BLOQUEO (FASE DE GOLPEO) extensión y correcta posición de brazos, manos y dedos

15 años.

EC: “mancha choque” el que es manchado debe quedar en posición de listos para bloquear y
para ser liberado debe saltar extendiendo los brazos completamente arriba y chocar las
palmas en el aire con el liberador. 1, 2 y 3 manchadores.

PARTE PRINCIPAL:

1- En parejas, el compañero le realizará remates a corta distancia para que el alumno

pueda practicar la fase de golpeo
2- A lo largo del elatico, uno en un banco sosteiene la pelota sin soltarla y a la voz del
profesor debe moverla derecha izq y centro para despistar al bloqueador que deberá
bloquearla (tocarla) realizando un bloqueo.
3- Igual pero uno remata sobre el elástico y el otro salta para bloquear, varios alcanza
pelotas atrás. Luego cambio de roles. Variar la velocidad de remate de suave a fuerte.
Fundamentación: de situación controlada para realizar el gesto sin deformaciones
hasta el gesto real. Analítica grupal, drills. AYUDA MET: RED a 2 mts.
4- Ídem pero 2 equipos uno remata el otro bloquea. El que haga mas bloqueos gana.
Fundamenta: se introduce el juego y la competencia para estimular,analítico grupal,
jugado.
5- Devolución y vuelta a la calma.