Desarrollo

El trabajo que realizaremos y analizaremos a continuación tienen como finalidad Analizar un

caso real de un trabajador que presta servicios para una empresa de Transporte en la 4 región

Serena mar y la cual presta servicio de sesión inter urbana, de acuerdo a esto tendremos la misión

de identificar si el trabajador está expuesto a sufrir fatiga mental, y en caso de existir tendremos

que verificar, mencionar e identificar todos aquellos factores capaces de desencadenar dicho

problema, así mismo seremos capases de comprender y analizaremos los factores que de alguna

manera pudiesen intervenir en las pausas de descanso descritas en el análisis de su trabajo,

verificando si tal descanso es el adecuado para la carga de trabajo que se encuentra expuesto el

conductor, también se evaluara, mencionando además según propio criterio cuales debiesen ser

las pausas adecuadas que debiese realizar dicho trabajador para evitar cualquier fatiga que lo

afecte de manera ergonómica a causa del trabajo.

Análisis Caso Real Trabajador

De acuerdo a lo mencionado en introducción señalada anteriormente, analizaremos

primeramente con el Análisis de este caso en particular, señalando que Benedicto Castañeda

presta servicios como chofer de empresa Serena Mar, que al igual que muchos de sus colegas
mantienen horarios de trabajo extendidos, específicamente en este caso de 12 hrs, por tal motivo

es que se hace sumamente necesario y más aun de vital importancia realizar pausas de trabajo,

ya que su rutina diaria (4 vuelta) consiste en cuanto a tiempo saliendo desde el terminal de buses

de la serena 2 hrs, tomando pausas de 1 hra cada vez que termina este recorrido, cabe señalar que

dicha pausa la lleva a cabo en la alameda municipal de la ciudad de Ovalle cercana al terminal,

en dónde además de descansar aprovechan de relevarse de un bus a otro.

Al trabajador Benedicto Castañeda dentro de su contrato le corresponde además realizar turnos

de noche, pero de menor cantidad de horas equivalente a 8, claro que solamente una semana por

mes, pero a diferencia del turno de día, sólo le es permitido descansar 1 hra, de acuerdo a esto

debemos mencionar que este trabajador tiene 5 hijos, 2 niña adolecente una 15 años y la otra de

20 años, un varón de 5años y 2 mellizos de 2 años, junto a su familia viven en una población la

cual esta aledaña a una Construcción de edificio, sumando además que el sólo el traslado desde

su hogar hasta su punto de trabajo demora 45 minutos con una congestión vehicular normal.

Vasado en esto identificaremos si el trabajador Benedicto Castañeda se encuentra realmente

expuesto a sufrir una fatiga mental, y cuáles serían los factores desencadenantes de tal problema.

- Fácilmente podemos darnos cuenta que Benedicto Castañeda se encuentra con un alto

riesgos de contraer un Estrés o Fatiga mental , la cual provoca una serie de alteraciones en

nuestro organismo, desde molestias hasta problemas al dormir, el exceso de trabajo y por ende

carga mental , principalmente por el alto número de las horas de trabajo y sumado a esto la

responsabilidad de tener que recepcionar una gran cantidad de información en el transcurso del

día y lidiar de acuerdo a esto con un sin número de problemas con sus clientes (pasajeros) que

como sabemos constantemente realizan preguntas.

Los síntomas que pudiesen aflorar de acuerdo a las condiciones mencionadas podrían ser los

siguientes:

- Dificultad para conciliar el sueño, continuar durmiendo o para hacer ambas cosas

(insomnio o trastorno del sueño)

- Dolores constantes de cabeza (jaquecas) intensas o incapacitantes para quien las sufre.

- Mareos

- Depresión e Irritabilidad

- Inapetencia de alimentos, con pérdida de peso involuntaria, a causa de tristeza, depresión,

etc.

- Disminución en las ganas o energía y voluntad principalmente por trabajar.

Conocidos estos síntomas que podrían causar o que ya se encuentre sufriendo Benedicto

Castañeda, ya que de acuerdo a las características y condiciones de su trabajo ya conocidas, es

prácticamente imposible que más de alguno de ellos él no lo sufra, ya que estos síntomas están

directamente relacionados a su elevada demanda Psicológica, en dónde además a este trabajador

se le suman otros factores que ayudan o agravan el nivel de estos síntomas, siendo uno de ellos

lo que ocurre en su vida familiar o personal ya que por las características de sus horas de trabajo

se le hace obviamente imposible mantener una relación normal de convivencia tanto con su

pareja como con sus hijos, creando una imagen de padre ausente pero cumplidor, pero que de

igual forma esto último no recompensa en nada el hecho de ser ausente dentro del núcleo

familiar. Por ejemplo de estar presente en una fiesta de cumpleaños, actos o graduaciones

escolares, compartir con amigos y familiares etc. Llegando incluso la persona a sentirse aislada,

ignorada o simplemente casi como si no le importara a nadie.

Análisis

Además de los síntomas conocidos y analizados anteriormente, nos corresponderá Analizar

aquellos factores que podrían incidir en las pausas de trabajo, uniéndolo con el descanso que

lleva a cabo en su hogar, de acuerdo a esto recordaremos que Juan mantiene un horario de

trabajo consistente en 12 horas diarias, de las cuales solo trabaja 9 horas ya que las 3 restantes

son de descanso cada 2 horas que es el tiempo que dura la vuelta correspondiente al primer

trayecto.

Una de las mejores recomendaciones en estos casos, es efectuar y concretar la opción de realizar

pausa laboral o pausa activa a cada uno de los trabajadores pertenecientes a la empresa de buses

de Serena Mar. Ya estas pausas los ayudaran a realizar ejercicios de baja intensidad los cuales le

ayudaran a compensar los movimientos repetitivos y a las posturas repetitivas, reeducando al

trabajador sobre la importancia del bien estar tanto a nivel profesional como persona.

Biografía.

Información saca de las observaciones a diario dentro del área de trabajo, en la empresa para la

cual trabajo. Y de los contenidos entregados en la segunda semana.