laboral,
repercutiendo negativamente en la salud cardiovascular, respiratorias, inmunitarias,
gastrointestinales, dermatológicas, musculoesquéleticas y seguridad de los
trabajadores.

Uno de los factores evidenciados en el personal obrero que afecta


directamente al sistema musculo esquelético se deriva del riesgo por esfuerzo físico y
postural, según Gómez (2002), “la exigencia de actividad física proveniente del
trabajo que tiene como contrapartida la aportación por el trabajador de esfuerzos
físicos excesivos” (P. 3) por lo que se asocian riesgos de lesiones al actuar sobre los
tejidos internos del cuerpo de manera exhaustiva ocasionando problemas lumbares y
esqueléticos.

En consecuencia, los esfuerzos físicos cansan, pero también pueden originar


lesiones osteo musculares. Estas se manifiestan en dolor, molestias, tensión o incluso
incapacidad. Son resultado de algún tipo de lesión en la estructura del cuerpo. Como
lo es la postura manifestado por Conesa (2006) “La posición del cuerpo que adopta
una persona para realizar un trabajo puede asociar con un aumento en el riesgo de
lesiones. Así, las posiciones de trabajo adoptando una inclinación del tronco” (P.160)
puesto que las investigaciones señalan que la presencia de lesiones crónicas en
músculos, tendones y nervios son asociadas directamente con el trabajo,
generalmente a las posturas inadecuadas que adquieren el personal específicamente
de mantenimiento y de limpieza.

Mientras tanto, la posición corporal que una persona adopta para realizar un
determinado trabajo, el tiempo que ésta se mantiene, la fuerza desarrollada y los
movimientos pueden ser la causa de numerosas lesiones musculoesquéleticas, como

31
síndrome del túnel carpiano, lumbago, bursitis, síndrome del manguito rotador
causando están patologías en el personal obrero por las actividades que ellos realizan
como movimientos repetitivos, esfuerzos prolongados, levantamientos frecuentes o
pesados, empujar y o trasladar objetos pesados, posturas inadecuadas y prolongadas,
altas demandas de trabajo, la carga músculo esquelética y la monotonía. La
prevención de la mayor parte de estos problemas se podría efectuar a través de evitar
los factores de riesgo.

Como resultado, los factores de riesgo laborales están asociados tanto a los
aspectos físicos, ambientales, psicológicos y sociales por lo tanto cada uno se resume
con la posibilidad de adquirir lesiones, enfermedades, problemas que repercuten
negativamente al trabajador y por ende imposibilita obtener un ambiente laboral
favorable, es decir, una faena en las mejores condiciones para la mejor comodidad. Es
importante mencionar que la mayoría del personal obrero cuenta con una edad
avanzada lo que ocasiona valores altos de lesiones músculo esquelético debido al
debilitamiento de los huesos, tendones o nervios.

Enfermedades músculo-esqueléticas

Las alteraciones músculo-esqueléticas en la actualidad constituyen un problema


de salud pública mundial debido a su alta incidencia en los últimos años, puesto que
éstos incluyen más de 150 enfermedades y síndromes, que generalmente son
progresivos y dolorosos. Al respecto la clínica Metropolitana de Caracas (2008) a
través de su director presento la siguiente estadística:

... las patologías laborales más frecuentes atendidas en la


institución durante el segundo trimestre del año mostro una
incidencia del cincuenta y cinco por ciento de los casos eran
trastornos musculo esqueléticos mientras que enfermedades
psico-sociales obtuvieron un veinte por ciento de incidencia
siguiéndole las disfunciones gastrointestinales con un quince
por ciento de incidencia y un último reglón que representa un
diez por ciento de incidencia otras patologías laborales como
es el caso de problemas respiratorios.. (P. 9)

32
Es decir, las enfermedades músculo-esqueléticas son las que tiene mayor
proporción en cuanto a la incidencia de trastornos atribuidos al campo laboral. En
este contexto, Dante (2004) dice que "abarca todo tipo de dolencia, desde las leves y
pasajeras hasta las irreversibles e incapacitantes." (P. 01). Además, estas dolencias
afectan el aparato locomotor definido por Cailliet (Ob. Cit.) como “un sistema
complejo de huesos, tendones, músculos y otros tejidos blandos que le dan forma al
cuerpo y permiten mantener una correcta posición corporal y participa de una
manera muy activa en el control de los movimientos” (P. 07).

De esta manera, las afecciones vienen dadas por el tipo de trabajo que el
profesional desempeñe, por lo cual el personal obrero del Colegio María
Auxiliadora de Barquisimeto-Lara debido a su actividad que consiste en realizar
movimientos repetitivos al barrer, batir y manejar, además de carga de objetos
pesados aunado a que la mayoría de los mismos sobrepasan la edad de cuarenta años
son propensos a adquirir trastornos músculo-esqueléticos tales como lumbago y
manguito rotador y algún otro que se califique como afecciones resultantes de un
trauma (accidente) o trastornos vertebrales.

De la misma manera, Wolf (2003) afirma que “el aumento de la esperanza de


vida y el envejecimiento de la población han provocado una escala de enfermedades
músculo esqueléticas en el mundo, y este se mantendrá especialmente en los países
en vías de desarrollo por efectos del desarrollo urbanístico” (P. 327). Por lo
anteriormente expuesto y a causa de ser Venezuela un país en vías de desarrollo
además estar envejeciendo su población, se propone la creación de un programa que
aborde la salud ocupacional y así prevenir las enfermedades músculo-esqueléticas
en el personal obrero del colegio María Auxiliadora basándose en talleres
informativos que brinden herramientas para la prevención de tales patologías.

Herramientas de prevención de enfermedades músculo-esqueléticas

Ante la problemática de salud que afecta a los diferentes países de América


Latina y el mundo, con una prevalencia en las enfermedades músculo-esqueléticas

33
Giménez dice que "es necesario la creación de políticas que permitan educar para la
salud." (P. 26) además Romero (1999) expone lo siguiente: "es prioritario el
incremento y capacitación de los médicos y personal de salud en nociones de
enfermedades laborales." (P. 53). En este sentido, se interpreta que para la prevención
de enfermedades músculo-esqueléticas no solo es necesario de herramientas
facilitadoras y reductoras de la incidencia de dichas patologías sino, se necesita del
esfuerzo mancomunado del Gobierno, establecimientos de salud y centros laborales,
debido que estos en conjunto realizan la mejor promoción de salud, teniendo como
resultado una mejor calidad en materia de salud.

Bajo este contexto, se entiende por herramientas de prevención de


enfermedades músculo-esqueléticas como las medidas de prevención de seguridad y
salud que proporcionan una estabilidad a las personas que laboran en una
organización empresarial, con estas medidas se puede controlar y/o evitar accidentes
que podrían perjudicar al empleado e incluso a la institución, en este sentido Oviedo
(2003) señala que "dentro de la misión de una empresa debe existir el compromiso de
resguardar la salud y seguridad del empleado." (P. 476). Además de resguardar la
salud de su trabajo debe tener como fin buscar su felicidad para así obtener una
respuesta positiva en la productividad.

Por esta razón, Barrera (2005) dice que las técnicas de prevención de
accidentes laborales son las siguientes:

1. No médicas: seguridad (general y sectorial), higiene, ergonomía, política


social y formación-educación.
2. Médicas: selección del personal, tratamiento preventivo y educación sanitaria.
3. Analítica: investigación de accidentes, inspecciones de seguridad, análisis
estadístico y estudio de puestos de trabajo.
4. Operativas: relativo al factor humano, técnicas normas y procedimientos de
seguridad.

34
5. Organizativas: comité de seguridad y salud laboral, órgano de seguridad
laboral y asignación de responsabilidades.

Las técnicas señaladas anteriormente, representan acciones fundamentales


para prevenir los trastornos músculo-esqueléticos en los profesionistas de cualquier
institución laboral puesto que permiten evaluar la organización y tomar decisiones
para así corregir errores. Igualmente porque involucran a los trabajadores en diversas
áreas donde a través de su experiencia puedan desarrollar actividades y condiciones
que faciliten el mejoramiento de los ambientes de trabajo para así disminuir el riesgo
de contraer enfermedades músculo-esqueléticas.

Asimismo, los obreros del colegio María Auxiliadora de Barquisimeto, se


verían beneficiados al aplicar esta técnica porque podrían mejorar las condiciones de
trabajo creando políticas sociales con el tema de salud ocupacional, así como también
investigaciones de los accidentes con el objetivo de minimizar el riesgo de accidentes
en el lugar, del mismo modo pueden crear técnicas, normas y procedimientos que
ayuden a mantener su integridad física y psicológica dentro del campo laboral. Por
último, el presente trabajo de investigación utiliza y propaga la técnica no médica
debido a que interviene en el proceso de formación-educación, gracias a que imparte
conocimientos y estructuras acerca de mejorar la salud laboral de una colectividad.

Del mismo modo Larrazabal (1989), indica que "las enfermedades laborales
son a causa del propio trabajador, ya que esté no cumple con las medidas de
seguridad recomendadas." (P. s/n). En este contexto los obreros del colegio María
Auxiliadora deben seguir las normas de seguridad e higiene laboral para así
desempeñarse de mejor forma en su campo laboral, el trabajador podría tomar
acciones tales como: mejorar la postura de trabajo, asegurarse de que posee un diseño
ergonómico para las tareas, mejorar la conciencia del riesgo que posee además de
planificar los métodos de trabajo y horas de descanso.

35
Protección de patologías músculo-esqueléticas

Primero se debe retomar el concepto de salud, el cual es un estado de


completo y complejo bienestar físico, psicológico y social que mantiene en equilibrio
el organismo, es este sentido, la enfermedad músculo-esquelética es el proceso
morboso que pone en riesgo la integridad del organismo. Por tal razón Woolf (2003)
señala que "las enfermedades músculo-esqueléticas son un conjunto de alteraciones
que abarcan un amplio abanico de signos y síntomas que pueden afectar distintas
partes del cuerpo." (P. 31). Se comprende por enfermedades músculo-esqueléticas al
conjunto de problemas de salud que afectan al aparato locomotor, es decir, músculos,
tendones, óseo, cartílagos, ligamentos y nervios.

Bajo este contexto, Dante (2004) dice que "abarca todo tipo de dolencia, desde
las leves y pasajeras hasta las irreversibles e incapacitantes." (P. 01). Por tal motivo,
el presente indicador se centra en la protección de los trastornos del aparato
locomotor ya sean inducidos o agravados por la actividad laboral en que está se
desarrolla. Gracias a que por medio de la promoción (protección) de patologías se
pueden disminuir los riesgos de padecer enfermedades laborales o aliviarlas si ya se
tienen.

Según Tiquíre (2010) basándose en estudios internacionales dijo que estos


arrojaron que "un empleado pierde cerca de dos días de trabajo al año debido a algún
tipo de problema músculo-esquelético." (P. s/n), así estás lesiones se desarrollan
usualmente de forma gradual y es ocasionado por micro traumas. Por tal motivo la
enfermedad puede ser desapercibida hasta que los síntomas se hacen crónicos y la
lesión permanente ya se ha establecido. Por tal razón, el Presidente de Epidemiología
Venezuela (2013) dice que "la promoción de los trastornos músculo-esqueléticos es
vital para disminuir el riesgo de accidentes en una empresa." (P. 565).

De la cita anterior, se entiende que para prevenir cualquier tipo de estado


morboso relacionado con el sistema músculo-esqueléticos es necesario promoverlo
informando, aclarando y ejecutando programas que ayuden a disminuir la frecuencia

36
del accidente o enfermedad, en este sentido, Caraballo y Arias (2005) dicen que "para
promover las enfermedades musculoesqueléticas, es necesario (a) Planificar planes de
promoción de salud. (b) Concientizar a la población de los riesgos. (c) Supervisar las
instituciones laborales para verificar si están aptas." (P. 58).

Se entiende de lo antes expuesto, que la única manera de reducir los trastornos


músculo-esqueléticos es por medio de programas de información de salud los cuales
busquen la interacción del obrero con especialistas para así formar una educación y
comunicación eficiente, logrando disminuir el riesgo de enfermedades músculo-
esqueléticas. En este sentido, el presente trabajo metodológico busca la interrelación
obrero-investigador para contribuir en la comunicación veraz y la toma de decisiones
oportunas al momento de realizar programas de promoción de salud, los cuales tienen
como objetivo el beneficio del obrero del colegio María Auxiliadora a través del
mejoramiento en la condiciones de seguridad y salud laboral de la institución.

De la misma manera, el ser humano se encuentra expuesto a los cambios que


se desarrollan en la sociedad, y específicamente en el medio laboral, los cuales
pueden ser positivos o negativos según el convertir las debilidades en fortalezas,
buscar la transformación mediante una visión amplia y futurista que conlleva al logro
de los objetivos planteados. Por tal razón Dolan (2007), expresa que "la gestión
estratégica es un proyecto determinado que se lleva a cabo para el logro de objetivos,
es decir resolver in propósito determinado."(P. 65).

Se interpreta que la gestión estratégica es un proyecto fundamental para la


prevención de enfermedades músculo esqueléticas debido a que por medio de
patrones, organización y enfoques intenta cumplir su función, en este caso el de
resolver el problema de enfermedades musculoesqueléticas del personal obrero del
colegio María Auxiliadora de Barquisimeto.

37
Tipos de enfermedades musculoesqueléticas

El cuerpo humano está constituido por una serie de tejidos de diversa


composición, que contribuyen a ejercer las actividades básicas de la vida, tal como
caminar. Por lo que Cailliet (Ob.Cit), define al sistema musculo esquelético como “un
sistema complejo de huesos, tendones, músculos y otros tejidos blandos que le dan
forma al cuerpo y permiten mantener una correcta posición corporal y participa de
una manera muy activa en el control de los movimientos” (P. 7). Aunado a lo
anterior, permite realizar acciones que impliquen mantener equilibrio corporal y
realizar movimientos repetitivos.

De esta forma, es importante detallar brevemente algunos elementos que


constituyen al sistema musculo esquelético, iniciando con los huesos, los cuales son
los órganos más resistente, duro y fuerte, se presentan de diferentes formas con una
función específica según la zona; Según García (2013) “ están formados por células
óseas vivas, rodeadas por una sustancia inerte y dura” (P.1). Es decir, se encuentran
constituidos por osteoblasto, osteoclasto y osteocitos, que son células que mantiene la
integridad de dicho órgano, cubiertas por cartílagos en las articulaciones.

También, se incluyen los músculos, definidos como órganos compuestos por


fibras musculares; para Córdoba (2004) “los músculos se asocian al esqueleto,
permitiendo la locomoción y diversos movimientos, estos se unen a los huesos
mediante los tendones” (P.9). Dicho de otra manera, permiten al cuerpo realizar
movimientos básicos mediante la contracción y relajación, además, tienen un tejido
elástico en sus extremos que se conectan con los huesos. Continuamente, el esqueleto
se vincula a otros tejidos tales como ligamentos, entre otros.

Globalmente, el sistema musculo esquelético constituye una pieza


fundamental para la ejecución de las labores diarias, incluyendo cocinar, pintar,
barrer, entre otras; Sin embargo, con el tiempo, estas acciones pueden perjudicar la
salud de dicho sistema, creando lo que se denomina trastornos o enfermedades
musculoesquéleticas, siendo estas aquellas afecciones en el cuerpo específicamente

38
en el sistema óseo, además de tejidos musculares, tendinosos y ligamentosos con
frecuencia localizados en el cuello, espaldas, hombros, codos, puños y manos. Así
mismo, el síntoma predominante es el dolor, asociado a inflamación, pérdida de
fuerza y dificultad para realizar algunos movimientos.

Este grupo de enfermedades ocurren en trabajos que requieren de actividad


física, básicamente por la repetitividad de los movimientos, sin embargo, también se
origina por malas posturas al momento de laborar, tal es el caso del personal obrero
del colegio “María Auxiliadora” el cual encuentra en riesgo de sufrir alguna patología
musculoesquéleticas, debido a malas posturas, sobrecarga laboral disminuyendo su
rendimiento laboral. Cabe destacar que entre las enfermedades consideradas más
importantes y que inciden en trabajadores son la bursitis, síndrome del manguito
rotador y lumbago.

Bursitis

Es la inflamación e irritación de una Bursa, la cual Salvat (2003), define


como “bolsas serosas, llenas de líquido sinovial” (P. 2290). En este sentido, son
cavidades en forma de saco que facilitan el movimiento normal de los tendones y
músculos sobre las prominencias óseas, así mismo, el líquido amortigua y evita la
fricción excesiva. De esta forma, cuando estas se inflaman afectan considerablemente
la movilidad de las articulaciones, impidiendo realizar a los individuos, en este caso a
los trabajadores, en sus quehaceres o actividades.

Igualmente Arroyo (2005), indica que “la hinchazón de una Bursa puede ser a
causa de una lesión directa como pasa frecuentemente en la rodilla o el codo” (P.8).
De esta manera, puede comenzar cuando el trabajador se arrodilla o apoya los codos
sobre una superficie durante un tiempo prolongado o en el caso del personal de
cocina del Colegio “María Auxiliadora” de Barquisimeto, donde estos al realizar
actividades como amasar, que involucra movimientos repetidos, puede inflamarse la
Bursa situada en la muñeca. Así mismo, es importante destacar que suele presentarse
en el hombro, codo, muñeca, cadera y rodilla, acompañado de cierta sintomatología.

39
Vinculado a lo anterior, la bursitis puede producir sensibilidad y dolor
articular debido que se presiona alrededor de la articulación, rigidez y dolencia
cuando se intenta realizar movimiento de la zona afectada, además de hinchazón,
calor y enrojecimiento sobre esta. Así mismo, dicha patología según Ferrer (2000),
refiere para su tratamiento “reposo y administración de antiinflamatorios” (P.290).
Mientras que Juárez (2005), señala “aparte de su tratamiento farmacológico, la
bursitis consiste en realizarse fisioterapias constantemente” (P.100). Aunado a las
anteriores citas, se debe principalmente asistir al médico y será él quien defina el tipo
de tratamiento farmacológico que necesita el paciente.

De esta forma, el guardar reposo y acudir a terapias de rehabilitación ayuda a


disminuir la sintomatología y prevenir una cirugía, evitando así el ausentismo laboral
por un lapso muy prolongado. Por tal motivo es necesario informar de manera
preventiva acerca de esta patología que puede afectar al personal obrero del Colegio
“María Auxiliadora”, en su área de cocina, puesto que realizan constantemente
actividades que implicar el movimiento repetitivo de las articulaciones provocando
así una inflamación de las Bursas. Cabe destacar que la prevención de la bursitis
consiste en no realizar de forma repetitiva movimientos que puedan provocar una
inflamación en las articulaciones

Síndrome del manguito rotador

El manguito rotador es un grupo de músculos y tendones sujetos a los huesos


de la articulación del hombro, permitiendo el movimiento y su estabilidad. Así
mismo, estos tendones pasan por debajo de un arco formado por el acromion y la
coracoides, donde existe una bolsa que separa dicho tejido del arco, permitiendo
deslizarse; en un caso contrario podría producirse una lesión padeciendo este
síndrome. De esta forma, Codman (2000), expresa que “las lesiones del manguito
rotador se producen cuando los cuatro tendones de la articulación del hombro se daña
y causa dolor grave en el mismo” (P.5).

40
De lo antes citado, se puede añadir que el dolor es causado por la ruptura de
los tejidos, imposibilitando al individuo o realizar movimientos del hombro. En este
sentido, este trastorno puede ser causado según Gonzáles (2003), por “artrosis,
tumefacción de la bolsa subacromial, artritis reumatoidea y uso prolongado del brazo
en posición de compresión” (P.82). De esta manera, se puede destacar que dichas
posiciones se adoptan al limpiar ventanas, pintar paredes, pulir extensas superficies
como es el caso del personal de mantenimiento del Colegio “María Auxiliadora”,
quienes están expuestos a padecer esta patología debido a las diferentes actividades
que realizan, donde implica el uso de este grupo de músculos.

De acuerdo a Fernández (1999), señala que “la lesión puede producirse por
fricción, lo que conlleva a una reacción inflamatoria como la tendinitis” (P.11). Sin
embargo, si la compresión es prolongada puede producir desgarros microscópicos o
totales del manguito rotador. A su vez, es el resultado de un trauma tal como una
caída o pequeñas lesiones en el tendón causadas por el uso excesivo. Es importante
mencionar que existe un factor determinante, como lo es la edad, la cual influye
considerablemente en esta patología.

Con respecto a Urbina (2010), expresa que “al pasar los 40 años de edad se
tiene mayor riesgo de sufrir lesiones del manguito rotador” (P.102). Debido que con
la edad los tendones comienzan a desgastarse perdiendo masa tanto muscular como
ósea, lo que se conoce como osteoporosis. Por consiguiente, se presentan síntomas
como dolor y sensibilidad en el hombro, que puede extenderse al brazo,
especialmente cuando se trata de alcanzar algo, levantar o arrastrar objetos pesados.
Aunado a esto, sensación de debilidad e inmovilidad de la extremidad o articulación.
En este sentido, el personal obrero del Colegio “María Auxiliadora”, específicamente
del área de mantenimiento, se ven afectados debido que como se mencionó
anteriormente, realizan actividades como pintar y limpiar ventanas, que requieren
subir escaleras, como es el caso de limpiar el techo de la capilla.

En cuanto a su prevención, Zambrano (2014), indica que:

41
Se puede prevenir aplicando estas medidas: evitar tareas
intensas que requieran el trabajo por encima del nivel de hombros,
evitar las posturas de flexión o abducción forzadas de los hombros
por un tiempo significativo de la tarea, implantar medidas
ergonómicas, organización de las tareas, evitando la exposición
prolongada a las posturas forzadas de hombro con otras tareas que
no demanden estas posturas forzadas. (P.130)

Cabe destacar que las medidas ergonómicas sirven como estrategia


preventiva, debido que es la forma más efectiva de prevención y se realiza mediante
la corrección del puesto del trabajador, las herramientas y la organización del trabajo.
Igualmente, evitar las posturas forzadas en flexión o abducción de hombro, esto con
el fin de evitar alguna lesión en los rotadores del hombro. De esta manera, la
American Industrial Hygiene Association (AIHA. 2010), ofrece varias posibles
correcciones o soluciones posturales para el síndrome del manguito rotador:

a. Escoja guantes que le permitan agarrar mejor los objetos.


b. Evite guantes gruesos que impiden que usted envuelva el
objeto de trabajo con la mano.
c. Recoja menos objetos a la misma vez para reducir el peso.
d. Seleccione herramientas que ayuden a reducir el peso.
e. Conecte equilibradores y mangos para ayudar a estabilizar
las herramientas.
f. Utilice barras de reacción y brazos articulados para reducir
las reculadas, rebotes o contracciones.
g. Utilice montacargas para apoyar objetos y materiales de
trabajo.
h. Utilice rodillos y transportadores de correa mecánicos para
mover los materiales.
i. Utilice la gravedad para facilitar el manejo de materiales.
j. Utilice plantillas y aditamentos para sostener las piezas.
k. Utilice mangos para agarrar los objetos con mayor
facilidad.
l. Ajuste la ubicación del trabajo y el ángulo de su pieza de
trabajo de manera tal que su cuerpo pueda mantener una
posición cómoda sin esfuerzo y que sus brazos y
antebrazos estén relajados. (P. 240)

42
Lumbago

Es un dolor fuerte en la región lumbar de la columna, así mismo, rigidez en la


espalda, disminución del movimiento y dificultad para pararse derecho. De esta
manera, Guzmán y Donaire (2007), indican que “la lumbalgia es causada por la
afección de las estructuras de la zona lumbar” (P.5). De lo antes citado se puede decir
que, esta patología se podría originar al degenerarse las vértebras y discos
intervertebrales que constituyen la espalda baja, además de tensión muscular,
desgarros ligamentosos, hernias, artritis, entre otros. Sin embargo, estas afecciones
suelen propiciarse por la inactividad física, trabajos que sobrecarguen esta zona.

Por tal motivo, es necesario que el paciente acuda al médico de inmediato y


así este podrá realizar los exámenes requeridos, como la radiografía o tomografía
axial computarizada, lo que permitirá al especialista observar el daño o gravedad de
la región, y de esta manera asignar un tratamiento. De acuerdo a Rigolli (2001),
indica que “para calmar el dolor lumbar es necesario administrar analgésicos como
ibuprofeno o paracetamol” (P.2). Así mismo, Vaccaro y Barón (2014), señalan que
“la lumbalgia puede desaparecer evitando actividades que requieren levantamiento de
objetos pesados” (P.19). Sumado a lo expuesto, las terapias de rehabilitación
ayudarían a mejorar el daño, al igual que las radioterapias reducen la gravedad de la
lesión en la columna.

En este orden de ideas, el personal de mantenimiento del Colegio María


Auxiliadora, es el que se ve más afectado con esta patología puesto que
principalmente están de pie durante tiempo prolongado, además, al limpiar el piso o
trapear pueden involucrarse movimientos inapropiados como malas rotaciones del
tronco y posturas inadecuadas capaces de alterar la curvatura de la columna vertebral.
Así mismo, al cargar envases llenos de agua o bolsas de basura lo cual implica
levantar peso puede ocasionar dolor en la región lumbar, en caso tal que se realice de
forma incorrecta.

43
Es importante menciona que dicha patología se puede prevenir mediante
ciertas medidas que los trabajadores deben tomar en cuenta tanto para su vida diaria
como en el trabajo. Por ello, Montero (2009) señala que:

Las medidas generales para prevenir estos dolores son:


a. Realizar ejercicios en forma regular.
b. Fortalecer la musculatura abdominal
(estabilización de columna).
c. Mantener una postura adecuada.
d. Evitar el tabaquismo dado que éste altera la
nutrición de la columna.
e. Mantener un peso adecuado.
f. Evitar las posturas inadecuadas por largo tiempo.
g. Evitar realizar esfuerzos levantando pesos con la
columna en flexión. Para hacerlo adecuadamente se deben
flexionar las piernas y cargar los objetos cerca del cuerpo.

Bases Legales

A continuación, se presenta el marco jurídico necesario para tener una


sustentación legal que ayude a darle credibilidad al tema de investigación y así
comprender la relación de la salud con el trabajo, desde un marco legal actual
existente y obligatorio. Para el desarrollo de la investigación se consideraron entre los
aspectos legales: La Constitución de la República Bolivariana de Venezuela, La Ley
Orgánica del Trabajo, los Trabajadores y las Trabajadoras, además de la Ley
Orgánica de Prevención, Condiciones y Medio Ambiente de Trabajo, estableciendo
niveles permisibles de los factores de riesgo sustentables de la evaluación de los
mismos entre los artículos que hacen referencia.

En este orden de ideas, la Constitución de la República Bolivariana de


Venezuela (CRBV-1999) en su artículo 3 estipula que: El Estado tiene como fines
especiales la defensa y el desarrollo de la persona... La educación y el trabajo son los
procesos fundamentales para alcanzar dichos fines. En este sentido, se desarrollará un
abordaje de la salud ocupacional por medio de un programa informativo orientado a
la prevención de trastornos músculo-esqueléticos y así permitir al personal obrero del
colegio "María Auxiliadora" de Barquisimeto adquirir, ampliar y reforzar sus

44
conocimientos en materia de seguridad y salud laboral y por medio de éste contribuir
en la formación de una educación integral trayendo como resultado el desarrollo tanto
personal como colectivo del obrero.

Además, el documento en su artículo 55 expone que: Toda persona tiene


derecho a la protección por parte del Estado a través de los órganos de seguridad...
La participación de los ciudadanos y ciudadanas en los programas destinados a la
prevención, seguridad ciudadana y administración de emergencias... Dicho artículo se
relaciona con el trabajo de investigación debido que involucra los diferentes niveles
en los cuales se organiza la sociedad en la prevención de situaciones de riesgo, sean
estás físicas o psicológicas.

Bajo este contexto, el proyecto de investigación tiene como objetivo mejorar


las condición de vida laboral, específicamente las condiciones de salud ocupacional
del personal obrero del colegio María Auxiliadora a través de distintos procesos como
lo es un programa que aborde la salud ocupacional para proporcionar medidas
preventivas de enfermedades laborales, especialmente las patologías músculo-
esqueléticas. Igualmente, tal programa será ejecutado por estudiantes del centro
educativo, razón por la cual el artículo expuesto se relaciona con el proyecto en
desarrollo.

De la misma manera, la Carta Magna en su artículo 83 expone lo siguiente: La


salud es un derecho social fundamental, obligación del Estado, que lo garantizará
como parte del derecho a la vida... Todas las personas tienen derecho a la protección
de la salud... Y el artículo 84 expresa que: ...El sistema público nacional de salud dará
prioridad a la promoción de salud y a la prevención de enfermedades... En este
sentido, la relación que guarda la ley con el proyecto de investigación reside en la
salud como fundamento de la vida debido que resalta el derecho a la protección de la
salud.

Además de garantizar la promoción de salud y la prevención de enfermedades,


ésta acción se puede realizar por medio de diferentes actividades como: los

45
programas preventivos, informativos, entre otros, tal es el caso del abordaje a la salud
ocupacional que se realiza para contribuir en la protección de la salud del personal
obrero del colegio "María Auxiliadora", dando a conocer las enfermedades músculo-
esqueléticas desde su etiología hasta su manera de prevenirla proporcionando
medidas, técnicas y prácticas orientadas a la conservación y mejoramiento de la salud
del obrero.

Asimismo, la máxima ley del país contempla en su artículo 87 lo siguiente:

La ley adoptará medidas tendentes a garantizar el ejercicio de los derechos


laborales de los trabajadores y las trabajadoras... Todo patrono o patrona garantizará a
sus trabajadores y trabajadoras condiciones de seguridad, higiene y ambiente de
trabajo adecuado. El Estado adoptará medidas y creará instituciones que permitan el
control y la promoción de estas condiciones.

Se interpreta que, es derecho y deber de toda persona trabajar, razón por la


cual el Estado garantizará condiciones del ambiente laboral óptimas para el buen
desenvolvimiento de la persona dentro del área laboral. En este orden de ideas, el
artículo se asemeja a la investigación en desarrollo debido que la Ley promueve la
salud ocupacional, tema central del trabajo. En este contexto los obreros de la
institución educativa deben laborar en un ambiente propicio que ayude a la
realización tanto personal como colectiva del trabajador.

En este orden de ideas, el trabajo titulado “Abordaje de la salud ocupacional


para prevenir las enfermedades músculo-esqueléticas en el personal obrero del
colegio “María Auxiliadora”. Barquisimeto; Estado Lara”, tiene como objetivo la
erradicación de enfermedades laborales que afecten al aparato locomotor y que estás
puedan afectar a los obreros de la casa de estudio, acción que realizará a través de
talleres informativos que brinden medidas de higiene, seguridad y salud laboral que
contribuyan a la disminución de accidentes laborales que produzcan u originen este
tipo de enfermedades ocupacionales, garantizando de ésta manera la estabilidad
psicológica, social, moral, física y biológica del profesional. Otro de los fundamentos

46
legales de la presente investigación, lo representa la Ley Orgánica del Trabajo y los
Trabajadores(LOTT) (2012) la cual en el Título I denominado Normas Y Principios
Constitucionales, en su artículo 43 estipula que “Todo patrono garantizará a sus
trabajadores condiciones de seguridad, higiene y ambiente de trabajo adecuado, y son
responsables por los accidentes laborales ocurridos y enfermedades ocupacionales
acontecidas a los trabajadores (…) con motivo de causas relacionadas con el trabajo”.

En tal sentido, es considerado un deber del patrono o aquella persona que


tenga bajo su dependencia uno o más trabajadores, ofrecer un ambiente seguro para
la salud del trabajador y el desempeño del mismo. Tal es el caso del personal obrero,
el cual por las actividades a desempeñar, amerita de áreas y condiciones laborales de
máxima estabilidad y seguridad para que él mismo logre un rendimiento acorde a la
actividad a ejecutar. Cabe destacar que en caso de ocurrir un accidente dentro del
área de trabajo a uno de éstos, es el patrono quien se responsabilizará de los mismos
así se negligencia de su parte o del trabajador.

El mismo documento en el Capítulo IV denominado De La Suspensión De La


Relación De Trabajo en el artículo 72 explica que “La suspensión de la relación de
trabajo, no pone fin a la vinculación jurídica laboral existente entre el patrono o la
patrona y el trabajador o trabajadora.”

Así mismo, el artículo 72 del mencionado capítulo en sus parágrafos (a) y (b)
manifiesta que los supuestos de la suspensión de trabajo pueden ser por:

a) La enfermedad ocupacional o accidente de trabajo que incapacite al trabajador


o trabajadora para la prestación del servicio durante un período que no exceda
de doce meses.

b) La enfermedad o accidente común no ocupacional que incapacite al


trabajador o trabajadora para la prestación del servicio durante un período que
no exceda los doce meses.

47
En efecto, si el trabajador padece una enfermedad ocupacional que
imposibilite su desenvolvimiento en el área que desempeña y por tanto, en el trabajo,
éste será suspendido por un lapso de tiempo establecido sin poner fin a la relación
laboral, de igual forma sucede con las enfermedades o accidentes comunes que el
trabajador pueda sufrir. Generalmente, el personal obrero es vulnerable a
enfermedades tales como la Bursitis, Lumbago y condiciones como, el Síndrome del
Manguito Rotador, los cuales son motivo médico para una suspensión de tal tipo
dependiendo del grado de la afección.

De igual manera, en el Capítulo V denominado Condiciones Dignas De


Trabajo en su artículo 156, la referida ley señala que:

El trabajo se llevará a cabo en condiciones dignas y seguras, que permitan a


los trabajadores y trabajadoras el desarrollo de sus potencialidades, capacidad
creativa y pleno respeto a sus derechos humanos, garantizando (…) El ambiente
saludable de trabajo; La protección a la vida, la salud y la seguridad laboral; La
prevención y las condiciones necesarias para evitar toda forma de hostigamiento (…)

Finalmente, para disminuir la probabilidad o posibilidad de que el trabajador


sufra un accidente ocupacional se debe contar con un ambiente de trabajo óptimo con
las mayores condiciones de seguridad e higiene posible, además con esto se prevé que
el personal tenga un mejor desempeño laboral, desarrollo físico y mental, y por tanto,
la empresa refleje mayor productividad. En el caso del personal obrero del Colegio
“María Auxiliadora”, los mismos tendrán un mejor rendimiento en las actividades
que realizan tales como, limpiar ventanas, pisos, oficinas, baños, y todo lo
relacionado al mantenimiento de espacios físicos como, pasillos, aulas de clases, y
canchas deportivas.

Al respecto, la Ley Orgánica de Prevención, Condiciones y Medio Ambiente


de Trabajo (LOPCYMAT, 2005), indica en su artículo 1 que:

El objetivo de esta Ley es establecer a las


instituciones las normas y lineamientos de los órganos y

48
entes que permitan garantizar a los trabajadores,
condiciones de seguridad, salud y bienestar en un ambiente
de trabajo adecuado y propicio para el ejercicio pleno de sus
facultades físicas y mentales, mediante la promoción del
trabajo seguro y saludable, la prevención de los accidentes
de trabajo y las enfermedades ocupacionales… Regular los
derechos y deberes de los trabajadores y empleadores, en
relación con la seguridad, salud y ambiente de trabajo; así
como lo relativo a la recreación, utilización del tiempo libre,
descanso y turismo social.
Del artículo antes citado, el objetivo de la LOPCYMAT es garantizar a los
trabajadores buenas condiciones en el trabajo para así promover salud, seguridad y
bienestar, además de prevenir cualquier accidente laboral y enfermedad ocupacional.
Asimismo, los empleados tienen derechos y deberes que se señalan en este
establecimiento como la recreación o tiempo libre, igualmente se deben regularizar de
acuerdo a lo presentado en el mismo.

De esta manera, cualquier institución o empresa, sea esta una sociedad de


cualquier naturaleza está en la obligación de cumplir con lo establecido en esta Ley y
su Reglamento. En este sentido, el personal obrero del Colegio “María Auxiliadora”
de Barquisimeto, Estado Lara, en sus distintas áreas de cocina, mantenimiento y
limpieza, poseen una Ley que les garantizará sus derechos en el área laboral, sin
embargo, también menciona los deberes que tienen como trabajadores de una
institución, por tal motivo, es importante dar a conocer sobre este organismo que
desde el marco legal los protege.

Así mismo en los parágrafos 1 y 3 de este mismo artículo manifiestan que los
accidentes de trabajos pueden ser por:

1. La lesión interna determinada por un esfuerzo


violento o producto de la exposición a agentes físicos,
mecánicos, químicos, biológicos, psicosociales, condiciones
meteorológicas sobrevenidas en las mismas circunstancias
3. Los accidentes que sufra el trabajador o la trabajadora en
el trayecto hacia y desde su centro de trabajo, siempre que
ocurra durante el recorrido habitual, salvo que haya sido
necesario realizar otro recorrido (…)

49
En relación a los antes expuesto por la Ley, los accidentes de trabajo
constituyen todo acontecimiento que traen como consecuencias problemas de salud
bien sea funcional, es decir, toda aquella alteración sufrida en el cuerpo de los
trabajadores que limitan las funciones de órganos y partes del cuerpo humano, tal es
el caso del personal obrero, cuyas dificultades de salud producidos por factores de
riesgo como esfuerzos violentos relacionados con levantamiento de peso, inadecuadas
posiciones, exceso de áreas de limpieza, etc. comprometen de manera directa su
trabajo diario imposibilitando realizar de forma productiva cada actividad como por
ejemplo barrer, limpiar salones, baños, oficinas y cocinar.

Asimismo, otra consecuencia son los problemas corporales que implican las
alteraciones anatómicas pudiendo ser causadas por agentes externos o internos como
los mecánicos correspondiendo a la movilidad y la velocidad con la que el trabajador
específicamente personal obrero efectúe sus quehaceres, así como también los
agentes químicos por la manipulación de sustancias cáusticas al momento de
utilizarlas para limpiar y efectuar su labor, provocando entonces la destrucción y
necrosis de los tejidos con los que se ponen en contacto. En este mismo sentido, los
agentes físicos y meteorológicos se relacionan con el fuego, el calor, la electricidad,
siendo además estos agentes herramientas necesarias para realizar sus ocupaciones,
puesto que el obrero encargado del área de cocina tiene contacto directo con el fuego,
mientras el personal de mantenimiento se encuentra vinculado con la conservación
eléctrica ocasionando que el calor afecte a cada uno de los trabajadores de manera
negativa.

También se considera el artículo 70 de la presente Ley el cual define las


enfermedades ocupacionales como:

Los estados patológicos contraídos o agravados con


ocasión del trabajo o exposición al medio en el que el
trabajador o la trabajadora se encuentran obligado a trabajar
tales como los imputables a la acción de agentes físicos y
mecánicos, condiciones disergonómicas, factores
psicosociales y emocionales (…)

50
Por lo tanto las enfermedades que se originan a causa de la exposición a
factores de riesgos en las actividades laborales se consideran de origen ocupacional
algunas de estas patologías son el ejercicio excesivo, exposición a factores de riesgo
inherentes a los productos empleados. Del mismo modo, el personal obrero también
se encuentra expuesto a estas enfermedades ocupacionales debido a los factores
como, la realización de movimientos rápidos de forma repetida, esfuerzo físico
bruscos al manipular herramientas de trabajo con un determinado grupo muscular y la
manipulación manual de cargas. Todas estas actividades propias de las tareas que
llevan a cabo los trabajadores obreros pueden generar alteraciones por sobrecarga en
las distintas estructuras del sistema osteomuscular a nivel de miembros superiores e
inferiores y constituir de esta manera a incidencias dentro del área laboral

51
CAPÍTULO III

MARCO METODOLÓGICO

Éste capítulo se refiere a las pautas que se deben seguir dentro de la


investigación con el propósito de llevar eficazmente el desarrollo del marco
metodológico, por tal razón, Hurtado (2007), lo define como “el estudio de los modos
o maneras de llevar a cabo algo, es decir, el estudio de los métodos” (P. s/n). En este
sentido, se puede entender que el marco metodológico es la instancia referida a los
métodos, reglas, registros, protocolos y técnicas con las cuales una teoría y su método
calculan las magnitudes de lo real.

Bajo éste contexto, el presente capítulo es donde se describe de manera


procesual la metodología a emplear en el desarrollo operativo del trabajo de
investigación, se debe tener el conocimiento que la metodología a desarrollar está
estructurada por la naturaleza de la investigación, así como el tipo y diseño de la
misma, población y muestra, las técnicas e instrumentos de recolección de datos, la
validez y confiabilidad y por último, el análisis de datos. Tales técnicas y
procedimientos ayudaran a poner en forma práctica así como desarrollar los métodos
a utilizar en la investigación.

Naturaleza de la investigación

El trabajo investigativo puede realizarse siguiendo cualquier parámetro o


enfoque de investigaciones propias de la disciplinas en las que se ubiquen la temática
escogida, siempre y cuando el investigador en su proyecto logre justificar de manera
satisfactoria la metodología seleccionada. En este sentido, la naturaleza de la
investigación está comprendida por ser de carácter cuantitativa la cual se enfoca en
buscar, procesar y analizar datos cuantitativos o numéricos, todos ellos sobre una
variable determinada; se caracteriza por la realización de una encuesta social, que
consiste en aplicar una serie de ítems o técnicas con el fin de recoger y analizar datos
que se dan en personas de un grupo específico, en éste caso al personal obrero del
Colegio “María Auxiliadora”.

52
Al respecto, Cáceres (1996) indica que la investigación cuantitativa “se
centra fundamentalmente en los aspectos observacionales y susceptibles de
cuantificación de los fenómenos educativos, utiliza la metodología empírico-analítico
y se sirve de prueba estadística para el análisis de datos” (P.102). Por lo tanto, la
investigación basada en lo observacional, permite la extracción de datos para su
análisis. Del mismo modo, aprobar hipótesis establecidas permitiendo una medición y
conteo adecuado, conllevando a uso de material estadístico para poder establecer
exactamente el comportamiento de los sujetos. Por otro lado, Hernández (2003),
expresa que:

Utilizan la recolección y el análisis de datos para


contestar preguntas de investigación y probar hipótesis
establecidas previamente y confía en la medición numérica,
el conteo y frecuentemente, en el uso de la estadística para
establecer con exactitud patrones de comportamiento de una
población (P. 3).
De lo anteriormente citado, es importante señalar que la naturaleza de tipo
cuantitativa se basa en la búsqueda y exploración de la información a través de un
cuestionario o serie de preguntas para lograr objetivos y apuntar los datos con el fin
de registrar los cálculos con respecto a las perspectivas de los individuos estudiados.
Siguiendo éste orden de ideas, se plantea en el presente estudio, un instrumento con el
fin de cuantificar , recoger y analizar datos que permitan reconocer si la población a
la que se le aplica la muestra, sufre o conoce de ciertas patologías músculo
esqueléticas y sabe de su prevención.

Tipo de investigación

La investigación puede ser de varios tipos, y en tal sentido se puede


clasificar de distintas maneras, sin embargo es común hacerlo en función de su
propósito, es importante mencionar que, la presente investigación persigue una
intención y es buscar un determinado nivel de conocimiento acerca la salud
ocupacional debido a que se pretende diseñar un programa que coadyuve a mejorar

53
la calidad laboral del personal obrero del colegio María Auxiliadora, así mismo
promover la prevención de las enfermedades musculo esqueléticas.

Por ello, en relación al planteamiento del problema, objetivos generales y


específicos, se da como conclusión que la investigación se enmarcará dentro de la
modalidad de un estudio proyectivo, la cual es definida por Hurtado (2000) como:

…la elaboración de una propuesta o de un modelo, como


solución a un problema o necesidad de tipo práctico, ya sea
de un grupo social, o de una institución, en un área particular
del conocimiento, a partir de un diagnóstico preciso de las
necesidades del momento, los procesos explicativos o
generadores involucrados y las tendencias futuras (P.325).

De esta manera, la investigación proyectiva sigue una adecuada


planificación con la finalidad de proponer algo más allá de un análisis, debido a que
puede justificar la propuesta que se quiere alcanzar, además el investigador
diagnostica el problema, explica a qué se debe y desarrolla la propuesta con base a la
información obtenida. Se escogió este tipo de investigación porque se evidencia la
creación, diseño y elaboración de planes, por esta razón el personal obrero contará
con información que abarque la salud ocupacional entre ellas las enfermedades
musculo esqueléticas que los puedan afectar y buscar la solución al problema.

Fases de Desarrollo de la Investigación Proyectiva

Según Hernández, Sampieri y Baptista (2007) las fases del desarrollo


de la investigación proyectiva se establecen mediante:

a. Determinar las necesidades, planteamientos y fundamentos teóricos de la


propuesta: constituye la parte descriptiva del proceso, allí se trata de hacer una
descripción detallada de la situación que se desea mejorar, es decir, describir
específicamente la posible realidad de acuerdo a la visualización del investigador.
Por ello ésta etapa consiste en diagnosticar la necesidad de proponer un programa
preventivo sobre las enfermedades musculo esqueléticas abarcando también la
salud ocupacional en el personal obrero del Colegio “María Auxiliadora”.

54
b. Diseño de la propuesta: En ésta fase se definirá el proyecto con fundamento en
los resultados del diagnóstico, con especificación del modelo, objetivos, metas,
procesos técnicos, actividades y recursos. Se hace necesario el diseño de un
programa preventivo para mejorar la salud ocupacional y prevenir las
enfermedades musculo esqueléticas en el personal obrero del Colegio “María
Auxiliadora”, esto resultará del diagnóstico realizado acerca de la necesidad de la
misma, a través de la aplicación del instrumento.
c. Validación de la propuesta: En esta etapa, se establecen los criterios que
permiten asegurar el uso óptimo de los recursos empleados así como los efectos
del proyecto en el área o sector al que se destina, igualmente expertos validarán la
estructura y formulación del programa con el fin de prevenir las enfermedades
musculo esqueléticas y tratar la salud ocupacional en el personal obrero del
Colegio “María Auxiliadora”.

Diseño de la investigación

Todo proceso de investigación requiere de un diseño establecido que sirva


de orientación para lograr sus objetivos, así mismo detalla la manera en que se
extraerá y recopilará la información pertinente a dicho estudio. En éste sentido Arias
(1999), define el diseño de investigación como “La estrategia que adopta el
investigador para responder al problema planteado” (P.30), mientras que Balestrini
(2003) agrega que es “El plan global de investigación que integra de modo coherente
y adecuadamente correcto, técnicas de recogidas de datos a utilizar, análisis previstos
y objetivos (…)” (P.131).

Esto explica que, el diseño de investigación representa el plan general a


seguir por el investigador para obtener respuestas a sus interrogantes así como una
guía acerca de los pasos a realizar. Cabe destacar que existen múltiples tipos de
diseño pues según Arnau (1978) explica que “cada experimento a investigación
particular requiere la utilización de un diseño específico” (P.122).

55
En éste orden de ideas, el presente trabajo corresponde a un diseño de
investigación no-experimental, el cual es definido por Pallela y Martins (2010) como
“aquel según el cual el investigador manipula una variable experimental no
comprobada, bajo condiciones estrictamente controladas” (P.86). Es decir, se
observan los fenómenos tal y como se dan en su contexto natural, para luego
anualizarlos sin que existan condiciones o estímulos a los cuales se expongan los
sujetos a estudio, en efecto, no se construye ninguna situación sino que se observan
puesto que el investigador no puede manipularlas al no tener control sobre ellas, tal es
el caso de la observación y análisis de la incidencia de enfermedades musculo
esqueléticas en el personal obrero del Colegio “María Auxiliadora”.

56
Sistema de variable

Variable: La salud ocupacional en la prevención de enfermedades


musculoesqueléticas

Definición: Se comprende como una serie de estrategias representado en un


programa informativo para lograr reducir los riesgos que afectan la salud ocupacional
del personal obrero ocasionando enfermedades musculoesqueléticas

Cuadro de variable

Variable Dimensiones Indicadores

 Condiciones del ambiente 1, 2, 3


laboral
Salud ocupacional  Condición de salud de los 4, 5, 6
La salud
trabajadores
ocupacional en
 Factores de riesgo de la salud 7, 8, 9
la prevención
de
Enfermedades  Herramientas de prevención 10, 11, 12
enfermedades
musculoesqueléticas  Protección de patologías 13, 14, 15
musculoesquelé
ticas
Tipos de enfermedades  Síndrome del túnel carpiano 16, 17, 18
musculoesqueléticas  Síndrome del maguito rotador 19, 20, 21
 Lumbago 22, 23, 24

Muestra: Obreros del Colegio María Auxiliadora de Barquisimeto Estado Lara.

Alvarado, Carreño, Cautela, Mendoza, Ruíz… (2016)

57
Población y muestra

Dentro del trabajo de investigación es sumamente importante establecer


cuál es la población y si esta ha adquirido una muestra. Por lo que la cantidad está
determinada por sus características definitorias, donde las unidades poseen
particularidades en común, el cual estudia y da origen a los datos de investigación. Al
respecto, Tamayo (1997), expresa que " la población es la totalidad del fenómeno a
estudiar donde las unidades de población poseen una característica común la cual se
estudia y da origen a los datos de investigación" (P. 14). De lo antes mencionado, se
puede decir que es el conjunto de todas las cosas que coinciden con una serie de
determinadas especificaciones.

Así mismo, la aplicación del programa sobre el abordaje de la salud


ocupacional como alternativa de prevención de enfermedades musculo esqueléticas se
ejecutará a una población comprendida de 20 obreros, cabe destacar que se
encuentran divididos en tres áreas: cocina, donde se localizan 5 trabajadoras;
limpieza, con 8 personas y mantenimiento conformado por 7 obreros. Posteriormente
se toma la muestra seleccionando algunos elementos de la población con intención de
averiguar acerca del objeto de estudio, es importante resaltar que se elige parte de la
población cuando es imposible medir cada uno de los individuos.

Por lo tanto Tamayo (Ob. Cit), afirma que “la muestra es el grupo de
individuos que se toma de la población, para estudiar un fenómeno característico”
(P.38). Aunado a la cita anterior, la muestra es el conjunto de unidades, una porción
total que representa parte de la población, es decir, va a jugar un papel importante en
el trabajo, la selección y el tamaño de la muestra. En este orden de ideas, en el
presente trabajo de investigación se tomará de muestra el mismo número de la
población por ser pequeña, o sea, (20) veinte obreros del Colegio “María
Auxiliadora”, Barquisimeto estado Lara, representados en las áreas de cocina,
limpieza y mantenimiento.

58
Técnicas e instrumentos de recolección de datos

Para el cumplimiento de los objetivos establecidos en el presente trabajo


de investigación es necesaria la recolección de datos a través de instrumentos y
técnicas precisas, confiables y válidas previamente establecidas. Según Arias (2006)
expresa que “las técnicas de recolección de datos son las distintas formas o maneras
de obtener la información” (P. 53). En cuanto a los instrumentos, el autor citado
anteriormente afirma que “son los medios materiales que se emplean para recoger y
almacenar la información” (P.56).

En otras palabras, las técnicas corresponden al medio a través del cual el


investigador obtiene la información necesaria para dar cumplimiento a su objetivo de
investigación, mientras que el instrumento es el mecanismo utilizado para recolectar
y registrar los datos obtenidos, así mismo, cabe destacar que ambos elementos se
corresponden.

En lo que respecta a la investigación planteada, la técnica para recabar la


información será la encuesta definida por Grasso (2006) como “la búsqueda
sistemática de información en la que el investigador pregunta a los investigadores
sobre los datos que desea obtener en relación con un tema en particular” (P. 13). En
éste sentido, se considera la encuesta como una técnica para obtener información
suministrada por un grupo de personas a través de procesos de interrogación y
registro de datos.

La encuesta se fundamenta en el cuestionario, el cual ha sido escogido


como instrumento para la redacción de datos de la presente investigación. En éste
contexto, es definido por Balestrini (2006) como un “medio de comunicación escrito
y básico, entre el encuestador ye l encuestado que facilita traducir los objetivos y las
variables de la investigación a través de una serie de preguntas muy particulares,
relacionadas con la situación en estudio” (P.155). Así mismo, se percibe como un
formato en forma de interrogatorio para obtener información acerca de las variables
que se investigan.

59
Se estableció un cuestionario de preguntas de respuesta cerrada p
dicotómicas, definidos por Gómez (2000) como “aquellos en que se corresponde con
SI o NO, los cuales resultan fáciles de tabular” (P.127). Dicho instrumento ayuda a
cuantificar y simplificar las respuestas de las personas. El mismo autor añade que “el
cuestionario de la encuesta debe contener una serie de preguntas o ítems respecto a
una o más variables a medir” (P. 128).

Considerando lo antes planteado, se estructurará un cuestionario


conformado por 24 ítems o preguntas las cuales fueron establecidas de acuerdo a las
dimensiones e indicadores expresados en el sistema de variable de la presente
investigación, dicho instrumento será aplicado al personal obrero del Colegio “María
Auxiliadora” Barquisimeto, estado Lara, con la finalidad de recolectar, almacenar y
procesar la información perteneciente al proyecto investigativo.

Validez y confiabilidad del instrumento

Validez

La presente investigación requiere determinar la validez del instrumento


para establecer la confiabilidad, objetividad y optimización de la información
recopilada, por ello Hernández, Fernández y Baptista (2004) definen la validez como
“el grado en que un instrumento realmente mide la variable que pretende medir”
(P.346). En este sentido, se refiere al valor en que un instrumento es capaz de
proporcionar la información adecuada dando como resultado la viabilidad, además se
encarga de determinar hasta dónde los ítems del instrumento son representativos y
característicos de la población específicamente del personal obrero del Colegio
“María Auxiliadora” que se desempeña en diferentes áreas tales como cocina,
mantenimiento y limpieza.

De ésta manera en el presente estudio, la validez del instrumento se


desarrollará mediante la técnica de validación o juicios por expertos, al respecto
Chávez (1994) expresa que “la validez de contenido es la correspondencia del
instrumento con su contexto teórico y se basa en el discernimiento y juicios

60
independientes entre expertos” (p.46), mediante el juicio de expertos se pretende
tener apreciaciones razonablemente con la finalidad de verificar la redacción,
coherencia y claridad de los ítems. Sin embargo, estas apreciaciones deben ser
confirmadas para proceder a la modificación y reestructuración a lo largo del tiempo,
según se vaya recopilando información.

De igual manera, para cumplir con los requerimientos técnicos y


metodológicos referente a la validez instrumental, el mismo será sometido a la
revisión y evaluación de tres expertos, uno en metodología y dos en el área objeto de
estudio, quienes expresarán sus opiniones con el fin de obtener diferentes sentencias
acerca de la validez, relevancia y factibilidad del instrumento, en el caso de presentar
observaciones, estas se tomarán en cuenta.

Confiabilidad

La confiabilidad tiene mucho que ver con la consistencia, la exactitud, la


precisión, la estabilidad y la equivalencia, se puede decir entonces que se refiere a la
proporción de exactitud o no exactitud, es importante lograr la elaboración de un
instrumento que sea confiable para dar consistencia a los resultados obtenidos al
aplicar el instrumento. Según Hernández y otros (ob. cit) la confiabilidad se refiere
“al grado en que la aplicación repetida de un instrumento de medición al mismo
sujeto u objeto, produce iguales resultados” (P.323). Se puede decir entonces, la
confiabilidad es una medición del error que puede generar un instrumento al ser
inestable para aplicarse en diferentes ocasiones.

En consecuencia, la confiabilidad está determinada por un estudio piloto,


se aplicará a una pequeña muestra de la población objeto en estudio. Para Malhotra
(2004) el estudio piloto se define como “la aplicación de un cuestionario a una
pequeña muestra de encuestados para identificar y eliminar los posibles problemas de
la elaboración de un cuestionario” (P.8) Asimismo expresa Morles (1994) que el
estudio piloto “es un ensayo de las técnicas e instrumentos de una investigación,

61
realizado en una pequeña escala con el propósito de conocer la validez,
funcionamiento y aplicabilidad de los mismos” (P.64).

En relación a lo anterior mencionado, el estudio piloto se elaborará a seis


(6) obreros del Colegio “María Auxiliadora” dos (2) de cada área de trabajo, es decir,
dos de mantenimiento, dos de cocina y dos obreros de limpieza. Una vez aplicada la
prueba piloto los resultados se analizarán, lo cual permitirá registrar los datos y
efectuar el procesamiento para arrojar los resultados y proceder a medir si el
instrumento es altamente confiable.

La fórmula aplicada será el método de Kuder Richardson empleada para


ítems con respuestas en escala dicotómicas expresada de esta manera:

En donde:

r, es el coeficiente de correlación entre las dos administraciones de la


prueba

N= Número de sujetos

XY= Valores de X y Y (Primera y Segunda aplicación)

∑XY= Resultado de sumar el producto de cada valor de X por su


correspondiente valor en Y

Aunado a esto Hernández y otros (ob.cit) exponen que:

“Existen diversos procedimientos para calcular la


confiabilidad de un instrumento de medición. Todos utilizan
fórmulas que producen coeficientes de confiabilidad y que
pueden oscilar entre 0 (significa nula confiabilidad) y 1
(representa un máximo de confiabilidad), es decir, cuanto

62
más se acerque a cero (0) mayor error habrá en la medición”.
(P.35).
Al respecto, Ruiz (2002) diseña una manera práctica de interpretar la
magnitud de un coeficiente para determinar la confiabilidad guiándose a través de la
siguiente escala:

Rangos Magnitud
0,81 a 1,00 Muy alta
0,61 a 0,80 Alta
0,41 a 0,60 Moderada
0,21 a 0,40 Baja
0,01 a 0,20 Muy baja

En efecto, el grado de confiabilidad fue de 0,61 lo que quiere decir que se


encuentra en una magnitud alta

Análisis de datos

El análisis de datos es un proceso que consiste en inspeccionar, limpiar y


transformar datos obtenidos mediante diversas maneras con el objetivo de resaltar
información útil, lo que sugiere sustentos para determinar conclusiones, y apoyo al
tema de investigación. De acuerdo a Hertz (2000), afirma que “el análisis de datos es
una secuencia de operaciones a realizar y de productos a obtener en el procesamiento
de datos, involucradas la clasificación, codificación e interpretación de los mismos”
(P. 2). En otras palabras, se refiere a la forma en que se presenta la información
obtenida de manera más didáctica, entendible y legible.

En el contexto del estudio del presente trabajo de investigación, se


empleará un procedimiento manual, basado en el análisis e interpretación de
resultados obtenidos por el método de frecuencia y porcentaje, la misma se
representará en cuadros y gráficos para una mejor visualización de la información
recabada.

63
Procedimiento

En el presente estudio se consideraron los siguientes procedimientos


metodológicos:

Fase I: El Problema: esta fase se realizó una descripción detallada de la


problemática presente, así mismo se determinan los objetivos que se quieren lograr,
justificación y las delimitaciones de la investigación.

Fase II: Fuentes Bibliográficas y Trabajos de Investigación: en esta fase se


hizo la revisión bibliográfica concerniente a las bases teóricas de la investigación, así
como también aspectos legales que fortalecieron el desarrollo del presente proyecto.

Fase III: Establecimiento de la metodología del estudio: en esta fase se


estableció la metodología a ser implementada para desarrollar el estudio a objeto de
obtener la información que soporte el estudio a realizar.

64
CAPITULO IV

ANALISIS E INTERPRETACION DE RESULTADOS

En el presente capitulo se evidencia la descripción e interpretación del


instrumento aplicado a una determinada muestra conformada por el personal obrero
del colegio María Auxiliadora. Barquisimeto, Estado Lara; referente al “abordaje de
la salud ocupacional para la prevención de enfermedades musculoesqueléticas
dirigido al personal obrero del Colegio María Auxiliadora de Barquisimeto, Estado
Lara. Para dar respuesta a los objetivos de la investigación los datos fueron
procesados por dimensiones para su debida organización, tabulación estudio en
concordancia con los indicadores correspondientes, para lo cual cada ítem ha sido
cuantificado, porcentuado y llevado tanto a cuadros como gráficos, facilitando el
análisis de los resultados obtenidos.

Cuadro 1

Repuestas emitidas por los sujetos de estudio en la dimensión salud


ocupacional, indicador condiciones del ambiente laboral.

SI NO
N° Ítems
F % F %

1 Cuenta con un ambiente higiénico y seguro en 20 100.00 0 00.00


su área de trabajo

Cree que las condiciones del ambiente laboral


2 afecten su salud como la ventilación, 4 20.00 16 80.00
iluminación, infraestructura

3 Existen ruidos en su área de trabajo como 8 40.00 12 60.00


martillar, batir, licuar
N° 20 Total 11 55.00 9 45.00

65
55%
45%

SI NO

Gráfico 1

Resultados adquiridos por los sujetos de estudio en la dimensión salud


ocupacional, indicador condiciones del ambiente laboral.

Con respecto al cuadro y gráfico 1 relacionado con la dimensión salud


ocupacional, indicador condiciones del ambiente laboral se observa en el ítem 1 que
los sujetos de estudio en un 100 por ciento cuentan con un ambiente higiénico y
seguro en su área de trabajo. Con respecto al ítem 2 el 80 por ciento manifestó no
creer que las condiciones del ambiente laboral afecten su salud como la ventilación,
iluminación, infraestructura. Mientras en el ítem 3 especificaron en un 60 por ciento
no existir ruidos perturbantes en su lugar de trabajo como martillar, batir, licuar.

Los resultados del promedio general se ubicaron en el criterio de sí con un


porcentaje de 55 por ciento contar con un ambiente de trabajo óptimo para realizar
sus labores diarias en sus áreas de trabajo. Con respecto a lo anterior, Caraballo
(2009) manifiesta que la salud ocupacional es “la ciencia encargada de la protección y
mejoramiento de la salud en los trabajadores y del ambiente en el cual deben ejecutar
sus tareas” (P.11)

66
Cuadro 2

Repuestas emitidas por los sujetos de estudio en la dimensión salud


ocupacional, indicador condición de salud en los trabajadores

SI NO
N° Ítems
F % F %
Ha estado expuesto a riesgos en su área de trabajo
4 como manejo de cargas pesadas, golpes y 7 35.00 13 65.00
quemaduras
5 Mantiene una postura correcta al realizar su 16 80.00 4 20.00
trabajo

6 Trabaja sin descansos y/o pausas que disminuyan 2 10.00 18 90.00


su nivel de fatiga laboral

8 40.00 12 60.00
20 Total

60%

40%

SI NO

Gráfico 2

Resultados adquiridos por los sujetos de estudio en la dimensión salud


ocupacional, indicador condición de salud en los trabajadores.

De acuerdo con el cuadro y gráfico 2 vinculado a la dimensión salud


ocupacional, indicador condición de salud en los trabajadores se ha presenciado en el
ítem 4 que un 65 por ciento de los sujetos de estudios determinaron no haber estado
expuesto a riesgos en su área de trabajo como manejo de cargas pesadas, golpes,
quemaduras y caídas. Con referencia al ítem 5 un 80 por ciento de la población

67
consideraron mantener una postura correcta al realizar su trabajo. Asimismo, en el
ítem 6 el 60 por ciento de la población indicó que no trabajan sin descansos y/o
pausas que disminuyan su nivel de fatiga laboral.

Por lo tanto, el promedio general se concentró en la opción no, esto quiere


decir que la mayoría con un porcentaje de 60 por ciento del personal obrero del
Colegio María Auxiliadora de Barquisimeto manifestó no tener una condición de
salud adecuada para realizar sus labores diarias por lo que repercute de manera
directa en mayor posibilidad de adquirir enfermedades musculo esquelética, por esta
razón Cortés(2007) expresa que “el trabajo ha sufrido una gran cantidad de cambios
históricos, que debería tener como tendencia actual la búsqueda de una mejor calidad
de vida, a fin de evitar lesiones y enfermedades en los trabajadores que afecten su
salud” (P.7)

Cuadro 3
Repuestas emitidas por los sujetos de estudio en el indicador factores de
riesgo, dimensión salud ocupacional.

SI NO
N° Ítems
F % F %
Perjudica su salud la realización de actividades
7 laborales tales como: manejar, cocinar, barrer, 5 15.00 15 75.00
limpiar, pintar.

8 Práctica actividades físicas, como correr o 9 45.00 11 55.00


caminar para ejercitar sus músculos.
Padece alguna afección a causa de levantar
9 objetos pesados, malas posturas, entre otros, 8 40.00 12 60.00
debido a sus labores diarias.
N° 20 Total 7 35.00 13 65.00

68
65%

35%

SI NO

Gráfico 3

Total obtenido por el indicador factores de riesgo de la salud.

Considerando el cuadro y el gráfico 3, dimensión salud ocupacional e


indicador factores de riesgo de la salud, se evidencia en el ítem 7 que a un 75 por
ciento del personal obrero no le perjudica su salud la realización de actividades
laborales como manejar, barrer o cocinar, asimismo, señalaron en el ítem 8 que en un
55 por ciento no ejecutan actividades físicas para ejercitar sus músculos. Sin
embargo, tal inactividad no le causa alguna afección, rasgo que apreciamos en el ítem
9 en un 60 por ciento.

Partiendo del total evidenciado, la elección predominante fue la opción no con


un 65 por ciento, lo cual de testimonio de que no hay riesgo o factores de riesgo de la
salud, sino un solo elemento que sería la falta de ejercicio aunque este no cause
dolencias y/o afecciones a la hora de laborar, por tal sentido Casanova (2005) expresa
“los accidentes son la combinación de riesgos físicos y humanos” (P. 42), se entiende
que es necesario concientizar a los obreros con respecto a sus estilos de vida.

69
Cuadro 4

Respuestas emitidas por los sujetos de estudio en el indicador herramientas de


prevención, dimensión enfermedades músculo-esqueléticas.

SI NO
N° Ítems
F % F %
Utiliza implementos de seguridad como delantal,
10 guantes, tapa boca, cinturón para prevenir 19 95.00 1 5.00
enfermedades.
Cumple con las normas establecidas en su lugar
11 de trabajo, como el uso obligatorio de botas de 19 95.00 1 5.00
seguridad.
Realiza actividades de acuerdo a los métodos y
procedimientos establecidos en su trabajo tales 100.0 00.0
12 20 0
como colocar de manera correcta los materiales o 0 0
productos que se procesan en el mismo

N° 20 Total 19 95.00 1 5.00

Gráfico 4

Totales obtenidos por el indicador herramientas de prevención.

Partiendo del cuadro y gráfico 4, dimensión enfermedades músculo-


esqueléticas e indicador herramientas de prevención, se observa que en el ítem 10 un
95 por ciento de los encuestados, utiliza implementos de seguridad para prevenir
enfermedades, mismo porcentaje que indica el ítem 11 sobre cumplir las normas
establecidas en su lugar de trabajo mientras el ítem 12 arroja que el 100 por ciento de

70
los obreros realiza actividades de acuerdo a los métodos y procedimientos
establecidos en su trabajo.

Considerando el total obtenido en el indicador herramientas de prevención, se


evidencia que la mayor concentración de datos se concentró en la opción si con un 95
por ciento, es decir, los obreros utilizan herramientas de prevención de enfermedades
músculo-esqueléticas. En este sentido, Giménez (2014) dice que "es necesario la
creación de políticas que permitan educar para la salud" (P. 26), es decir, aunque los
sujetos de estudio utilicen herramientas de prevención, se debe profundizar y
actualizar sus conocimientos con la introducción de métodos y herramientas
innovadoras que le garanticen una mayor protección y mejor calidad de vida.

Cuadro 5

Respuestas obtenidas por el personal obrero en la dimensión Enfermedades


musculoesqueléticas e indicador Protección de las patologías

SI NO
N° Ítems
F % F %
Cuenta con información como charlas, talleres,
13 carteleras sobre cómo prevenir enfermedades 16 80.00 4 20.00
laborales

Acude al médico en caso de presentar síntomas como


14 18 90.00 2 10.00
dolor en los huesos o músculos

Cumple con la prescripción médica de una patología


15 19 95.00 1 5.00
del sistema músculo esquelético, como sus cuidados

18 90.00 2 10.00
20 Total

71
Gráfico 5

Resultados obtenidos en la dimensión Enfermedades musculoesqueléticas e


indicador Protección de las patologías

Con respecto al cuadro y gráfico 5, se observa que los sujetos en el ítem 13


manifestaron en un 80.00 por ciento contar con información como charlas, talleres,
carteleras sobre cómo prevenir enfermedades laborales así mismo en el ítem 14
indicaron con un 90.00 por ciento que acuden al médico en caso de presentar
síntomas como dolor en los músculos o huesos. Por otro lado, el 95.00 por ciento de
los mismos manifestó en el ítem 15 cumplir con el tratamiento indicado por el médico
en caso de padecer una patología que involucre al sistema músculo esquelético.

De acuerdo al promedio general, se concluye que la más alta concentración de


datos estuvo en la opción SI con un porcentaje de 90 por ciento, es decir, con respecto
a las enfermedades músculo esqueléticas los encuestados si practican la protección y
cuidado de dichas patologías. En el mismo sentido, Caicedio (2010) explica que
“Además de una alimentación saludable se recomienda el ejercicio físico, el ejercicio
muscular produce que los músculos trabajen, desarrollándose aumentando su fuerza y
volumen, adquiriendo elasticidad y contractibilidad resistiendo mejor la fatiga” (p.1).

72
Cuadro 6

Respuestas emitidas por el personal obrero en la dimensión tipos de


enfermedades musculoesqueléticas e indicador bursitis.

SI NO
N° Ítems
F % F %
Realiza actividades que generen dolor donde
16 intervengan manos, codos o antebrazos por 12 60.00 8 40.00
tiempo prolongado
Padece dolores en los tendones frecuentemente
17 debido a actividades realizadas en su ambiente de 10 50.00 10 50.00
trabajo
Manifiesta dolor en las articulaciones al realizar
18 movimientos repetitivos como amasar, limpiar o 13 65.00 7 35.00
pintar

12 60.00 8 40.00
20 Total

Gráfico 6

Resultados obtenidos por los encuestados en la dimensión enfermedades


musculo esqueléticas e indicador bursitis

En éste mismo orden de ideas, se puede observar que los sujetos encuestados
indicaron en el ítem 16 en un 60.00 por ciento realizar actividades que generan dolor
donde intervienen manos, codos, antebrazos por tiempo prolongado, mientras en el
ítem 17 hubo una igualdad entre las opciones puesto que el 50.00 manifestó padecer

73
dolores en los tendones frecuentemente debido a actividades realizadas en su área de
trabajo y el 50.00 por ciento restante indico no padecer los mismos. Por otro lado, en
el ítem 18 el 65.00 por ciento de los consultados manifestaron dolor en las
articulaciones al realizar movimientos repetitivos tales como, amasar, limpiar o
pintar.

Así mismo, partiendo de los resultados generales se evidencia que la más alta
concentración de datos se ubica en la opción SI reflejado en un 60 por ciento esto da a
entender que los trabajadores realizan actividades prolongadas que involucran al
sistema musculo esquelético y puede desencadenar en una patología, como la bursitis.
En este sentido, Suárez (2009) explica que “--- éste grupo de enfermedades se da con
gran frecuencia en trabajos que requieren una actividad física importante, pero
también aparece como resultado de malas posturas” (p.92).

Cuadro 7

Respuestas emitidas por los sujetos de estudio en la dimensión tipos de


enfermedades musculoesqueléticas e indicador síndrome del manguito rotador.

SI NO
N° Ítems
F % F %
Presenta dolor en el hombro después de
19 13 65.00 7 35.00
cocinar, pintar, limpiar.

20 Arrastra objetos pesados de un lugar a otro. 8 40.00 12 60.00

Tiene información acerca del síndrome del


21 0 0.00 20 100.00
manguito rotador.

7 35.00 13 65.00
20 Total

74
Gráfico 7

Resultados obtenidos por los encuestados en la dimensión tipos de


enfermedades musculo esquelético e indicador síndrome del manguito rotador.

En el cuadro y gráfico 7 dimensión tipos de enfermedades


musculoesqueléticas e indicador síndrome del manguito rotador, se observa que en el
ítem 19 el 65 por ciento afirma presentar dolor en el hombro después de cocinar,
pintar, limpiar. En cuanto al ítem 20 un 60 por ciento no arrastra objetos pesados de
un lugar a otro. Mientras que en el ítem 21 el 100 por ciento no tiene información
acerca del síndrome del manguito rotador.

En este sentido, el promedio general obtenido por los encuestados arroja que
un 65 por ciento desconoce y no mantiene información acerca del síndrome del
manguito rotador como enfermedad ocupacional. A lo que Bascuas (2001), expresa
“las lesiones musculoesqueléticas presentan gran prevalencia entre la población
trabajadora de todo el mundo. Se trata de un problema que afecta drásticamente la
calidad de vida dentro y fuera del trabajo en la mayoría de las personas, originando
incapacidades, ausentismo laboral, además de disminución de la productividad” (P.
60).

75
Cuadro 8

Respuestas emitidas por los sujetos de estudio en la dimensión tipos de


enfermedades musculoesqueléticas e indicador lumbago.

SI NO
N° Ítems
F % F %
Siente dolores en la parte baja de la espalda al
22 12 60.00 8 40.00
limpiar, cocinar, subir escaleras.

Presenta dificultad para mantener una postura


23 11 55.00 9 45.00
erguida.

24 Tiene antecedentes familiares de lumbalgia 9 45.00 11 55.00



11 55.00 9 45.00
20 Total

55%
45%

SI NO

Grafico 8

Resultados obtenidos por los sujetos de estudio en la dimensión tipos de


enfermedades musculoesqueléticas e indicador lumbago.

En el cuadro y gráfico 8 dimensión tipos de enfermedades


musculoesqueléticas e indicador lumbago, en el ítem 22 un 60 por ciento de la
población indica que siente dolor en la parte baja de la espalda al limpiar, cocinar,
subir escaleras. Con relación al ítem 23 el 55 por ciento presentan dificultad para
mantener una postura erguida. En cambio en el ítem 24 niegan con un 55 por ciento
tener antecedentes familiares de lumbalgia.

76
De esta manera, los resultados totales obtenidos por los encuestados arrojan
con un 55 por ciento en el criterio si, lo que significa que conocen y tienen
probabilidades de presentar lumbago como enfermedad ocupacional. A esto,
Domínguez (2008), indica que “el lumbago representa a la enfermedad ocupacional
número uno en la mayoría de los obreros de una empresa debido que realizan mala
posturas frecuentemente, lo que les va dañando la región lumbar” (P.25).

Se tiene como balance general que la población necesita o se le hace necesario


programas de salud laboral dedicados a las patologías músculo-esqueléticas, debido a
que esto garantizará un mejor rendimiento y efectividad en el trabajo. De la misma
manera, la investigación arroja una serie de resultados que permitirán cumplir con los
objetivos planteados, puesto que condescendió evaluar las condiciones de trabajo de
los obreros. Además de señalar que no han asistido a charlas y/o talleres que le
proporcionen conocimientos, técnicas y medidas entorno a la prevención de
accidentes laborales.

77
CAPÍTULO V

CONCLUSIONES Y RECOMENDACIONES

Partiendo de los resultados obtenidos en el capítulo anterior dirigido al


personal obrero del Colegio María Auxiliadora, Barquisimeto Estado Lara, se logra
presentar las siguientes conclusiones y recomendaciones:

En primer lugar, el indicador Condiciones del Ambiente Laborar evidencia


que la mayor concentración en cuanto al promedio general es de 55 por ciento,
ubicándose en el criterio SI entendiendo que los trabajadores cuentan con un
ambiente de trabajo óptimo para realizar sus labores diarias.

Siguiendo con el indicador Condición de Salud de los Trabajadores, el


promedio general fue de 66 por ciento correspondiente a la opción NO, lo cual indica
que la mayoría del personal obrero manifestó no cumplir con una condición de salud
estable para su desenvolvimiento en el ámbito laboral.

En este mismo orden, el indicador Factores de Riesgo de la Salud basado en


un 65 por ciento correspondiente a la opción NO, permite concluir según los sujetos
encuestados, no existen riesgos o factores que puedan perjudicar su salud en el lugar
de trabajo, en este caso el Colegio María Auxiliadora.

Del mismo modo, el 95 por ciento de los sujetos afirmaron en el indicador


Herramientas de Prevención, que utilizan dichas herramientas específicamente para
evitar enfermedades de tipo musculo esqueléticas a las que son susceptibles debido a
las actividades desempeñadas, las cuales involucran el uso de las articulaciones.

Considerando el siguiente indicador Protección de las Patologías, el cual


obtuvo la más alta concentración de datos en la opción SI con un 80 por ciento, se
puede interpretar que los encuestados cumplen con una protección y cuidado
oportuno sobre dichas patologías en cado se padecerlas como alimentación
balanceada y ejercicio físico regular.

78
Así mismo, los resultados generales del indicador Bursitis evidencian que la
más alta concentración de datos se ubica en la opción SI reflejado en un 60 por ciento
esto da a entender que los trabajadores realizan actividades prolongadas en las cuales
se involucra al sistema musculo esquelético, pudiendo desencadenas en una patología
tal como lo es la bursitis.

El siguiente indicador dentro de las enfermedades músculo esqueléticas hace


referencia al Síndrome del Manguito Rotador, el promedio general obtenido por los
encuestados arroja que un 65 por ciento desconoce acerca de este síndrome como
enfermedad ocupacional.

Finalmente, el indicador Lumbago arroja con un 55 por ciento en el criterio


SI, que los sujetos de estudios conocen y tienen probabilidades de presentar lumbago
como enfermedad ocupacional puesto que padecen regularmente de dolor en la parte
baja de la espalda así como dificultad para mantener una postura erguida.

En este sentido, el cuestionario aplicado permitió evidencias que la mayoría


de los obreros del Colegio María Auxiliadora necesitan de estrategias de prevención
en relación a la salud ocupacional, las cuales deben ser adaptadas a las diferentes
áreas donde labora dicho personal de la institución, debido que gran parte de los
mismos desconoces el tema tratado en el trabajo de investigación. Por tal motivo, el
proyecto en desarrollo sugiere un programa que agrupe toda la información necesaria
acerca de la salud ocupacional con el fin de proporcionar medidas técnicas y prácticas
preventivas para evitar un accidente, riesgo o enfermedad laboral, además de
garantizar un mayor rendimiento y efectividad en el trabajo.

79
Recomendaciones

Una vez finalizada la investigación y en concordancia con las conclusiones


expuestas y los objetivos de la investigación, se expresan las siguientes
recomendaciones:

Al Colegio María Auxiliadora de Barquisimeto, Estado Lara, colocar a


disposición de los trabajadores el programa de abordaje de la salud ocupacional para
que ellos así puedan conocer y practicar las medidas preventivas en torno a la
seguridad y salud laboral.

A los obreros de la institución, prestar primordial atención en el proceso


activación (ejecución) del programa, puesto que de este depende proporcionar
medidas que ayuden a prevenir la aparición de enfermedades laborales, especialmente
las musculo esqueléticas, así como reducir riesgos en el ambiente de trabajo.

Al comité de seguridad y salud laboral de la institución, renovar la


información en torno a la salud ocupacional mediante talleres, cursos o charlas
dictadas en el colegio, así como activar la participación de los empleados en
actividades relacionadas con la salud ocupacional.

80
CAPITULO VI

DISEÑO DE LA PROPUESTA

El diseño constituye un plan para obtener respuestas a las interrogantes de la


investigación, además, favorece la estructura fundamental y específica relacionada
con la proyección del trabajo investigativo. En este sentido, la propuesta comprende
el diagnóstico y formulación de programas y proyectos sociales desde un
enfoque Teórico-Práctico. Palma (2015), expresa que “una propuesta es un
documento que describe un proyecto de trabajo a realizar en un área o sector de
interés”. Es decir, consiste en describir de manera concreta el método que se lleva a
cabo en la presentación del trabajo hacia la población, tomando en cuenta ciertos
objetivos. Por ello se elabora un programa preventivo sobre la salud ocupacional
para la prevención de enfermedades músculo esquelética en el personal obrero de
Colegio “María Auxiliadora”.

Propósito de la Propuesta

Actualmente existe diversidad de enfermedades que pueden afectar la salud,


no solo las enfermedades contagiosas sino también por afecciones causadas en el
trabajo. Dichas enfermedades son ocasionadas por la mala ejecución de las
actividades en la que se ve afligida la salud del trabajador. Por tal motivo, la salud
ocupacional busca la protección exhaustiva y promoción del bienestar de los
trabajadores por medio de un sistema preventivo de enfermedades, accidentes
ocupacionales, a través de la eliminación de todos los factores y condiciones que
forman un riesgo tanto para la salud como seguridad en el trabajo.

Por ello, a continuación se señala el diseño de un programa preventivo con la


finalidad de orientar e informar al personal obrero del Colegio María Auxiliadora
sobre las enfermedades músculo esqueléticas, mediante una serie de talleres para
proporcionarles una herramienta relacionada con el control e intervención de los
factores de riesgo de dichas enfermedades o lesiones entre ellas la bursitis, síndrome

81
del manguito rotador y el lumbago, de esta manera la población obrera podrá
prevenirlas y enfrentarlas durante sus labores diarias. Cabe destacar que tomando en
cuenta cuidados que se van a describir en el proyecto con la finalidad de concientizar
y evitar patologías que pueden amenazar su estilo de vida. Del mismo modo,
garantizar un óptimo desempeño laboral, el cual beneficiará el mantenimiento de la
institución.

Objetivos de la propuesta

1. Generar conocimientos informativos acerca de la importancia que


tiene la salud ocupacional y condiciones de trabajo al personal
obrero del Colegio María Auxiliadora, Barquisimeto, Estado Lara.
2. Promover medidas para prevenir enfermedades que afecten el
sistema músculo esquelético del personal obrero del Colegio María
Auxiliadora, Barquisimeto, Estado Lara.
3. Brindar al personal obrero del Colegio María Auxiliadora una
herramienta preventiva en cuanto a los riesgos laborales que
influyen en el desarrollo de enfermedades musculo esquelética
como la bursitis, síndrome del manguito rotador y el lumbago

Fundamentación teórica

La presente investigación está basada en la creación de un programa que


aborde la salud ocupacional y prevenga enfermedades musculo esqueléticas dirigida
al personal obrero del Colegio “María Auxiliadora” con la finalidad de implementar
nuevos conocimientos en relación a la temática, además de estar informados para
asegurar un alto grado de bienestar mental, social y físico en los trabajadores y
prevenir toda clase de accidentes e imprevistos; asegurando un lugar de trabajo sin
elementos nocivos para su salud, otorgando la seguridad del empleo.

En el mismo sentido Arder (2006), hace referencia al programa como “un


conjunto organizado, coherente e integrado de actividades, servicios o procesos
expresados en un conjunto de proyectos relacionados o coordinados entre sí y que son

82
de similar naturaleza” (P.52). Es decir, el programa es el elemento fundamental para
operar, gestionar, administrar y promover un plan, del mismo se derivan una serie de
proyectos y que estos a su vez tienen su propia conceptualización. Por ello, con este
programa empleado al personal obrero se busca alcanzar las metas y objetivos
propuestos, de esta manera responder a la adquisición de información preventiva que
beneficie el trabajo del personal así como también su salud integral.

En este mismo orden de ideas, cabe destacar que existen diversos tipos de
programas los cuales pueden ser: informativo, educacional, informático, preventivo,
contabilidad, financiero, salud, entre muchos otros. En este caso el programa a
implementar en dicha investigación es preventivo, Núñez (2015) señala que “es un
conjunto de acciones organizadas, se centra en la salud de los individuos, las
comunidades y poblaciones definidas. Su objetivo es proteger, promover y mantener
la salud y el bienestar, al mismo tiempo que prevenir la enfermedad, discapacidad y
muerte” (Documento en línea).

De acuerdo a lo antes mencionada, es el conjunto de acciones organizadas


que tienen como objetivo la eliminación o reducción de los riesgos a la salud del
trabajador, a la población circundante o al medio ambiente, como consecuencia de
accidentes derivados del trabajo o de la actividad industrial. Además, se encarga de
informar, alertar y prestar las herramientas necesarias para el cuidado y prevención de
enfermedades, con la intención de brindar y beneficiar a la vida de cada trabajador.
Sin embargo, una de las acciones más importantes del programa preventivo es la
creación de hábitos y costumbres que beneficie al personal obrero un ambiente
laboral ameno, seguro y saludable, por lo tanto se busca la protección de los mismos
para garantizar su eficacia en la institución y en las diferentes áreas donde se
desempeña cada obrero del Colegio “María Auxiliadora”.

Para ello, el programa es ejecutado de acuerdo a un plan, es decir, organizado


de manera sencilla, activa y de fácil entendimiento, en la cual el personal obrero del
Colegio “María Auxiliadora” podrá aumentar su aprendizaje tanto teórico como en

83
materia preventiva para que lo tomen en cuenta tanto durante el desarrollo del
proyecto como en sus lugares de trabajo de acuerdo a su tarea (cocina, mantenimiento
y limpieza), con el fin de evitar accidentes laborales.

Estructura del programa

El programa está basado en la salud ocupacional para la prevención de


enfermedades músculos esqueléticas, se estructura en seis (6) partes según
dimensiones e indicadores, dividido en dos (2) talleres. Cada uno de los contenidos
ofrece información importante al personal obrero para mejorar la calidad de vida con
el fin de prevenir lesiones ocupacionales durante sus jornadas laborales. Asimismo,
contendrá actividades para dinamizar el taller, de esta manera poder optimizar las
oportunidades de salud, participación y seguridad en el ambiente de trabajo al
momento de realizar sus actividades diarias tales como limpiar, cocinar, pintar. Se
especifica la organización y estructura de la siguiente manera:

En relación al taller 1, este está fragmentado en 3 partes de acuerdo a la


dimensión salud ocupacional.

Parte I: El tema a desarrollar es Salud Ocupacional con los contenidos


sobre su definición, finalidad e importancia
Parte II: Su respectivo tema es Condiciones del ambiente laboral y de
la salud de los trabajadores. Los contenidos a desarrollar son
definición, elementos y factores presentes
Parte III: Corresponde el tema relacionado con los factores de riesgos
en la salud. Además los contenidos a tratar son definición, tipos de
riesgos, clasificación, factores de riesgos.

Consiguiente al trabajo investigativo, el taller 2 también estará dividido en


3 partes dando respuestas a las dimensiones enfermedades músculo
esqueléticas y tipos de enfermedades musculo esqueléticas. Se comprende
los siguientes contenidos:

84
Parte IV: En relación con el tema enfermedades músculo
esqueléticas y los contenidos a proyectar son definición,
clasificación
Parte V: Se enfatiza sobre las herramientas de prevención,
correspondiendo a los contenidos de definición, técnicas de
prevención, protección de patologías
Y por último en la parte VI: El tema a abordar es tipos de
enfermedades músculo esqueléticas, y los contenidos son la
bursitis, síndrome del manguito rotador y lumbago.

En conclusión, el programa preventivo a través de los talleres busca generar


espacios de reflexión donde el personal obreros se sienta acompañado, escuchado,
adquiriendo conocimiento, puedan también divertirse, expresar creativamente y
realizar diferentes tipos de actividades permitiéndole salirse de su vida cotidiana y de
sus labores diarias. Debido a todo el dinamismo que requiere el taller abarcará un
tiempo de 2 horas y medias entre inicio, desarrollo y cierre de la propuesta. Se
especifica de la siguiente manera:

TEMA CONTENIDO
Definición, finalidad,
Parte I: Salud Ocupacional
importancia

Parte II: Condiciones del


Definición, elementos y
ambiente laboral y de la salud
Taller 1 factores presentes
de los trabajadores

Definición, tipos de riesgo,


Parte III: Factores de riesgo clasificación, factores de
en la salud riesgos

85
Parte IV: Enfermedades
Definición y clasificación
músculo esqueléticas

Definición, técnicas de
Parte V: Herramientas de
prevención, protección de
prevención
Taller 2 patologías
Definición y características
Parte VI: Tipos de de cada enfermedad:
enfermedades músculo Bursitis, síndrome del
esqueléticas manguito rotadora y
lumbago

86
República Bolivariana de Venezuela

Ministerio del Poder Popular para la Educación

U. E. Colegio “María Auxiliadora”

Barquisimeto, Estado Lara

DISEÑO DE LA PROPUESTA:

Abordaje de la salud ocupacional en la prevención de enfermedades


musculoesqueléticas dirigido al personal obrero del Colegio
María Auxiliadora, Barquisimeto estado Lara

Autores:
Arianny Alvarado
Adrián Carreño
Károlayn Cautela
Winkleman Mendoza
Osmary Ruíz

Barquisimeto, Febrero 2017

87
88
Plan de acción

PROPÓSITO: Informar al personal obrero del Colegio “María Auxiliadora”


sobre la salud ocupacional, reflejando la información básica, importancia e influencia
en vida cotidiana, además, sobre la prevención de enfermedades musculo
esqueléticas, demostrando así como repercute en el estado de Salud de los
trabajadores.

TALLER 1

Contenido Actividades Tiempo Recursos Responsables


Presentación Adrián
Introducción Realización del Carreño y
15 min Música
al tema calentamiento y Károlayn
estiramiento (Anexo 1) Cautela
Exposición sobre la salud Televisor
Salud
ocupacional definición e 8 min Laptop
Ocupacional Károlayn
importancia.(Anexo 2) Diapositivas
Cautela
Explicación del contenido Televisor
Condiciones del ambiente 8 min Laptop
Condiciones laboral (Anexo 3) Diapositivas
del ambiente Frases
Presentación de la dinámica
laboral y de la 8 min Sobres
“Arma la frase” (Anexo 4)
salud de los Pega Adrián
trabajadores Exposición del contenido Televisor Carreño
Condiciones de la Salud de 8 min Laptop
los Trabajadores (Anexo 5) Diapositivas
Realización de dinámica Estambre
10 min
“La Araña” (Anexo 6) Preguntas
Factores de
Explicación del contenido Televisor
riesgos
sobre los factores de 10 min Laptop
riesgos (Anexo 7) Diapositivas Osmary Ruiz
Cierre del taller con la
aplicación de dinámica: Ruleta
“Ruleta del saber”. (anexo 10 min Tarjeta de
8) con el fin de reforzar y preguntas
evaluar lo antes expuesto

89
Anexo 1

Calentamiento Físico y estiramiento

Objetivo: Todos necesitamos estirar los músculos, tanto los que llevan un
estilo de vida sedentario como aquellos que están físicamente activos. Esto ayuda a
mejorar la postura, a facilitar cualquier ejercicio, reducir el riesgo de lesiones y aliviar
el dolor.

Desarrollo: El coordinador deberá ordenar que se coloquen en círculo y


realizara una serie de ejercicios que el resto tiene que repetir.

Ejercicio Nº1:

1. Realización: endereza el cuello al máximo,


lentamente inclina la cabeza intentando tocar con
tu oreja el hombro.
2. Efecto: estira y fortalece el
músculo esternocleidomastoideo y el músculo trapecio superior.

Ejercicio Nº2:

1. Realización: endereza la espalda, entrelaza los dedos detrás de la cabeza,

suavemente presiona tu nuca e intenta tocar el


pecho con el mentón.

2. Efecto: estira y fortalece el músculo


esternocleidomastoideo y el músculo trapecio
superior.

90
Ejercicio Nº3:

1. Realización: endereza un brazo transversalmente al

cuerpo y ligeramente presiónalo para intensificar el


estiramiento.

2. Efecto: estira los hombros y fortifica los

músculos del cuello.

Ejercicio Nº4:

1. Realización: sujeta tu tobillo izquierdo con la


mano e intenta llevarlo lo más cerca que puedas a
los glúteos. Mantén la espalda recta.
2. Efecto: estira el tendón de la corva.

Ejercicio Nº5:

1. Realización: Imagina que tu cuerpo


es un poste y tus brazos son lazos amarrados
a él. Si volteas el poste rápidamente, los lazos
estarán moviéndose también. Pon los pies
al ancho de los hombros. Relaja por completo
los brazos y empieza a girar el cuerpo de un lado
a otro, aumenta la intensidad un poco.
2. Efecto: Relajar los brazos y hombros.

91
Ejercicio Nº6:

1. Realización: Los pies al doble ancho de los hombros. Estira los brazos

a los lados. Sin cambiar la posición de los brazos, haz una inclinación
hacia la izquierda. Fija la posición, haz unos ciclos de inhalación
y exhalación. Regresa a la posición inicial. Inclínate hacia la derecha
y haz la misma cantidad de inhalaciones-exhalaciones. Ahora inclínate
hacia abajo, toca con una mano el tobillo opuesto. El otro brazo hacia
arriba, sigue este brazo con tu mirada. Haz los mismos ciclos
de respiración y regresa a la posición inicial.
2. Efecto: Fortalecer la columna vertebral y la cintura, estirar los tendones.

92
Anexo 2

Salud Ocupacional

Dentro de la salud pública, la cual es la encargada de la protección de la


población humana, se encuentra la salud ocupacional. La misma es una actividad
multidisciplinaria cuya finalidad es promover y proteger el bienestar integral de los
trabajadores a través de la prevención de enfermedades, accidentes o cualquier
acontecimiento no deseado dentro del área laboral, así mismo evaluar aquellos
factores de riesgo que puedan provocar daños en la salud de los mismos.

Por su parte la Organización Mundial de la Salud (2010), expresa que “la salud
ocupacional busca habilitar a los trabajadores para que lleven vida social y
económicamente productivas y contribuyan efectivamente al desarrollo sostenible”
(P.3). De esta manera, permite el enriquecimiento general humanitario, incluyendo
aspectos profesionales, a través de la integración social y económica para su sustento.
En este sentido, fomenta la seguridad del trabajador para su desarrollo, evitando la
vulnerabilidad ante enfermedades ocupacionales.

De acuerdo a Mazzáfero (1999) “… se producen en el mundo, únicamente en la


industria unos 50 millones de accidentes cada año, es decir una media 160.000 al día.
Se estima mueren 100.000 personas por año y muy probablemente éstas cifras estén
por debajo de la realidad” (p.50), y según la Organización Internacional del Trabajo
(OIT) (2014) manifestó que “se registran 1,2 millones de muertes en el mundo
relacionadas con descuidos en el trabajo, contabilizándose 250 millones de accidentes
laborales que generan pérdidas del 4% del PIB” (P.12)

De éste modo, son amplias las consecuencias físicas y mentales originadas por
los riesgos laborales tales como el sobreesfuerzo físico, el ruido, la monotonía entre
otros, que la salud ocupacional se ha convertido actualmente en un objetivo social,
adquiriendo el carácter de derecho humano y ubicándose en el campo de la “medicina
del trabajo”, la higiene y seguridad laboral y así mismo en ramas de la sociología,

93
ergonomía y economía, entre otras. Entre algunas enfermedades o afecciones más
comunes se encuentran las musculo-esqueléticas como, la lumbalgia o lumbago,
enfermedad del túnel carpiano y diferentes hernias, entre otros.

Dichas enfermedades afectan directamente al personal obrero del Colegio “María


Auxiliadora”, puesto que los mismos efectúan actividades que involucran las
articulaciones, músculos y ligamentos del cuerpo, tales como limpiar diferentes
espacios y pintar grandes superficies, lo que los hace susceptibles a lesiones musculo
esqueléticas.

94
Anexo 3

Condiciones del ambiente laboral

Son los factores que constituyen el ambiente físico y social del trabajador y
los aspectos del contenido del trabajo, que actúan sobre la salud y bienestar de los
mismos. Según la Central de Trabajadores de la Argentina (2010), expresa que “Están
constituidas por un conjunto de variables que de manera directa o indirecta, influyen
en la vida de los trabajadores. Influencia que va a depender, en cada caso particular,
de las capacidades de adaptación y resistencia a los factores de riesgo” (p.1).

En este sentido, se refiere a las circunstancias en las que convive y se


desempeña el trabajador en el ambiente laboral. Así mismo, las condiciones positivas
del ambiente laboral contribuyen notoriamente en la salud física y mental de los
trabajadores, mientras que las negativas son capaces de ocasionar efectos no deseados
sobre la salud de los trabajadores, tales como lesiones o enfermedades ocupacionales.

Según el Departamento Nacional de Condiciones y Medio Ambiente de


Trabajo (CyMAT) de la Central de Trabajadores de la Argentina, explica que el
ambiente laboral puede ser afectado por una serie de condiciones, tanto físicas como
químicas, entre las que se encuentran:

Iluminación: Según la Superintendencia de Riesgos de Trabajo (2015), define


la iluminación como “Las radiaciones electromagnéticas percibidas como luz visible”
(p.37).En efecto la calidad del trabajo disminuye cuando no hay un nivel de luz
suficiente, además el contar con un iluminación defectuosa por un largo tiempo, el
trabajador puede sufrir trastornos visuales, fatiga, y reducción de la capacidad visual,
de igual forma, dicho factor obliga al individuo a adoptar posturas inadecuadas desde
el punto de vista ergonómico. Tal es el caso del personal obrero que labora en el
Colegio María Auxiliadora de Barquisimeto estado Lara, quienes ameritan niveles de
luz adecuados para visualizar las actividades que realizan diariamente durante la
jornada laboral, así como los instrumentos e implementos como martillos, taladros,
utensilios de cocina, entre otros, que emplean para las mismas.

95
Aire: El aire existente en el área de trabajo debe ser lo más puro posible para
que las actividades a realizar en los diversos puestos de trabajos, se realicen en las
condiciones más seguras, protegiendo el sistema respiratorio de la persona. Según
Rodríguez (2012) manifiesta que “Entre las maneras de evitar una mala ventilación se
encuentra: La renovación del aire, la eliminación de polvos, fibras, humo, gases,
vapores, neblinas o cualquier partícula en suspensión, ya que son perjudiciales para la
salud” (p.8).

En éste sentido, es oportuno mencionar que el personal obrero del Colegio


María Auxiliadora Barquisimeto Estado Lara se ve continuamente expuesto a
cantidades de polvo mientras los mismos barren y limpian las diferentes áreas de la
institución, de igual forma, son vulnerables a humos y gases durante las actividades
de mantenimiento de las instalaciones, como en el reacondicionamiento de techos,
por ello es importante que los mismos reconozcan los riesgos contenidos en el aire
del ambiente laboral.

Ruido: Según Rendiles (2012) define al ruido como “Una superposición de


sonidos de frecuencias e intensidades diferentes, sin una correlación de base (…)
cualquier sonido desagradable o molesto” (p.5). En efecto, el ruido intenso es nocivo
para la salud y el sistema nervioso. Cuando éste se genera, afecta el rendimiento y la
productividad de los trabajadores interrumpiendo con las actividades previstas, la
concentración y en algunos casos, el estado de ánimo de los mismos, podría verse
alterado.

Muchas personas soportan el ruido como una consecuencia inevitable de su


actividad profesional a lo que Álvarez (2012) explica que “Existen medidas
importantes que deben tomarse en cuenta y seguirse regularmente mediante el uso de
auriculares protectores para evitar daños irreversibles” (p.11). Tal es el caso del
personal obrero, quienes deben en algunas ocasiones soportar ruidos generados por
diferentes maquinarias implementadas para la reparación de cualquier estructura de la

96
institución, a raíz de lo cual pueden llegar a sufrir una enfermedad auditiva originada
por dicho motivo.

Higiene: Se refiere a un conjunto de normas y procedimientos tendientes a la


protección de la integridad física y mental del trabajador, preservándolos de los
riesgos de salud inherentes a las tareas del cargo que desempeñen y al ambiente
donde se ejecutan. Según Gil (2010), expresa que “Posee un carácter meramente
preventivo ya que se dirige a la salud y a la comodidad del trabajador, evitando que
éste se enferme o se ausente, de manera provisional o definitiva de su trabajo” (p.2)
Así mismo, estudia y controla dos variables: el hombre y su entorno.

En éste sentido, las medidas preventivas por parte de la empresa o institución


son fundamentales puesto que se percata de los diferentes situaciones a las que está
expuesto el personal y de ésta manera, implementar la medida necesaria para
protegerlos de las mismas, evitando múltiples lesiones y enfermedades ocupacionales.
Finalmente, es de destacar que el personal obrero debe poner en práctica dichos
métodos preventivos, ya que el mismo labora en áreas donde se puede encontrar un
pésimo nivel higiénico, tales como baños.

97
Anexo 4

Dinámica “Arma la frase”

Dividir a los obreros en 5 grupos de trabajo. En la mesa estará un sobre


sellado con la frase recortada palabra por palabra todas mezcladas; una para cada
grupo. A cada equipo se le entregará una hoja blanca con pega para plasmar la frase
ya armada

A la señal, los grupos deben armar la frase y un integrante por equipo debe
colocarse de pie cuando esté ya armada para leerla y explicarla. Teniendo en cuenta
que la frase de cada equipo debe tener la misma cantidad de palabras.

98
Anexo 5

Condiciones de Salud de los Trabajadores

Las condiciones de trabajo en los diferentes entornos laborales constan de


riegos para la salud de los trabajadores, debido a que estas influyen en el estado de
bienestar del mismo. Incluyendo aspectos ambientales y tecnológicos adecuados al
orden como también a una organización de trabajo, además teniendo en cuenta que
tanto la salud y las enfermedades son condiciones de naturaleza humana. Al respecto
Mendoza (2003) expresa que: “la condición de trabajo es cualquier característica del
mismo que tenga influencia significativa en la generación de riesgos para la seguridad
y salud del trabajador” (P.8).

En lo anteriormente expuesto se entiende por condición de trabajo todas las


características que puedan influir en el bienestar del obrero, de esta manera en el
presente trabajo de investigación las condiciones en el ambiente laboral de los
trabajadores del colegio María Auxiliadora se encuentran en las áreas de cocina,
limpieza y mantenimiento.

En este sentido la Martínez (2001) expresa que: “la


exigencia de una empresa en el marco de condiciones y
medio ambiente de trabajo transciende en el cumplimiento
de deberes y obligaciones que planifiquen políticas de
seguridad y salud en el trabajo desde el momento del diseño
de proyecto empresarial de integración preventiva de
condiciones peligrosamente de trabajo y control de la
efectividad de dichas medidas” (P.225).
Así mismo se comprende que lo planteado con anterioridad conduce a la
integración de políticas en promoción de la salud y calidad de vida en el trabajo que
prevengan accidentes laborales y trabajos ocupacionales en todos los centros, con el
objetivo de entender el espacio laboral como derecho humano con condiciones de
seguridad para los empleados.

En este sentido Batistuta (1997) expone que: “las características generales de


los locales, instalaciones, equipos y demás útiles existentes en el centro de trabajo que

99
manejan la naturaleza de agentes químicos y biológicos presentes en los
procedimientos de riesgos” (P.55).

De lo anterior mencionado se puede decir que las características abarcan el


entorno laboral, donde el personal obrero se desenvuelve, influyendo en la magnitud
de riesgos al cual están expuestos los trabajadores, así mismo todos estos aspectos
califican y contribuyen a una calidad de vida y salud optima, debido que si un
ambiente de trabajo es toxico o tiene diversos factores que de riesgo, el trabajador no
se desempeñara de la mejor manera, pudiendo influir de forma negativa en su salud

Así mismo Fernández (2007), por su parte, determina: “la seguridad es una de
las condiciones de trabajo, y por lo tanto no todas las condiciones de trabajo son
condiciones de seguridad e higiene” (s/n). En este sentido es importante señalar que
no solo las condiciones de higiene y seguridad, pueden afectar al obrero, sino que
también influyen diversas condiciones que haces su ambiente más seguro, de igual
manera Velázquez (2006), considera: “las malas condiciones de trabajo se deben a la
explotación en donde el lugar de trabajo tiene muchos peligros de salud, así como
también salarios bajos” (s/n). Por consiguiente, las malas condiciones en un ambiente
de trabajo pueden traer como consecuencia daños como lo son las enfermedades
musculo-esqueléticas a los obreros afectando esta su salud.

Las condiciones de salud de los trabajadores están asociadas a todas aquellas


características ambientales que repercuten en la integridad del obrero tanto física,
como psicológicamente, lo cual posibilita los problemas, enfermedades y lesiones que
influyen de forma negativa en el desarrollo de habilidades y potencial del trabajador,
logrando así que el grado integral de bienestar disminuye, aumentando el riesgo de
incidencia de la salud del mismo

100
Anexo 6

Dinámica “La araña”

Todas las personas formarán un círculo, luego se seleccionará alguna persona al


azar y ella tomará el principio del estambre, y lanzará el resto de estambre a algún
participante que él elija, pero antes de lanzarlo deberá responder a través de
preguntas, sobre el contenido expuesto.

El otro participante debe responder otra pregunta que el grupo expositor realice,
quedándose también con una parte de él hasta llegar al último participante y lograr
formar una telaraña. El dirigente o moderador tomará la decisión de deshacerla
siguiendo el mismo desarrollo, pero ahora deberán resaltar lo que les haya llamado la
atención de cada contenido hasta regresar al extremo del estambre.

101
Anexo 7

Factores de Riesgo en la Salud

Desde hace miles de años el ser humano ha desarrollado actividades necesarias


para poder sobrevivir y satisfacer sus necesidades como lo fue el trabajo, con ello
surgió la probabilidad para ocurrir accidentes laborales. En este sentido, Hein (2000),
expresa que “la presencia de situaciones peligrosas, incrementan la probabilidad de
adquirir problemas emociónales, conductuales o de salud” (P.4), estos problemas
afligen directamente las condiciones de trabajo provocando un riesgo para la
seguridad y la salud en los trabajadores, además desarrollan inconvenientes para
realizar beneficiosamente el trabajo diario.

Según El Instituto Nacional de Seguridad e Higiene en el Trabajo (INSHT)


(2014) “se han agrupado los diferentes riesgos según su origen y las condiciones que
pueden llegar a producir” (P. s/n), de esta manera, los factores de riesgos que pueden
ocasionar inconvenientes a cualquier trabajador y en distintos ámbitos son:

a) Riesgos para la seguridad: las consecuencias más probables están relacionadas


con los accidentes. En este grupo se consideran como factores de riesgo las
instalaciones, máquinas y equipos, incendios.

b) Riesgos ambientales: las consecuencias más probables son la fatiga y el


confort del trabajador. En este grupo se consideran como factores de riesgo la
iluminación, temperatura, ventilación, superficie, volumen, limpieza, servicios (aseos,
comedores, etc.).

c) Riesgos de carga física: estas consecuencias determinan la fatiga física. En


este grupo se consideran como factores de riesgo: la carga física (postura de trabajo,
actividad).

Del mismo modo Chiavenato (2000), clasifica los accidentes de trabajo en:
1. Accidentes sin dejar de trabajar; es decir, después de ocurrido el accidente, el
empleado continua trabajando.

102
2. Accidentes con inasistencia al trabajo, que puede causar incapacidad
temporal, permanente, total o incluso la muerte.

Dentro de estos factores de riesgo se encuentran los expresados por Chiavenato


(2007):
a) Ruido: el cual puede ocasionar pérdida auditiva total o temporal, enfermedades
infecciosas en ciertas mucosas, fatiga, estrés aumento de la presión arterial
b) Presión: puede causar calambres, dificultad para respirar, mareos, sordera
temporal.
c) Vibraciones: Causa postural anormal pro el cansancio. Aumento de la respiración
que se traduce en fatiga.

Como resultado, los factores de riesgo laborales están asociados tanto a los
aspectos físicos, ambientales, psicológicos y sociales por lo tanto cada uno se resume
con la posibilidad de adquirir lesiones, enfermedades, problemas que repercuten
negativamente al trabajador y por ende imposibilita obtener un ambiente laboral
favorable, es decir, una faena en las mejores condiciones para la mejor comodidad. Es
importante mencionar que la mayoría del personal obrero cuenta con una edad
avanzada lo que ocasiona valores altos de lesiones músculo esquelético debido al
debilitamiento de los huesos, tendones o nervios.

103
Anexo 8

Dinámica “Cubo del Saber”

Objetivo: facilitar el proceso de aprendizaje de las personas ampliando sus


conocimientos a través de la dinámica de juego. Asimismo, despertar la atención e
interés de los obreros manteniéndolos activos en constante participación para
responder las preguntas e ir abordando determinados contenidos y reforzar los saberes
adquiridos. Su finalidad es utilizar los juegos didácticos para poder seguir una
actividad formativa, garantizando que los contenidos centrales del programa
informativo sean verdaderamente el núcleo de aprendizaje.

Instrucciones:

 El instructor les presentará el cubo a los obreros y explicará en que


consiste la dinámica de juego.

 Luego seleccionará a las personas que van participar en la actividad


(ciclo de preguntas).

 Por turnos cada participante lanzará el cubo, la cual indicará un color y


se le asignará una pregunta por azar que debe responder

 En el caso de que la respuesta sea incorrecta, el instructor intervendrá


para indicarle y aclararle cual es la respuesta correcta.

 Siguiendo el mismo patrón de juego se irá ejecutando secuencialmente


la actividad para reforzar los conocimientos adquiridos con anterioridad.

104
PROPÓSITO: Suministrar información acerca de las enfermedades
musculo esqueléticas y a los diferentes tipos de las mismas, entre ellas bursitis,
síndrome del manguito rotador y el lumbago. Es importante que el personal obrero se
mantenga totalmente enterado de estas patologías para poder prevenirlas en su debido
momento.

TALLER 2

Contenido Actividades Tiempo Recursos Responsables


Realización de la dinámica Música
“Canasta revuelta” (Anexo 6 min Laptop
9) Cornetas

Exposición sobre las Televisor


Enfermedades enfermedades musculo 5 min Laptop
Músculo esqueléticas (Anexo 10) Diapositivas Winkleman
Música Mendoza
Esqueléticas Ejecución de la dinámica
8 min Laptop
“¿Bailas?”(Anexo 11)
Cornetas
Explicación del tema Televisor
herramientas de prevención 10 min Laptop
(Anexo 12) Diapositivas
Realización de la dinámica Láminas de
“Aprendiendo con las 8 min papel bond.
manos” (Anexo 13) Marcadores
Desarrollo del tema tipos
Arianny
Tipos de de enfermedades músculo
Televisor Alvarado
enfermedades esqueléticas: -Bursitis,
15 min Laptop
músculo -Lumbago
Diapositivas
esqueléticas -Manguito Rotador (Anexo
14)
Ejecución de la dinámica: Papel Bond
“Rally” para globalizar lo 15min Marcadores
aprendido (Anexo 15)
Cierre Todos
Instrumento
Aplicación del instrumento
5min Lapiceros
de evaluación (Anexo 16)

105
Anexo 9

Canasta Revuelta

Técnica o Dinámica: Dinámica

Recursos: tarjetas de preguntas

Participantes: todos los obreros.

Duración: 15min

Objetivo: todos los participantes se forman en círculos con sus respectivas


sillas. El coordinador queda al centro, de pie.

Desarrollo: en el momento que el coordinador señale a cualquiera diciéndole


¡Piña!, éste debe responder el nombre del compañero que esté a su derecha. Si le dice:
¡Naranja!, debe decir el nombre del que tiene a su izquierda. Si se equivoca o tarda
más de 3 segundo en responder, pasa al centro y debe responder una pregunta.
En el momento que se diga ¡Canasta revuelta!, todos cambiarán de asiento. (El que
está al centro, deberá aprovechar esto para ocupar uno y dejar a otro compañero al
centro).

106
Anexo 10

Enfermedades Músculo Esqueléticas

Las alteraciones músculo-esqueléticas en la actualidad constituyen un problema


de salud pública mundial debido a su alta incidencia en los últimos años, puesto que
éstos incluyen más de 150 enfermedades y síndromes, que generalmente son
progresivos y dolorosos. Al respecto la clínica Metropolitana de Caracas (2008) a
través de su director presento la siguiente estadística:

... las patologías laborales más frecuentes atendidas en la


institución durante el segundo trimestre del año mostro una
incidencia del cincuenta y cinco por ciento de los casos eran
trastornos musculo esqueléticos mientras que enfermedades
psico-sociales obtuvieron un veinte por ciento de incidencia
siguiéndole las disfunciones gastrointestinales con un quince
por ciento de incidencia y un último reglón que representa un
diez por ciento de incidencia otras patologías laborales como
es el caso de problemas respiratorios.. (P. 9)
Es decir, las enfermedades músculo-esqueléticas son las que tiene mayor
proporción en cuanto a la incidencia de trastornos atribuidos al campo laboral. En
este contexto, Dante (2004) dice que "abarca todo tipo de dolencia, desde las leves y
pasajeras hasta las irreversibles e incapacitantes." (P. 01). Además, estas dolencias
afectan el aparato locomotor definido por Cailliet (Ob. Cit.) como “un sistema
complejo de huesos, tendones, músculos y otros tejidos blandos que le dan forma al
cuerpo y permiten mantener una correcta posición corporal y participa de una
manera muy activa en el control de los movimientos” (P. 07).

De esta manera, las afecciones vienen dadas por el tipo de trabajo que el
profesional desempeñe, por lo cual el personal obrero del Colegio María
Auxiliadora de Barquisimeto-Lara debido a su actividad que consiste en realizar
movimientos repetitivos al barrer, batir y manejar, además de carga de objetos
pesados aunado a que la mayoría de los mismos sobrepasan la edad de cuarenta años
son propensos a adquirir trastornos músculo-esqueléticos tales como lumbago y

107
manguito rotador y algún otro que se califique como afecciones resultantes de un
trauma (accidente) o trastornos vertebrales.

De la misma manera, Wolf (2003) afirma que “el aumento de la esperanza de


vida y el envejecimiento de la población han provocado una escala de enfermedades
músculo esqueléticas en el mundo, y este se mantendrá especialmente en los países
en vías de desarrollo por efectos del desarrollo urbanístico” (P. 327). Por lo
anteriormente expuesto y a causa de ser Venezuela un país en vías de desarrollo
además estar envejeciendo su población, se propone la creación de un programa que
aborde la salud ocupacional y así prevenir las enfermedades músculo-esqueléticas
en el personal obrero del colegio María Auxiliadora basándose en talleres
informativos que brinden herramientas para la prevención de tales patologías.

108
Anexo 11

Dinámica “¿Bailas?

Para esta actividad elegiremos canciones que conlleven alguna coreografía


muy conocida. Con la primera canción el grupo debe bailar de manera individual
realizando los movimientos de la coreografía correspondiente. En la segunda canción
lo harán por parejas; en la tercera en grupos de tres o cuatro personas; en la cuarta,
una persona en el centro del círculo y las demás imitándola. Las posibilidades son
infinitas. Además de la diversión evidente, esta actividad sirve para que las personas
se entretengan y coloquen en movimiento su cuerpo de una manera diferente. Además
es una herramienta importante para la prevención de enfermedades musculo
esquelética

109
Anexo 12

Herramientas de Prevención

Ante la problemática de salud que afecta a los diferentes países de América


Latina y el mundo, con una prevalencia en las enfermedades músculo-esqueléticas
Giménez dice que "es necesario la creación de políticas que permitan educar para la
salud." (P. 26) además Romero (1999) expone lo siguiente: "es prioritario el
incremento y capacitación de los médicos y personal de salud en nociones de
enfermedades laborales." (P. 53). En este sentido, se interpreta que para la
prevención de enfermedades músculo-esqueléticas no solo es necesario de
herramientas facilitadoras y reductoras de la incidencia de dichas patologías sino, se
necesita del esfuerzo mancomunado del Gobierno, establecimientos de salud y
centros laborales, debido que estos en conjunto realizan la mejor promoción de salud,
teniendo como resultado una mejor calidad en materia de salud.

Bajo este contexto, se entiende por herramientas de prevención de


enfermedades músculo-esqueléticas como las medidas de prevención de seguridad y
salud que proporcionan una estabilidad a las personas que laboran en una
organización empresarial, con estas medidas se puede controlar y/o evitar accidentes
que podrían perjudicar al empleado e incluso a la institución, en este sentido Oviedo
(2003) señala que "dentro de la misión de una empresa debe existir el compromiso de
resguardar la salud y seguridad del empleado." (P. 476). Además de resguardar la
salud de su trabajo debe tener como fin buscar su felicidad para así obtener una
respuesta positiva en la productividad.

Por esta razón, Barrera (2005) dice que las técnicas de prevención de
accidentes laborales son las siguientes:

6. No médicas: seguridad (general y sectorial), higiene, ergonomía, política


social y formación-educación.

110
7. Médicas: selección del personal, tratamiento preventivo y educación sanitaria.
8. Analítica: investigación de accidentes, inspecciones de seguridad, análisis
estadístico y estudio de puestos de trabajo.
9. Operativas: relativo al factor humano, técnicas normas y procedimientos de
seguridad.
10. Organizativas: comité de seguridad y salud laboral, órgano de seguridad
laboral y asignación de responsabilidades.

Las técnicas señaladas anteriormente, representan acciones fundamentales


para prevenir los trastornos músculo-esqueléticos en los profesionistas de cualquier
institución laboral puesto que permiten evaluar la organización y tomar decisiones
para así corregir errores. Igualmente porque involucran a los trabajadores en diversas
áreas donde a través de su experiencia puedan desarrollar actividades y condiciones
que faciliten el mejoramiento de los ambientes de trabajo para así disminuir el riesgo
de contraer enfermedades músculo-esqueléticas.

Protección de las patologías

Primero se debe retomar el concepto de salud, el cual es un estado de


completo y complejo bienestar físico, psicológico y social que mantiene en equilibrio
el organismo, es este sentido, la enfermedad músculo-esquelética es el proceso
morboso que pone en riesgo la integridad del organismo. Por tal razón Woolf (2003)
señala que "las enfermedades músculo-esqueléticas son un conjunto de alteraciones
que abarcan un amplio abanico de signos y síntomas que pueden afectar distintas
partes del cuerpo." (P. 31). Se comprende por enfermedades músculo-esqueléticas al
conjunto de problemas de salud que afectan al aparato locomotor, es decir, músculos,
tendones, óseo, cartílagos, ligamentos y nervios.

Bajo este contexto, Dante (2004) dice que "abarca todo tipo de dolencia, desde
las leves y pasajeras hasta las irreversibles e incapacitantes." (P. 01). Por tal motivo,
el presente indicador se centra en la protección de los trastornos del aparato
locomotor ya sean inducidos o agravados por la actividad laboral en que está se

111
desarrolla. Gracias a que por medio de la promoción (protección) de patologías se
pueden disminuir los riesgos de padecer enfermedades laborales o aliviarlas si ya se
tienen.

Según Tiquíre (2010) basándose en estudios internacionales dijo que estos


arrojaron que "un empleado pierde cerca de dos días de trabajo al año debido a algún
tipo de problema músculo-esquelético." (P. s/n), así estás lesiones se desarrollan
usualmente de forma gradual y es ocasionado por micro traumas. Por tal motivo la
enfermedad puede ser desapercibida hasta que los síntomas se hacen crónicos y la
lesión permanente ya se ha establecido. Por tal razón, el Presidente de Epidemiología
Venezuela (2013) dice que "la promoción de los trastornos músculo-esqueléticos es
vital para disminuir el riesgo de accidentes en una empresa." (P. 565).

De la cita anterior, se entiende que para prevenir cualquier tipo de estado


morboso relacionado con el sistema músculo-esqueléticos es necesario promoverlo
informando, aclarando y ejecutando programas que ayuden a disminuir la frecuencia
del accidente o enfermedad, en este sentido, Caraballo y Arias (2005) dicen que "para
promover las enfermedades musculoesqueléticas, es necesario (a) Planificar planes de
promoción de salud. (b) Concientizar a la población de los riesgos. (c) Supervisar las
instituciones laborales para verificar si están aptas." (P. 58).

Se entiende de lo antes expuesto, que la única manera de reducir los trastornos


músculo-esqueléticos es por medio de programas de información de salud los cuales
busquen la interacción del obrero con especialistas para así formar una educación y
comunicación eficiente, logrando disminuir el riesgo de enfermedades músculo-
esqueléticas. En este sentido, el presente trabajo metodológico busca la interrelación
obrero-investigador para contribuir en la comunicación veraz y la toma de decisiones
oportunas al momento de realizar programas de promoción de salud, los cuales tienen
como objetivo el beneficio del obrero del colegio María Auxiliadora a través del
mejoramiento en la condiciones de seguridad y salud laboral de la institución.

112
Anexo 13

Dinámica “Aprendiendo con las manos”

Esta dinámica consiste en dibujar en la lámina que se entregará por grupos de


trabajo, la mano de cualquiera de los integrantes. En ella, se escribirá en la palma la
idea principal del tema expuesto y en cada uno de los dedos las ideas secundarias,
para al final hacer un breve resumen de lo que se ha expuesto.
El propósito de esta dinámica es poner a prueba la capacidad de retención de
cada obrero y también su habilidad para distinguir las ideas principales y secundarias
del tema.

113
Anexo 14

Tipos de Enfermedades Músculo Esqueléticas

El cuerpo humano está constituido por una serie de tejidos de diversa


composición, que contribuyen a ejercer las actividades básicas de la vida, tal como
caminar. Por lo que Cailliet (Ob.Cit), define al sistema musculo esquelético como “un
sistema complejo de huesos, tendones, músculos y otros tejidos blandos que le dan
forma al cuerpo y permiten mantener una correcta posición corporal y participa de
una manera muy activa en el control de los movimientos” (P. 7). Aunado a lo
anterior, permite realizar acciones que impliquen mantener equilibrio corporal y
realizar movimientos repetitivos.

Globalmente, el sistema musculo esquelético constituye una pieza


fundamental para la ejecución de las labores diarias, incluyendo cocinar, pintar,
barrer, entre otras; Sin embargo, con el tiempo, estas acciones pueden perjudicar la
salud de dicho sistema, creando lo que se denomina trastornos o enfermedades
musculoesquéleticas, siendo estas aquellas afecciones en el cuerpo específicamente
en el sistema óseo, además de tejidos musculares, tendinosos y ligamentosos con
frecuencia localizados en el cuello, espaldas, hombros, codos, puños y manos. Así
mismo, el síntoma predominante es el dolor, asociado a inflamación, pérdida de
fuerza y dificultad para realizar algunos movimientos.

Este grupo de enfermedades ocurren en trabajos que requieren de actividad


física, básicamente por la repetitividad de los movimientos, sin embargo, también se
origina por malas posturas al momento de laborar, tal es el caso del personal obrero
del colegio “María Auxiliadora” el cual encuentra en riesgo de sufrir alguna patología
musculoesquéleticas, debido a malas posturas, sobrecarga laboral disminuyendo su
rendimiento laboral. Cabe destacar que entre las enfermedades consideradas más
importantes y que inciden en trabajadores son la bursitis, síndrome del manguito
rotador y lumbago.

114
Bursitis

Es la inflamación e irritación de una Bursa, la cual Salvat (2003), define


como “bolsas serosas, llenas de líquido sinovial” (P. 2290). En este sentido, son
cavidades en forma de saco que facilitan el movimiento normal de los tendones y
músculos sobre las prominencias óseas, así mismo, el líquido amortigua y evita la
fricción excesiva. De esta forma, cuando estas se inflaman afectan considerablemente
la movilidad de las articulaciones, impidiendo realizar a los individuos, en este caso a
los trabajadores, en sus quehaceres o actividades.

Igualmente Arroyo (2005), indica que “la hinchazón de una Bursa puede ser a
causa de una lesión directa como pasa frecuentemente en la rodilla o el codo” (P.8).
De esta manera, puede comenzar cuando el trabajador se arrodilla o apoya los codos
sobre una superficie durante un tiempo prolongado o en el caso del personal de
cocina del Colegio “María Auxiliadora” de Barquisimeto, donde estos al realizar
actividades como amasar, que involucra movimientos repetidos, puede inflamarse la
Bursa situada en la muñeca. Así mismo, es importante destacar que suele presentarse
en el hombro, codo, muñeca, cadera y rodilla, acompañado de cierta sintomatología.

De esta forma, el guardar reposo y acudir a terapias de rehabilitación ayuda a


disminuir la sintomatología y prevenir una cirugía, evitando así el ausentismo laboral
por un lapso muy prolongado. Por tal motivo es necesario informar de manera
preventiva acerca de esta patología que puede afectar al personal obrero del Colegio
“María Auxiliadora”, en su área de cocina, puesto que realizan constantemente
actividades que implicar el movimiento repetitivo de las articulaciones provocando
así una inflamación de las Bursas. Cabe destacar que la prevención de la bursitis
consiste en no realizar de forma repetitiva movimientos que puedan provocar una
inflamación en las articulaciones

115
Síndrome del manguito rotador

El manguito rotador es un grupo de músculos y tendones sujetos a los huesos


de la articulación del hombro, permitiendo el movimiento y su estabilidad. Así
mismo, estos tendones pasan por debajo de un arco formado por el acromion y la
coracoides, donde existe una bolsa que separa dicho tejido del arco, permitiendo
deslizarse; en un caso contrario podría producirse una lesión padeciendo este
síndrome. De esta forma, Codman (2000), expresa que “las lesiones del manguito
rotador se producen cuando los cuatro tendones de la articulación del hombro se daña
y causa dolor grave en el mismo” (P.5).

De lo antes citado, se puede añadir que el dolor es causado por la ruptura de


los tejidos, imposibilitando al individuo o realizar movimientos del hombro. En este
sentido, este trastorno puede ser causado según Gonzáles (2003), por “artrosis,
tumefacción de la bolsa subacromial, artritis reumatoidea y uso prolongado del brazo
en posición de compresión” (P.82). De esta manera, se puede destacar que dichas
posiciones se adoptan al limpiar ventanas, pintar paredes, pulir extensas superficies
como es el caso del personal de mantenimiento del Colegio “María Auxiliadora”,
quienes están expuestos a padecer esta patología debido a las diferentes actividades
que realizan, donde implica el uso de este grupo de músculos.

En cuanto a su prevención, Zambrano (2014), indica que:

Se puede prevenir aplicando estas medidas: evitar tareas


intensas que requieran el trabajo por encima del nivel de hombros,
evitar las posturas de flexión o abducción forzadas de los hombros
por un tiempo significativo de la tarea, implantar medidas
ergonómicas, organización de las tareas, evitando la exposición
prolongada a las posturas forzadas de hombro con otras tareas que
no demanden estas posturas forzadas. (P.130)

Cabe destacar que las medidas ergonómicas sirven como estrategia


preventiva, debido que es la forma más efectiva de prevención y se realiza mediante
la corrección del puesto del trabajador, las herramientas y la organización del trabajo.

116
Igualmente, evitar las posturas forzadas en flexión o abducción de hombro, esto con
el fin de evitar alguna lesión en los rotadores del hombro. De esta manera, la
American Industrial Hygiene Association (AIHA. 2010), ofrece varias posibles
correcciones o soluciones posturales para el síndrome del manguito rotador:

m. Escoja guantes que le permitan agarrar mejor los objetos.


n. Evite guantes gruesos que impiden que usted envuelva el
objeto de trabajo con la mano.
o. Recoja menos objetos a la misma vez para reducir el peso.
p. Seleccione herramientas que ayuden a reducir el peso.
q. Conecte equilibradores y mangos para ayudar a estabilizar
las herramientas.
r. Utilice barras de reacción y brazos articulados para reducir
las reculadas, rebotes o contracciones.
s. Utilice montacargas para apoyar objetos y materiales de
trabajo.
t. Utilice rodillos y transportadores de correa mecánicos para
mover los materiales.
u. Utilice la gravedad para facilitar el manejo de materiales.
v. Utilice plantillas y aditamentos para sostener las piezas.
w. Utilice mangos para agarrar los objetos con mayor
facilidad.
x. Ajuste la ubicación del trabajo y el ángulo de su pieza de
trabajo de manera tal que su cuerpo pueda mantener una
posición cómoda sin esfuerzo y que sus brazos y
antebrazos estén relajados. (P. 240)

Lumbago

Es un dolor fuerte en la región lumbar de la columna, así mismo, rigidez en la


espalda, disminución del movimiento y dificultad para pararse derecho. De esta
manera, Guzmán y Donaire (2007), indican que “la lumbalgia es causada por la
afección de las estructuras de la zona lumbar” (P.5). De lo antes citado se puede decir
que, esta patología se podría originar al degenerarse las vértebras y discos
intervertebrales que constituyen la espalda baja, además de tensión muscular,
desgarros ligamentosos, hernias, artritis, entre otros. Sin embargo, estas afecciones
suelen propiciarse por la inactividad física, trabajos que sobrecarguen esta zona.

117
Por tal motivo, es necesario que el paciente acuda al médico de inmediato y
así este podrá realizar los exámenes requeridos, como la radiografía o tomografía
axial computarizada, lo que permitirá al especialista observar el daño o gravedad de
la región, y de esta manera asignar un tratamiento. Así mismo, Vaccaro y Barón
(2014), señalan que “la lumbalgia puede desaparecer evitando actividades que
requieren levantamiento de objetos pesados” (P.19). Sumado a lo expuesto, las
terapias de rehabilitación ayudarían a mejorar el daño, al igual que las radioterapias
reducen la gravedad de la lesión en la columna.

En este orden de ideas, el personal de mantenimiento del Colegio María


Auxiliadora, es el que se ve más afectado con esta patología puesto que
principalmente están de pie durante tiempo prolongado, además, al limpiar el piso o
trapear pueden involucrarse movimientos inapropiados como malas rotaciones del
tronco y posturas inadecuadas capaces de alterar la curvatura de la columna vertebral.
Así mismo, al cargar envases llenos de agua o bolsas de basura lo cual implica
levantar peso puede ocasionar dolor en la región lumbar, en caso tal que se realice de
forma incorrecta.

Es importante menciona que dicha patología se puede prevenir mediante


ciertas medidas que los trabajadores deben tomar en cuenta tanto para su vida diaria
como en el trabajo. Por ello, Montero (2009) señala que:

Las medidas generales para prevenir estos dolores son:


h. Realizar ejercicios en forma regular.
i. Fortalecer la musculatura abdominal
(estabilización de columna).
j. Mantener una postura adecuada.
k. Evitar el tabaquismo dado que éste altera la
nutrición de la columna.
l. Mantener un peso adecuado.
m. Evitar las posturas inadecuadas por largo tiempo.
n. Evitar realizar esfuerzos levantando pesos con la
columna en flexión. Para hacerlo adecuadamente se deben
flexionar las piernas y cargar los objetos cerca del cuerpo.

118
Anexo 15

Dinámica “Rally”

Los participantes estarán divididos en grupos de 2 personas, cada uno


identificado con un color específico, se desplazaran por 6 estaciones. En cada una
realizaran papelográfos de acuerdo al contenido expuesto en ambos talleres.

1.) Estación #1: Salud Ocupacional


2.) Estación #2: Condiciones del ambiente laboral y de la salud de los
trabajadores
3.) Estación #3: Factores de riesgo
4.) Estación #4: Herramientas de prevención
5.) Estación #5: Tipos de enfermedades musculo esqueléticas

119
Anexo 16

Instrumento de evaluación

Estimado (a) obrero:

Seleccione la escala para evaluar a cada uno de los expositores de acuerdo a


su opinión o punto de vista con respecto a la exposición y ejecución del proyecto de
investigación titulado abordaje de la salud ocupacional para prevenir enfermedades
musculo esqueléticas en el personal obrero del Colegio “María Auxiliadora”,
Barquisimeto, Estado Lara.

Manejo del
Introducción Material de apoyo Dominio del tema tiempo
Utilización de
Profundidad de la Cumplimiento
láminas,
Expositores Presentación diapositivas,
investigación, con el horario
personal y seguridad y establecido y
dinámicas para la
organización domino de duración en cada
explicación del
conceptos explicación
contenido
Arianny
Alvarado
Adrian
Carreño
Károlayn
Cautela
Winkleman
Mendoza

Osmary Ruiz

Escala a implementar:
Excelente (Exc) - Muy bien (MB) - Bien (BN) – Regular
( R) - Deficiente (D)

120
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126
ANEXOS

127
ANEXO A

Instrumento de Investigación

128
República Bolivariana de Venezuela

Ministerio del Poder Popular para la Educación

U.E. Colegio María Auxiliadora

Barquisimeto, estado Lara

Estimado obrero:

Con el propósito de recabar información y analizar datos que contribuyan a


diseñar un Programa sobre la salud ocupacional para prevenir enfermedades músculo-
esqueléticas en el personal obrero del Colegio María Auxiliadora, se elaboró el
presente instrumento tipo cuestionario. A efecto de desarrollar la temática de este
estudio se agradece su mejor disposición de cooperación y objetividad para que los
resultados recopilados sean confiables.

Instrucciones:

A continuación encontrará una serie de planteamientos (ítems), y en su parte


derecha las opciones para seleccionar su respuesta considerando los criterios SI o NO
respectivamente.

1. Lea detenidamente cada ítems antes de responder.


2. Toma el tiempo necesario para responder.
3. Marca con una "X" la alternativa de respuesta que considere correcta.
4. Seleccione una sola opción para cada ítem.
5. Evite dejar de responder algún (as) de las preguntas.
6. Sea sincero y procure ser objetivo a la hora de responder.
7. Si presenta una duda, diríjase oportunamente a los facilitadores, quienes
aclararan su inquietud.
Gracias por su colaboración.

129
Ítems Formulación de preguntas SI NO
1 Cuenta con un ambiente seguro en su área de trabajo.
Cree que las condiciones del ambiente laboral como: la ventilación, iluminación, infraestructura afectan
2 su salud,
Existen ruidos perturbantes en su lugar de trabajo como: los producidos por martillar, batir, licuar que
3
generan riesgos en su salud
Ha estado expuesto a riesgos en su área de trabajo como: manejo de cargas pesadas, golpes, quemaduras
4 o caídas

5 Mantiene una postura correcta al realizar su trabajo

6 Trabaja sin intervalos de descansos que puedan disminuir su nivel de fatiga laboral

Perjudica su salud la realización de actividades laborales, tales como, manejar, cocinar, barrer, limpiar,
7 pintar
Practica actividades físicas, como correr o caminar fuera de su horario de trabajo para ejercitar sus
8 músculos

Padece alguna afección a causa de levantar objetos pesados, malas posturas, entre otros, debido a sus
9
labores diarias

10 Utiliza implementos de seguridad como delantal, guantes, tapa boca, cinturón para prevenir accidentes
laborales
Cumple con las normas establecidas en su lugar de trabajo, como el uso obligatorio de botas de
11
seguridad, guantes, lentes, tapa boca
12 Adquiere medidas para prevenir un accidente laboral
Dispone de información regular a través de charlas, talleres, carteleras sobre cómo prevenir enfermedades
13
laborales

14 Acude al médico en caso de presentar síntomas como dolor en músculos o huesos

15 Cumple la indicación médica como el tratamiento, prevención de una patología del sistema musculo-
esquelético
Realiza actividades como pintar, cocinar, que generen dolor donde intervengan las rodillas, codos u
16 hombros por tiempo prolongado

17 Padece dolores en los tendones frecuentemente debido a actividades realizadas en su ambiente de trabajo

18
Manifiesta dolor en las articulaciones al realizar movimientos repetitivos como amasar, limpiar, pintar
19 Presenta dolor en el hombro después de cocinar, pintar, limpiar
20 Arrastra objetos pesados de un lugar a otro con regularidad
21 Tiene información acerca del síndrome del manguito rotador

22 Siente dolor en la parte baja de la espalda al limpiar, cocinar, subir escaleras o manejar

23 Presenta dificultad para mantener una postura erguida


24 Tiene antecedentes familiares de lumbalgia

130
ANEXO B

Formato de Validación del Instrumento

131
República Bolivariana de Venezuela

Ministerio del Poder Popular para la Educación

U.E Colegio “María Auxiliadora”

Barquisimeto – Edo. Lara

Estimada Profesora Carolina Colmenarez:

Ante todo reciba un cordial saludo. La presente tiene por finalidad solicitar su
colaboración para determinar la validez del instrumento de recolección de datos
aplicado en nuestro proyecto de investigación titulado “Abordaje de la salud
ocupacional para la prevención de enfermedades músculo-esqueléticas dirigido al
personal obrero del Colegio María Auxiliadora Barquisimeto – Edo. Lara”.

A continuación se le presentará un formato que consta del mapa de variable y


preguntas asociadas a cada indicador para su revisión, evaluación y validación.
Finalmente le agradecemos su receptividad como experto en la materia.

Participantes
Alvarado Arianny
Carreño Adrián
Cautela Károlayn
Mendoza Winkleman
Ruiz Osmary

132
República Bolivariana de Venezuela

Ministerio del Poder Popular para la Educación


U.E Colegio “María Auxiliadora”
Barquisimeto – Edo. Lara

DATOS DEL EXPERTO

Nombre: ____________________ Apellido: ___________________________

Grado de Instrucción: __________________________________________________

Cargo: ______________________________________________________________

Cédula de Identidad: __________________

Teléfono: ____________________________

Fecha: _________________ Firma: ________________________

133
República Bolivariana de Venezuela

Ministerio del Poder Popular para la Educación


U.E Colegio “María Auxiliadora”
Barquisimeto – Edo. Lara

FORMATO DE VALIDACIÓN

Pertinencia Redacción Coherencia


Ítems Observaciones
SI NO SI NO SI NO
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24

______________________________________ ____________________
Firma y C.I Fecha

134
135
136
137
138
Ítems Formulación de preguntas SI NO
1 Cuenta con un ambiente seguro en su área de trabajo.
Cree que las condiciones del ambiente laboral como: la ventilación, iluminación, infraestructura afectan
2 su salud,
Existen ruidos perturbantes en su lugar de trabajo como: los producidos por martillar, batir, licuar que
3
generan riesgos en su salud
Ha estado expuesto a riesgos en su área de trabajo como: manejo de cargas pesadas, golpes, quemaduras
4 o caídas

5 Mantiene una postura correcta al realizar su trabajo

6 Trabaja sin intervalos de descansos que puedan disminuir su nivel de fatiga laboral

Perjudica su salud la realización de actividades laborales, tales como, manejar, cocinar, barrer, limpiar,
7 pintar
Practica actividades físicas, como correr o caminar fuera de su horario de trabajo para ejercitar sus
8 músculos

Padece alguna afección a causa de levantar objetos pesados, malas posturas, entre otros, debido a sus
9
labores diarias

10 Utiliza implementos de seguridad como delantal, guantes, tapa boca, cinturón para prevenir accidentes
laborales
Cumple con las normas establecidas en su lugar de trabajo, como el uso obligatorio de botas de
11
seguridad, guantes, lentes, tapa boca
12 Adquiere medidas para prevenir un accidente laboral
Dispone de información regular a través de charlas, talleres, carteleras sobre cómo prevenir enfermedades
13
laborales

14 Acude al médico en caso de presentar síntomas como dolor en músculos o huesos

15 Cumple la indicación médica como el tratamiento, prevención de una patología del sistema musculo-
esquelético
Realiza actividades como pintar, cocinar, que generen dolor donde intervengan las rodillas, codos u
16 hombros por tiempo prolongado

17 Padece dolores en los tendones frecuentemente debido a actividades realizadas en su ambiente de trabajo

18
Manifiesta dolor en las articulaciones al realizar movimientos repetitivos como amasar, limpiar, pintar
19 Presenta dolor en el hombro después de cocinar, pintar, limpiar
20 Arrastra objetos pesados de un lugar a otro con regularidad
21 Tiene información acerca del síndrome del manguito rotador

22 Siente dolor en la parte baja de la espalda al limpiar, cocinar, subir escaleras o manejar

23 Presenta dificultad para mantener una postura erguida


24 Tiene antecedentes familiares de lumbalgia

139
República Bolivariana de Venezuela

Ministerio del Poder Popular para la Educación

U.E Colegio “María Auxiliadora”

Barquisimeto – Edo. Lara

Estimado Sr. Danny Cañizales

Ante todo reciba un cordial saludo. La presente tiene por finalidad solicitar su
colaboración para determinar la validez del instrumento de recolección de datos
aplicado en nuestro proyecto de investigación titulado “Abordaje de la salud
ocupacional para la prevención de enfermedades músculo-esqueléticas dirigido al
personal obrero del Colegio María Auxiliadora Barquisimeto – Edo. Lara”.

A continuación se le presentará un formato que consta del mapa de variable y


preguntas asociadas a cada indicador para su revisión, evaluación y validación.
Finalmente le agradecemos su receptividad como experto en la materia.

Participantes
Alvarado Arianny
Carreño Adrián
Cautela Károlayn
Mendoza Winkleman
Ruiz Osmary

140
141
142
Ítems Formulación de preguntas SI NO
1 Cuenta con un ambiente seguro en su área de trabajo.
Cree que las condiciones del ambiente laboral como: la ventilación, iluminación, infraestructura afectan
2 su salud,
Existen ruidos perturbantes en su lugar de trabajo como: los producidos por martillar, batir, licuar que
3
generan riesgos en su salud
Ha estado expuesto a riesgos en su área de trabajo como: manejo de cargas pesadas, golpes, quemaduras
4 o caídas

5 Mantiene una postura correcta al realizar su trabajo

6 Trabaja sin intervalos de descansos que puedan disminuir su nivel de fatiga laboral

Perjudica su salud la realización de actividades laborales, tales como, manejar, cocinar, barrer, limpiar,
7 pintar
Practica actividades físicas, como correr o caminar fuera de su horario de trabajo para ejercitar sus
8 músculos

Padece alguna afección a causa de levantar objetos pesados, malas posturas, entre otros, debido a sus
9
labores diarias

10 Utiliza implementos de seguridad como delantal, guantes, tapa boca, cinturón para prevenir accidentes
laborales
Cumple con las normas establecidas en su lugar de trabajo, como el uso obligatorio de botas de
11
seguridad, guantes, lentes, tapa boca
12 Adquiere medidas para prevenir un accidente laboral
Dispone de información regular a través de charlas, talleres, carteleras sobre cómo prevenir enfermedades
13
laborales

14 Acude al médico en caso de presentar síntomas como dolor en músculos o huesos

15 Cumple la indicación médica como el tratamiento, prevención de una patología del sistema musculo-
esquelético
Realiza actividades como pintar, cocinar, que generen dolor donde intervengan las rodillas, codos u
16 hombros por tiempo prolongado

17 Padece dolores en los tendones frecuentemente debido a actividades realizadas en su ambiente de trabajo

18
Manifiesta dolor en las articulaciones al realizar movimientos repetitivos como amasar, limpiar, pintar
19 Presenta dolor en el hombro después de cocinar, pintar, limpiar
20 Arrastra objetos pesados de un lugar a otro con regularidad
21 Tiene información acerca del síndrome del manguito rotador

22 Siente dolor en la parte baja de la espalda al limpiar, cocinar, subir escaleras o manejar

23 Presenta dificultad para mantener una postura erguida


24 Tiene antecedentes familiares de lumbalgia

143
ANEXO C

Resumen estadístico de los resultados de Confiabilidad

144
Estadísticas de fiabilidad

Alfa de Cronbach
basada en
Alfa de Cronbach N de elementos
elementos
estandarizados

,677 ,614 21

145
ANEXO D

Ejecución de la propuesta

146
La propuesta del programa para abordar la salud ocupacional y prevenir
enfermedades músculo esqueléticas realizado el día lunes 13 de marzo de 2017 dirigido al
personal obrero del Colegio María Auxiliadora, se ejecutó con el fin de dar a conocer
herramientas relacionadas a la prevención de enfermedades músculo esqueléticas y reforzar
los conocimientos que ya obtenían de la salud ocupacional, los factores de riesgo y su
entorno laboral.

En este sentido, durante el taller se llevó a cabo la explicación de diversos temas


incluidos en el programa tales como: Salud ocupacional, Condiciones del ambiente laboral,
Condiciones de la salud en los trabajadores, factores de riesgos, herramientas de prevención y
tipos de enfermedades músculo esquelético. Así mismo, se realizaron actividades que
permitieron dinamizar y motivar al personal obrero acerca de la importancia de prevenir
enfermedades que adquieren durante sus actividades diarias como barrer, pintar, cocinar.

Por otra parte al finalizar se aplicó un instrumento de evaluación, el cual se le


entregó a cada obrero con el propósito de evaluar a los autores en escala de acuerdo a
su opinión, los criterios son: presentación personal y organizacional, utilización de
material de apoyo, dominio del tema y manejo del tiempo. Así mismo, entre las
opciones están: Excelente (Exc), Muy bien (MB, Bien (BN), Regular (R) y Deficiente
(D), en donde los participantes expresaron sus opiniones y críticas constructivas al
culminar la ejecución

Posteriormente, se procedió a analizar los resultados tanto del instrumento


como también de las intervenciones de cada obrero durante las exposiciones donde
manifestaron estar bajo muchos factores de riesgos como a los productos químicos
que les generan alergias, también comentaron haber estado de reposo médico y sufrir
de enfermedades como el lumbago por realizar malos movimientos durante sus tareas
cotidianas. Además expresaron que se debe ser muy cuidadoso al momento de
ejecutar las actividades como la carpintería, cocinar, limpiar porque pueden ocurrir
accidentes laborales por no cumplir las medidas ni las herramientas preventivas como
guantes, lentes, delantal, entre otros. Es importante mencionar que el personal obrero
se sintió muy agradecido y satisfecho con la ejecución del programa y con cada tema

147
y dinámica que se les fue presentando, permitiendo constatar la utilidad de dicho
programa para poder hacer énfasis en la prevención de enfermedades músculo
esqueléticas.

A continuación se presentan unas series de fotos como resultado de la


ejecución:

148
Personal Obrero presente en el taller

149
Oyentes en la defensa

150
Realización de dinámica “Arma la Frase”

Realización de dinámica “Arma la Frase”

151
Realización de dinámica “La araña”

Realización de dinámica “La araña”

152
Explicación del tema “Factores de Riesgos”

Realización de dinámica “cubo del saber”

153
Intervención del personal obrero

154
Explicación del tema “Herramientas de Prevención”

Explicación del tema “Tipo de enfermedades músculo esqueléticas”

155
Explicación del tema “Tipo de enfermedades músculo esqueléticas”

Aplicación del Instrumento de Evaluación

156
Es importante mencionar que se le facilitó un tríptico informativo al personal
obrero con la finalidad de que adquirieran conocimiento de manera más práctica
sobre el taller de salud ocupacional, además en dicho tríptico estaba el contenido
sobre algunas herramientas de prevención, así como también las enfermedades
músculo esqueléticas que pueden adquirir debido a sus labores diarias si no se cuidan.

157
158
159
11