20/7/2017 El tipo de crianza influye en el desarrollo cerebral de los hijos

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Conclusiones de especialistas de diferentes ramas relacionadas con primera infancia

El tipo de crianza in uye en el desar

cerebral de los hijos
ACTUALIZADO EL 07 DE JULIO DE 2017 A LAS 10:30 PM

Contacto con adultos es vital para formar conexiones neuronales y alcanzar un mayor potencial

Comparta con los niños todo el tiempo posible, hábleles mucho, manifiésteles su amor y mantenga conta

POR IRENE RODRÍGUEZ S. irodriguez@nacion.com

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La relación de tienen los niños pequeños con los adultos a su alrededor ayuda a moldear su cerebro. (FREEIMAGES.COM)

Cuando a Stacy Drury le pusieron en sus brazos a su primer hijo ella

ya se había graduado en Medicina, tenía especialización en genética e
iba a la mitad de la formación en pediatría y psiquiatría infantil. Sin
embargo, nunca había sido madre y sintió miedo.

"¡Ay! ¡Solo espero no arruinarte la vida!", dijo al ver al recién nacido.

Dieciséis años después, esta especialista en genética, neurodesarrollo

y psiquiatría infantil de la Universidad de Tulane, Estados Unidos, y
coordinadora del laboratorio de desarrollo en primera infancia de
dicha casa de estudios bromeó con el tema en un curso para LO MÁS LEIDO
periodistas dictado en la Universidad de Columbia, Nueva York, del
que La Nación fue parte.
1. Chester B
Linkin Pa

LEA: Cerebro es más activo en los primeros tres años de vida, pero no
guarda tantos recuerdos 2. Dos diput
rman en
Constituy

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"Por más formación académica, no tenía la menor idea de cómo ser 3. Opinión:
madre. Pero todo resultó bien, él y su hermana son adolescentes con
todas sus facultades, estudiosos y no son tan locos como su mamá", 4. Elena Cor
dijo entre risas. Luego agregó: "la madre naturaleza sabe cómo
guiarnos para hacer nuestro trabajo, y a esto se le suman nuestras
5. Carlos Ro
'Me sient
compañe
experiencias a lo largo de la vida".

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la primera infancia concuerdan con 02:12 P.M.
para correr el Ral
Cerebro es más activo en los primeros
ella. Por herencia o por costumbre 
02:09 P.M.
tres años de vida, pero no guarda nos criaron parecido a como
entrega de cadáv
tantos recuerdos nuestros padres fueron criados, y juicios

ahora, criamos a los hijos de la 01:18 P.M.

Cercanía de papá ayudaría a combatir
obesidad infantil misma forma en la que ellos lo debut ante Liga

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hicieron con nosotros.
de Niños: 'Es inac
El 55% de niños menores de cuatro
niños por ir a rom
años no juega con sus papás
Esto puede ser bueno o malo, según 12:57 P.M.
el ángulo con que se mire. Nadie es
mal papá o mamá porque quiere serlo, pero muchas veces el ambiente
o lo que por tradición hemos visto como normal nos lleva a hacer
cosas que pueden dañar a nuestros hijos e interferir en su desarrollo,
Obtenga
sostienen los expertos. El cerebro sería uno de los principales
afectados.

"Solo la educación y el informarnos bien nos hace mejorar lo que, sin

querer, hacemos mal", advirtió Raja Dajani, doctora en biología celular
y molecular en Jordania.

"En mi país hace muchísimos años se decía que si un niño pequeño

hacía berrinche había que dejarlo sin comer. Hoy sabemos que el
privar de alimento a los menores más bien afecta sus cerebros. Creo
que todos los países tienen sus propios ejemplos", apuntó.

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¿En qué ayuda un buen desarrollo cerebral en la primera infancia?

Primeros mil día, claves

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Por esta razón, cientí cos de diversos campos, pediatras y educadores

coinciden en que las investigaciones en primera infancia son vitales
paras saber cómo actuar y no interferir en el desarrollo de los
menores.

"La evidencia cientí ca nos dice que 'entre más conexiones cerebrales
se formen, mejor futuro', ¿pero cómo traducimos eso en acciones? Lo
primero es tener por certero que la biología y los genes con los que un
niño nace no son todo, también está toda esa parte de las
interacciones con otros seres humanos. El amor, los cuidados y los
juegos que tenemos con nuestros padres y familiares ayudan a
moldear el cerebro los primeros mil días", manifestó Claudia González,
representante del Fondo de Naciones Unidas para la infancia (Unicef).

David van Essen, doctor en Neurociencias de la Universidad de

Washingtony director del Proyecto de Conexión Cerebral Humana,
indicó que el lapso de tiempo que va desde la segunda mitad de la
gestación y los primeros tres años de vida, es vital. En ese momento
las interacciones con los adultos que están alrededor del bebé son
primordiales.

TAMBIÉN: Cerebro está más ávido de información en primera

infancia

"¿Qué hace que el cerebro humano trabaje para que seamos tan únicos
como especie y que cada uno de nosotros sea tan diferente? Es cierto
que el 80% de ese órgano es masa cerebral y apenas un 20% son
neuronas, pero estas neuronas logran al menos 150 millones de
sinapsis (conexiones) al día en los primeros años de vida, ya de
adultos podemos hacer 10.000", a rmó el especialista.

Además, agregó: "si vemos un cerebro notaremos que este tiene

'dobleces'; estas conexiones las forman, no todas las conexiones
tienen la misma intensidad, pero todas son vitales. Hasta el momento
se han descubierto más de 180 zonas en el cerebro, y todas requieren
de estas conexiones".

¿Cómo se forman estos dobleces? Para van Essen, esto se debe a una
combinación de múltiples factores, entre los que destacan los genes,
el ambiente (el clima, posibles enfermedades, desastres naturales,
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pobreza, nutrición) y la interacción que se tenga con otros seres

humanos.

"El papel que tenemos como adultos es inmensamente grande. Si

tenemos hijos, nuestra responsabilidad es enorme, pero quienes no
tienen hijos tampoco pueden escudarse. Como sociedad la
responsabilidad es de todos, seamos tíos, amigos o vecinos de estos
niños, también está en nosotros cuidar de ellos", indicó Ann Masten,
especialista en neurobiología.

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Relación con otros adultos es vital.

Emociones y alimentación, todo cuenta

A través de las interacciones con los adultos en sus primeros 1.000
días de vida, los niños no solo aprenden un idioma (o idiomas), juegos
o a reconocer quiénes son sus familiares y amigos. El accionar de los
adultos les da herramientas para la vida.

"Tal vez nosotros no nos percatemos, pero eso que decían las abuelas
de que diéramos el ejemplo, es cierto. En sus primeros años de vida los
niños aprenden con la imitación. Aunque ellos no se percaten, captan
de la forma en la que tomamos decisiones y de cómo regulamos
nuestras emociones: nuestra forma de reaccionar a los problemas, si
respiramos hondo o si más bien pegamos gritos ante la frustración,
todo eso lo van aprendiendo. No solo es un asunto de costumbres,
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también de la arquitectura cerebral y cómo esta se moldea", aseveró

Masten.

Maureen Black, del centro de nutrición humana del Instituto Johns

Hopkings piensa parecido. "Antes de los dos años de edad es cuando
se aprenden los hábitos, es el momento ideal para trabajarlos. Después
de esto no quiere decir que no puedan trabajarse, la capacidad del
cerebro humano para adaptarse es maravillosa, pero será un poco más
difícil", agregó.

ADEMÁS: Educación preescolar sería más determinante que la

universitaria

Para Masten, esto de la regulación de las emociones es uno de los

componentes fundamentales: "aún en la pobreza extrema, si el niño
recibe amor y cuidados y ve padres que saben cómo regular esas
emociones, puede haber desarrollos cerebrales óptimos, el cerebro en
estas etapas tiene una alta capacidad de adaptación".

Dentro del desarrollo cerebral, la nutrición también juegan un rol

importante. La lactancia materna (de ser posible exclusiva durante los
primeros seis meses de vida y complementaria hasta los 18 o 24
meses), el incluir poco a  poco comidas variadas para que tengan todo
tipo de nutrientes, el darles cantidades adecuadas para su edad y el
ofrecerles cinco tiempos de comidas ayuda a los menores a
desarrollar su capacidad cerebral.

"Los niños que no reciben la nutrición su ciente durante los primeros

dos años, tienen mayor riesgo de problemas de crecimiento, y quienes
ya los registran para su tercer cumpleaños, poseen más posibilidad de
presentar di cultades académicas al llegar a la escuela, mayor
cantidad de afecciones de índole psicológica y un desarrollo social
menor", aseguró Black.

Crianza con amorEl tipo de crianza influye en el desarro…

Secciones

Cuando se le pregunta a los especialistas por "tips" o consejos para

criar mejor a un bebé o niño menor de tres años, muchos llegan a una
misma conclusión: por más trillado o cursi que parezca, el amar a los
pequeños es la mejor receta.
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Dedicarle tiempo al menor (no solo calidad, también cantidad),

hablarle mucho, jugar con él, darle tareas acordes con su edad, que
escuche música, mimarlos y acariciarlos, así como guiar y corregir los
errores con amor y haciéndoles entender su actuación, son excelentes
estrategias para lograr resultados adecuados.

Por ejemplo, se sabe que los bebés expuestos a 2.500 palabras por hora
(cuentan monosílabas y pronciadas por varias personas), generan más
conexiones cerebrales.

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Algunos consejos

No obstante, hay acciones que deben evitarse como los gritos (ya sea
dirigidos al niño o hacia otra persona, el impacto al escucharlos puede
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ser muy fuerte, pues el oído del niño es más sensible) y las agresiones
físicas.

Igual de contraproducente es aturdir al menor hablándole o

estimulándolo muchas horas al día sin darle espacios para que esté
solo o pueda descansar, y exigirle resultados que no están a su
alcance.

Educar a otros adultos

¿Qué pasa en los casos en los que hay personas que, por bajos niveles
educativos, pobreza, ignorancia o falta de apoyo no tienen
herramientas para proporcionar una crianza saludable a los menores?
Los especialistas tienen una respuesta: la sociedad, como tal, debería
hacer algo al respecto.

"No podemos ver a los niños y decir 'este no es mi problema, son los
niños de alguien más'. La realidad es que son nuestros niños, los que
están en nuestra comunidad, y de su buen desarrollo depende el
futuro que tengamos como sociedad", enfatizó Lindsay Adams,
especialista en niñez del Banco Mundial.

En este sentido, instituciones como el Banco Mundial y Unicef

proponen que a través de gobiernos locales y grupos comunales se les
brinde educación a embarazadas y sus familias, para que ellas
primero cuiden su salud desde la gestación y sepan cómo cuidar
mejor a su bebé.

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El cerebro de los niños se construye en gran medida gracias a la interacción con otros. (SHUTTERSTOCK)

En el ideal de los casos, deberían tenerse facilidades de redes de cuido

para que las familias tengan un lugar seguro dónde dejar a sus hijos
mientras van a trabajar y a los programas de capacitación.

En este sentido, y especialmente en contextos machistas, es

necesario educar y empoderar a los padres en los roles de crianza y
cuido.

"Lo ideal es que este tipo de facilidades, donde tanto padres como
madres sepan cómo cuidar mejor de sus hijos, puedan saber cómo
cuidar de ellos mismos y tener una buena crianza, estén cerca de sus
hogares y sean gratuitas. No podemos pretender que personas pobres
que realmente deben luchar por comida en sus mesas todos los días
puedan irse muy lejos de casa o deban pagar por esto. Debemos
pensar también en las mujeres solas que muchas veces no tienen
mayor apoyo", enfatizó Adams.

Del archivo: Andaderas pueden afectar el desarrollo de bebés

Los especialistas destacan que no se trata de juzgar a los padres y a

las madres si no de buscar la forma de darles herramientas para una

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mejor crianza y qeu los niños tengan más calidad de vida.

"Debemos organizarnos como sociedad para darle el mejor cuidado a

estos niños y a sus familias, no es un asunto solo de los menores, es
de que ellos necesitan relaciones sanas a su alrededor para crecer
mejor", concluyó la especialista.

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IRENE RODRÍGUEZ S.
irodriguez@nacion.com

Periodista

Periodista en la sección Aldea Global. Máster en Salud Pública con Énfasis

en Gerencia de la Salud en la Universidad de Costa Rica. Escribe sobre
salud, periodismo médico y educación. Ganó el Premio Nacional de
Periodismo Científico del Conicit.

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