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Libro - Experiencias de Recuperacion Emocional - Segunda Edición Al 110117 PDF
Libro - Experiencias de Recuperacion Emocional - Segunda Edición Al 110117 PDF
EXPERIENCIAS DE
RECUPERACIÓN EMOCIONAL,
TERREMOTO DE PISCO - PERU 2007
SEGUNDA EDICIÓN
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Gustavo Waldo Zavala Garcia estudió Psicología en la
Universidad Nacional Mayor de San Marcos, en Lima – Perú.
Posee una Maestría en Administración y Dirección de
Empresas y estudia una segunda Maestría en Psicología
Clínica en la Universidad Peruana Cayetano Heredia.
Actualmente se desempeña como Consultor de Empresas y
Asesor Educativo. Director Gerente de ODÍN “Buscando lo
mejor de ti…” (Empresa dedicada al Desarrollo Personal
mediante sus programas de Consejería, Capacitación y
Orientación Personalizada). Docente Universitario. Psicólogo
casi 20 años de experiencia profesional trabajando temas de
capacitación y motivación personal. Miembro de la Sociedad
Peruana de Psicología de Emergencias y Desastres y
Miembro de la Comisión de Movilización Regional del
Gobierno Regional de Ica, Perú (2012 – 2014). Responsable
de los Programas de Recuperación Emocional para los niños
del distrito de Túpac Amaru Inca de Pisco – Perú, víctimas del
terremoto del 15 de agosto de 2007 y seguimiento del trabajo
a Junio de 2010.
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Este trabajo se ejecutó gracias al inmenso aporte del Señor
Tomás Andía Crisóstomo, Alcalde del Distrito de Túpac
Amaru Inca de Pisco – Perú y de la Señora Adela Falconí de
Meza, representante de la Asociación de familias del Banco
Interamericano de Desarrollo BID.
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“Entonces les dijo que hicieran sentar a la gente en
grupos sobre el pasto.
Se acomodaron en grupos de cien y de cincuenta.
Tomó Jesús los cinco panes y los dos pescados,
levantó los ojos al cielo, pronunció la bendición, partió
los panes y los iba dando a los discípulos para que los
sirvieran a la gente. Asimismo, repartió los dos
pescados entre todos. Todos comieron hasta saciarse.
Incluso se llenaron doce canastos con los pedazos de
pan, sin contar lo que sobró de los pescados.
Los que habían comido eran unos cinco mil”.
Marcos 6, 35.
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DEDICATORIA
A mi amada esposa Mirtha Belinda Olaechea Carlos y a mis hijos
Gustavo, Verónica y Nikolai. Ellos con su sacrificio permiten que yo
alcance mis metas.
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AGRADECIMIENTOS
Queremos enviar nuestro más sincero agradecimiento
a Don Tomás Andía Crisóstomo, Alcalde de la Municipalidad de Túpac Amaru
Inca de Pisco. Hombre valiente y decidido que no dudó en desatender su
integridad personal para ponerse al servicio de su comunidad. Para él, mi
aprecio y gratitud.
Al Dr. Víctor Córdova, Jefe del Área de Salud de Casalla, por sus grandes
esfuerzos en bien de la salud mental de la población. Por haber confiado en
nosotros y abrirnos la puerta a esta bella experiencia.
A Santiago Valero Álamo, sin cuya contribución nada hubiéramos logrado, por
su desprendimiento y su gran preocupación por la salud mental de las víctimas
de los desastres naturales.
A todos y cada uno de los hombres y mujeres del distrito de Túpac Amaru Inca
de Pisco en Perú. Gentes llenas de valor y compromiso hacia ideales de
superación y desarrollo social. Por haberse puesto de pie y habernos enseñado
que a pesar de la devastación, siempre se puede ser feliz.
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AGRADECIMIENTOS
SEGUNDA EDICIÓN
Al Prof. Jesús Peña Tume por el diseño de la caratula y por todas sus
atenciones al autor de la presente.
A mi buen amigo Psic. Dennis David Dávila Picón, quien en todo momento está
allí, presto a apoyarme y ayudarme en el logro de mis objetivos.
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PRÓLOGO A LA PRIMERA
EDICIÓN
Cuando los desastres naturales nos afectan directamente, la magnitud del dolor
y el sufrimiento humano sobrepasa cualquier expectativa, de ahí que tan
importante como llevar lo más pronto posible la asistencia humanitaria
requerida a la población afectada es poder contribuir a mitigar el sufrimiento y
mantener la dignidad humana ayudando a los afectados a retomar el control de
sus propias vidas lo más pronto posible, entendiendo que estos no son
pacientes ni víctimas sino que son personas normales respondiendo de una
manera esperada frente a un evento inesperado
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y líderes naturales de esta; asimismo nos recuerda el valor de la comunicación
y brindar espacios para el desahogo emocional.
Dentro de las poblaciones identificadas como vulnerables están los niños, niñas
y adolescentes en alto riesgo, en este sentido en el capítulo segundo
“Programa de recuperación emocional para niños de 6 a 10 años” el autor nos
describe con sencillez y claridad como desarrolló su programa de trabajo con
esta población infanto-juvenil y que constituye la fuerza de su trabajo,
describiendo paso a paso las tareas realizadas y las técnicas aplicadas
acompañadas de ilustraciones puntuales que permite al lector darse una idea
clara de las acciones realizadas, asimismo se puede apreciar como otros
voluntarios se van uniendo al programa dando una lección de humanitarismo
desinteresado.
En conclusión podemos decir que este es un libro que muy bien puede servir
de texto de consulta para los estudiantes universitarios y para los profesionales
que deseen incursionar en esta especialidad de la psicología contemporánea y
por su estilo ágil y didáctico de lectura y estilo narrativo permitirá su fácil
asimilación y servirá de guía inspirativa para quienes deseen estructurar
programas de intervención psicológica en desastres.
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PRÓLOGO
A LA SEGUNDA EDICIÓN
Es sabido que los peligros naturales como los terremotos y tsunamis, han
ocurrido y seguirán ocurriendo mientras nuestro planeta Tierra tenga vida.
Debemos entender que para la naturaleza no somos indispensables, pero
nosotros si necesitamos de ella, razón adicional para aprender a convivir con
ellos. Sin embargo, más allá de mejorar nuestros modos de construcción y
capacitarnos con los simulacros, realmente al ocurrir el sismo, es el momento
de conocernos, saber cómo reaccionamos antes estos peligros y sobre todo, si
perdemos familiares o nuestras propiedades, llegar a recuperarnos
emocionalmente para volver a ser las mismas personas de antes, aunque los
recuerdos sigan hasta el final de nuestros días.
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uno de los primeros aportes sobre la aplicación de técnicas y metodologías
sobre psicología a personas post sismo.
Finalmente, debemos aceptar que el libro que presentamos puede ser usado
como texto de consulta dentro de las actividades universitarias, para las
organizaciones que prestan apoyo en la gestión del riesgo y para los padres de
familia a fin de prever los estados emocionales de sus hijos post sismo. La
lectura del texto es ágil, amena y de fácil comprensión. Realmente, recomiendo
su lectura y usarse como guía para quienes desean, ya con conocimiento,
estructurar programas de preparación e intervención psicológica post sismos
y/o peligros naturales que puedan afectar al país.
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PARTE PRIMERA
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INDICE
PAG.
1. Introducción. 14
3. CAPITULO I
Instalación de Grupos de Autoayuda 21
4. CAPITULO II
Programa de Recuperación Emocional
para niños de 6 a 10 años. 33
4.1. Otros logros Importantes 51
4.2. Visita desde Lima 55
4.3. Fin de la Intervención 58
5. CAPITULO III
Pirámide de Intervención Psicológica
en Desastres. 69
6. Referencias Bibliográficas 83
7. Anexos.
7.1. Algunas reflexiones importantes 85
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INTRODUCCIÓN
Tenía este material almacenado en mi computadora, con las fotos, los videos y
reportes de los chicos. Mis obligaciones con otro tipo de actividades me
estaban quitando la oportunidad de presentarlo, ya que se pasaba el tiempo y
no lográbamos sistematizar la información que parecía se estaba perdiendo,
pero el entusiasmo de mi esposa Mirtha Olaechea Carlos y de mis hijos
Gustavo y Verónica me hicieron retomar esta labor de comunicar al mundo lo
que allí encontramos y vivimos. Además, los últimos sucesos ocurridos en
diferentes partes del mundo nos indican que esta experiencia puede servir de
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guía para intervenir en diferentes emergencias y desastres. Creemos ahora
que la organización comunal es la mejor forma de prevenir los desastres
naturales, pero como dice Don Tomás Andía Crisóstomo, “Dotar a la población
del poder de organizarse y la fuerza del conocimiento no es bien visto por
muchas autoridades que ven en la función pública, la oportunidad de
enriquecerse a costas de los más necesitados”. Esperemos que eso no suceda
más y que comprendamos que se vienen momentos difíciles para la humanidad
y que en este libro podemos encontrar la estrategia para afrontarlos.
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En el Capítulo III, mostraremos nuestra experiencia expresada a través de lo
que llamamos la “Pirámide de Intervención Psicológica en Desastres, lo cual no
es otra cosa, que el esquema que se debe seguir para preparar las
organizaciones comunales antes de los desastres naturales y como se debe de
obrar luego de estos, valiéndonos de la teoría de las necesidades humanas de
Abraham Maslow, planteamos esta pirámide, a partir de la cual postulamos que
la parte más importante de la prevención está referida a la organización
comunal, tal como Don Tomás Andía lo planteo y que luego del desastre, esa
organización comunal debe de aportar a la satisfacción de las necesidades de
la población y a la búsqueda de la recuperación de la cotidianidad en las zonas
devastadas por los desastres naturales.
El Autor
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LECCIONES APRENDIDAS
EN EL DISTRITO DE
TÚPAC AMARU INCA DE PISCO
TERREMOTO DEL
15 DE AGOSTO DE 2007
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El principal activo de una organización son las
personas y el grado de compromiso con unos Valores
y unos Ideales de progreso, de innovación y de servicio
a la Sociedad.
Ken Blanchard
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El distrito de Túpac Amaru Inca es uno de los 8 distritos de la Provincia de
Pisco. Antes del terremoto del 15 de Agosto contaba con casi 10 000
habitantes. Al mes de Diciembre 2007, tenía más de 14 000, debido a que
un gran número de pobladores de Pisco Ciudad y Pisco Playa, habían buscado
refugio en el distrito huyendo de la posibilidad de un maremoto o tsunami.
El día jueves 16 de Agosto de 2007 teníamos una capacitación para las madres
del distrito, pero el miércoles 15 de Agosto, la naturaleza nos jugó una mala
pasada y un terremoto de 7,9 grados desoló el distrito.
Resulta que Túpac Amaru fue la 2da. zona más devastada después de Pisco
ciudad. En la parte de Casalla, el 90 % de las viviendas quedaron destruidas.
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APORTES SIGNIFICATIVOS
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CAPITULO I
INSTALACIÓN DE GRUPOS
DE AUTOAYUDA PARA LOS
DAMNIFICADOS DEL DISTRITO DE
TÚPAC AMARU DE PISCO – PERÚ,
LUEGO DEL TERREMOTO DEL 15
DE AGOSTO DE 2007.
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La noche misma del terremoto, Don Tomás Andía Crisóstomo, Alcalde del
distrito de Túpac Amaru Inca, nos solicitó ayuda para intervenir en la
recuperación emocional de los pobladores de su distrito. “Doctor, ayúdame a
recuperar mi pueblo” fue su llamado. En ese mismo momento se encontraba
coordinando las acciones a realizar junto al Dr. Víctor Córdova, Jefe del Área
de Salud de Casalla, la cual resultó ser la segunda zona más devastada
después de Pisco Ciudad; el 90% de las casas se habían destruido en esta
zona del distrito.
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solidaridad, nos permitió el acceso a su hogar y compartió con nosotros sus
conocimientos sobre la instalación de Grupos de Autoayuda y nos brindó
mucho material que nos sirvió para organizar nuestra intervención.
En la foto, sentados en la Plaza de Armas del distrito de Túpac Amaru después de una mañana
de intenso trabajo, preparándonos para ejecutar el Programa de Recuperación Emocional para
la población afectada por el terremoto del 15 de agosto del 2007. Josué, Laura, Sandy, Chío y
Tomás. Al centro Psic. Gustavo Zavala Garcia, Responsable del proyecto
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el especialista en intervención psicológica en desastres, se trataba de Santiago
Valero Álamo, el cual había capacitado un grupo de estudiantes en temas de
intervención psicológica en desastres. Él era la persona que estábamos
buscando.
Llegar al distrito fue muy sencillo, teníamos un pase que el alcalde había
gestionado ante la empresa “SUYOZ y PERU BUS”, la cual nos brindaría el
transporte durante todo el tiempo de la intervención.
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Nosotros creímos que la gente estaría en calma y organizada, pero no fue así,
había mucho desorden y confusión, la gente corría de un lado a otro buscando
“algo” que les ayude a satisfacer sus necesidades. Comenzamos a darnos
cuenta que todo lo programado rígidamente en situaciones de desastres
naturales, no sirve. Nuestro programa se vio completamente alterado al ver la
cantidad de gente necesitada de ayuda. Muchos llegaban a la municipalidad en
busca de ataúdes para enterrar a sus muertos, otros buscaban alimentos,
agua, carpas o cualquier cosa que se les pudiera ofrecer. Sus necesidades
básicas insatisfechas no les permitían todavía pensar en salud mental.
Lo primero que hicimos fue poner a los voluntarios a disposición del Área de
Asistencia Social para que apoyen la labor de la única persona que había allí y
para que los miembros del equipo tomen contacto con la población y sean
reconocidos como parte de la ayuda que recibirían.
“Tomás visita una Junta Vecinal en el distrito de Túpac Amaru de Pisco, a los días de ocurrido
el terremoto para levantar información sobre el estado emocional de los niños y para comunicar
que los promotores de salud mental iniciarían su labor de instalación de los “Grupos de
Autoayuda”
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Recordando la pirámide a Abraham Maslow, pudimos notar que el autor tenía
razón, lo primero que la gente busca luego del desastre es la satisfacción de
las necesidades básicas: Hambre, sed, sueño; y así justamente lo hacían.
Nada más les interesaba, tan sólo satisfacer su necesidad fisiológica. Corrían
de un lugar a otro, despeinados, desposeídos, buscando quien les anote en la
lista para que pudieran recibir ese “algo” que estaban seguros llegaría en algún
momento.
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por subir al bus. Nosotros éramos 15, con Josué y Tomás, éramos los últimos
en tomar el bus a Ica, muchas veces llegamos a casa a las 10:00 pm. Muy
cansados, pero contentos de la labor realizada y prestos a regresar al día
siguiente.
La coordinación con los vecinos que integraban las diferentes Juntas Vecinales
fue fundamental, los Promotores de Recuperación Emocional fueron bien
recibidos por los pobladores debido a que ya habíamos tomado contacto con
los Presidentes de las Juntas y sus Directivas; además, hacer el censo de
niños y niñas nos permitió llegar a las diferentes juntas vecinales y conversar
con las señoras que estaban a cargo de la preparación de los alimentos y con
quienes tenían la información sobre las familias empadronadas que integraban
cada Junta Vecinal.
En la vista, Sandy realiza una sesión de “Grupos de Autoayuda” en la Junta Vecinal “Vecinos
en Acción” del distrito de Túpac Amaru de Pisco a los pocos días de ocurrido el terremoto. La
participación de los jóvenes voluntarios fue importantísima, ya que permitió llegar a los lugares
más apartados del distrito.
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Se logró la Capacitación de un total de 35 personas entre Presidentes de las
Juntas Vecinales y representantes de las mismas. “Volvimos a entender a
Abraham Maslow, la gente buscaba satisfacer sus necesidades básicas”.
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Realizamos muchísimas sesiones de Grupos de Autoayuda, la hora ideal era al
momento en que se preparaban los alimentos, después de comerlos y antes de
que cayera la noche, que eran los momentos en que los vecinos se
concentraban y juntaban. Diseñamos 3 horarios:
Era tan gratificante realizar los Talleres de los Grupos de Autoayuda, que
comenzamos a notar como la gente se iba deshaciendo de los síntomas que
inundaban su ser, se mostraban más abiertos/as, más participativos, más
animosos, serenos y optimistas. Recibían a los promotores de Recuperación
Emocional con alegría, se pasaban la voz “Llegaron los Psicólogos” gritaban,
sacaban sus sillas, mostraban su alegría, nos preguntaban si habíamos
comido, nos alcanzaban fruta o agua, estaban preocupados por nosotros. Los
promotores nos desplazábamos por el distrito de un lugar a otro caminando,
bajo el sol inclemente, realizábamos los talleres sobre los escombros, sentados
en ladrillos, en la base de lo que antes fue una casa, junto a la leña del fogón.
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Sandy dirige un Grupo de Autoayuda, nótese como son las mujeres las más interesadas en la
recuperación de la salud mental de la población; se organizaban, se pasaban la voz, prestaban
sus sillas, banquitos, esperaban a los promotores de salud mental y les apoyaban en su labor,
al final les ofrecían comida de sus Ollas Comunes y las acompañaban hacia la municipalidad.
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un peso muy grande. “Entre dos, la carga se hace más llevadera” dijo alguien,
en las primeras sesiones, los participantes primero gritaban para hablar,
lloraban, se desesperaban, perdían el control, se desmayaban, Luego de
desahogarse, daban paso a la razón, aceptando lo sucedido e interesándose
por aportar y contribuir con los demás. “Yo nunca me hablé con mi vecino, pero
ahora que no hay paredes, hemos compartido las frazadas, la comida, el agua,
el techo, hasta la ropa” mencionaban.
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que no estaban todas embarcadas, no podíamos irnos, a veces partíamos a las
9 a 10 pm hacia Ica y nos juntábamos muy temprano para volver otra vez.
Este fue un trabajo muy duro y agotador, a la vez que hermoso y aleccionador
para nosotros. Crecimos todos y aprendimos a mirar la vida de modo diferente.
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CAPITULO II
PROGRAMA DE
RECUPERACIÓN EMOCIONAL
PARA LOS NIÑOS DE 6 A 10 AÑOS
DEL DISTRITO DE TÚPAC AMARU
DE PISCO – PERÚ, LUEGO DEL
TERREMOTO DEL 15 DE AGOSTO
DE 2007.
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Esa mañana me encontraba dirigiendo un Grupo de Autoayuda en una Junta
Vecinal. Todo estaba bien, los participantes comenzaron a manifestar lo que
sentían, unos compartían al grupo sus penas, otros sus historias y anécdotas,
cuando de pronto llegó el Alcalde del distrito, acompañado de un grupo de
periodistas quienes comenzaron a filmar y a tomar fotografías. Trate de
hacerles ver que no era adecuado hacerlo porque era un tema emocional y que
tenían que respetar a las personas, pero hicieron caso omiso a la indicación,
entrevistaron a algunos miembros del grupo y preguntaron sobre quien dirigía
la actividad y de qué se trataba, a lo cual alguien explicó quién era yo y qué
hacíamos. Cuando terminamos el taller, se me acercaron y uno de ellos me
entrevistó, era un periodista del diario “El Comercio”.
El día siguiente por la noche cuando nos retirábamos hacia Ica después de la
jornada, recibí una llamada: Era la Sra. Adela Falconí de Meza, representante
de la Asociación de Familias del Banco Interamericano de Desarrollo, la cual
había leído la entrevista en el diario “El Comercio” y se interesó por nuestra
necesidad de ayuda. “¿Es el Dr. Gustavo Zavala?”, preguntó y a la afirmación
prosiguió: “Tenemos el deseo de apoyar la intervención psicológica para los
niños del distrito. ¿Puede Ud. Encargarse de todo? , insistió, a lo cual dijimos
que sí y allí comenzó a realizarse el deseo que todos los miembros del equipo
y de la comunidad teníamos, ¡Atender a los niños! Después de muchas
coordinaciones y jornadas de planificación, comenzamos la intervención.
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Lo primero que hicimos fue reunirnos con el equipo de trabajo para ver la
manera de ampliar el número de promotores, lo cual tuvo mucha acogida, ya
que los chicos habían comentado la experiencia en Túpac Amaru a sus
compañeros y muchos de ellos estaban interesados en participar con nosotros.
Entonces el grupo creció de 8 a 15 promotores con los cuales nos reunimos
para diseñar las estrategias a realizar en nuestra intervención esta vez con los
niños del distrito. Nos sirvió de mucho los manuales de la OPS/OMS que
Santiago Valero nos proporcionó, además de los Protocolos Mexicanos, pero lo
que más nos sirvió fue nuestra propia experiencia, la iniciativa y el entusiasmo
de los jóvenes estudiantes de psicología.
Cada taller estaba diseñado para generar un espacio emocionalmente rico que
permitiera a los niños desfogar sus emociones negativas para dar paso a la
recuperación de emocional; siendo el esquema de trabajo el siguiente:
- Dinámica de entrada
- Sesión de Dibujo
- Sesión de cuento
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- Momento de reflexión
- Dinámica de salida
Había una gran cantidad de niños necesitados de ayuda emocional esperando ser atendidos.
En la vista, Tomas dejó los Grupos de Autoayuda para intervenir ahora con los niños de Túpac
Amaru.
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Miguel con un grupo de niños y niñas de la Junta Vecinal “Buenos Aires”, aplicando la técnica
del dibujo. Cualquier lugar era bueno para trabajar con los niños y ellos lo disfrutaban al
máximo.
Psic. Gustavo Zavala Garcia con los niños de la Junta Vecinal “Santa Rosa de Lima”.
El entusiasmo era muy grande, los padres de familia confiaban mucho en los promotores de
recuperación emocional y contribuían con el trabajo.
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El objetivo era reducir los niveles de ansiedad en los niños para dar pase a la
comunicación y generar espacios gratificantes que permitan superar los
síntomas instalados por el terremoto.
Las coordinaciones con la Sra. Adela Falconí de Meza fueron muy frecuentes,
su gran amor por los niños necesitados nos permitió realizar nuestra
intervención. Una vez que tuvimos el programa diseñado, la Asociación de
Familias del BID, corrió con todos los gastos materiales y los viáticos para el
equipo de trabajo. Recibimos tableros para dibujo, cajas de crayolas, papel
bond, lápices, borradores, tajadores, cuentos, mochilas, cuadernos, etc. La
alimentación de los miembros del equipo y el transporte estaba a cargo de la
municipalidad de Túpac Amaru.
Nancy, María, José Antonio y Brisilla conformaban el equipo de narradores de cuentos; su labor
en Túpac Amaru fue fundamental para conseguir nuestros objetivos. Ayudaron muchísimo para
que los niños superaran sus estados emocionales negativos.
Para reforzar el equipo de trabajo, la Sra. Adela Falconí de Meza nos envió un
equipo de narradores de cuentos, sin la ayuda de los cuales muy poco
hubiéramos podido lograr.
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El trabajo de Nancy, sus marionetas y títeres ayudó a que los niños hicieran “catarsis”
y gozaran de momentos de alegría y diversión.
Los títeres y las marionetas permitían que los niños concentraran su atención a
lo que queríamos lograr, el “anclaje” era la técnica que nos permitió utilizar las
marionetas y los títeres para que los niños “comunicaran” sus estados
emocionales e hicieran catarsis. Ahora si nos decían como se sentían y que
deseaban “Osito, ya no quiero estar triste”, “Perrito, ayúdame a sanarme”, “Soy
una niña fuerte verdad amiguito”, eran algunas expresiones frecuentes entre
los niños.
¿Cómo es posible que una marioneta pueda hacer tanto por un niño?, era la
expresión continua de los promotores de recuperación emocional, pero no era
la marioneta, era el arte de quien le daba vida al instrumento y lograba con este
que el niño se “enganchara” emocionalmente y diera paso a la catarsis o
desahogo de sus emociones reprimidas.
Increíblemente, los títeres y marionetas ejercían sobre los niños un efecto terapéutico
muy importante, les ayudaba a desfogar y a compartir sus experiencias y vivencias.
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“A medida que el desafío crecía,
la necesidad de un trabajo en equipo aumentaba cada
vez más y felizmente, todos estuvieron a la altura”.
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Tanto los protocolos Mexicanos como los de la OPS - OMS nos sirvieron de marco
para plantear nuestras propias estrategias. María narra un cuento a pleno sol.
Cada uno de los narradores de cuento tenía su propia luz. Nancy usaba sus
marionetas y títeres, María narraba cuentos que dejaba a los niños pensantes e
intrigados. José Antonio y su guitarra merecen una mención especial. Brisilla.
Con su espontaneidad, ternura y habilidad nos dejó muchas enseñanzas a
todos.
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Los niños también hacían “catarsis” y expresaban sus sentimientos y vivencias.
El alcoholismo, la violencia familiar y el maltrato se habían incrementado en sus
casas y eso comenzaba a ser la real consecuencia del terremoto.
Esa mañana José Antonio llegó con el grupo de narradores de cuento, con su
guitarra a cuestas, se veía un chico alegre y divertido, su gran carisma le
permitió hacer empatía muy rápidamente con los niños y con los miembros del
equipo de recuperación emocional. Recuerdo que en su primer día un auto
atropelló a un perro y ese fue su bautizo en Túpac Amaru; bajó de la mototaxi,
se acercó al perro y sufrió su muerte, creo que ese fue el momento en que
José Antonio se ganó el cariño de todos quienes lo vimos en acción en el
distrito.
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Los cuentos que tan hábilmente narraba, acompañados de su guitarra, dejaban
absortos a los niños, quienes disfrutaban grandemente su intervención.
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El trabajo de Brisilla como narradora de cuentos merece reconocimiento
especial. Su don de persona, su gracia y amabilidad; esa sencillez de quien
brilla con luz propia, su agilidad, el manejo de la inteligencia kinestésica eran su
especialidad. Una artista natural que utilizaba todo su ser para ensoñar a los
niños y mantenerlos intrigados con las historias que compartía, su afecto, su
belleza espiritual,
nos hicieron disfrutar no solo de su arte sino de toda una personalidad, Brisilla
nos enseñó mucho con su arte y dejó huellas en la formación de los
promotores de recuperación emocional, tanto así que hasta Richard quien era
un paciente psiquiátrico disfrutaba de su arte, sentado junto a los niños, fue uno
de los logros más importantes del trabajo de esta hábil narradora de cuentos.
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A partir del trabajo de los narradores de cuento, los promotores de
recuperación emocional encontraron el camino para alcanzar la superación de
los síntomas que mostraban los niños participantes del programa. Williams se
sumó al equipo y mostró su habilidad para el Claun o teatro de las narices
rojas, lo cual fue sumando en el éxito de la intervención.
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Laurita tuvo un desempeño brillante durante toda la intervención, su fuerza y
entusiasmo le sirvió para asumir el liderazgo del equipo y contribuir al
enriquecimiento de sus compañeros. Cuantas tardes caminaron incansables
bajo el sol abrazador, con sus tableros de dibujo a cuestas, sin descanso sobre
la arena caliente. Sus pasos y los de sus compañeros dejaron huellas
imborrables en nuestros corazones. ¡¡Qué buena labor!! Cuanto compromiso y
dedicación. Junto con Josué, y Sandy, cumplieron una labor brillante que es
necesario destacar.
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Descubrimos que la terapia del dibujo, las dinámicas grupales y los juegos, el
teatro; las marionetas, los tambores, la música, los cuentos, las canciones, nos
sirvieron para generar ese espacio emocional que tanto buscábamos y que nos
permitió ayudar a los niños a cambiar sus tristezas por alegrías.
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1
49
3
50
5
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OTROS LOGROS
IMPORTANTES DURANTE EL
TRABAJO DE RECUPERACIÓN
EMOCIONAL EN EL DISTRITO DE
TÚPAC AMARU.
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Una niña con Síndrome de Down y un paciente psiquiátrico se adaptaron al
trabajo terapéutico y disfrutaron de sus beneficios.
María era llevada puntualmente por su madre a las sesiones que se llevaban a
cabo en la Junta Vecinal “La Unión hace la Fuerza”, en donde los promotores
de recuperación emocional eran recibidos con mucho entusiasmo por los
padres de familia, en especial por la señora dueña de la casa, la cual muy
entusiasta preparaba chicha morada, mazamorra y sándwich para los niños y
para todo el equipo de trabajo. Era casi una costumbre reunirnos en casa de
esta buena mujer al final de cada jornada.
Cada tarde María era llevada por su madre a las sesiones de recuperación
emocional; al principio solo lloraba y se mostraba asustada e insegura, hasta
que Anita comenzó a acercarse a ella y al brindarle su cariño y afecto, María
comenzó a integrarse y disfrutar de los beneficios de los talleres.
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El otro caso fue el de Richard, el cual es un paciente psiquiátrico que durante
las primeras sesiones de los talleres de Recuperación Emocional se mostraba
interesado por conocer lo que estábamos haciendo, los vecinos indicaban que
su madre había muerto antes del terremoto y que él ya estaba así antes del
evento, su padre se iba a trabajar a Pisco y lo dejaba solo en casa, sin nadie
que lo atendiera.
Era costumbre desde ese momento, verlo disfrutar de los cuentos de José
Antonio y de Brisilla, a cuyo trabajo se integró con mayor facilidad. Al final nos
dejó una enseñanza muy grande: “A pesar de todo, es un ser humano y tiene
derecho a ser feliz”. Lo veíamos disfrutar cada sesión y esperar cada domingo
el inicio del trabajo. Ese fue uno de los logros más gratificante del trabajo
realizado.
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Dos años y medio después cuando hicimos el trabajo de intervención
psicológica con este mismo grupo de niños, encontramos a Richard, pero esta
vez se notaba muy deteriorado, ya no era ese paciente alegre que disfrutaba
de los cuentos y del trabajo de recuperación emocional, ahora su personalidad
se notaba muy deteriorada, estaba delgado y daba muestras de mucha
perturbación emocional. Los vecinos nos informaron que los muchachos del
barrio lo atacaban diciéndole cosas hirientes: “loco, loco”, mientras le arrojaban
cosas, lo cual lo había convertido en agresivo y huraño; ahora Richard
perseguía a los muchachos tratando de arrojarles piedras y tratando de desatar
su agresividad contra ellos. Con Richard tuvimos contacto con el concepto de
morbimorbilidad.
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CIERTA TARDE, RECIBIMOS UNA
VISITA DESDE LIMA
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Recibimos la visita de un grupo de colegas psicólogos del Hospital “Víctor
Larco Herrera” y del Instituto Nacional de Ciencias Neurológicas, los cuales se
interesaron por conversar con la población del distrito para recoger sus
impresiones. Los pobladores manifestaban con entusiasmo su agradecimiento
por el trabajo de recuperación emocional que se estaba realizando
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Una vez en el distrito, visitaron las diferentes Juntas Vecinales en donde
estábamos trabajando y recogieron de los propios vecinos y padres de familia,
información sobre el trabajo que veníamos realizando.
Junto a Don Tomás Andia Crisóstomo, alcalde del distrito de Túpac Amaru,
compartimos ese tarde el almuerzo junto a los promotores de recuperación
emocional y los narradores de cuento
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FIN DE LA INTERVENCIÓN
“PROGRAMA DE RECUPERACIÓN
EMOCIONAL PARA LOS NIÑOS DE 0
A 10 AÑOS DE DISTRIRTO DE
TÚPAC AMARU DE PISCO – PERÚ,
LUEGO DEL TERREMOTO DEL 15
DE AGOSTO DE 2007.
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Para terminar nuestra intervención en el distrito de Túpac Amaru, diseñamos
una Gymkana, la cual se llevaría a cabo en el frontis del local de la
municipalidad. Teníamos mucho entusiasmo, también los materiales y hasta los
regalos, solo faltaba llevar a los niños hacia allá.
En la vista, Tomás y Anita guían una larga fila de niños hacia la Gran
Gymkana. Los padres organizados acompañan otro grupo de niños y niñas.
Para sacar adelante la Gran Gymkana, comunicamos a las mamás de los niños
que el día 10 de diciembre sería el evento y que ellos deberían llevar a los
niños hacia la Plaza de Armas del distrito. Coordinamos con el Sr. Alcalde para
que nos permitiera la realización de nuestro evento y él gustosamente aceptó;
entonces, coordinamos con la Sra. Adela Falconí de Meza para que nos
colaborara con los regalos, a lo cual ella nos envió 100 cuadernos, 100
mochilas, 100 cajas de crayolas con colores. Raúl consiguió una donación del
PRONAA consistente en 100 tarros de leche NAN y biberones, los chicos y
chicas miembros del equipo donaron vivieres. Al final, tuvimos regalos y
premios para casi 600 niños.
Sorpresa fue para todos nosotros, ver cómo la mañana del 10 de diciembre, en
todas las Juntas Vecinales con las que estuvimos trabajando, los padres de
familia se habían organizado y estaban esperándonos para ayudarnos a
desplazar a los niños hacia la Plaza de Armas y para ayudarnos con la
actividad planeada.
60
Organizamos el equipo de promotores y narradores de cuento en grupos de
trabajo y nos dispusimos a ir a las Juntas Vecinales para guiar a los padres de
familia hacia la municipalidad.
Desde las diferentes zonas del distrito en donde estaban ubicadas las Juntas
Vecinales, se veian largas colas de niños y niñas, entusiastas por llegar a la
municipaliad para alcanzar un lugar importante y asi poder participar de la
Gymkana.
61
Josué, Nancy y José Antonio serían los encargados de animar la Gymkana y
dirigir los diferentes juegos y dinámicas.
62
La carrera de encostalados, los lanzadores de globos, Los glotones, el bailetón,
entre otros permitieron que los niños encontraran un espacio para disfrutar,
alentar a sus compañeros; expresar emociones positivas, sus afectos y gratitud
hacia los miembros del equipo de recuperación emocional, lo cual nos llenó de
alegría y sorpresa, puesto que no esperábamos semejante respuesta de la
población.
Había mucho orden, los padres de familia acompañaron a sus niños, se habían
preparado para el momento, les pusieron gorros para resistir el fuerte sol
reinante, llevaron sus refrescos y gaseosas. Por todos lados había gente
apoyando a sus Juntas Vecinales, disfrutando de la fiesta.
63
Con asombro pudimos ver como la población inclusive había preparado sus
números artísticos. Unos niños y niñas bailaron un “festejo” ataviados con sus
trajes típicos y otros adolescentes mostraron un baile moderno.
64
Con un cartel como medio probatorio, los padres de familia agradecían a
algunos miembros del equipo de recuperación emocional por el trabajo
realizado con sus niños/as. Al final de la jornada, los miembros del equipo
quedamos satisfechos.
65
Se había logrado el objetivo de llevar esperanza a estos niños y niñas del
distrito de Túpac Amaru y lo más interesante de todo era que todos lo
habíamos disfrutado mucho. Fue una experiencia que nunca olvidaremos y de
la cual aprendimos muchísimo. Sobre todo del hecho que cuando la comunidad
está organizada y todos comparten los mismo ideales y objetivos, las cosas
salen siempre bien y son los niños como sucedió en este caso, los
beneficiados.
66
CUADRO Nª 01
NIÑOS DE 6 A
JUNTA VECINAL 10 AÑOS TOTAL
NIÑOS NIÑAS
Beatita de Humay 25 17 42
La Unión hace la Fuerza 23 21 44
Vecinos en Acción 14 13 27
Vecinos al Desarrollo 38 25 63
San Martín 14 9 24
Vista al Valle 16 16 32
Las Palmas 20 13 33
Buenos Aires 14 10 24
15 de Agosto 27 16 43
Buenos Vecinos 15 19 34
San Luis en Acción 28 27 55
Los Arenales 9 18 27
Julia Regina Lujan 21 19 40
Túpac Amaru II 29 27 56
A trabajar vecinos para el futuro 11 7 18
TOTAL DE NIÑOS/AS 304 257 561
67
Equipo de Promotores en Recuperación Emocional que intervino en el distrito de
Túpac Amaru – Pisco, luego del terremoto del 15 de Agosto de 2007.
68
¿QUÉ APRENDIMOS
DE TODO ESTO?
69
CAPITULO III
PIRAMIDE DE INTERVENCIÒN
PSICOLÓGICA EN DESASTRES
COMO PRODUCTO DE NUESTRA
INTERVENCIÓN
70
ESQUEMA Nª 01
Pirámide de Intervención Psicológica en Desastres GUWAZAGA 2007
AUTOR:
GUSTAVO WALDO ZAVALA GARCIA - 2007
71
La siguiente es la descripción de las conclusiones a las que arribamos después
de casi cuatro meses de intervención en el distrito de Túpac Amaru Inca de
Pisco, ejecutando el Programa de Recuperación Emocional para los niños de 6
a 10 años.
1. LA ORGANIZACIÓN COMUNAL
Para nosotros, que tuvimos la gran suerte de acudir en ayuda de la
población del distrito de Túpac Amaru Inca de Pisco, conocer el distrito
antes de la devastación ocasionada por el terremoto del 15 de agosto del
2007 fue algo muy importante, puesto que nos permitió conocer una de las
fortalezas que tenía este distrito y que fue la piedra angular que le permitió
afrontar el desastre en condiciones muy ventajosas. Éste era un pueblo
muy organizado y acogedor, sus calles siempre estaban limpias, la gente
era muy trabajadora y se encontraba muy bien organizada, sus veredas,
sus pistas, alumbrado público y otros servicios, había sido producto del
esfuerzo de la población organizada.
Esta fue una experiencia inédita que sirve de marco para plantear nuestras
recomendaciones, ya que en el distrito de Túpac Amaru, la organización
comunal permitió a la población enfrentar la devastación en mejores
condiciones que cualquiera de los otros distritos afectados.
72
alimentos y demás donaciones de la municipalidad; ayudó a conocer las
reales necesidades de la población.
2. EL DESASTRE NATURAL
El evento natural de todas maneras llegará, contra eso nada se puede
hacer, pero la diferencia estará entre aquel distrito, provincia o región del
mundo que se encuentre debidamente organizada y preparada, y aquella
que no lo esté.
73
Definitivamente, aquella población que se encuentre organizada resistirá
los embates de la naturaleza en mejores condiciones que aquella que no
cuente con la debida organización y capacitación.
3. NECESIDADES FISIOLÓGICAS:
Tomando como marco de referencia la Pirámide de las necesidades
humanas de Abraham Maslow, tenemos que luego de sucedida la
devastación por efectos de un evento de grandes magnitudes, la población
en general tendrá entre sus prioridades, la satisfacción de sus necesidades
fisiológicas (satisfacción de la sed, del hambre y del sueño).
74
Cuando la ayuda llegó, las primeras carpas, herramientas, cocinas,
colchones, frazadas, etc. Se distribuyeron democráticamente, buscando
ayudar a las familias más necesitadas.
“Si una persona tiene insatisfecha alguna necesidad básica (hambre, sed,
sueño, etc.) cualquier otra cosa será definida como algo sin importancia, la
libertad, el amor, el sentimiento de comodidad, de respeto, la filosofía,
todos se pueden rechazar como cursilerías que son inútiles , ya que no
sirven para llenar el estómago o saciar la sed” (A. Maslow, 1991).
4. NECESIDAD DE SEGURIDAD:
Cuando la población tiene hambre es capaz de todo para conseguirlo.
Ejemplo de esto es la barbarie que se produjo en Haití o los saqueos
ocurridos en Chile luego del terremoto de febrero del 2010 entre otros.
Una vez más, tal como nos lo había enseñado Abraham Maslow, el tener
resueltas las necesidades fisiológicas empuja a las personas a buscar
75
“seguridad”. Para estas personas la seguridad estaba vinculada a tener un
lugar seguro para dormir y para guardar lo poco que habían recuperado de
los escombros.
Los vecinos solían narrar todo tipo de anécdotas: “Nunca me hablaba con
mi vecina y ahora que no hay paredes, hasta hemos compartido las
frazadas, los platos y hasta las chompas, sin paredes hay más
comunicación” refirió una pobladora al descubrir como el terremoto y el
trabajo comunal le habían ayudado a descubrir cosas valiosas no solo en
sus vecinos, sino en ellas mismas.
6. RECUPERACIÓN DE LA COTIDIANIDAD
Son muchísimos los factores que contribuyeron a la recuperación de la
cotidianidad en Túpac Amaru.
La gestión municipal.
Es necesario hacer una mención especial para todos y cada uno de los
trabajadores de la municipalidad de Túpac Amaru Inca de Pisco, por su
valentía, por su esfuerzo, su fortaleza moral, espiritual y física. Por haber
soportado la tragedia de haber sido víctimas de la devastación y a la vez
soporte de toda la intervención que la municipalidad realizó en bien de su
comunidad. Fueron ellos, indesmayables soldados que viendo la necesidad
76
del prójimo, nunca abandonaron sus trincheras. A cada uno de ellos,
nuestra gratitud y aprecio, por su constancia y su gran desempeño
profesional, técnico y humano. Cargando sobre sus hombros la
responsabilidad de hacer que las cosas sigan funcionando. Gracias a todos
ellos, por soportarnos, por entendernos y por estar siempre dispuestos a
apoyarnos.
El grupo humano con que contó Don Tomas Andia, asumió el reto de llevar
adelante la recuperación de la cotidianidad en Túpac Amaru. Son las
personas, quienes al fin y al cabo hacen las cosas, son ellos con su
esfuerzo y entrega los que permiten las más grandes realizaciones y sin
ellos no se logra nada.
Homenaje pues para Don Tomás Andia y su equipo municipal, ¡¡Esta mis
amigos fue una gran labor!!
77
El rol del Estado:
Lamentablemente no se puede decir muchas cosas positivas del papel del
estado en la recuperación de las poblaciones afectadas, Túpac Amaru no
fue la excepción, el caos reinante en la base aérea de Pisco y la mala
administración y distribución de los recursos y donativos, fue el verdadero
“desastre”, la incompetencia de muchos funcionarios también.
7. AUTOESTIMA Y AUTORREALIZACIÓN
Después de dos años y medio hemos retornado a Túpac Amaru para hacer
el seguimiento de trabajo realizado y encontramos un distrito diferente a
como lo dejamos a diciembre de 2007 cuando terminamos nuestra
intervención. Aún recuerdo las emociones de muchos de los promotores de
recuperación emocional el día de la clausura de nuestra intervención,
soltando lágrimas de alegría por la labor cumplida o de tristeza porque ya
no volverían a ver a los niños con quienes se habían encariñado y
compartido tantos momentos bellos y hermosos.
78
muestra de su gran capacidad para sobreponerse a sus problemas y sus
ganas de vivir. Lo cual demuestra la autoestima de la gente que vive allí.
Autorrealización:
La autorrealización en este caso, al igual como lo plantea A. Maslow, nos
habla de la independencia respecto al entorno, no significa falta de relación
con él, significa que en estos contactos, los fines de la persona ya no
buscan ser atendidos por el entorno; sino, de intervenir sobre éste
transformándolo y que el entorno es primordialmente un medio para los
fines autorrealizadores de las personas. En otras palabras, la persona se
siente autorrealizada cuando logra reconstruir su mundo y sale airoso en su
lucha por superar la crisis que le produjo la devastación en su vida. Esto es
según Maslow, la verdadera libertad psicológica.
8. SALUD MENTAL
En la Pirámide de Intervención Psicológica en Desastres que postulamos,
la Salud Mental de la población (tal como lo expresaba nuestro amigo
Jorge Moreyra, Gerente de Participación Ciudadana de la Municipalidad de
Túpac Amaru)) se hizo evidente en todo momento, desde el principio
mismo de la organización comunal, ya que brindarle a la población la
oportunidad de sumar esfuerzos y comprometerse en solucionar los
problemas de agua, desagüe, luz, pistas y veredas, les brindó la
oportunidad de sentirse bien y disfrutar los frutos de su esfuerzo, y sentirse
bien es sinónimo de salud mental.
79
gente, el trabajo de recuperación emocional de la población tiene sus
momentos.
80
pero al día siguiente por la tarde la encontré en el camino y ella se me
acercó junto a un grupo de mujeres a las cuales les dijo: “¡el doctor me
quitó el dolor de cabeza, yo me sentía morir y el doctor me curó!”,
¡¡¡Gracias doctor, Muchas gracias!!!“. En realidad yo no hice nada por esta
mujer, sólo le indique donde estaba el agua, lo cual redujo grandemente su
estrés emocional, liberándola de la tensión y angustia de la cual era
víctima. Esa experiencia, fue el indicador que nos permitió reconocer que el
momento de iniciar el trabajo de recuperación emocional había comenzado.
La gente ya no soportaba los niveles de sufrimiento ansiedad y angustia.
Una vez que los pobladores habían comprendido que solamente los
miembros de la Junta Directiva junto al presidente de la Junta Vecinal eran
los únicos que podían retirar alimentos y otras donaciones de la
municipalidad, hubo calma y tranquilidad. Para esos momentos, ya tenían
resuelta las necesidades de alimentación y comenzaban a buscar
seguridad al construir sus chozas y ranchitos con lo que reciclaban de sus
viviendas. Recién allí pudimos intervenir con eficacia.
Nótese que no es sencillo organizar la ayuda; hay que tener presente algo
que quedaba como conclusión en casi todas las jornadas de intervención;
era que los esquemas rígidos que uno lleva, no siempre serán válidos para
trabajar con la población. El promotor de recuperación emocional, debe
tener muchas alternativas para lograr una intervención eficaz. A veces nos
dábamos con la sorpresa que las personas no estaban lo suficientemente
animadas para comenzar el Grupo de Autoayuda y para eso se requería
animarlos con dinámicas grupales o experiencias que habíamos recogido
en otras Juntas Vecinales o alguna información acerca de la ayuda que se
estaba consiguiendo brindando alguna estrategia que les ayude a
organizarse mejor o simplemente escucharles sus dudas y temores o sus
rabias y hasta sus denuncias de que algo era percibido como dañino a la
organización, luego de romper el hielo, proseguíamos a organizar nuestro
taller.
81
niños, necesitan que alguien les haga sentirse comprendidos y apoyados,
lo cual les brindará seguridad para asumir la realidad tal y como está
planteada, acomodarse a ella “así como lo expresaba Viktor Frankl en su
obra “El hombre en busca de sentido” e interesarse en prepararse para
encontrar el sentido a su existencia a pesar de lo infrahumano que parecía
en ese momento su mundo, sobreponiéndose a lo adverso y luchando por
vivir y ser motor de la recuperación de la comunidad.
Albert Einstein
82
“Queremos agradecer y reconocer el
esfuerzo y la capacidad de todos los
Promotores de Recuperación Emocional
que participaron de esta bella experiencia y
la labor tan profesional del equipo de
Narradores de Cuentos”
83
REFERENCIAS BIBLIOGRÁFICAS
1. Manual para Recuperación Emocional de personas en crisis, para uso
de Promotores Comunitarios.
Msc. Gustavo Pineda y Dr. Carlos Manuel Fernández, Save the
Children, Noruega Managua, Nicaragua, Septiembre, 2000.
2. http://mentalhealth.samhsa.gov/_scripts/printpage.aspx?FromPage=http
%3A//mentalhealth.samhsa.gov/publications/allpubs/KEN-01-
0099/default.asp.
3. INEI - Censo de Damnificados del Sismo del 15 de Agosto 2007.
4. Lecciones Aprendidas: terremoto del sur - Perú 15 de agosto del 2007
intervención psicológica
5. Valero Álamo Santiago, (1999). El Cuidado de la salud mental en los
equipos de primera respuesta. Lima, documentos de trabajo.
6. Valero Álamo Santiago, (1999). Ayudando a ayudar, Manual para el
psicólogo emergencista. Lima Documentos de trabajo.
7. Valero Álamo Santiago, (1998) Técnicas psicológicas para el manejo de
incidentes críticos en estrés. Lima Documentos de Trabajo
8. Valero Álamo, Santiago (2001) Psicología en Emergencias y Desastres:
Una nueva especialidad. Revista Paradigmas año 2 Vol. 2 CPsP.
9. Campuzano, M. (1987). Revisión histórica de algunas de las corrientes
teóricas en la psicoterapia de grupo. Revista de Análisis Grupal
(México), IV (4): 3-23.
10.Abraham Maslow (1991) Motivación y Personalidad
Ed. Díaz de los Santos – Madrid, España.
11.Informe Mundial sobre Desastres. Federación de la Cruz Roja
Internacional. 1998.
12.Dr. Joseph O. Prewitt Díaz. “Primeros Auxilios Psicológicos”. 2001
13.Informe del Dr. Nrumo R. Murtomaa. Ministerio de Asuntos sociales y
Sanidad de Finlandia. 1996.
14.“El hombre en busca de Sentido”, Viktor Frankl, 1949
84
ANEXOS
85
ALGUNAS REFLEXIONES
IMPORTANTES
86
El maltrato y la desatención de los niños, el alcoholismo y la posterior violencia
familiar se ven incrementados como consecuencia del terremoto.
87
La terapia del abrazo ayudó muchísimo a los niños y niñas a superar sus
estados de miedo y ansiedad y les ayudó a encontrar en el otro ese cariño,
confianza y calor emocional que hace tanta falta cuando uno sufre y carga una
pena.
88
El juego, la música, el baile, los cuentos, las matracas, el movimiento, la risa,
generaban un momento de alegría y felicidad.
89
El mejor trabajo estaba fundamentado en el cariño, el aprecio, el amor y ese
desprendimiento que los promotores de recuperación emocional junto con los
narradores de cuento brindaron a los niños y niñas de Túpac Amaru y que fue
el ingrediente fundamental para crear ese espacio de felicidad y satisfacción
que todos disfrutamos. La recuperación emocional consiste pues en brindar
esperanza.
90
El trabajo de los especialistas en narración de cuentos y de los promotores en
recuperación emocional fue altamente significativo. Ayudó mucho a ganar
confianza en los niños.
91
El entusiasmo de Josué, su carisma, su fuerza y alegría contagiosa, empujó a
los demás integrantes del equipo a disfrutar de momentos llenos de calor y
felicidad junto a los niños y niñas de Túpac Amaru.
Gracias Josué, el trabajo fue genial.
92
Todo consistía en generar espacios que permitieran disfrutar momentos
cargados de amor, alegría y felicidad con los niños y niñas, esa fue la mejor
herramienta para afrontar el desastre, ser uno mismo y entregarse al amor y el
cariño de los niños. Al final de cuentas, ellos están llenos de eso.
93
PARTE SEGUNDA
94
Lic. Gustavo Waldo Zavala Garcia
gustzaga@hotmail.com
www.odin.com.pe
“DE REGRESO A LA
DEVASTACIÓN, TRES AÑOS
DESPUÉS DEL TERREMOTO DEL
15 DE AGOSTO DE 2007”
(Programa de Intervención Psicológica para niños de 7 a 12 años víctimas
del Terremoto del 15 de agosto de 2007. Seguimiento a la experiencia de
recuperación emocional en el distrito de Túpac Amaru, Pisco - Perú 2010)
Junio 2010
95
“No existe un hombre con una prosperidad tan alta o
tan firme que dos o tres palabras no puedan
desanimarlo; pero tampoco existe ninguna calamidad
que con las palabras adecuadas no se empiece a
disolver”
96
DEDICATORIA
¡Otra vez amor, me alejé de ustedes!
Una vez más, espero que me disculpen.
97
AGRADECIMIENTOS
98
INDICE
PAG.
8. INTRODUCCIÓN 99
9. CAPITULO I
Construcción del equipo e implementación
del programa 101
10. CAPITULO II
Marco Teórico 109
12. CAPITULO IV
Ejecución del programa 124
12.1. Sesión 1 125
12.2. Sesión 2 128
12.3. Sesión 3 136
12.4. Sesión 4 145
12.5. Sesión 5 151
12.6. Sesión 6 156
12.7. Sesión 7 159
12.8. Sesión 8 164
99
INTRODUCCIÓN
100
Perú. El cual se realizó por encargo de la Asociación de Familias del Banco
Interamericano de Desarrollo y ejecutado entre los meses Marzo, Abril y Mayo
del año 2010 gracias al esfuerzo de un equipo conformado por 15 estudiantes
de la Escuela de Psicología de la Universidad “Alas Peruanas” de Ica y el autor.
El Autor.
101
CAPITULO I
102
Después de dos años y medio de ocurrido el terremoto del 15 de agosto de
2007, el 10 de Marzo de 2010 fuimos convocados nuevamente por la Sra.
Adela Falconí de Meza, representante de la Asociación de Familia del Banco
Interamericano de Desarrollo para retomar el trabajo de Recuperación
Emocional con los niños del distrito de Túpac Amaru de Pisco, víctimas de
aquel fatal terremoto.
103
Estos cinco estudiantes tenían la experiencia del trabajo realizado en Túpac
Amaru entre Agosto y Diciembre del 2007; conocían muy bien el distrito y a los
niños que participarían del programa, ya que habían convivido con ellos
muchos días posteriores al sismo, lo cual resultaba una fortaleza muy grande,
ya que cuando iniciamos las reuniones previas a la intervención en donde
diseñábamos la estrategia para el trabajo a realizar, fueron estos jóvenes
(Laura, Josué, Sandy, María y Rocío) quienes con sus experiencias y
vivencias, motivaron a los demás integrantes del equipo y sirvieron de ejemplo
y guía para el accionar de los demás. Asumieron con mucha responsabilidad
sus funciones y guiaron a sus equipos hacia la consecución de las metas
planteadas.
104
Las reuniones de trabajo fueron muy intensas durante las dos semanas previas
al inicio de programa. Debíamos transmitir toda la experiencia previa a los
nuevos integrantes de equipo para que lleguen a Túpac Amaru listos para
intervenir y tengan todas las herramientas necesarias para la acción.
105
Finalmente se planificó trabajar la siguiente estrategia:
1. Presentar la propuesta al Sr. Alcalde del distrito don Tomás AndÍa.
2. Coordinar con los Presidentes de las Juntas Vecinales.
3. Ubicar a los niños que participarían del programa “visita casa por casa”.
4. Evaluar a los niños con el Test de Machover.
5. Aplicar una encuesta a los Padres de Familia para conocer el estado
actual de las emociones de los niños, sus niveles de ansiedad,
agresividad y falta de atención-concentración en la escuela.
6. Preparar los talleres de Intervención Psicológica
7. Implementar y ejecutar los Talleres en dos Grupos.
Grupo 1: En el local de la “Casa de la Juventud” en Túpac Amaru.
Grupo 2: En el local de la Posta Médica de Casalla.
8. Diseñar el cierre del programa.
106
En las dos semanas previas a la intervención, el esfuerzo estaba concentrado
en el diseño e implementación del material a utilizar en la evaluación
Psicológica, la preparación de la encuesta, el diagnóstico de los niños que
participarían del programa; el manejo de las técnicas contemplativas que nos
permitirían intervenir sobre ellos y el diseño de las sesiones.
El trabajo quedó diseñado para intervenir 08 semanas, durante los meses Abril
y Mayo de 2010, en las cuales desarrollaríamos con los niños/as una serie de
dinámicas grupales y sesiones de yoga, relajación, meditación y el control de la
respiración como medio para reducir en ellos la agresividad, la ansiedad y el
stress y entrar a temas referidos al aprendizaje del manejo de las emociones.
107
El contenido del programa quedó diseñado de la siguiente manera:
- Dinámica de entrada.
- Sesión de Yoga y Relajación
- Tema de discusión
- Dinámica de salida
108
“Cuando se trata de organizar una intervención, la
construcción del equipo resulta ser la parte más
importante. Todos debemos estar convencidos de la
importancia de nuestra participación y comprometidos
con las acciones a realizar. Esa es la verdadera fuerza
del equipo”
109
CAPITULO II
110
Estas líneas representan uno de los peldaños de la pirámide de Abraham
Maslow, que forma parte de su teoría sobre las motivaciones humanas. Nos
referimos al nivel de Autorrealización que es la etapa más elevada del
desarrollo humano según el autor.
111
Patricia Ordoñez Chica es una colega Psicóloga Española con quien habíamos
estado compartiendo la experiencia de Recuperación Emocional con los niños
del distrito. Al recibir la llamada de la Sra. Adela Falconí de Meza, me
comunique con ella para comentarle el nuevo encargo de la Asociación de
Familias del Banco Interamericano de Desarrollo, lo cual le pareció muy
interesante y decidió brindarnos su apoyo; para lo cual, nos envió información
acerca de las Jornadas “Educando Ciudadanos para el siglo XXI” que el “Mind
and Life Institute” había realizado en la ciudad de Washington en Octubre de
2009 y en cuyas jornadas habían participado Daniel Goleman y sus
colaboradores; Linda Lantieri, Richard Davidson, entre otros científicos y el
Dalai Lama. En estas jornadas se resaltaba la unión entre el trabajo científico y
el aporte de los contemplativos, tal como hacen referencia a los que cultivan el
yoga, la relajación, la meditación y el control de la respiración como medio para
encontrar el equilibrio interno, la paz y la felicidad.
Una nota que llamó mucho nuestra atención es la que a continuación citamos.
112
Algo que llamó muchísimo nuestra atención fue conocer que Linda Lantieri, era
una estrecha colaboradora de Daniel Goleman y que había desarrollo un
programa de aprendizaje social y emocional para niños y adolescentes de las
escuelas de Nueva York. Y que estos programas incluían una serie de
ejercicios que estaban consignados en su libro “Inteligencia Emocional Infantil y
Juvenil”. Entonces, nos interesamos por conocer su trabajo y así lo hicimos.
“Las dos técnicas que presenta Linda Lantieri en su libro son: relajar el cuerpo
(mediante la relajación muscular progresiva y un ejercicio de examen corporal)
y concentrar la mente (mediante un ejercicio de atención plena). Las ventajas
que se derivan de la práctica de estos ejercicios tienen que ver con la mayor
autoconciencia y autocomprensión, la capacidad de relajar el cuerpo y liberar la
tensión, el aumento de la concentración (esencial para el aprendizaje), la
capacidad de enfrentarse a situaciones estresantes, el control de los
pensamientos (con el consiguiente menor sometimiento a los no deseados), y
la mejor comunicación y comprensión más profunda entre padres e hijos”. Esto
llamó muchísimo nuestra atención, así que decidimos investigar acerca de las
técnicas contemplativas para organizar a partir de ellas, la implementación de
nuestros programas.
113
LAS TÉCNICAS CONTEMPLATIVAS:
Enseñando yoga a los niños nos dimos cuenta de que para ellos estirar el
cuerpo, respirar y relajarse, son actividades naturales. Los niños con el
trascurso de las sesiones lograban relajarse, salían de su rutina y eran
capaces de soltar su cuerpo y mente para descansar de tanto stress y
ansiedad que manejaban. Al final de cada sesión de yoga, realizábamos
una relajación y notábamos como se quedaban dormidos, otros en cambio,
no lograban relajarse y sus bracitos y piernas se enroscaban, sus dedos se
retorcían y se ponían tensos sin poder concentrarse en descansar.
Gracias al esfuerzo de Krizia, Chio y demás miembros del equipo, los niños se
conectaron muy rápidamente con el yoga y lo disfrutaron mucho a medida que
avanzaban en su práctica. Hasta hicimos Reyki, una técnica de imposición de
manos que busca transmitir energía corporal para que la persona logre
tranquilidad y relajación.
114
Elementos Claves para la práctica del yoga:
Según Makarena Kojakovic, autora del libro “Yoga para niños”, los elementos
claves para la práctica del yoga son:
Meditación:
Comenzar siempre la práctica con una pequeña meditación, de esta forma
se prepara la mente y el cuerpo para la clase de yoga. La desconexión
del mundo y la conexión con uno mismo, son claves para la concentración
de los niños.
Respiración:
Desde el comienzo de la práctica de yoga, se pone énfasis en la respiración.
Es importante recordarles a los niños que respiren solo por la nariz y que
traten de coordinar el movimiento con la respiración
Posturas:
Las posturas deben ser realizadas paso a paso, para que ellos aprendan
como se llega a ellas y luego realizarlas. Para los niños que hacen yoga
no es tan importante exigir la alineación correcta de la postura , tampoco
mantener la postura por mucho tiempo, lo importante es que disfruten
haciéndolo
Relajación:
Después de haber terminado la secuencia de yoga, es vital realizar una
relajación, pues con ella además se crea en los niños la costumbre y
necesidad de relajar sus cuerpos y mente.
115
La meditación en los niños
El estrés, la ansiedad, el miedo y algunas otras emociones similares son cada
vez más frecuentes en los niños y jóvenes, los cuales cada vez con más
frecuencia suelen enfrentarse a información y problemas que antes no se
tenían. El uso de internet, las películas, la televisión, aunado a los padres que
están fuera de casa por mucho tiempo o conviven escasamente con los hijos,
provocan que los niños tengan que manejar con su pequeña comprensión la
información y experiencias que escuchan, ven y sienten cada día.
La Relajación:
El concepto de relajación se define como un estado de conciencia de la calma
y ausencia de tensión o estrés. Si se suman las dos definiciones, relajación
sería un estado de satisfacción tanto física como psicológica, donde el gasto
energético y metabólico se reducen considerablemente.
116
pierda el control. La falta de relajación puede traer consigo repercusiones a
nivel fisiológico, emotivo, cognitivo y conductual.
117
“YOGA PARA NIÑOS”
El libro de Makarena Kojakovic “Yoga para niños” de Editorial Grijalbo; 2006,
fue el material utilizado por los miembros del equipo como guía metodológica
para la intervención con los niños del distrito de Túpac Amaru. Gracias a su
estupenda presentación y a la sencillez de sus explicaciones, pudimos
adentrarnos al mundo del yoga y disfrutar los beneficios que estos causaban no
solo en los niños participantes del programa, sino en nosotros mismos.
118
CAPÍTULO III
DETERMINACIÒN DE LA
MUESTRA Y EVALUACIÓN DE
LOS PARTICIPANTES
119
La muestra debía estar compuesta por 70 niños/as de 7 a 12 años del distrito
de Túpac Amaru de Pisco, que habían participado del programa de
Recuperación Emocional ejecutado en el marco de la emergencia por el
terremoto de Agosto del 2007 y formaban parte de una lista de niños
necesitados de ayuda psicológica por trauma severo del cual eran víctimas,
debido a los elevados niveles de ansiedad, angustia, depresión y stress que
mostraron durante la intervención.
Encontrar a los niños que participaron del programa anterior fue muy sencillo,
cuando llegamos a las diferentes Juntas Vecinales a comunicar nuestro
objetivo, los pobladores reconocían a los Promotores de Recuperación
Emocional que trabajaron en el año 2007 y se mostraban muy interesados en
apoyar el nuevo programa. Esto nos permitió darnos cuenta que el trabajo
realizado en el 2007 fue significativo. “Su efecto perduró en el tiempo”.
Sin embargo, nos encontramos con un problema. Ubicamos a los niños que
habían logrado disfrutar del programa de Recuperación Emocional y lograron
disfrutar de sus beneficios, pero de los niños necesitados de ayuda por trauma
severo, que estaban consignados en nuestra lista solo ubicamos a 17; el resto,
según los mismos vecinos, se había mudado de Junta Vecinal. Algunos,
simplemente se habían ido y otros, debido a que el municipio había repartido
terrenos a S/. 1.00 el metro cuadrado, se habían mudado con sus familias
hacia las zonas altas del distrito, lugar al que no accedimos por considerar que
no reunía las condiciones de seguridad, falta de conocimiento de la zona,
carencia de contacto con Presidentes de esas Juntas Vecinales y por estar
muy lejos de nuestra área de acción.
120
Al final la muestra quedó conformada por 89 niños, los cuales fueron incluidos
en el programa debido a que sus madres, solicitaron su participación, puesto
que según ellas, mostraban desajustes emocionales diversos. Es así como
después de muchas coordinaciones se acordó que el programa se ejecutara de
todas maneras y así lo hicimos.
121
Algunos resultados de la encuesta Túpac Amaru 2010
aplicada a los padres de 89 niños de 7 a 12 años
víctimas del terremoto del 15 de Agosto del 2007
122
¿Pasan momentos juntos? ¿Cuáles
son esos momentos? y que hace en TOTAL %
ellos?
En las comidas 26 29.00
Pasean 15 17.00
Ver tv/ juegan/ conversan 32 36.00
No pasan tiempo juntos 16 18.00
89 100.00
TOTAL %
¿Tiene problemas en la escuela?
SI 52 58.00
NO 37 42.00
89 100.00
123
“Volver al distrito de Túpac Amaru Inca de Pisco a dos
años y medio del terremoto, fue para nosotros una
experiencia muy rica y enriquecedora. No solo
disfrutamos de la hospitalidad de la población y
comprobamos que en su memoria guardaban nuestros
rostros y una gran gratitud hacia los promotores de
recuperación emocional. También corroboramos que
nuestra labor en el distrito ayudó mucho a los
pobladores y sus familias”.
124
CAPITULO IV
125
El día 04 de Abril comenzamos los talleres de Intervención Psicológica para los
niños de Túpac Amaru, logrando los siguientes resultados:
126
Nos encontramos con que la gente a la cual acudimos para solicitar ayuda y
ubicar a los niños consignados en nuestra lista, Tenían en su recuerdo el
trabajo de Recuperación Emocional realizado en 2007 y reconocían a los
miembros del equipo. Eso les daba alegría se interesaron por ayudarles.
127
Sin embargo, aparecían otros niños que según sus padres, necesitaban de la
ayuda psicológica por que evidenciaban problemas en su comportamiento en
casa o desadaptación en la escuela. Entonces, los invitamos a participar del
programa, lo cual generaba el agradecimiento de los padres. Al final logramos
evaluar a 89 niños.
128
2da. Sesión – domingo 11 de abril:
Para esta segunda sesión, nuestra expectativa era muy grande, llegamos a
Túpac Amaru muy temprano (cómo en el trabajo anterior, nos embarcábamos
desde Ica muy temprano para llegar al distrito de Túpac Amaru a las 07:30 am),
organizamos los grupos de trabajo y nos dispusimos a salir en busca de los
niños que participarían del programa.
Nos encontramos con muchos inconvenientes, ya que las personas que habían
sido comprometidas para convocar a los niños y ayudarnos a llevarlos a los
diferentes locales, se habían olvidado o se desentendían de su compromiso,
referían que tenían que salir al mercado, o manifestaban que se habían
olvidado de avisar a sus vecinos. Por otro lado, muchos de los padres
encuestados, referían que se habían olvidado y que sus niños aún estaban
durmiendo. Así que los promotores tuvieron que dedicarse a juntar a los niños y
llevarlos ellos mismos a los diferentes locales para iniciar el trabajo.
Esta sesión nos sirvió para presentarnos a los niños y explicarles los objetivos
del programa:
129
Trabajamos una dinámica de animación con los niños y les enseñamos la
técnica del yoga, la relajación y la meditación.
TOTALES 38 58 96
130
En la foto, Krizia Junchaya enseña la técnica del yoga a los niños del distrito de Túpac
Amaru
131
Muchos niños aprendieron el Yoga muy rápidamente, pero otros no,
evidenciando su gran dificultad para seguir indicaciones o para concentrarse en
la tarea asignada. Se retorcían y movían sus extremidades, sin reparar en el
fastidio y malestar que causaban a sus compañeros/as
132
Los promotores de Intervención Psicológica que habían trabajado en los
programas del 2007, encontraron una realidad muy diferente a la vivida en los
días posteriores al terremoto. Ahora los niños ya no estaban asustados y
tímidos; se mostraban ansiosos, faltos de la capacidad para estar tranquilos y
muy agresivos.
133
Había un grupo de niños que se mostraba muy agresivos y antisociales, entre
los que destacaba un niño al que llamaban “Tatán”, el cual golpeaba a las
promotoras, tiraba las cosas y maltrataba a los demás niños y niñas.
134
Les informamos que a la siguiente sesión tendríamos una función de cine, en la
cual veríamos la película “El Kun Fú Panda”, lo cual causó mucha expectativa
entre los niños.
La Sra. Adela Falconí de Meza nos informó que nuevamente contaríamos con
la participación de los Narradores de Cuentos, lo cual nos llenó de alegría “El
trabajo de José Antonio, Brisilla, María y Nancy, había resultado muy
significativo en el programa de Recuperación Emocional ejecutado entre
Agosto a Diciembre del 2007 y sabíamos que ellos contribuirían mucho en esta
segunda etapa. “La expectativa de los nuevos miembros del equipo por
conocerles era muy grande”.
135
136
3ra. Sesión – domingo 18 de abril:
Cada noche nos reuníamos para analizar los resultados de la intervención y
para diseñar las dinámicas y las estrategias a trabajar con los niños,
comenzábamos a notar como había niños que no podían controlar sus
impulsos y se mostraban agresivos; incluso agredían a las promotoras de
Intervención Psicológica y boicoteaban el trabajo con sonidos y silbatinas.
Días antes de la 3ra. Sesión, se tomó la decisión de realizar una sesión de cine
para que los niños utilizando una película “El Kun Fú Panda” tuvieran la
oportunidad de analizar algunos aspectos referidos a la autoestima y a los
valores que los personajes de la película mostraban.
137
Así lo hicimos, trabajamos las actividades de Intervención Psicológica de
acuerdo a lo planeado de 08:00 a 11:00 mientras un equipo acondicionaba la
sala y disponíamos lo necesario para nuestro momento de cine. A las 11:00 am
trasladamos a los niños de la Posta Médica de Casalla hasta la “Casa de la
Juventud” en una combi para que aprecien la película y disfruten de su canchita
pop corn y tomen su gaseosa. “Todo parecía genial”
138
Comenzamos la sesión con la dinámica grupal, seguimos con el trabajo del
yoga y la relajación
139
Esa mañana con alegría notamos que los niños llegaron bastante motivados y
dispuestos al trabajo. A pesar que muchos evidenciaron dificultad para
relajarse y disfrutar del yoga, lo hacían poniendo su esfuerzo por seguir las
indicaciones. Parece que la expectativa por la sesión de cine era muy grande,
tan grande que los empujaba a mostrar su lado más positivo. Eso nos hizo ver
que si tenían energía, sólo era cuestión de canalizarla hacia lo bueno.
Habían niños a los que les resultaba muy costoso pagar la entrada (la cual
consistía en dar un abrazo a las promotoras que les daban la bienvenida),
evidenciando su poca capacidad para dar amor “su tanquecito de amor está
vacío” nos decíamos. Una vez dentro de la sala, cogían su paquete de cancha
pop corn, su gaseosa y entraban a sentarse.
140
Otro grupo de niños daba gritos o silbaban tratando de llamar la atención
molestando a quienes trataban de disfrutar de la película, trataban de desviar la
atención, buscando ser el centro de la misma.
141
Otros jugaban a otras cosas en plena película o hacían grupos y daban la
espalda a la proyección para dedicarse a diferentes cosas. Parece que sólo
habían asistido con la intención de comer la cancha y tomar la gaseosa, no
tenían interés ni disfrutaban del espectáculo.
Los gritos y silbatinas de los niños, el desorden que se creaba, el stress que
sentían los otros niños que no podían disfrutar tranquilamente de la sesión de
cine. Unos agredían a sus amigos, lanzándoles puñetes o empujándose, otros
querían retirarse, otros jugaban diferentes cosas, otros le daban la espalda a la
pantalla, algunos incluso corrían dentro de la sala persiguiendo a alguien. En
fin, mucho caos y desorden
142
Luego de la sesión de cine, aprovechamos para sentarnos a socializar lo
ocurrido, lo que habían pensado y sentido acerca de lo ocurrido y en ese
momento, todos hacían conocer su decepción por lo que habían visto: “yo vi
como se empujaban en plena película”, “Pude ver cómo le daban la espalda a
la pantalla y jugaban chipitaz”, “Yo vi que un niño silbaba y molestaba a otros
con el sonido que hacía y otros comenzaron a silbar con él”, “Que no les
143
interesaba la película”, “que otros hasta corrían dentro de la sala de cine”, etc.,
fueron entre otros los comentarios de los miembros del equipo de Intervención
Psicológica y del equipo de Narradores de Cuento.
Luego de escuchar los comentarios de todos los integrantes del equipo, les
hice ver que, contrariamente a lo que ellos habían mirado, esta actividad me
había dejado una riqueza de contenidos muy grande, ya que “yo pude
observar” a los niños en su real magnitud. “Ellos eran así, agresivos,
violentos, faltos de atención y concentración, ansiosos, manejaban mucho
stress y controlaban sus impulsos, totalmente desinteresados por lo que se les
ofrecía. Imposibilitados de disfrutar. No era que la actividad estaba mal
diseñada, lo que sucedía era que ellos no la podían disfrutar”.
Esta sesión nos sirvió para darnos cuenta que los estados emocionales
negativos de los niños, no les permitían disfrutar lo que habíamos preparado
para ellos.
144
“Esta sesión de cine nos ayudó a conocer a los niños
en su real magnitud, su escaza capacidad de atención
concentración, su poca valoración de las cosas y su
incapacidad para disfrutar lo que recibían, eran los
comportamientos más saltantes ese día. Sumado a eso,
la agresividad, el stress y la ansiedad de los niños
llamó fuertemente nuestra atención”
145
4ta. Sesión – domingo 25 de abril:
En esta cuarta sesión, llegamos a la “Casa de la Juventud” y encontramos
muchos niños esperándonos. Nos organizamos y comenzamos a trabajar.
Fueron llegando uno tras otro, lo cual nos dio mucha alegría. Entonces,
después de realizar las dinámicas grupales, entramos al tema de la relajación y
el yoga, lo cual ya comenzaba a rendir sus frutos entre los niños y niñas,
puesto que un buen número de ellos ya había logrado aprender los
procedimientos y las posturas del yoga, encontrando beneficio en ello.
146
- ¿Qué son las emociones?
- ¿Para qué sirven?
- ¿Cuándo estoy triste?
- ¿Cuándo estoy contenta?
- ¿Cuándo tengo miedo?
- ¿Cuándo estoy feliz?
- ¿Cuándo estoy enojado?
147
“Una vez que los niños encontraran un espacio para
desahogar todos sus impulsos reprimidos,
comenzaron a disfrutar con mayor entusiasmo el yoga
y la relajación. Se mostraban más comprometidos y
entusiastas; sin embargo, aún quedaban aquellos que
no podían disfrutarlo”
148
Luego del abordaje al tema de las emociones, llegaron los Narradores de
Cuentos para ayudarnos con su labor. Había una gran expectativa por
recibirlos, ya que los niños y niñas tenían un recuerdo muy grato de José
Antonio y el trabajo de los demás narradores en el año 2007.
149
En esta sesión volvimos a encontrar indicadores de agresividad y ansiedad en
los niños, falta de atención concentración; los niños se lanzaron contra José
Antonio y su compañera. Un niño jaló de los cabellos al narrador de cuentos y
lo golpeo por la espalda.
150
“Cómo en la experiencia anterior, el trabajo de los
narradores de cuento fue muy importante, los niños los
recordaban y participaban de las canciones.
Hasta pedían a José Antonio aquella bella canción
“La vaca”.
151
5ta. Sesión – domingo 02 de mayo:
Bastante motivados por los logros encontrados, llegábamos muy temprano
para disponer el trabajo. Después de llevar a cabo las dinámicas grupales,
trabajamos las técnicas de la relajación y el yoga, con gran alegría
comenzamos a notar que los niños conocían mucho más las técnicas de yoga y
participaban de la relajación logrando concentrarse y llegar a quedarse
dormidos, cosa que no sucedía en las sesiones anteriores. Sin embargo,
también encontramos niños y niñas que durante la sesión al momento de la
relajación, aún no lograban disfrutarla, y sin embargo, se contorneaban y
retorcían al tratar de concentrarse en el control de la respiración, eso nos llamó
muchísimo la atención, ya que estos niños evidenciaban mucha perturbación
emocional.
“Algunos niños y niñas referían que practicaban el yoga en sus casas con sus
familiares, por esa razón lograban dominarlo y disfrutar sus beneficios”
152
Esta vez, para ayudar a los niños y las niñas a concentrarse en la relajación,
recurrimos al violín de Nancy, con el cual logramos que muchos de los niños
que no lograban alcanzar la relajación, pudieran hacerlo; sin embargo, todavía
existía un grupo importante de ellos que aún no lo conseguía a pesar del
sonido del bello instrumento.
153
Luego del Yoga y la relajación procedimos al análisis del tema ¿Cómo controlo
mis emociones?, en el cual reflexionamos acerca de las diferentes emociones
como la alegría, la tristeza, el llanto, la cólera, la rabia, la ira, etc. Y les pedimos
a los niños que identificaran situaciones en donde habían sido víctimas de
estos sentimientos, luego analizamos sentimientos positivos como la alegría, la
felicidad, el amor, el perdón, y les pedimos a los niños que expresaran
situaciones en las que habían vivido esos sentimientos. Seguidamente les
invitamos a comentar acerca de a quienes consideraban que ellos debían
154
amar, querer, perdonar. La mayoría llegó a la conclusión que debían de
perdonar a sus papás, porque ellos les pegaban, les hablaban lisuras, los
maltrataban y también manifestaban que debían perdonar a sus mamás,
porque discuten mucho con sus papás y luego se desahogan con ellos.
155
Este día se atendió un total de 56 niños/as
Nos propusimos ir a las juntas vecinales a conversar con los vecinos para que
nos ayudaran a conseguir más niños para que se beneficien del programa.
Dejamos afiches.
156
6ta. Sesión – domingo 16 de mayo:
Esta sesión fue bastante satisfactoria, ya que a pesar que los niños acudieron
en un número menor que en fechas anteriores, los beneficios del yoga y la
relajación fueron dando sus frutos. Los niños que acudieron al programa,
fueron los que realmente valoraban el trabajo de los promotores en
Intervención Psicológica, se entregaban al trabajo y disfrutaban de sus
beneficios.
Hablamos con la madre del niño al que llamaban “Tatán” y le brindamos mucha
información acerca del daño que le causa al golpearlo con “manguera” como
manifestaba el niño. Le indicamos que debería recibir ayuda especializada y
que en la sesión siguiente le llevaríamos algunas ropitas para su hijo. La
señora se sintió agradecida.
157
Descubrimos que a los niños que no podían concentrarse en la relajación, les
servía muchísimo el Reyki (Imposición de manos), lo cual les ayuda muchísimo
cuando las promotoras de Intervención Psicológica, les acariciaban sus
cabezas o imponían sus manos sobre sus frentes, para ayudar a la relajación.
158
Finalmente atendimos un total de
Comenzamos a comunicar que el cierre del programa era solo para los niños
que acudían a los talleres y con esa información conversamos con las
representantes de las juntas vecinales.
159
7ma. Sesión – domingo 23 de mayo:
Para este día ya se evidenciaban los resultados del programa; los niños y las
niñas conocían muy bien el yoga y la relajación. Disfrutaban de las posiciones
del yoga y se entregaban a la relajación. A aquellos niños y niñas que tenían
dificultades para alcanzar los niveles de relajación, se les ayudaban con el
Reyki (imposición de manos) y eso les hacía mucho bien, ya que facilitaba la
relajación.
160
Inclusive, los niños que antes no podían relajarse, ahora participaban
activamente y se beneficiaban del yoga y de la relajación. Las dinámicas
161
grupales ayudaron a que los niños se muestren a gusto con las promotoras de
Intervención Psicológica.
Prosiguieron los debates. En esta sesión se trabajó “el perdón”, con lo cual los
niños se sintieron muy a gusto, ya que tuvieron la oportunidad de hablar del
maltrato y la violencia que recibían en sus hogares de parte de sus padres.
Encontraron un espacio emocionalmente rico que les permitió liberarse de
162
sentimientos negativos y se reconfortaban al saber que tenían la oportunidad
de ser libres de penas, de tristezas, de odios y rencores gracias al perdón y la
compasión. Luego, identificaban a las personas a quienes debían ofrecer sus
perdón, explicando el por qué al grupo.
163
Las dinámicas fueron muy importantes al momento de romper el hielo con los
niños más pequeños inclusive.
Se benefició un total de
164
8va. Sesión – domingo 30 de mayo:
Inevitablemente el fin del programa llegó. La despedida fue planificada con
mucho entusiasmo por los promotores de Intervención Psicológica. “La Hora
Loca” fue la actividad que se llevaría a cabo junto a la Gymkana. La actividad
se llevó a cabo en el local de la IE “Túpac Amaru Inca”
165
Don Tomás Andia Crisóstomo, alcalde del distrito de Túpac Amaru de Pisco
muy alegre posa al lado de los niños beneficiarios del programa de Intervención
Psicológica.
166
Se llevó a cabo una demostración del taller de yoga y relajación para que los
representantes de la Asociación de Familias del Banco Interamericano de
Desarrollo y el alcalde del distrito pudieran apreciar las técnicas utilizadas en el
programa.
167
La presentación del yoga estuvo a cargo de Rocío Antezana y la parte de la
relajación fue con Krizia Junchaya y Laura Arquiñego
168
169
Nancy contribuyó tocando el violín, el cual nos había servido mucho durante el
programa para ayudar a los niños y niñas a alcanzar la relajación.
170
La señora Adela Falconí de Meza, representante de la Asociación de Familias
del Banco Interamericano de Desarrollo, disfruta de la alegría y el amor de los
niños beneficiarios del Programa de Intervención Psicológica. Su gran amor y
entrega por ayudar a estos niños y niñas fue el motor de la intervención.
171
172
Las promotoras de Intervención Psicológica recibieron cartas de
agradecimiento de los niños y niñas que participaron del programa.
173
En la foto, las promotoras del programa de Intervención Psicológica, posan
junto a la Sra. Adela Falconí de Meza, Don Juvenal Meza y el Psicólogo
Gustavo Waldo Zavala Garcia.
174
“Hago lo mejor que sé hacer, lo mejor que puedo
hacerlo y deseo seguir haciéndolo así hasta el final”
Abraham Lincoln
175
“Una vez más, el reconocimiento a los Promotores/as
de Intervención Psicológica. Por su gran capacidad y
profesionalismo. Como siempre, son ellos los que le
dan vida a los sueños y le ponen alegría a la tristeza”
176
CONCLUSIONES:
- Hemos corroborado las Tesis del equipo de Linda Lantieri, Daniel Goleman,
Richard Davidson y el Dalai Lama, en el sentido que las técnicas
contemplativas: El Yoga, la Relajación, la Meditación y el Control de la
Respiración influyen significativamente en la reducción de la ansiedad.
agresividad, el miedo, el temor, el stress, la baja autoestima y falta de
atención concentración en los niños y que estas técnicas resultan de mucha
ayuda para las víctimas de terremotos y otros eventos naturales.
- El Yoga y la relajación ayudaron mucho a los niños/as a restablecer y
retomar la tranquilidad en sus vidas. Expresaban que en la escuela estaban
más calmados y que entendían mejor a las maestras, que estudiaban más y
que cada vez que había discusiones en casa, el yoga les ayudaba a estar
tranquilos/as.
- Los niños/as participantes del programa encontraron un espacio
emocionalmente rico que les permitió liberarse de las emociones y
sentimientos negativos y se reconfortaban al saber que tenían la oportunidad
de estar libres de penas, de tristezas, de odios y rencores, miedos y temores
gracias al perdón y la compasión.
- El terremoto tiene como una de tantas consecuencias, la pérdida de la salud
mental de los miembros de la comunidad y en especial de los niños, niñas y
adolescentes, puesto que ellos son la parte más vulnerable del tejido social.
- Son los niños los que más sufren las consecuencias del “desastre” que se
genera luego del evento natural, debido a que la salud mental de estos se ve
fuertemente afectada y con ella sus capacidades cognitivas, lo cual genera
una disminución considerable del rendimiento en la escuela.
- Los niños se muestran agresivos, ansiosos, temerosos, inseguros, con baja
autoestima y carentes de atención-concentración como consecuencia ya no
del terremoto, sino de la violencia familiar, el maltrato y el descuido del cual
son victimas
- 12 de los 17 niños que participaron del programa de recuperación Emocional
2007 necesitados de ayuda por trauma severo, superaron sus estados de
angustia, ansiedad, agresividad y stress gracias a la influencia de las
técnicas contemplativas.
- 5 de los 17 niños necesitados de ayuda permanente por trauma severo, no
lograron superar los niveles de perturbación emocional; se mostraban muy
agresivos, distraídos y dispersos, interrumpían constantemente las sesiones
con comportamientos disruptivos, alteraban el orden y agredían física y
emocionalmente a las promotoras de Intervención Psicológica.
- 118 niños disfrutaron y aprendieron el yoga, la relajación, la meditación y el
control de la respiración, lo cual les sirvió para alcanzar tranquilidad, paz
mental y por consiguiente salud mental. Refirieron que las técnicas
aprendidas en los talleres de intervención psicológica, les ayudaron a
superar muchas dificultades en su vida cotidiana.
- De 148 niños participantes del programa, 30 de ellos no lograron disfrutar los
beneficios de las técnicas contemplativas, debido a los estados de ansiedad,
agresividad y stress que vivían eran muy altos.
177
- Las dinámicas grupales, los juegos, la música, los cuentos, fueron elementos
claves para ayudar a los niños a integrarse a los grupos de intervención
psicológica.
- El Reiki o técnica de Imposición de manos, ayudó muchísimo a los niños que
mostraban mucha ansiedad y se veían imposibilitados de relajarse y
concentrarse en el yoga y meditación.
- Los jóvenes universitarios son un elemento muy valioso en el trabajo
comunal, ya que su fuerza, alegría y optimismo, fue el motor de la
intervención psicológica con los niños participantes del programa.
- La música del violín contribuyó muchísimo a la relajación de los niños con
altos índices de ansiedad y stress.
- El tiempo fue una limitación, puesto que, si hubiéramos contado con la
posibilidad de seguir interviniendo en los niños, los resultados serían mucho
mejores, se podría haber mejorado los niveles de recuperación emocional.
- Los niveles de agresividad, ansiedad, stress y perturbación emocional de los
niños, no les permite disfrutar las actividades programadas.
- La falta de interés de muchos padres, impidió que otros niños se vean
beneficiados con el programa.
178
RECOMENDACIONES:
- Diseñar políticas públicas que permitan compartir con la población el
conocimiento y enseñar las técnicas necesarias para superar el miedo, el
temor, la ansiedad, la inseguridad, el stress, la depresión y todos los
sentimientos y emociones negativos que el terremoto instalará en sus vidas
luego de vulnerar su sistema nervioso.
- Implementar en los centros educativos, en las instituciones públicas y
privadas, en las empresas y en la sociedad civil, talleres de yoga, relajación,
meditación y control de la respiración, como estrategia para reducir los
niveles de miedo, temor, ansiedad, inseguridad, stress, depresión y todos los
sentimientos y emociones negativos
- Instruir a todo el personal de los centros educativos en el manejo de las
técnicas contemplativas, para que ellos ejerzan de modelos en los niños y
niñas y los acompañen en el proceso de superación de la agresividad, la
ansiedad, el stress.
- Generalizar la práctica de las técnicas contemplativas para ayudar a mejorar
la capacidad de atención concentración y a brindar paz mental en los niños
niñas y adolescentes.
- Los gobiernos locales y regionales de las zonas afectadas por los últimos
terremotos deben programar talleres de recuperación emocional para los
niños y adolescentes en donde se incluya la enseñanza del yoga y la
relajación, el control de la respiración y la meditación como una forma de
ayudarles a superar los sentimientos y emociones que el desastre les
instaló.
- Los gobiernos locales y regionales de las zonas vulnerables deben
programar talleres de prevención para los niños y adolescentes en donde
se incluya la enseñanza del yoga y la relajación, el control de la respiración
y la meditación como una forma de ayudarles a superar los sentimientos y
emociones que el desastre les instalará en su ser.
- Hacer seguimiento con equipos multidisciplinarios a los niños participantes
del programa y a sus familias, para contribuir al cambio de hábitos de vida
que permitan una mejor calidad de la misma.
- Los gobiernos locales, regionales y el gobierno central deberían evaluar las
condiciones emocionales de los estudiantes de las zonas afectadas por los
desastres naturales, debido a que las necesidades de estos niños no son
cognitivas, sino emocionales y si no superan sus carencias, no podrán
concentrarse en el estudio.
- Las Universidades deben de conformar equipos multidisciplinarios y
capacitados en técnicas de recuperación emocional para casos de desastres
naturales, los cuales deben intervenir en las zonas devastadas para ayudar
a la recuperación de la salud mental de las poblaciones afectadas.
- Los protocolos de Defensa Civil deben de incluir enseñar a los niños qué
hacer con el miedo, la angustia, la ansiedad, la inseguridad, la perdida de la
atención concentración y la baja autoestima, el miedo, la depresión y el
stress que el terremoto les va a instalar en su ser luego de haber vulnerado
el sistema nervioso.
- Los Gobiernos Locales, Regionales, las UGEL, Universidades, Ministerio de
educación y el estado en su conjunto deben impulsar y fomentar la difusión
179
de esta experiencia para que sirva como modelo de prevención emocional
ante sismos de grandes magnitudes y otros desastres naturales.
- En las escuelas debe enseñarse Técnicas Contemplativas (uso del yoga, la
meditación, relajación y control de la respiración) para que los niños sepan
qué hacer con el miedo, el temor, la inseguridad, la baja autoestima, la
depresión, la falta de atención concentración, etc., entre otros estados
emocionales negativos que el terremoto instalará en su ser luego de vulnerar
el sistema nervioso.
180
REFERENCIAS BIBLIOGRAFICAS
181
ANEXOS
182
1.
183
El viernes 28 de Octubre del 2011 sucedió un sismo de
6,7 grados y los alumnos ya no querían acudir a sus
centros de estudio.
Implementación del Programa de Recuperación
Emocional en Centros Educativos de Ica
184
IEP “SAN VICENTE” - ICA
185
186
IEP “SANTÍSIMO CRISTO MORENO” – ICA
187
188
IEP “SANTA ROSA DE PARCONA” - ICA
189
190
191
2.
PROGRAMAS DE CAPACITACIÓN
EN RECUPERACIÓN EMOCIONAL
ANTE SISMOS DE GRANDES
MAGNITUDES EN LA CIUDAD DE
ICA – PERÚ.
192
Directores de las I.E. de la Región de Ica
Centro de Operaciones de Emergencia (COER – GORE ICA, PERÚ)
193
Capacitación en Intervención Psicológica en Desastres a miembros del Cuerpo
General de Bomberos Voluntarios del Distrito de La Tinguiña – Ica, Perú.
194
Ejercicio de Recuperación Emocional Post sismo – Agrícola Monsanto
195
Taller de Relajación – Municipalidad de la Tinguiña
196
Taller de Relajación – Municipalidad de la Tinguiña
197
Capacitación Emocional I.E.P. “San José María” – Taller de Relajación
198
Capacitación Emocional I.E.P. “Castillo Mágico”
199
Capacitación Emocional I.E.P. “Redención” – Taller de Relajación
200
Capacitación Emocional I.E.P. “Redención” – Taller de Relajación
201
Sesión de Relajación con docentes del Distrito de Pueblo Nuevo
202
203