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Limites en El Matrimonio PDF
Limites en El Matrimonio PDF
LMITES EN EL MATRIMONIO
Edicin en espaol publicada por
Editorial Vida 2009
Miami, Florida
ISBN: 978-0-8297-5542-8
09 10 11 12 13 6 5 4 3 2 1
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POSESIN
Si sabes dnde estn los lmites de la propiedad, puedes
buscar quin es el dueo del terreno. En la propiedad fsica,
decimos que Sam o Susie es dueo/a del terreno y de las
cosas que hay en l.
En las relaciones, la posesin tambin es muy importan-
te. Si yo s dnde estn los lmites de nuestra relacin, tam-
bin s quin es el dueo de cosas tales como sentimientos,
actitudes y comportamientos. S a quin le pertenecen. Y
si hay algn problema con alguno, tambin s a quin le per-
tenece el problema. Una relacin matrimonial requiere que
cada persona tenga un sentido de posesin de si misma.
Yo (Dr. Cloud) fui testigo recientemente de este tipo de
falta de posesin en una pareja. Caroline y Joe llegaron para
participar en terapia matrimonial diciendo que no podan pa-
rar de discutir. Cuando le pregunt a ella de qu se trataban
las discusiones, Caroline me contest:
Es que l siempre est enojado. Se enoja tanto conmi-
go que me duele mucho; me trata muy mal a veces.
Me dirig hacia Joe y le pregunt:
Por qu te enojas tanto?
RESPONSABILIDAD
Los lmites nos ayudan a determinar quin es responsa-
ble de qu. Si entendemos a quin le pertenece qu, sabemos
entonces quin tiene que tomar responsabilidad por ello. Si
yo pudiera lograr que Joe viera que sus reacciones eran su
problema y no el de Caroline, entonces podra ayudarlo a
aceptar la responsabilidad de cambiar sus reacciones. Mien-
tras l culpara a Caroline por sus reacciones, entonces ella
tena que cambiar para que cambiaran sus reacciones. En su
mente, si ella no fuera tan controladora, por ejemplo, l no
sera una persona tan malhu-
morada.
Si podemos ver que el
Si podemos descubrir
quin es responsable de algo
problema es nuestro
tenemos una oportunidad para
problema y que somos
cambiar. Si podemos ver que
responsables por l,
el problema es nuestro y que estamos a cargo del
somos responsables por l, cambio. Por primera vez,
estamos a cargo del cambio. tenemos el poder.
Por primera vez, tenemos el
poder. Cuando Caroline comprendi que ella era la respon-
sable de la desdicha que pensaba que Joe le estaba causando,
ella obtuvo el poder para cambiar ese impotente sentimiento
Actitudes
Comportamientos
Decisiones
Lmites
Deseos
Pensamientos
Valores
Talentos
Amor
La responsabilidad nos dice que somos nosotros los que
tenemos que resolver nuestros sentimientos y aprender a sen-
tirnos diferentes. Nuestras actitudes, no las de nuestra pareja,
nos hacen sentir angustiados e impotentes. La forma en que
nos comportamos y reaccionamos es parte del problema, y
tenemos que cambiar estos patrones. Nos permitimos ser em-
pujados ms all de ciertos lmites y luego sentimos rencor o
impotencia. No convertimos nuestros deseos en metas logra-
das, o no nos encargamos de nuestros deseos morbosos.
La responsabilidad nos autoriza a tener una buena vida.
Darles a Adn y a Eva la responsabilidad que Dios les dio, era
darles el poder para que tuvieran la vida que todos nosotros
deseamos: una vida llena de amor, entornos maravillosos y
muchas oportunidades para usar nuestras habilidades y ta-
lentos. l les dio la habilidad y la oportunidad para crear la
vida que quisieran. Cuando no eligieron la opcin vivificante,
tambin cargaron con la responsabilidad de esa decisin, as
como lo hacemos nosotros.
Pero las buenas noticias de los lmites es que el plan de
responsabilidad de Dios no
ha cambiado. No estamos No estamos a merced
a merced de la conducta o de la conducta o de los
de los problemas de nuestra problemas de nuestra
pareja. Cada persona en el
matrimonio puede actuar de
pareja.
cierta manera para evitar ser
LIBERTAD
Su irresponsabilidad est haciendo mi vida muy des-
dichada, comenz Jen. Entonces comenz a contarme una
historia terrible de cmo su esposo evit con xito la edad
adulta, por muchos aos, a expensas de ella. Haba sufrido
muchsimo a merced de la conducta de l, tanto en el aspecto
econmico como en el sexual.
Mientras escuchaba, sin embargo, poda ver que una pro-
funda sensacin de desesperanza la mantena aprisionada. Yo
poda ver las incontables maneras en que ella se libraba de
los patrones de conducta de su esposo. Ella poda tomar nu-
merosas decisiones para ayudarse a s misma y a la relacin.
Pero lo triste era que ella no poda ver las mismas opciones
que eran tan claras para m.
Por qu no dejas de pagar por los errores que ha co-
metido l y dejas de sacarlo de sus apuros? Por qu lo si-
gues rescatando de los problemas en que l se mete?, le
pregunt.
De qu hablas? pregunt Jen, alternando entre sollo-
zos reprimidos y una expresin desdeosa. No hay nada que
pueda hacer. As es l, y yo tengo que vivir con eso.
Yo no poda descifrar si ella estaba triste por lo que per-
ciba como un caso perdido o enojada conmigo por sugerirle
que tena opciones.
Mientras continuamos charlando, descubr un problema
subyacente que le impeda a Jen tomar decisiones. Ella no se
vea como una persona libre. Nunca se le haba ocurrido que
ella tena la libertad para responder, para tomar decisiones
control esclavizante.
Cuando alguien en una pareja se da cuenta de la libertad
que uno de los dos tiene, se le presentan muchas opciones.
Los lmites nos ayudan a sa-
As como tu vecino no te ber dnde comienza y termi-
na el control de alguien. Las
puede forzar a que pintes tu relaciones son justo como los
casa color morado, tampoco linderos que mencionamos
previamente. As como tu
puede ninguna otra persona vecino no te puede forzar a
obligarte a hacer nada. que pintes tu casa color mo-
rado, tampoco puede ninguna
otra persona obligarte a hacer
nada. Viola la ley bsica de libertad que estableci Dios en el
universo. Por el amor al trabajo, cada persona tiene que de-
sarrollar su libertad. Y los lmites ayudan a definir la libertad
que tenemos y la que no tenemos.
El matrimonio no es esclavitud. Est basado en una re-
lacin amorosa profundamente arraigada en la libertad. Cada
persona es libre de la otra y por lo tanto libre para amar a la
otra. Donde existe el control, o percepcin de control, no hay
amor. El amor solo existe donde hay libertad.
EL TRINGULO DE LMITES
Desde el principio de la historia han existido tres reali-
dades:
1. Libertad
2. Responsabilidad
3. Amor
Dios nos cre libres. l nos hizo responsables por nues-
tra libertad. Y como personas libres responsables, se nos or-
den amarlo a l y amarnos mutuamente. Este nfasis predo-
mina a travs de toda la Biblia. Cuando hacemos estas tres
cosas, vivir libres, tomar responsabilidad por nuestra propia
libertad, y amar a Dios y a nuestro prjimo, entonces la vida,
PROTECCIN
El ltimo aspecto de los lmites que permite que crezca
el amor es la proteccin. Piensa por un momento en tu casa.
Probablemente tienes algn tipo de proteccin alrededor de
tu propiedad. Algunos de ustedes, por ejemplo, tienen una
cerca con una verja con cerradura para proteger su propiedad
de intrusos. Algunas personas, si fueran capaces, entraran y
robaran cosas importantes para ti. Como dijo Jess: No den
lo sagrado a los perros, no sea que vuelvan contra ustedes y
los despedacen; ni echen sus perlas a los cerdos, no sea que
las pisoteen (Mateo 7:6). Tienes que tener cuidado y prote-
gerte de la maldad.
Algunos de ustedes no tienen una cerca, pero s cierran
con llave sus puertas. Comoquiera que lo hagas tienes un l-
mite protector disponible para mantener a personas malas
fuera de tu casa. Pero tu verja o puerta tampoco es una pared.
Tienes que poder abrir la verja o puerta cuando quieres invi-
DOMINIO PROPIO
Existe mucha confusin acerca de los lmites. Algunas
personas estn en contra de los lmites porque los ven como
egosmo; otros los usan para ser egostas. Ambos estn equi-
vocados. Los lmites tienen que ver bsicamente con el domi-
nio propio.
Una cliente me dijo una vez:
Establec algunos lmites para mi esposo. Le dije que
ya no me poda hablar de esa manera. Y no funcion. Qu
hago ahora?
Lo que has hecho no es establecer lmites le contest.
Qu quieres decir?
Fue un intento dbil de controlar a tu esposo, y eso
nunca funciona. Continu explicando que los lmites no son
algo que se le establece a otra persona. Los lmites son
acerca de uno mismo.
Mi cliente no poda decirle a su esposo: No puedes ha-
EJEMPLOS DE LMITES
En el mundo fsico muchos lmites definen y protegen
la propiedad. Las cercas rodean los hogares. Se construyen
casas en comunidades encerradas. La mayora de las casas
tienen puertas y cerraduras. Antiguamente, la gente hasta te-
na fosos con caimanes.
En el mundo inmaterial de almas y relaciones, los lmites
son diferentes. Te veras muy cmico con un foso alrededor
de tu corazn, y los caimanes requeriran alimentacin cons-
PALABRAS
El lmite ms bsico es el lenguaje. Tus palabras ayudan
a definirte. Le dicen a la otra persona quin eres, lo que crees,
lo que quieres y lo que no quieres. Aqu hay algunos ejem-
plos de palabras utilizadas como lmites:
LA VERDAD
La verdad es otro lmite importante. La verdad y los prin-
cipios de Dios proveen lmites de nuestra existencia, y mien-
tras vivamos dentro de la verdad, estamos protegidos. Aqu
hay algunas verdades que ayudan a definir la estructura de
cmo debemos relacionarnos:
No mientan.
No cometan adulterio.
No codicien.
Sean dadivosos.
CONSECUENCIAS
Cuando Regina haba so-
portado lo suficiente, esta- La gente que no acepta la
bleci finalmente los lmites realidad son sordos a las
de las consecuencias. Dijo palabras de la verdad. Ellos
que no vivira ms con Lee solo responden al dolor y a
mientras l continuara to-
la prdida.
mando licor. Esta consecuen-
cia defini el lmite de lo que
DISTANCIA EMOCIONAL
A veces una de la personas en una relacin hiriente no
est dispuesta a cambiar. El esposo o esposa contina ha-
ciendo cosas ofensivas. O, a veces una de las personas ha
traicionado la confianza o ha tenido una aventura amorosa, y
aunque se haya arrepentido, no ha pasado suficiente tiempo
para que la persona compruebe que es digno de confianza.
En estas situaciones, la confianza puede que no sea sabia.
Pero s es prudente continuar interactuando en la relacin y
DISTANCIA FSICA
A veces, cuando todos los intentos fracasan, los cnyu-
ges tienen que alejarse hasta que el dolor termine. La distan-
cia provee el tiempo necesario para proteger los sentimien-
tos, para pensar, para sanar, y para aprender cosas nuevas. En
casos severos la separacin evita peligros. La distancia fsica
puede ser poca o mucha.
OTRAS PERSONAS
Sandy no poda confrontar a Jerry. Cada vez que trataba
de establecer lmites lo que provocaba era conflictos. Ella an
no tena la fuerza de carcter necesaria para esto. l siempre
la dominaba.
Le suger que tocara ciertos temas con l solamente cuan-
do yo estuviera presente. Al principio ella pens que eso era
un escapismo y no se atreva a hacerlo. Pero despus de unos
cuantos fracasos estuvo de acuerdo en que ella no era capaz
de enfrentar esto sola.
TIEMPO
El tiempo es otro lmite que causa dificultades en las re-
laciones. Alguna gente necesita tiempo para resolver el con-
flicto o para limitar al propio conflicto:
STEPHANIE
Stephanie, con quien iniciamos este captulo, no tena
tantos problemas como otras parejas. Ella estaba sufriendo
por la distancia emocional que se crea al estar en el lado
equivocado de una relacin desigual. En cierta manera, su
historia muestra la necesidad de tener buenos lmites en el
matrimonio. Ella no estaba contenta porque no tena claros
los problemas. Esto puede
La persona pasiva decide ser a veces el peor tipo de in-
que quiere crear una felicidad.
La historia de Stepha-
vida para s misma. Y nie tiene un buen final e in-
se marcha. Ella puede corpora todos los principios
incluso llamar este mtodo que hemos considerado en
estableciendo algunos este captulo.
lmites. Nada podra ser Stephanie primero des-
menos cierto. cifr el lugar que ella ocupaba
en el matrimonio y el lugar de