Estrés

Escuela de Psicología
Asignatura:
Psicologia Clinica 1
Participantes:
Merlín Javier Javier- 15-0835
Susan Jessica Tery Candelario Silverio- 15-3446
Leidy Rachell vasquez- 15-7969
Serafina Jimenez Gonzalez- 15-8342
Aracelis Almonte Burgos- 14-7606
FACILITADORA:

Diomeira Almonte Rosa

Fecha 9/12/17
 INDICE.
INTRODUCCION……………………………………………………………………………………………………………………………………….II

MARCO TEORICO.

ESTRÉS…………………………………………………………………………………………………………………………………………………1

SINTOMAS…………………………………………………………………………………………………………………………………………….1

EJEMPLOS DE LO QUE PUEDE CAUSAR EL ESTRÉS EN LO FISIOLOGICO…………………………………………………….2

TIPOS DE ESTRÉS………………………………………………………………..………………………………………………………………2 Y 3

FACTORES QUE PREDISPONEN A SUFRIR ESTRÉS…………………………………………………………………………….3 Y 4

DIFERENCIA ENTRE ESTRÉS Y ANSIEDAD…………………………………………………………………………………………….4

TRATAMIENTO DEL ESTRÉS………………………………………………………………………………………………………………….5

CONCLUSION…………………………………………………………………………………………………………………………………………..6

BIBLIOGRAFIA…………………………………………………………………………………………………………………………………………7
 Introducción.

Mediante la elaboración del presente trabajo se podrá llegar a conocer diversos aspectos de gran
importancia relacionado con el estrés.

Se verán analizando aspecto como: conceptualizaciones, síntomas y tratamiento entre otros,

donde estos temas serán expuestos y desarrollados de manera clara para que sea de buen
entendimiento para el lector.

Este tema nos interesa a gran medida, debido a que gracias a él podremos conocer información
que luego podrá ser transmitida a los demás. También es un tema de nuestra pertinencia como
futuros psicólogos.

De esta forma les invitamos a ustedes como lectores a continuar leyendo esta investigación para
que con la lectura del mismo, puedan empaparse de conocimientos acerca del “estrés”.
Estrés.
1era definición: Conjunto de alteraciones que se producen en el
organismo como respuesta física ante determinados estímulos repetidos,
como por ejemplo el frío, el miedo, la alegría, etc.
2da definición: Se trata de una respuesta fisiológica y psicológica de una
persona que intenta adaptarse a las presiones a las que se ve sometida,
originada por el instinto de supervivencia del ser humano, en la que se
ven involucrados muchos órganos y funciones del cuerpo, como el
cerebro y el corazón, los músculos, el flujo sanguíneo, la digestión.

Síntomas.
 Emociones: depresión o ansiedad, irritabilidad, miedo,
nerviosismo, confusión, fluctuaciones del estado de ánimo,
etcétera.

 Pensamientos: excesivo temor al fracaso, excesiva autocrítica,

olvidos, dificultad para concentrarse y tomar decisiones,
pensamientos repetitivos.

 Conductas: risa nerviosa, trato brusco hacia los demás,

incremento del consumo de tabaco, alcohol y otras drogas,
aumento o disminución del apetito, llantos, rechinar los dientes o
apretar las mandíbulas, etcétera.

 Cambios físicos: tensión muscular, manos frías o sudorosas,

insomnio, dolores de cabeza, fatiga, problemas de espalda o
cuello, indigestión, respiración agitada, perturbaciones en el sueño,
sarpullidos, disfunción sexual, etcétera.
 Ejemplos de lo que puede causar el estrés en lo fisiológico.
1. Diarrea o estreñimiento
2. Mala memoria
3. Dolores y achaques frecuentes
4. Dolores de cabeza
5. Falta de energía o concentración
6. Problemas sexuales
7. Cuello o mandíbula rígidos
8. Cansancio
9. Problemas para dormir o dormir demasiado
10. Malestar de estómago
11. Uso de alcohol o drogas para relajarse
12. Pérdida o aumento de peso
Tipos de estrés.
Existen diferentes tipos de estrés, que se clasifican en función de la
duración:
Estrés agudo:
Es estimulante y excitante, pero muy agotador. No perdura en el tiempo.
Ejemplo: una serie de entrevistas de trabajo en un día. Puede aparecer en
cualquier momento en la vida de cualquier individuo.
Estrés agudo episódico:
Es cuando se padece estrés agudo con mucha frecuencia. La gente
afectada reacciona de forma descontrolada, muy emocional, y suele estar
irritable, y sentirse incapaz de organizar su vida.

Estrés crónico:
En estado constante de alarma.
Hay que destacar que existe un estrés positivo el cual llamamos estrés pasivo,
Eustrés o estrés positivo, que se caracteriza por estimular el deseo de
lograr algo.

Los factores que predisponen a sufrir estrés.

Los factores estresantes son las situaciones que desencadenan el estrés y
estos pueden ser internos y externos. Estos factores estresantes se
clasifican en:
1. Frustraciones.
2. Conflictos.
3. presiones.
 Frustraciones: existen muchos obstáculos internos y externos
que terminan en frustración como los prejuicios, insatisfacción en
el trabajo, la discriminación o la muerte de un ser querido que
dependen de nuestro entorno, así como frustraciones que dependen
de limitaciones personales (la soledad, la culpa o el poco
autocontrol).

 Conflictos: la ocurrencia simultánea de dos o más necesidades o

motivos incompatibles desencadena en estrés. Atender a uno de
ellos impide la satisfacción de los demás. Por ejemplo, si se le
ofrece un ascenso a una mujer, pero eso obliga a su familia a
 trasladarse a un lugar desconocido, probablemente tenga
dificultades para tomar esa decisión.

 Presiones: el estrés procede de las presiones para alcanzar

objetivos específicos o para comportarse de una manera
determinada. Estas presiones nos obligan a ir más rápido, a
duplicar nuestros esfuerzos o cambiar nuestra conducta, lo cual
puede mermar nuestra capacidad de afrontamiento o generar
conductas desadaptadas.
Ejemplos:
1. Perdida de un ser querido.
2. Perdida de un empleo.
3. Divorcio.

Diferencias entre estrés y ansiedad.

El estrés es el estado de cansancio provocado por el exceso de un

rendimiento superior fuera de lo normal y en cambio la ansiedad
es una respuesta involuntaria del organismo a estímulos internos y
externos que pueden ser percibidos como una amenaza.

Es decir que el estrés se presenta después del acontecimiento y la

ansiedad se presenta antes del suceso.
 Tratamiento del estrés.

Técnicas del Biofeedback.

Técnicas de Respiración.
Técnica Cognitivo-Conductuales.
Técnica del Autocontrol
Acupuntura
Yoga
Método Pilates .
Digito Puntura.
 Conclusión.

Gracias a la realización de este trabajo se puede llegar a conocer

un tema de vital importancia para todos los psicólogos.
Se detallaron de manera clara cada uno de los temas y se
desarrollaron de forma breve y precisa.
Esperando que lo expuesto haya sido de gran utilidad y se
puedan adquirir los conocimientos necesarios acerca del estudio
del desarrollo en el adolescente y facilite su entendimiento y
explicación.
 Bibliografía.

https://www.google.com.do/search?q=estres&rlz=1C1CHZL_esDO714DO714&oq=estres&aqs=chrome..
69i57j69i60l2j69i61j0l2.1389j1j7&sourceid=chrome&ie=UTF-8

http://www.apa.org/centrodeapoyo/tipos.aspx}

https://www.webconsultas.com/mente-y-emociones/emociones-y-autoayuda/sintomas-y-diagnostico-
del-estres-3652
 UNIVERSIDAD ABIERTA PARA ADULTOS

(UAPA)

Susan Jessica Tery candelario Silverio 15-3446

Temas:
Historial clínico, entrevista estructurada y entrevista no estructurada

MATERIA:
Psicología clínica 1

FACILITADORA:

Diomeira Almonte
 CUESTIONARIO PARA MEDIR LA PERSONALIDAD.

NOMBRE DEL PACIENTE: J.S

ENTREVISTA ESTRUCTURADA.

A: NO

B: SI

C: TALVEZ

PREGUNTAS.

1. ¿ESTA USTED SATISFECHO CON SU VIDA?

A: NO
B: SI
C: TALVEZ
2. ¿ESTA USTED DE ACUERDO CON LO QUE IMPONE LA SOCIEDAD?
A: NO
B: SI
C: TALVEZ
3. ¿TE LLEVAS BIEN CON TUS PADRES?
A: NO
B: SI
C: TALVEZ
4. ¿ TE SIENTES TRISTE EN ESTE MOMENTO ?
A: NO
B: SI
 C: TALVEZ
5. ¿ LE TIENES MIEDO A LA OSCURIDAD?
A: NO
B: SI
C: TALVEZ
6. ¿ ERES FELIZ?
A: NO
B: SI
C: TALVEZ
7. ¿ SE DIRIA QUE ERES UNA PERSONA VALIENTE?
A: NO
B: SI
C: TALVEZ

8. ¿CUANDO HACES ALGUNA TONTERIA, TE SINETES MAL QUE

DESEAS QUE TE TRAGUE LA TIERRA?
A: NO
B: SI
C: TALVEZ
9. ¿ TE PUEDES MANTENER ALEGRE AUN CUANDO LAS COSAS TE
VAN MAL?
A: NO
B: SI
C: TALVEZ
10. ¿ TUS SENTIMIENTOS SON HERIDOS FACILMENTE ?
A: NO
B: SI
C: TALVEZ
 CUESTIONARIO PARA MEDIR LA PERSONALIDAD.
NOMBRE DEL PACIENTE: J. S.
ENTREVISTA NO ESTRUCTURA.
1. ¿PREFIERO LAS PERSONAS?
RESERVADAS Y A VECES QUE HABLEN MUCHO, PORQUE USTED SABE QUE HAY QUE
TENER UN EQUILIBRIO O ALGO.

2. ¿ ME HACE GRACIA NOTAR LA GRAN DIFERENCIA QUE HAY

ENTRE EN LO QUE LA GENTE DICE Y LO QUE HACE?
SI, PORQUE USTED SABE QUE A VECES LA GENTE SE QUIERE HACER NOTAR O ALGO Y
TERMINA HACIENDO EL RIDICULO Y COSAS ASI.

3. ¿ CUANDO ALGUIEN ME HABLA MAL O SE ENOJA CONMIGO,

SUELO OLVIDAR LO QUE SUCEDIDO RAPIDAMENTE?
SI, A VECES PERO DEPENDE QUIEN SEA LA PERSONA.

4. ¿ CREO QUE SOY MENOS NERVIOSO QUE LA MAYORIA DE LA

GENTE?
NO, BUENO, NO SE PORQUE A VECES ME PONGO NERVIOSA EN SITUACIONES, QUESEYO, A
VECES CUANDO ME PREGUNTAN ALGO O COSAS ASI Y ME CONTROLO.

5. ¿COMO ES EL ENTORNO EN EL QUE TE DESENVUELVES?

PUES ES NORMAL SUPONGO, NO SALGO CASI, NO TENGO MUCHOS AMIGO, NUNCA ME E
FIJADO EN EL ENTORNO DONDE ME DESENVUELVO, ME DA IGUAL, YA QUE HAY PERSONAS QUE
SE CREEN MUCHO Y NO LE HABLAN A NADIE. PERO ME DA IGUAL.
 6. ¿ALGUNA VEZ AUNQUE SEA POR POCO TIEMPO, HAS ODIADOA
TUS PADRES?
Si, a veces usted sabe que los padres joden mucho siempre se encuentran todo mal, queseyo y
le viven peleando a uno, un dia mi papa me dio una galleta porque estaba sentada hablando
con un muchacho y no quiero a mi mama porque no nos crio prefirió irse a trabajar. Pero yo es
a veces que siento ese rencor pero se me quita .

7. ¿CUANDO TE EQUIVOCAS TE CUESTA ADMITIRLO?

Bueno no, porque yo antes era asi y no me gusto porque me sentía mal, sabiendo que a veces
no tenia la razón, yo era muy orgullosa antes, y usted sabe que uno pierde gente así.

8. ¿COMO ES TU RELACION CON TU FAMILIA DE AMBAS PARTES?

Ahí, no hablo con la familia de mi papa, y con la de mama, solo con algunas, no les gusta buscar
a nadie, soy más cercana a mis abuelos y mi papa y así.

9. ¿CAMBIARIAS ALGO DE TU VIDA?

No, bueno, no sé , quizás, no estoy muy segura, porque eso es malo arrepentirse de
lo que uno hizo, porque en ese momento eso fue lo que uno quiso.

10. ¿TE ARREPIENTES DE ALGO QUE HAS HECHO?

Eso es malo arrepentirse de lo que uno hizo, porque en ese momento eso fue lo que
uno quiso.

HISTORIAL CLINICO.
ESTRUCTURA DE UN HISTORIAL CLINICO DESIDERIO ACOSTA EN
RIO SAN JUAN, MARIA TRINIDAD SANCHEZ.

Es traído (a) a la consulta por su por presentar

Desde cuanto tiempo se muestra así.

 Ha habido un cambio en el ambiente del niño(a) últimamente?
mudanza, cambio de escuela, cambio de cuidador, etc.

Antecedentes clínicos del niño.

Cuestionario para padres. (Madres).
1. ¿cómo fue el embarazo y el parto?
2. ¿de qué se ha enfermado desde que nació? (convulsiones,
fiebre, otras).
3. ¿lleva algún tratamiento o terapia? ¿para que?
4. ¿ le tiene miedo a algo o alguien?

Comportamiento en la casa.

1. ¿ cómo se comporta en la casa ?

2. ¿ como se lleva con los hermanos ?
3. ¿ como se lleva con los padres ?
4. ¿ están los padres juntos o separados ?
5. ¿ quien pone la disciplina en la casa ?
6. ¿ que se hace para disciplinar, peleas, castigos, etc ?
7. ¿hay momentos de convivencia con los padres con los hijos
regularmente ?
8. ¿tiene el niño un horario para hacer tareas en la casa?
9. ¿ quien ayuda con la tarea ?
10. ¿ hay peleas de los padres delante del niño ?
11. ¿ hay reglas establecidas en la casa , horarios, ( para
levantarse, bañarse, hacer deberes de la casa, hacer tareas, jugar.
Compartir con los padres?
12. ¿ se da al niño dinero para la escuela?
13. ¿ se demuestran el cariño que se tienen entre todos en la
familia ?

COMPORTAMIENTO EN LA ESCUELA.
1. ¿ que es lo que dice el (a ) maestra ( o ) del niño ( a)?
2. ¿ algunas vez, va usted a verlo ( a ) en la escuela?
3. ¿ si decimos que- es un niño (a) normal que tu le cambiarias ? que
modificarías en el ?
4. ¿ que has hecho tu para lograrlo ? antes de decidirte a traerlo ?

ENTREVISTA AL NIÑO.
1. ¿ te dijeron a quien venias a ver ? y por que ?
2. ¿ tiene alguna importancia para ti el venir al este consultorio ?
3. ¿ para que te sirvira ?
4. ¿ tiene razón la persona que te trajo en lo que dice de ti ?
5. ¿ que es lo que no te gusta de tu familia o de la casa donde vives?
6. ¿ que te gustaría pedirle a tus padres ? mas tiempo, dinero,
juegos etc .
7. ¿ a que le tienes miedo ? ( animales, truenos, oscuridad, persona,
etc ?
8. ¿ cual es tu pasatiempo favorito ? ( jugar, leer, música, pintar etc)
9. ¿ a que juegas y con quien ?
10. ¿ que te hace feliz ?
11. ¿ que te gustaría ser cuando seas grande?
12. ¿Qué cree que hay que hacer para lograrlo ?
13. ¿ se diría que eres una persona valiente ?
Métodos de evaluación.
1. Entrevista.
2. Observación.
Resultados de la prueba si hubo.
Objetivos.
Técnicas o terapias a utilizar.
Genograma.