INDICE DE BIENESTAR

Por favor, indique para cada una de las cinco afirmaciones cual define mejor como
se ha sentido usted durante la ltimas dos semanas. Observe que cifras mayores
significan mayor bienestar. Ejemplo: Si se ha sentido alegre y de buen humor ms
de la mitad del tiempo durante las ltimas dos semanas, marque una cruz en el
recuadro con el nmero 3 en la esquina superior derecha

Durante las Todo La Ms de Menos de De vez Nunca

ltimas dos el mayor la mitad la mitad en
semanas tiempo parte del del tiempo cuando
del tiempo
tiempo
1. Me he sentido 5 4 3 2 1 0
alegre y de
buen humor
2. Me he sentido 5 4 3 2 1 0
tranquilo y
relajado
3. Me he sentido 5 4 3 2 1 0
activo y
enrgico
4. Me he 5 4 3 2 1 0
despertado
fresco y
descansado
5. Mi vida 5 4 3 2 1 0
cotidiana ha
estado llena de
cosas que me
interesan

Instrucciones de puntuacin
Para calcular la puntuacin, sume las cifras en la esquina superior derecha de los
recuadros que usted marc y multiplique la suma por cuatro. Usted habr obtenido
una puntuacin entre 0 y 100. Mayor puntuacin significa mayor bienestar.
Interpretacin: Se recomienda administrar The Major Depression (ICD-10)
Inventory si la primera puntuacin calculada es menor que 13 o si las respuestas
del paciente oscilan entre 0 y 1 en cualquiera de las afirmaciones citadas. Una
puntuacin menor que 13 indica bajo bienestar y es un indicador para la aplicacin
del test de depresin (ICD-10).
Cambios en el monitoreo: Para poder monitorear posibles cambios en el bienestar
se usa la puntuacin porcentual. Una diferencia de 10% indica un cambio
significativo (ref. John Ware, 1996).

Suma de resultados
4+4+5+4+4= 21 x4= 84