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Lineamientos del Entrenamiento Intensivo en

Programación Neurolingüística Nivel Master:

 La cita para comenzar el entrenamiento es a las 09:00 hrs.

 La barra del desayuno estará listo para ti de 8:45 a 9:00, recuerda que la
cita es contigo.

 Es importante que estés en los módulos completos, para ello te hemos


dado las fechas con toda antelación. Recuerda la reciprocidad,
“nosotros si estaremos para ti en absoluta presencia”.

 Te pedimos formalidad en tiempo para la entrega de tareas, y las


lecturas que te vayamos dictando en el trayecto de los módulos.

 La inversión de tus módulos se reciben solo los días sábado de 8:45 a


12:00 horas con la Lic. Adriana Hurtado Estefanoni.

“La mente consciente puede ser comparada con una fuente saliendo agua y
volviendo a caer en la gran piscina subterránea del inconsciente de la cual
emerge”

Sigmund Freud
Transición Practicante-Master

Estamos orgullosos de este Master porque tenemos la recopilación de modelos


de excelencia de vanguardia, esta selección es basada en los criterios de
NLPUniversity, donde Robert Dilts es el filtro de este cometido.

ROBERT DILTS
Robert Dilts es uno de los principales impulsores de la PNL , autor, formador y
consultor en el área de Programación Neurolingüística – PNL, desde 1975.
También es el principal nombre que surge en las aplicaciones de la PNL en
Salud, Aprendizaje, Creatividad y Desarrollo Organizacional.

Sus aportaciones incluyen trabajos en Estrategias y Cambio de Creencias y el


desarrollo del que se conoce por PNL Sistémica. Algunos de sus modelos son
Reimpronta, Integración de Creencias Conflictivas, Prestidigitación verbal y
Niveles Neurológicos

JUDITH DELOZIER
Desde 1975, Judith DeLozier ha contribuido al desarrollo del campo de la PNL.
Como integrante del grupo original de estudiantes de Bandler y Grinder, Judith
ha hecho importantes contribuciones al desarrollo de numerosos modelos y
procesos de PNL. Ha sido entrenadora y diseñadora de programas de
entrenamiento en PNL. Como coautora de Neuro-Linguistic Programming Vol. I
(1980), con Robert Dilts, John Grinder y Richard Bandler, Judith estuvo
involucrada en la creación de una de las técnicas fundamentales de la PNL.

SUZY SMITH
Suzy Smith es un entrenador de renombre internacional y desarrollador en el
campo de la PNL. Certificados como Practicante, Master en PNL y Entrenador
de PNL. Con Robert Dilts y Tim Hallbom fundó la PNL World Health Community
y escribió el popular libro de Creencias junto con Robert Dilts: Pathways to
Health and Well-Being (1990). Ella es coautora de NLP: The New Techology of
Achievement. (1994) y es autor y coautor de numerosas cintas y videos de
capacitación, incluyendo la cinta de audio "How to Build Rapport" y las cintas
de video "Eliminating Allergies", "Niveles neurológicos en la conexión mente-
cuerpo", "Reimprinting: Utilizing La Conexión Mente-Cuerpo "y" Integración de
Conflictos ", con Tim Hallbom.

STEPHEN GILLIGAN
Stephen estuvo entre el grupo original de estudiantes que se reunían con los
fundadores de la PNL durante su formación en la Universidad de California en
Santa Cruz, de 1974 a 1977. Milton Erickson y Gregory Bateson al igual que
Robert Dilts fueron también maestros de Stephen.

Después de recibir su doctorado en psicología en la Universidad de Stanford,


Stephen se convirtió en uno de los principales profesores y practicantes de la
hipnoterapia Ericksoniana.

Motivado por sus experiencias como terapeuta, profesor y por su propia


búsqueda, Stephen desarrolló una nueva practica de despertar radical
incorporando hipnoterapia Ericksoniana, Aikido, Budismo, meditación y las
artes.

Su trabajo, conocido como Self-relations Psychotherapy (Psicoterapia de las


auto-relaciones), re-conecta los procesos mente-cuerpo y apoya los cambios
radicales. El cimiento de Psicoterapia de auto relación lo constituyen los
entendimientos y procesos de apadrinamiento.

EUGENE GENDLIN
La técnica Focusing consiste en brindar una atención sutil y aceptante al
cuerpo, atendiendo a lo que está ocurriendo, desde una sensación corporal
global, para así reconocer y cambiar la forma en que enfocamos los distintos
problemas de nuestra vida.

Los 6 Pasos

En el acto interno del Focusing podemos distinguir 6 etapas, pasos o


movimientos.

Practicar estos 6 pasos es la forma más fácil de aprender el proceso.

Los 6 pasos son una guía, especialmente cuando se empieza a practicar:

1. Despejar un espacio

2. Formar la sensación sentida

3. Encontrar un asidero

4. Resonar

5. Preguntar

6. Recibir
CAROL PEARSON
Arquetipos Neojunguianos y Esencias Florales

"El arte de pelar cebollas"

Los Arquetipos nos permiten comprender diversos aspectos de nuestra


personalidad (existen por lo menos cinco formas de entender qué son). Se
caracterizan por tener doble cara como una moneda: en una cara ubicamos la
luz o virtud que existe en cada uno de nosotros, en la otra cara la sombra o
aspecto maligno que de igual manera todos tenemos.

Siguiendo a Carl Jung y Joseph Campbell, Carol Pearson en su libro


"Despertando los héroes interiores" (Awakening the Heroes Within) propone
doce arquetipos, los cuales se encuentran en cualquier persona, en cualquier
lugar del planeta donde se encuentre y en cualquier momento histórico. Todos
tenemos estos doce arquetipos, sea a nivel consciente o inconsciente, ellos
representan el camino o travesía que recorre el héroe interior o líder que hay
en todos nosotros en el proceso de crecimiento personal, desarrollo humano o
proyecto de vida.

Todos los arquetipos se influyen entre sí para definir su status de luz/sombra.

GABRIELLE ROTH
La práctica de los cinco ritmos.

“Pon la psique en movimiento y esta se resolverá naturalmente”

Los 5 ritmos de Roth se enfocan al patrón del movimiento, me gusta decir que
los 5 ritmos son como los metaprogramas del cuerpo. (Visión de tercera
generación de PNL) Fragmento De una entrevista a Robert Dilts, editada en
NLPUNIVERSITY Jessica Riveri.

La vida es movimiento y es ritmo, Gabrielle Roth, la creadora de la práctica


descubrió en ella 5 cualidades de movimiento esenciales que correspondían a
5 Ritmos específicos (Fluido, Staccato, Caos, Lírico y Quietud) y a su vez
éstos, a emociones básicas, a elementos de la naturaleza y a diferentes
estados de consciencia.

Los 5 Ritmos nos permite enraizar la experiencia personal de quienes somos,


en el aquí y ahora, sin juicios ni expectativas y fortalecer nuestra conexión con
todo lo que nos rodea.

“La energía se mueve en olas, Las olas se mueven en patrones y ondas de


forma.
BERT HELLINGHER
Constelaciones familiares

“Órdenes del amor”

El método desarrollado por Bert Hellinger, constelaciones familirares, el cual su


objetivo es liberar a las personas de sus tensiones. Estas tensiones suelen
venir de las generaciones pasadas y tienen sus raíces en los acontecimientos
de la historia de la familia. Por ejemplo: guerra, violencia familiar o doméstica,
fallecimiento prematuro de padres o de hijos, abortos, separaciones,
violaciones… Todo ello puede manifestarse en las presentes generaciones
como depresiones, psicosis, miedos, migrañas, cansancio crónico o problemas
en las relaciones

TIM GALLWEY
Considerado como el ‘Padre del coaching’, muestra desde su visión como
sobreponerse al miedo personal que conlleva al fracaso personal.

W. Timoteo Gallwey ha producido una serie de libros más vendidos Inner


Game, que establece una nueva metodología para el desarrollo de la
excelencia personal y profesional en una variedad de campos. Durante los
últimos veinte años Gallwey ha introducido el enfoque de juego interior para las
empresas que buscan mejores formas de gestionar el cambio. Él vive en
Malibú, California.
Resumen de la Transición Practitioner-Master.

Practicante en PNL
Primer eslabón en la travesía de Programación Neurolingüística.

Darte cuenta y desarrollar la habilidad de POPS consciente y constantemente.


¿Qué haces y cómo lo haces?

Sendero a Casa
Entrenamiento estrictamente “Tercera generación PNL” para la conexión a la
sabiduría interna

Caminar a Casa desde tu corazón abierto, “todos somos uno”

Master en PNL
Segundo eslabón (estructura de PNL) para facilitar el proceso de la
revolución personal. (Desarrollar el potencial humano)

El terreno está listo, ¿Qué vas a construir ahí?

TRANSICION
¿Qué haces y como lo haces?
UN MASTER EN PNL ES:

Un Ser Humano que mantiene su estado de recursos en todo momento, en


cualquier lugar y de manera permanente mediante el manejo de las
submodalidades, anclajes, fisiología, y auto hipnosis.

Un líder que detecta creencias limitantes que no le permitían dar el siguiente


paso y mediante las técnicas de la Programación Neurolingüística instala las
creencias potencializadoras en su inconsciente con las que llega rápidamente a
su objetivo.

Es un Ser Humano que siempre está en paz consigo mismo porque permanece
en la congruencia que le da el vivir en sus propios valores y de forma
consciente hace cambios en la jerarquía de estos, de tal manera que alcanza
cualquiera de las metas que se proponga.

Un líder que domina la comunicación verbal, no verbal, código del interlocutor y


es asertivo.

Un Ser Humano que emite y genera la energía de confianza y que provoca


cambios inconscientes en los demás, que modela y detecta las estrategias de
ÉXITO que le aseguran seguir su misión-visión.

Es un líder de su propio ser que realiza una renovación personal constante.


Objetivo:

 Establecer contacto con la mente somática,


mente cognitiva y mente generativa.
 Conocer de los pasos de la travesía del héroe.
 Adoptar herramientas que van más allá de la
mente consciente para dar el siguiente paso en
la travesía.
 Conectarte y alinearte con la parte más
profunda de tu espíritu.

Pasos del viaje del héroe

1. El llamado
2. El rechazo del llamado
3. Cruzar el umbral
4. Encontrar los guardianes
5. Afrontar y transformar demonios
6. Desarrollar el ser interno y nuevos recursos
7. La transformación
8. La vuelta a casa

El llamado.

Nuestro mayor temor no consiste en no ser adecuados. Nuestro


temor consiste en que somos poderosos más allá de toda medida.
Es nuestra luz y no nuestra oscuridad la que nos atemoriza. Nos
preguntamos ¿Quién soy yo para ser brillante, esplendido,
talentoso, fabuloso?

Pero en realidad ¿Quién eres tú para no serlo? Eres el hijo de Dios.


Tus pequeños juegos no sirven al mundo. Disminuirte a ti mismo
para que los demás no se sientan inseguros a tu lado no tiene nada
que ver con la iluminación.

Todos estamos hechos para brillar, como brillan los niños. Nacemos
para manifestar esta gloria de Dios que está dentro de nosotros. Y
no es que este solo en algunos lados; esta en todos nosotros. En la
medida en que nos liberemos de nuestro temor, nuestra presencia
liberara automáticamente a otros.

Marianne Williamson (citada por Nelson Mandela)

¿Cuál es la vida más profunda que estas llamado a vivir? ¿Cómo puedes
responder a ese llamado?
ESTAR CENTRADO PARA ESCUCHAR TU LLAMADO
Mantener la congruencia interna se consigue gracias al sentido de contacto con
uno mismo y con su “centro”. Tener fuerte sentido del propio centro es un
recurso poderoso. Piensa en las ocasiones en las que te hayas encontrado en
situaciones comprometidas y hayas conseguido mantener el control de tus
recursos internos. Es posible que en esa ocasión inconscientemente te hayas
mantenido centrado y con la mente despejada aun cuando la situación en el
exterior fuese difícil y confusa.

Ahora recuerda una ocasión en la que no te hayas mantenido en tu centro y


probablemente resulto difícil mantener tus recursos internos incluso en
situaciones no tan difíciles y te hayas lamentado por eso diciendo “si yo tengo
los recursos porque no lo puedo hacer”

Estar centrado es estar conectado con tu “fuente” de tus propios recursos. Es


importante señalar que, muchos de estos procesos y estados internos que
llamamos recursos (concentración, flexibilidad, compromiso, creatividad,
apertura, etc.), son, en cuanto a su contenido, directamente opuestos entre sí,
sin embargo nos mantienen todos ellos “centrados”.

Estar centrado e internamente congruente constituye un estado de recursos


sumamente útil. Por ejemplo para los que practican las artes marciales hablan
a menudo de estar centrado y tranquilo, incluso en medio de una competición
intensa en el combate. De hecho aseguran que “si le entregas tu centro al
oponente, ya has perdido el combate” en cuanto pierdes tu centro y te enojas,
ya has perdido el combate”. En cuanto pierdes el centro y te enojas, comienzas
a perder otros recursos, y a menudo acabas en contra de ti mismo.

Para estar en un nivel generativo, el principio general es alinearte con tu centro


e iniciar un viaje afuera de tu vieja caja. Centrarse es una práctica con la cual
se llega a un estado total de consciencia dentro de tu cuerpo del cual emergen
muchas propiedades generativas.

Cuando perdemos nuestro centro o estamos fuera de él, hay un tipo de caos,
confusión, o inseguridad que nos hace más susceptibles a los las influencias
externas. Cuando estas centrado, el canal está abierto y fuerte, y te sientes en
paz y confiado, conectado con muchos recursos.

CONECTANDOTE CON TU CENTRO

Este es un proceso para encontrar tu centro que va conectado con un segundo


proceso con un compañero donde se usará esta conexión con tu centro para
explorar tu llamado. Del centro viene tu llamado. Probablemente cuando tengas
esta experiencia algo desafiante o extraordinario suceda que activará tu centro.
Tú sabes que algo pasará porque tú comenzarás a sentir la energía, esa
actividad en tu centro. Si tu no estas alineado con tu centro, esta energía puede
ser aterradora y abrumadora. Tú puedes perder esta energía y puede dirigirse
de modo negativo. Pero si tú estás conectado con la tierra desde tu centro, la
energía puede ser dirigida de modo positivo y creativo.

1. Siéntate en una posición cómoda. Y comienza a sentirte cada vez más


cómodo(a)… y planta tus dos pies en el piso, así tu puedes sentirte
conectado(a) con la tierra.

Otra palabra para estar centrado es equilibrio. El estar en tu centro te lleva al


equilibrio en cada dimensión de nuestra consciencia. Puedes buscar abrir tus
brazos para buscar ese balance con el exterior y ligeramente encorvado(a)
para encontrar equilibrio con el interior y puedes encontrar el punto exacto
donde encuentres el equilibrio entre dentro y fuera. Y relájate y se consciente al
mismo tiempo.

Tú vas a encontrar tu centro conscientemente,…una buena forma de


comenzar es sentir las plantas de los pies porque hay un total universo de
sensaciones en tus plantas de los pies que siempre están ahí, pero no siempre
somos conscientes.

Así que tomate un poco de tiempo para comenzar este proceso…y siente la
comodidad de cerrar los ojos… experimenta…este es tu propio proceso de
aprendizaje para ti mismo desde adentro de ti.

Y recuerda que, la llave es que vas ir hacia adentro…despierto siendo cada


vez más consciente más y más; conectado y consciente. Experimentas
comodidad porque te sientes muy cómodo(a).

2. El siguiente paso es respirar…mientras vas a tu centro… tu estas


cambiando mientras piensas en tu respiración…tu respiración es siempre en el
presente…cuando conectas con tu respiración estas en el presente y si te
sientes cómodo(a) con tu respiración puedes empezar a sentir un alineamiento
con tu espina dorsal…siente tu espina dorsal suave y luminosa. Cuando estás
en tu centro no puedes estar muy encorvado(a). Puedes imaginar amoroso hilo
de luz en la parte superior de tu cabeza que suavemente jala hacia arriba,
dirigiendo esa parte superior de tu cabeza hacia el cielo…los seres humanos
toman mucho tiempo para ponerse en forma vertical. Vamos a tomar ventaja de
eso…otra manera de poner en forma vertical la columna es suavemente abre y
levanta tu pecho.
Incluye ahora una especie de auto bendición… tal vez sea con la palabra
autocuidado…. O auto amor… o auto aceptación… o simplemente con la frase
despertar de mi ser.

3. Podrías tomar unos minutos en inhalar y exhalar… dentro…de tu espina


dorsal… así serás consciente de la transformación de tu tensión en esa energía
que se siente delicadamente en tu espalda.

4. Mantente en el presente, y al mismo tiempo estas palabras pueden quedar


en segundo plano…lo que emerge en primer plano es precisamente esa
sensación placentera de respirar…arriba y abajo a través de la espalda.
Mientras tu respiración te trae energía desde el centro de la tierra hasta la
planta de tus pies y de la espina dorsal hacia tu cuello, y mientras armonizas
conscientemente tu respiración con tu espina dorsal, la energía se va moviendo
de arriba abajo por en medio de la espina. Tú puedes sumar varias sugestiones
que profundizan el estado. La primera es nada hace tu cuerpo excepto
relajarse…permite a la tensión desvanecerse mientras entras profundamente
conectado(a) con tu centro.

5. Y mientras lo haces, tú puedes continuar sintiendo esa cuerda levantándote


desde el chacra de la coronilla…suavemente levantando tu
espina…profundamente sintiendo tu canal abierto…abriendo. Y podemos
agregar más sugestiones… nada en tu mente se aferra…nada en tu mente se
aferra…respirando…muy bien…la espina dorsal se armoniza…muy bien…
nada está en tu mente…muy bien…respirando… deja ir todos tus
pensamientos…deja ir todas tus creencias….y respira…dentro de la mente de
la no-mente…nada excepto la relajación…solo relajación…y respira… y de ese
lugar de alineamiento… es maravilloso recibir experiencias de tu mente
consciente… y te abres hacia una gran mente… y puedes recordar de tu
pasado… experiencias positivas muy trascendentes de tu canal abierto…y
puedes sentir la vitalidad…la fuerza de la vida…fluyendo a través de
ti…fácilmente…sin esfuerzo.

6. Y puedes notar ahora…en que parte de tu cuerpo se concentran estas


experiencias…si caminaras con esa sensación de estar centrado en el
mundo… ¿Dónde está tu centro?...y puedes llevar tus manos a ese lugar
donde sientes tu centro… para sentirlo aún más…

Si vas a hablar desde ese estado de bienestar ¿Dónde está el centro de tu


dialogo? Puedes estar seguro de que tu centro está en alguna parte de tu
cuerpo. Encuéntralo… y puedes llevar tus manos hacia el…de la misma
manera que tocas a alguien por el que sientes profundo amor…así con esa
calidad de contacto puedes conectarte más con tu centro…y cuando
sientas…explores…esa calidad…de esa conexión profunda con tu centro…es
bueno apreciarlo…esa es tu esencia…puedes alejarte del…pero nunca él se
alejara de ti…cuando piensas desde ese lugar…cosas buenas van a suceder
en tu vida…quizá ahora tú quieras tener esta sensación… antes del siguiente
proceso…¿existe alguna promesa ahora, un compromiso que quieras hacer?.
Me pregunto cuál va a hacer tu ancla para este estado…tu símbolo…que te
permita regresar a este lugar…cada vez más fácil… a esta línea fundamental
de tu vida

7. Sabiendo que cuando quieras, puedes tocar ese lugar. Que te permita a ti
mismo(a) saber que….estas conectándote con tu esencia, con tus recursos y
como un a poeta irlandesa decía “cuando regreso a casa conmigo, todo
termina como un poema de amor”

8. Ahora toma un momento para respirar profundamente desde ese lugar de


recursos, tu centro, y permite que esa respiración te conecte con la energía de
tu centro…para sentirte más vivo(a), y cuando tú lo decidas puedes regresar
aquí afuera manteniendo esa atención hacia tu centro.

“El más grande regalo que le puedes dar desde ti a otra persona es
la calidad de tu atención”
HABLANDO Y ESCUCHANDO DESDE TU CENTRO

1. A y B permanecen sentados frente a frente

2. A y B se toman el tiempo necesario para conectarse con su centro, para


después conectarse con su compañero.

“La distancia entre mí mismo y mí mismo determina la distancia entre mí mismo


y otro”

3. A y B se van a tomar un tiempo en silencio. Conectándose con ojos abiertos


haciendo un contacto visual, manteniendo esa conexión con tu propio centro”.
Para hacer eso es importante que permitas a tus ojos tener una vista hacia la
periferia. No es un concurso con tu compañero, o mantener tu atención a
alguna parte de él, tú vas a ver a través de él (ella), y hacia la periferia, siendo
capaz de responder creativamente a todo, conectándote al campo generativo.

4. Recuerda que el mayor regalo que le puedes dar a tu compañero es la


calidad de tu atención. Cuando estés listo mueve la cabeza como una señal de
que esté listo para el siguiente paso.

5. La persona A conectada con sí misma y con su compañero(a) dirá esta


frase… “mi gran llamado es acerca de…” que se puede responder:

a) con una palabra

b) una frase

c) un movimiento del cuerpo

d) una imagen que venga a ti.

e) lo que llegue desde tu centro

6. La persona B se conecta con A y responde ayudado de esta frase “Nombre


de A, eso es excelente, realmente siento que tu gran llamado es… “

7. La persona A recibe tomando una pausa para respirar profundamente y


llevar eso que ha expresado B hasta el fondo de su ser.

8. Turno de la persona B
ALINEÁNDOTE CON LAS TRES MENTES SOMÁTICA, COGNITIVA Y CAMPO
PARA LLEVAR A CABO TU LLAMADO
1. Anota tu llamado. Se breve y positivo no más de 5 palabras en después de la
frase “mi gran llamado es… “

2. Repite tu frase 5 veces, sin conectarte con tu centro

3. Ahora conectado con tu cuerpo, con tu mano en tu centro, y repite la frase,


estando seguro(a) que tu voz se armoniza con tu centro. Repite la frase
lentamente sintiendo esa conexión con tu centro. Nota las diferencias.

4. Ahora conectado con tu cuerpo, con tu mano en tu centro y señalando con la


otra mano hacia el futuro. Debes de estar seguro(a) de que la energía que sale
de tu centro viaja a través de ti y sale por tu dedo para conectarse más allá de
ti, mientras extiendes hacia el futuro y mantienes esa conexión con tu centro,
repite la frase y nota la diferencia.

5. Una vez que sientas esa resonancia alineada de las tres mentes, mantén
esta sensación mientras meditas en un compromiso para llevar a cabo tu
llamado.

Un ser humano es parte del todo que llamamos universo, una parte
limitada en el tiempo y en el espacio. Está convencido de que él
mismo, sus pensamientos y sus sentimientos, son algo
independiente de los demás, una especie de ilusión óptica de su
conciencia. Esa ilusión es una cárcel para nosotros, nos limita a
nuestros deseos personales y a sentir afecto por los pocos que
tenemos más cerca. Nuestra tarea tiene que ser liberarnos de esa
cárcel, ampliando nuestro círculo de compasión, para abarcar a
todos los seres vivos y a toda la naturaleza.

Albert Einstein
El rechazo del llamado

Cuando “el llamado” parece tan difícil, suele ir acompañada por lo que
Campbell llama “el rechazo”. El héroe quiere evitar todas las dificultades que
este causará “No, gracias. Que lo haga algún otro. Es demasiado duro para mi.
No tengo tiempo para eso. No estoy preparado” Aunque algunos rechazo
vienen desde adentro, otros vienen de afuera, de la familia, de los amigos, de
los críticos. Frases como “eso no es realista, eso sería egoísta”

¿Cuál es tu llamado?

¿Cómo sabrás que tu llamado ha sido realizado?

¿Cuándo oíste tu llamado? ¿Cuáles fueron los pasos subsiguientes?

¿En qué sentido ha sido rechazado tu llamado?

¿Qué personas son los modelos de tu llamado?

¿Qué personas representan ejemplos negativos?

¿Cuáles son los demonios que bloquean tu camino?

¿Cuáles son los distintos recursos que sustentan, nutren o motivan tu camino?

¿Qué te permitirá profundizar tu compromiso con el viaje del héroe?

Cruzar el umbral

Cuando respondes a la llamada y estableces el compromiso con tu camino.


Más allá del umbral hay una nueva frontera, un nuevo territorio, lo incierto, la
sombría tierra prometida.

Antes del umbral estas en zona conocida; estás en tu zona de comodidad,


conoces el terreno.

Después del cruzar el umbral no hay retorno. No puedes volver atrás. Solo hay
una dirección a seguir, hacia delante.

Y es ahí donde tu mente ordinaria te fallara. Tu mente consciente solo sabe


lidiar con distintas versiones de lo ocurrido. No puede generar nuevas
realidades y empiezas a sentirte confundido, temeroso. Estas son claves sutiles
más allá de los lugares de dónde has estado antes. Estos son los momentos
donde vamos a llamar al YO GENERATIVO capaz de ofrecerte sabiduría y la
valentía necesaria para viajar en este viaje del héroe.

TRANSFORMANDO E IDENTIFICANDO RESISTENCIA


1. Crea una línea imaginaria y coloca el llamado y el demonio en los
respectivos lugares de la futura línea temporal.
2. Colócate en el presente. Actúa “como si” fueras a cruzar el umbral y se
consciente de la sensación que tienes al cruzar el umbral para llevar a
cabo el llamado. Pregúntate ¿Qué te retiene? ¿dónde está la
resistencia?
3. Crea una metáfora física del sentimiento de resistencia (retener, empujar
al cliente hacia atrás, sacando del camino). Representa as diversas
posibilidades hasta que encuentres aquella que sientas que es la
adecuada.
4. Ahora cambian de lugar y el explorador centrado toma el lugar de la
resistencia. ¿Cuál es la intensión positiva de la resistencia? ¿cuáles son
los recursos que necesito para realizar la intensión positiva de una
manera nueva y apropiada? ¿cómo puede cambiar la expresión física de
la resistencia de modo que se convierta en un guardián de la intención
positiva más que una limitación?
5. El explorador abandona el presente y camina hacia el futuro, actuando
como si fuera capaz de cruzar el umbral y de ir al lugar del futuro al que
le lleva “el llamado”. El explorador se sitúa en el lugar que representa “el
llamado” con una sensación de éxito totalmente centrado.
6. Desde el lugar del llamado el explorador se gira y mira hacia el presente,
donde está luchando con el umbral, desde este lugar se convierte en el
mismo guardián o auto patrocinador y ofrece un mensaje a su yo del
presente.
7. El explorador retorna al presente. Llevando el mensaje y los recursos
necesarios desde la posición futura, y transfiriéndolos al presente. El
explorador reflexiona sobre cómo usar estos recursos para transformar
la resistencia anterior en un guardián.
8. Tomando los recursos, el cliente camina de nuevo hasta ese lugar del
futuro sobre la línea temporal que representa “el llamado”.

Encontrar los guardianes

Campbell señala que a medida que empiezas a realizar el viaje del


héroe debes de encontrar guardianes. ¿Quiénes son mis mentores,
profesores, mis patrocinadores, mis despertadores? ¿Quiénes cantaran
mi canción que me harán recordar quién soy?

PROCESO REUNIR A TUS GUARDIANES


1. ¿Cuál es el demonio que afrontas actualmente? ¿cuál es la situación
en la que te sientes más como víctima que como héroe?
2. ¿Cuál es el umbral? ¿Cuál es el territorio desconocido que esta fuera
de tu zona de comodidad donde:
a) Tu reto te está obligando a entrar?
b) Tienes que entrar para afrontar el reto?
3. Teniendo en cuenta el demonio que enfrentas y el umbral que has de
cruzar ¿Cuál es la llamada a la acción? ¿que estas llamado a hacer
o en que estas llamado a convertirte? –puedes responder en forma
de metáfora a la última pregunta.
4. ¿Qué recursos tienes y que recursos necesitas para desarrollar más
plenamente a fin de afrontar el reto, cruzar tu umbral y realizar la
llamada?
5. ¿Quiénes son y serán los “guardianes” de esos recursos?

Afrontar y transformar demonios

Los demonios son las entidades que tratan de bloquear tu viaje y a veces
amenazan tu existencia misma y la de aquellos con los que estas conectado.
El demonio está determinada a impedir que sigas el llamado. El demonio es
una energía que no es buena ni mala, es solamente una energía, un fenómeno.

Es algo a lo que le tengo miedo, revela nuestra sombra interna,

1. Identifica una experiencia donde hayas experimentado un punto muerto


y selecciona un lugar físico asociado con ella. Asóciate con esa
experiencia tan plenamente como puedas y entra en el lugar físico que
has elegido.
2. Aléjate del lugar físico y ponte en el lugar del observador, ciérrate y
ábrete al campo. Imagínate con los ojos cerrados que estas mirando a
través del centro al campo o las dinámicas energéticas que influyen en
el sistema. Permite que surja una imagen simbólica.
3. Reflexiona sobre tu estado deseado y elige un lugar físico con el que
asociarte. Manteniéndote centrado entra en ese lugar y experimenta el
sentimiento deseado. presta atención al campo o a las dinámicas
energéticas de ese estado. Permite que surja una imagen simbólica de
ese estado.
4. Regresa a la posición de observador. Céntrate y ábrete al campo. Con
los ojos cerrados imagina que estas mirando a través de tu centro.
Considera como se transformaría la dinámica energética del campo que
influye en el sistema para alcanzar el estado deseado. Permite que surja
una imagen simbólica de ese estado.
5. Tomando la imagen simbólica del paso anterior da un paso hacia el
estado muerto y observa cómo se transforma.

Desarrollar el ser interno y nuevos recursos.

La travesía del héroe siempre es un viaje de transformación especialmente en


la transformación de uno mismo. En el viaje del héroe tienes que crecer. Mo
puedes ser un héroe y negarte a crecer y aprender. Es el desarrollo del yo
interno, de una inteligencia intuitiva que conecta la mente consciente con una
consciencia mayor que nos permite tener más confianza, una comprensión más
profunda, una consciencia más sutil y una mayor capacidad a muchos niveles.

1. Ponte en posición cómoda y receptiva


2. Establece la intención
3. Repite este ciclo de declaraciones, con contenidos nuevos en cada uno
a) Ahora soy consciente de que veo _________________
b) Ahora soy consciente de que escucho _____________
c) Ahora soy consciente de que siento.
4. El siguiente ciclo de declaraciones:
a) Ahora soy consciente de que veo _______________, y doy permiso
para que ello me lleve más profundamente hacia mí mismo (respira y
relájate).
b) Ahora soy consciente de que escucho _______________, y doy
permiso para que ello me lleve más profundamente hacia mí mismo
(respira y relájate).
c) Ahora soy consciente de que siento _______________, y doy
permiso para que ello me lleve más profundamente hacia mí mismo
(respira y relájate).
5. Consciente de estar en tu centro, nota, acepta y permite cada
experiencia que contribuya a la solución:
 Ahora soy consciente de que está ocurriendo _______________ y ya
puedo permitir que se abra hacia una solución generativa.
6. Ahora permite ir más allá del problema
Y ahora puedo permitir que todo se integre en una solución generativa.
7. Siéntete en esta nueva respuesta del futuro
8. Gratitud y promesas

La transformación.

A medida que vas desarrollando nuevos recursos dentro de ti y encontrar


guardianes, te vas preparando para afrontar tus demonios. Aquí es cuando
ceras dentro de ti y en el mundo algo que no ha existido antes. A esto se refiere
la palabra generativo; ir más allá de los que ha existido antes para crear algo
completamente nuevo. La etapa de transformación sucede cuando has tenido
éxito en tu viaje.

1. Céntrate
2. Identifica tu objetivo y la experiencia negativa que interfiere en tu
camino.
3. Localiza el centro somático del problema.
4. Convierte la experiencia en una forma humana
 Resonancia relacional (toca con la mano y la mente)
 Pronombre personal (él o ella)
 Conectado con una edad.
 Cuatro mantras
 Eso es interesante
 Tengo la seguridad de que eso tiene sentido
 Algo está tratando de sanar
 Eres bienvenido
5. En conexión con tu centro, reorienta esta energía hacia tu objetivo y
percibe como esta experiencia transformada puede convertirse en
recurso.

La vuelta a casa

La etapa final del héroe es el retorno a casa. El retorno tiene varios propósitos:

Compartir con los demás lo aprendido en el viaje.

Compartir los logros con los demás.