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  • Actividad 1

    Cargado por

    Giselle Treviño Godoy
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    DIETA

    Título original

    ACTIVIDAD 1

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    DIETA

    Licenciatura en Preescolar
    Desarrollo Fisco y Salud

    Giselle Zarah trevio Godoy


    Vespertino 1 C #31
    HORARIOS ALIMENTOS GRAMOS CALORAS

    Galletas maras 5 piezas 70 kcal.

    Calabacita cocida.
    Desayuno
    taza 25 kcal.

    Atn en agua. 40 gramos 40 kcal.


    Almuerzo
    Pechuga de pollo azada. 30 gramos 70 kcal.
    30 gramos 70 kcal.
    Comida
    Arroz blanco cocido.
    taza 70 kcal.

    Media- Huevo. 1 pieza 70 kcal.


    comida
    Jitomate. taza 23 kcal.
    Cebolla taza 12 kcal.

    Sal
    Cena
    Bistec de res 30 gramos 40 kcal.
    30 gramos 40 kcal.

    Total de kcal.

    530 kcal.

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