ATLETISMO:

VESTUARIO: El atletismo es un deporte que se practica en todo el mundo, debido

principalmente a las facilidades que ofrece para practicarlo, ya que muchas de sus
disciplinas requieren pocos medios.
Las prendas son:
o Camiseta: generalmente las camisetas de atletismo están hechas de tejidos
técnicos ligeros, transpirables y de secado rápido. Deben ser camisetas cómodas,
generalmente de tirantes y sin mangas
o Pantalón: en tiempo cálido conviene utilizar pantalón corto, short o mallas cortas
de lycra, mientras que con tiempo frío nos decantaremos por las mallas largas o
pantalón tipo pirata.
o Zapatillas de atletismo: aunque el tipo de zapatilla varía según la disciplina que se
practique, generalmente las zapatillas de atletismo suelen ser ligeras, muy
ajustadas, con clavos en la suela, con poca amortiguación y con poco apoyo para
el talón.

Nado sincronizado
La natación sincronizada es una disciplina que combina natación, gimnasia y danza,
consistente en nadadoras (tanto solos, como dúos, equipos o combinados, también llamados
combos) que realizan en el agua una serie de movimientos elaborados, al ritmo de la música
Inicialmente femenina, ha ido transformándose gradualmente en un deporte femenino y
masculino. Este deporte demanda grandes habilidades acuáticas y requiere de resistencia
física y flexibilidad, gracia, arte y precisión en el uso del tiempo, así como un excepcional
control de la apnea bajo el agua.
Vestuario:

Bañador
El traje de baño es muy importante, tiene dos aspectos a tener en cuenta: comodidad y buena
elección de vestuario.
Los trajes de baños para la competencia deben ser vistosos en cuanto a diseño y colores,
pueden estar bordados en pedrería, pero no pueden ser transparentes. Generalmente son
hechos a mano.
Maquillaje
El maquillaje para este tipo de disciplina ha de ser resistente al agua, una fórmula waterproof
de larga duración profesional. Usan una espesa capa de base de maquillaje, un eye-
liner remarcando los ojos, sombras y carmín. Aunque de cerca pueda resultar exagerado, es
necesario hacer destacar todos los rasgos para que se destacar la expresividad desde lejos.
Peinado
Obligatoriamente todas las participantes deberán llevar el cabello recogido, en tiempos
pasados utilizaban vaselina para evitar que el cabello se le viniera a la cara, pero en la
actualidad se utiliza un tipo de gel que viene en barra y se aplica caliente, que es muy
parecido a la gelatina sin sabor que se utiliza para la repostería.

patinaje artístico

El Patinaje artístico sobre ruedas está comprendido por siete modalidades (figuras, libre,
danza individual, pareja danza, pareja libre, show y precisión.) Cada una de ellas con
características específicas, lo cual conlleva a que los especialistas de esta disciplina en
especial los entrenadores conozcan a profundidad las particularidades en orden físico,
técnico y psicológico de cada una de las modalidades del patinaje artístico, para un
obtener un buen desempeño de sus deportistas.
Modalidades: libre individual, danza individual, pareja libre pareja danza, precisión y show.
Vestuario:
Como ya ha sido mencionado en la descripción de las modalidades el vestuario juega un
papel primordial en el Patinaje Artístico, ya que este debe ir acorde con la modalidad que
se practica y con la música utilizada, por ejemplo en la modalidad de figuras obligatorias
en damas, las faldas no deben ser muy abundantes, ni largas ya que deben permitir la
visibilidad de la línea a la patinadora y permitir la apreciación del manejo de las
extremidades inferiores a los jueces, igualmente en la parte superior no debe haber
exceso de tela por las razones ya mencionadas, el vestuario de los varones está
compuesto por un pantalón en lycra.

Karate

Habrá pruebas para hombres y mujeres en cinco categorías de peso cada una. Cada combate
durará tres minutos para los hombres y dos para las mujeres, durante los cuales los
competidores tratarán de dominar al oponente empleando técnicas de karate. Los jueces
otorgan puntos según la ejecución y la técnica. Karate se llevará a cabo usando el
formato Kumite el cual pone a los atletas en una serie de combates uno a uno, de
tres minutos para hombres y dos minutos para mujeres, donde los competidores
reciben puntos por patadas, golpes y puñetazos exitosos a los oponentes.

Vestuario:

El uniforme de práctica empleado en el kárate es el keikogi o karategui, compuesto por una

chaqueta, pantalones y un cinturón.

En general los cinturones son siete, y se empieza con el blanco para los principiantes. Con el
aprendizaje progresivo de las técnicas se va subiendo de nivel y va cambiando el color del
cinturón. Al blanco le siguen (por orden de menor a mayor), el amarillo, el naranja, el verde, el azul,
el marrón y finalmente, el negro.

Voleibol sala

Seis jugadores por equipo defienden su mitad de la cancha de 18 por 9 metros con una red
(2,43 metros de alto para hombres y 2,24 metros de alto para mujeres) que separa a un
equipo del otro. Algunas de las partes más críticas del juego se juegan más arriba de la red,
donde los atacantes intentan golpear la pelota hacia el suelo mientras los bloqueadores
intentan detener la pelota antes de que cruce, o en el suelo, donde los defensores rápidos
evitan que los golpes del ataque toquen el piso.

Vestuario

Camiseta y pantaloneta, rodilleras zapatos deportivos y medias que lleguen a la

rodilla
 Las zapatillas deben ser flexibles y livianas, con suela de goma, y sin taco.
Las camisetas de los jugadores deben estar numeradas del 1 al 18.
l número deberá estar en el medio en el pecho y en la espalda. El brillo y el color de
los números tiene que hacer contraste con el que se eligió para las remeras.
La medida del número debe ser de 15 cm como mínimo de altura en el pecho y 20 cm
en la espalda. Y la tela que forma los números debe tener 2 cm de ancho como
mínimo.
El capitán del equipo tiene que usar en la camiseta, una cinta de 8 x 2 cm por debajo
del número del pecho.

Baloncesto

En este deporte extremadamente popular y cada vez más importante en el mundo,

dos equipos de cinco jugadores juegan en una cancha cubierta de 28 metros de
largo y 15 metros de ancho. El objetivo del juego es anotar puntos introduciendo el
balón en la canasta del equipo opuesto, localizada a 3,05 metros del suelo (10
pies). Los equipos reciben dos puntos por cada tiro normal, un punto por un tiro
libre y tres puntos por tiros lanzados más allá de la línea de tres puntos, localizada
a 6,75 metros (22,1 pies) de la canasta.

Los partidos consisten en cuatro cuartos de 10 minutos cada uno.

Vestuario:

CAMISETA sin mangas, originalmente de algodón, y en la actualidad de material

sintético. En su parte delantera encontramos el logotipo del equipo y la publicidad
acordada En la parte trasera encontramos el apellido del jugador y en ocasiones la
primera letra del nombre cuando hay dos o más jugadores con apellidos iguales.
PANTALÓN puede ser corto o bermudas se puede encontrar, en pequeño, el número del
jugador en el extremo derecho de la pierna. Debe ser de los mismos colores que la
camiseta, no puede tener bolsillos.

 Calzado: tienen forma de bota para sujetar bien el tobillo y protegerlo de

torceduras. Además, cuentan con cámaras de aire para preservar la planta del pie.
Las suelas deben tener un diseño apropiado para frenar rápido.
 Calcetines: Generalmente cortos y de algodón. Aunque suelen ser blancos como
otros calcetines deportivos.

Futbol

Los equipos de fútbol consisten en once jugadores. Durante el partido, que consta
de dos tiempos de 45 minutos cada uno, los jugadores mueven el balón con el fin
de meter gol en la portería del equipo adversario. Los jugadores solo pueden usar
los pies, la cabeza y el pecho para mover el balón. Sin embargo, los porteros
pueden usar las manos para mover o parar el balón, pero solamente dentro del
área designada.
Si el balón cruza la línea de banda, el saque de banda se concede a los
adversarios del último jugador que tocó el balón. Los árbitros y jueces de línea
conceden tiros penales y tiros libres cuando se cometen infracciones.

Vestuario:

 Un jersey o camiseta –si se usa ropa interior, las mangas de esta ropa deberán tener el
color principal de las mangas del jersey o camiseta
 Pantalones cortos: si se usan mallas térmicas cortas o largas, estas deberán tener el
color principal de los pantalones cortos
 Medias- si se usa cinta adhesiva o un material similar en la parte exterior, deberá ser del
mismo color que la parte de las medias sobre la que se usa.
 Canilleras/espinilleras
 Calzado