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El análisis de patrones básicos del movimiento se ha realizado en el IES Jaime Gil de Biedma
de la localidad segoviana de Nava de la Asunción, tras previa petición formal a la jefatura de
estudios del centro así como de los padres de los alumnos testados se instó a la aplicación de
pruebas siempre y cuando se mantuviese el anonimato de los niños, ante los cuales siempre me
referiré nombrándoles por sus iniciales; el curso elegido fue 1º EA, formado por 17 alumnos de
los cuales 7 son niñas y 10 niños, con edades comprendidas entre los 12-13 años y las horas de
trabajo fueron las asignadas a Educación Física correspondiéndose con la materia de la que soy
responsable como Jefe de departamento.
El periodo asignado para dicha recopilación se produjo en la cuarta semana del segundo
trimestre y se insta a ser contemplada en la memoria final del curso 2012/2013 a efectos de
inspección educativa.
2. Objetivos
3. Metodología
a. Organización neurológica.
b. Estimulación sensorial, exteroceptiva y propioceptiva.
c. Desarrollo motriz.
Las dinámicas serán las mismas que en toda sesión de educación física: Calentamiento, parte
principal y vuelta a la calma.
La realización del test partirá de una previa valoración motriz concerniente a ejercicios
Neurotróficos, Vestibulares, y de Coordinación, así como de una entrevista con el tutor con el
fin de que me orientase posibles problemas de escritura y antecedentes de conductas
emocionales en el aula y familia.
Colchonetas.
Pelotas rítmicas.
Balancines.
Bancos suecos.
Escalera de braquiación.
Conos de señalización.
Alfombra de 5/6 metros.
Radiocasete.
4 Bosus.
5 Fitbol.
Los resultados de las pruebas se registrarán por escrito mediante una valoración de 5
puntos.
1. No supera severo
2. No supera Alto
3. No supera medio
4. No supera leve
5. Supera
Mientras que las pruebas motrices la constituirán 7 pruebas básicas que pasamos a nombrar:
Arrastre, Gateo, Marcha, Triscado, Carrera, Tono muscular, control postural.
Resultados
Interpretación
Por lo general la clase supera con cierta solvencia las pruebas valorativas de los patrones
básicos del movimiento con excepción de dos alumnos que debido a sus peculiaridades físicas y
a la falta de hábitos de actividad física saludables no superan los patrones biomecánicos propios
de 1º ESO.
Su tono muscular ejerce una tensión media, a pesar de ser un niño de los más desarrollados
de la clase, y su control postural deja mucho que desear, su cabeza sale de su línea media y
hombros y caderas están a diferente altura lo cual condiciona su coordinación y según el grado
de fatiga muscular condiciona su marcha y sobre todo su carrera.
El otro alumno con problemas es PGP. A grandes rasgos decir que ha superado la primera
evaluación de EF con dificultad y su nivel académico es malo, presenta problemas evidentes de
obesidad y su grado de sedentarismo preocupa en su familia.
En cuanto a la prueba de arrastre podemos observar un patrón cruzado, sin mirar la mano
que avanza y sin llevar la espalda recta por lo general junto con el gateo elude hacerlo y
siempre aprovecha el mínimo descuido del profesor para evitar este tipo de situaciones.
Propuesta de trabajo
Unos de los objetivos básicos que planteo como jefe de departamento de Educación Física,
es el trabajo específico del control postural y de su tono muscular al verse sometido a
constantes cambios por el crecimiento segmentario del los niñ@s de los cuales en muchos
casos repercute en su marca y carrera, ante lo cual mi trabajo irá encaminado al trabajo
específico en estos patrones desde un trabajo localizado de propiocepción con recursos
materiales que provoquen inestabilidades y desequilibrios (bosu y fitbol).
OBJETIVOS ESPECÍFICOS.
1.Control postural.
OBJETIVOS GENERALES.
2. Percepción espacio-temporal.
1. Conocer las simetrías corporales.
3. Desarrollo perceptivo visual y
2. Diferenciación de la parte Derecha e Izquierda.
auditivo.
3. Utilización eficiente de la relación espacio-tiempo.
4. Eficiencia en los diferentes
4. Afianzamiento de la parte dominante.
desplazamientos, cambios de
5. Conocimiento corporal básico.
dirección y de ritmos.
6. Respeto a las normas.
5.Control postural. Trabajo del Core.
7. Acondicionamiento Físico General
6.Trabajo de propiocepción.
7. La marcha y carrera.
Evaluación:
Recursos materiales y
Recursos Metodológicos: Observación
espaciales:
Instrucción directa. Asignación de directa.
Gimnasio y polideportivo
tareas. Fichas de
Pelotas, aros, bancos suecos,
Circuit training autoevaluación.
cuerdas, picas, conos, bosus y fitbol.
Check list
Actividades.
Calentamiento.
Calentamiento general, carrera continua 2 minutos. Calentamiento especifico: Ejercicios técnica de
carrera 4 minutos; Movilidad articular: Rutina de clase y estiramientos 4 minutos. Total 10minutos
5º Estación. 6º Estación
Variaciones:
- Colocar un pie en el suelo para
Variaciones:
mayor estabilidad
-Modificar la posición
- Quitar las manos del suelo para
en el bosu
mayor dificultad
- Levantar solo una
pierna
- Levantar solo un
Inclinamos la espalda hacia atrás
brazo
y se subimos las piernas
-Levantar ambas
estiradas hacia arriba, dibujando
piernas del suelo
una V de 90 grados entre el
tronco y las piernas. Abrimos los
brazos para ayudarnos a
Domini avanti
Domini prieto
Pata quebrata (corro cojo)
Otra pata quebrata
Culo di fora (cola en pompa)
Testa en alto (cabeza hacia arriba)
Cuello quebrato (ladear el cuello)
Lengua di fora (sacando la lengua)
Tipitichá tipitichá tipitichachachá (bis)
Domini avanti
Domini prieto
Pata quebrata (corro cojo)
Otra pata quebrata
Culo di fora (cola en pompa)
Testa en alto (cabeza hacia arriba)
Cuello quebrato (ladear el cuello)
Lengua di fora (sacando la lengua)
Chepa di monstro (chepa)
Tipitichá tipitichá tipitichachachá (bis)
Reflexiones
Cada vez más nos encontramos con más alumnos que nos vienen a secundaria con serios
problemas de lateralidad enormes carencias de control postural, de biomecánicas incorrectas de la
marcha y de patrones motores incorrectos con riesgo de lesiones futuras por falta de criterios de
eficiencia, ante lo cual el curriculum de educación física presenta un discurso abierto a solventar
dichas carencias pero en secundaria ya no es específico de ahí algunos problemas de consecución
de objetivos de Etapa que se presentan en las clases de educación física.
Mi experiencia me dice que si no contemplo en mi programación el desarrollo de estos contenidos
no puedo avanzar ante contenidos de elaboración superior y de ahí mi predisposición antes de
cada UD de afianzar conceptos y actitudes básicas.
Siempre que trabajo en mis clases estas unidades didácticas me pregunto si el enorme
sedentarismo puede repercutir negativamente en el afianzamiento de la lateralidad, del control
postural, del tono muscular de la marcha e incluso si puede ser reversible.
El trabajo de estos contenidos bajo mi punto de vista deben ser amparados bajo el recurso
educativo del juego para ser significativos y en la selección de las tareas se reflejará la creatividad
de cada docente.
He decidido dar este formato a esta parte por ser rápido en una visión general y ser operativo a
efectos prácticos.
Bibliografía