RESPUESTA CARDIOVASCULAR AL

EJERCICIO
Demanda de O2 por los tejidos

masa muscular activa

GC intensidad
capacidad cardiaca
ECUACION DE FICK

VO2 = GC x D (a-v) O2
FRECUENCIA CARDIACA

El aumento inicial de la F.C. durante

el ejercicio, hasta aproximadamente
100 lat/min. se debe a disminución del
tono parasimpático
↓
Eliminación acción Acetil Colina
-nodo sinusal supone aumento 20-30
l/min

A cargas de trabajo superiores, se

debe a un aumento del tono simpático
 FRECUENCIA CARDIACA

 PRINCIPAL RESPONSABLE DEL AUMENTO

GASTO CARDIACO EJERCICIO

 RELACION LINEAL ENTRE INTENSIDAD DE

EJERCICIO Y FRECUENCIA CARDIACA
 FRECUENCIA CARDIACA MAXIMA

→ 220 LPM - EDAD en años

→ 208 LPM - 0,7 EDAD en años

 VOLUMEN EXPULSIVO
INCREMENTO DE V.E.

10 – 35% EN SUJETOS SEDENTARIOS

60-70ml a 110-130ml

100% EN CORREDORES DE FONDO

EJERCICIO DE INTENSIDAD CRECIENTE
80-110ml a 170-200ml
REGULACION DEL VOLUMEN EXPULSIVO

Tanto en reposo como en ejercicio

1. PRECARGA: VDF
-Volemia (16%),entrenados
-ley Frank Starling
-retorno venoso

2. POSTCARGA: PA en la aorta

3. INOTROPISMO: Contractibilidad
del miocardio
VOLUMEN EXPULSIVO

VOLUMEN DIASTOLICO FINAL

RETORNO VENOSO

¿qué factores regulan el retorno venoso durante el ejercicio?

• VENOCONTRICCIÓN (reflejo simpático)
• ACCION BOMBEO MÚSCULOS ESQUELÉTICOS (sólo en dinámico)
• ACCION BOMBA DEL SIST. RESPIRATORIO (resp. más frecuente y
más profunda)
 POSTCARGA

1.Presión arterial
2.VDF
 INOTROPISMO
Concentración citoplasmática de Ca+

•Estimulación simpática
Liberación de Ca+ del RS
Ingreso de Ca+ desde el EEC
Actividad de bomba CaATPasa del RS
 CAMBIOS EN EL GASTO CARDIACO

• GASTO CARDIACO AUMENTA EN

PROPORCION LINEAL CON LAS
NECESIDADES METABOLICAS

• GASTO CARDIACO MAXIMO

DISMINUYE EN FORMA LINEAL
CON LA EDAD, EN HOMBRES Y
DATOS DE UN SUJETO ACTIVO, PERO NO
ALTAMENTE ENTRENADO MUJERES

• GASTO CARDIACO AUMENTA A

EXPENSAS DE HR Y VE HASTA 40%
VO2 MAX , LUEGO AUMENTA A
EXPENSAS SOLO DE HR
FLUJO SANGUINEO A LA MUSCULATURA

REPOSO POCOS CAPILARES

FUNCIONANTES:
-5 ML CADA 100GR TEJIDO
MUSCULAR

EJERCICIO AUMENTAN
CAPILARES FUNCIONANTES:
-SOBRE 80 ML CADA 100GR
TEJIDO MUSCULAR ( 15-20 VECES
VALOR DE REPOSO)
 RESPUESTA CIRCULATORIA AL EJERCICIO

HR, VE, DEBITO CARDIACO

AUMENTAN DENTRO DE
SEGUNDOS COMENZADO EL
EJERCICIO

LUEGO ALCANZA STEDY

STATE ENTRE 2 Y 3 MINUTOS

CARGA DE TRABAJO CONSTANTE y DE INTENSIDAD SUBMAXIMA

 RESPUESTA DE LA PRESION ARTERIAL EN EJERCICIO

EJERCICIO DINAMICO DE INTENSIDAD CRESCIENTE

PRESION SISTOLICA ↑

PRESION DIASTOLICA
↓ LEVEMENTE
AUMENTO DE LA PRESION SISTOLICA Y FRECUENCIA CARDIACA

FRECUENCIA CARDIACA Y EJERCICIO

AUMENTO DE CARGA DE TRABAJO SOBRE EL CORAZON

DOBLE PRODUCTO = F.C. X P.S.
↓
ESTIMA DEMANDAS METABOLICAS
DEL CORAZON
RESUMEN RESPUESTA CARDIOVASCULAR AL EJERCICIO
 EXPLIQUE CUALES SON LOS CAMBIOS
CARDIOVASCULARES AL EJERCICIO

 1-FRECUENCIA CARDIACA
 2-VOLUMEN SISTÓLICO
 3-PRESIÓN ARTERIAL