Autocontrol (habilidad)

Para otros usos de este término, véase Autocontrol.

El autocontrol es la habilidad de dominar las propias emociones, pensamientos,
comportamientos y deseos.

Índice
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 1Perspectiva filosófica
 2Etimología
 3Véase también
 4Bibliografía
 5Enlaces externos

Perspectiva filosófica
El autocontrol es la demostración de una libertad plena en una personalidad integrada, el
despliegue de los actos según las decisiones cuanto más corresponden a la voluntad interior y
se ven menos determinados por las circunstancias externas de modo tal que la vida manifiesta
el desarrollo de la madurez humana.

Etimología
 Auto en castellano proviene de adjetivo griego autos (αὑτός)
que significa 'sí mismo'.
 Control en castellano proviene del francés contrölé que
significa 'dominio', 'control' y 'obediencia'

Véase también
 Agotamiento del ego o "la fuerza de voluntad es limitada".
 Resiliencia (psicología)

Bibliografía
 Fernández del Río, Elena (2010). Autocontrol. Vigo: Nova
Galicia. ISBN 978-84-92590-83-4
 Izquierdo Martínez, Angel (2002). Autorregulación y
autocontrol del "yo" en la persona: algunos principios y
procesos. Revista complutense de educación, ISSN 1130-
2496, Vol. 13, Nº 1, 2002, págs. 229-247.
 Jiménez, Luis. (3 de febrero de 2017). Sobre la fuerza de
voluntad, la opinión de un experto [Mensaje en un blog]. Lo
que dice la ciencia para adelgazar. [Contiene la traducción
libre de: Fisher, Carl Erik. Against willpower - Willpower is a
dangerous, old idea that needs to be scrapped. En Nautilus.
45 (2017)] Consultado el 4 de febrero de 2017.
Enlaces externos editar
 PATHS Programa de educación social y emocional para
niños, enfocado en el autocontrol de emociones.
Categorías:
 Términos de psicología
 Autonomía
 Motivación