Lmpara de sal

contaminacin ambiental es tan comn, especialmente en la ciudades, contar con un purificador natural del aire puede
resultar de mucha ayuda para generar una atmsfera ms saludable en la casa o lugar de trabajo.
Para ello les contaremos hoy sobre las lmparas de sal y sus beneficios, los cuales resultan muy recomendables para
purificar el aire de nuestros espacios.

Qu son las lmparas de sal?

Como lo indica su nombre, se trata de una lmpara equipada con una bombilla, interruptor y enchufe como cualquier otra
luminaria, pero con la particularidad de que su pantalla est constituida por cristales de sal con miles de aos de
antigedad, extrados principalmente de zonas del Himalaya, Rusia y Europa central.

Estos cristales estn tallados de tal forma, que en su interior pueda introducrsele la bombilla, o inclusive una vela, para que
al encenderse cualquiera de stas produzca energa lumnica, utilizada con fines teraputicos y ambientales.

Cmo funcionan las lmparas de sal?

El principal uso que se les da a las lmparas de sal es a modo de purificadores del aire; debido a la propiedad natural que
posee el cristal de sal para absorber humedad del aire, y que al evaporarse sta debido al efecto calrico de la vela o
bombilla que se utiliza en la lmpara, se produce una liberacin de iones negativos que permiten barrer las partculas
contaminantes, as como a las bacterias que circulan por el aire,
De esta manera se evita inhalar bacterias y que estas penetren al organismo, causando todo tipo de afecciones, como
pueden ser desde un simple dolor de cabeza o sensacin de fatiga, hasta problemas respiratorios como el asma o la
bronquitis.

Beneficios de las lmparas de sal

Adems de limpiar y purificar el aire de los ambientes habituales donde nos movemos, laslmparas de sal pueden ser
utilizadas en tratamientos de relajacin, debido a las calidas luces de colores que suelen producir, y que abarcan tonos
como el amarillo, naranja y rojo, muy recomendables para fomentar una atmsfera adecuada para la relajacin o la
meditacin.
Adems, este mismo efecto cromtico puede ser empleado a travs de la terapia del color, para equilibrar los distintos
estados del cuerpo, y eliminar problemas como el estrs, los problemas de atencin, mejorar el estado de nimo o para
incrementar la energa.

Cmo utilizar una lmpara de sal?

Las lmparas de sal poseen una capacidad para promover la liberacin de iones negativosdirectamente proporcional a
su tamao, por lo que espacios ms grandes requerirn de lmparas de dimensiones mayores, o de varias lmparas
medianas.
En el caso de los dormitorios, un buen consejo es que se enciendan por la noche, para que purifiquen el aire durante las
horas de sueo.

Tambin debes tener en cuenta que, al funcionar en forma de catalizador de la humedad, laslmparas de sal pueden
comenzar a derretirse cuando la humedad es excesiva, por lo que es mejor seguir al pie de la letra los cuidados de
mantenimiento recomendados por el fabricante de la misma, y principalmente mantenerla encendida durante algunos
minutos todos los das.

A su vez, las lmparas de sal parecen ser unos objetos muy beneficiosos para la salud de las personas, y cuyos efectos se
basan totalmente en procesos naturales, por lo que su uso bien valdra la pena ser experimentado.

Instrucciones
Crea tu propia lmpara de sal

1
Lava los cristales de sal en agua tibia. Deja que se sequen.

2
Alinea el bol decorativo con la servilleta blanca. Esto evitar que el bol se raye.

3
Pon los cristales de sal en el bol. Hunde en el medio para poner la vela "tea light".

4
Pon la vela "tea light" entre los cristales de sal. Enciende el pabilo.