ACTIVIDAD N2

AUTOCONOCIMIENTO
DESCRIPCIN DE S MISMO
OBJETIVO: Establecer el conocimiento que el aprendiz tiene sobre s mismo
VIDEO GUA: https://youtu.be/pIJLOenEQlA Autoconocimiento 201607
DESCRIPCIN DE LA ACTIVIDAD: El aprendiz deber argumentar ptimamente cada uno de los cuestionamientos, basado en el
concepto del AUTOCONOCIMIENTO:
CUADRO DE ATRIBUTOS PERSONALES
Seleccione los atributos que usted considera tener. Piense cmo se ve, su personalidad, su carcter, su intelecto y perspectiva de
la vida. Sea tan objetivo y realista como pueda y no con base en su expectativa de vida. Debe describir su realidad, no su ideal
de persona
SELECCIONE CON UNA X, LOS ATRIBUTOS QUE USTED CONSIDERA POSEER EN ESTE MOMENTO
CALIFICACIN CALIFICACIN
N CARACTERSTICA N CARACTERSTICA
MUCHO POCO NADA MUCHO POCO NADA
1 Activa/o 22 Expresiva/o
2 Afectuosa/o 23 Extrovertida/o
3 Agradable 24 Imaginativa/o
4 Alegre 25 Independiente
5 Ambiciosa/o 26 Jovial
6 Amistosa/o 27 Meticulosa/o
7 Arriesgada/o 28 Ocurrente
8 Busco los logros 29 Ordenada/o
9 Cariosa/o 30 Perseverante
10 Carismtica/o 31 Realista
11 Comprensiva/o 32 Respetuosa/o
12 Confiable 33 Responsable
13 Colaborador 34 Sensible
14 Creativa/o 35 Servicial
15 Dedicada/o 36 Segura/o de m mismo
16 Diplomtica/o 37 Simptica/o
17 Divertida/o 38 Sincera/o
18 Emotiva/o 39 Sociable
19 Emprendedor 40 Solidaria/o
20 Entusiasta 41 Tierna/o
21 Espontnea/o 42 Tolerante
SELECCIONE CON UNA X, LOS DEFECTOS QUE USTED CONSIDERA POSEER EN ESTE MOMENTO
1 Aburrida/o 17 Impaciente
2 Agresiva/o 18 Impulsivo/a
3 Poco fiable 19 Inseguro/a
4 Altanero/a 20 Irrespetuosa/o
5 Baja estima 21 Malhumorada/o
6 Cobarde 22 Mezquina/o
7 Criticn 23 Nerviosa/o
 8 Deshonesta/o 24 Obsesiva/o
9 Desordenado/a 25 Pesimista
10 Dominante 26 Prepotente
11 Egosta 27 Rencorosa/o
12 Envidiosa/o 28 Sarcstica/o
13 Estricta/o 29 Insensible
14 Exigente 30 Tacaa/o
15 Frvola/o 31 Terca/o
16 Hipcrita 32 Vanidosa/o
QUIEN SOY YO?
Seleccione de las caractersticas descritas anteriormente las 10 que considera fundamentales en su actual personalidad (positivas
o negativas) y escrbalas en la columna de la izquierda. En la columna de la derecha, clasifquelas en orden de importancia
(donde 1 es la ms importante y 10 la que menos importante de ellas):
NOTA: Puede responder en trminos de normas de comportamiento, necesidades o sentimientos que son caractersticos de
usted. Trate de incluir los aspectos que son verdaderamente importantes para usted como persona, aspectos que si los perdiera,
cambiaran radicalmente su identidad y el significado de la vida
ORDEN DE
DESCRIPCIN
IMPORTANCIA

SEALE CON UNA X CADA UNO DE LOS SIGUIENTES RASGOS DE SU PERSONALIDAD:

MUCHO

NADA
POCO
N CARACTERSTICA
1 Tiene con frecuencia subidas y bajadas de su estado de nimo?
2 Es Ud. una persona habladora?
3 Lo pasara muy mal si viese sufrir a un nio o a un animal?
4 Es Ud. ms bien animado/a?
5 Alguna vez ha deseado ms ayudarse a s mismo/a que compartir con otros?
6 Tomara drogas que pudieran tener efectos desconocidos o peligrosos?
7 Ha acusado a alguien alguna vez de hacer algo sabiendo que la culpa era de Vd.?
8 Prefiere actuar a su modo en lugar de comportarse segn las normas?
9 Se siente con frecuencia harto/a (hasta la coronilla)?
10 Ha cogido alguna vez algo que perteneciese a otra persona (aunque sea un broche o un bolgrafo?
11 Se considera una persona nerviosa?
12 Piensa que el matrimonio est pasado de moda y que se debera suprimir?
13 Podra animar fcilmente una fiesta o reunin social aburrida?
14 Es Vd. una persona demasiado preocupada?
15 Tiende a mantenerse callado/o (o en un 2 plano) en las reuniones o encuentros sociales
16 Cree que la gente dedica demasiado tiempo para asegurarse el futuro mediante ahorros o seguros?
17 Alguna vez ha hecho trampas en el juego?
18 Sufre Ud. de los nervios?
19 Se ha aprovechado alguna vez de otra persona?
20 Cuando est con otras personas, es Ud. ms bien callado/a?
21 Se siente muy solo/a con frecuencia?
22 Cree que es mejor seguir las normas de la sociedad que las suyas propias?
23 Las dems personas le consideran muy animado/a?
24 Pone en prctica siempre lo que dice?
25 Me esfuerzo mucho por corregir mis defectos
26 Me cansa ver que las cosas no son como deberan ser
27 Odio perder el tiempo
28 Siempre me culpo por no haber hecho lo mejor
29 Para mi es importante ser recto (a)
30 Soy o podra ser fcilmente una persona escrupulosa
31 Si una cosa no es justa me incomoda realmente
32 Necesito ser perfecto(a) para que me quieran o me valoren
33 Me siento frustrado (a)porque ni yo ni los dems somos lo que deberamos ser
34 Necesito ser importante en la vida de los dems, me gusta que las personas me necesiten
35 Me gusta ayudar a otras personas cuando veo que tienen problemas o estn en una situacin embarazosa
36 Muchas veces siento que los dems dependen demasiado de m.
37 Me gusta sentirme prximo(a) a las personas
38 A veces me siento engaado(a) y utilizado(a) por las personas
39 Me siento una persona estimulante y creativa
40 Siempre que tengo tiempo libre lo utilizo para ayudar a los dems
41 Me gusta mantenerme activo
42 Me gusta trabajar en equipo y me considero un buen miembro del equipo
43 Me gusta trabajar con precisin y profesionalidad
44 La palabra xito tiene un gran significado para mi
45 Organizar y terminar tareas es algo normal para mi
46 Me gusta tener metas definidas y saber qu posibilidades tengo de alcanzarlas
47 Soy envidiado (a) por lo mucho que ya consegu
48 Es importante proyectar una imagen de xito
49 Del pasado procuro recordar ms de lo que hice bien que de lo que hice mal
50 Pienso que la apariencia es importante
51 Creo que tengo que hacer muchas cosas para que las personas se fijen en m
52 Soy el tipo de persona con energa positiva
53 Me gusta hacer las cosas correctamente y con clase
54 No me gusta pensar que soy una persona comn
55 Soy muy extremista, o estoy en un extremo o en otro, las cosas intermedias no me atraen.
56 No comparto mis sentimientos
57 Guardo todo lo que tengo y junto artculos que tal vez un da pueda utilizar
58 Necesito mucho tiempo y espacio privado
59 Dejo que los otros tomen la iniciativa
60 Prefiero sentarme detrs, observar las personas y no mezclarme con ellas.
61 Tengo tendencia a ser un ermitao
62 Me cuesta conseguir o pedir lo que necesito
63 Soy tacao con mi tiempo, mi dinero, y conmigo mismo.
64 Odio quedarme sin dinero
65 Cuando estoy enfadado considero a los dems y a m mismo como locos, idiotas, burros, etc.
66 Suelo hablar bajo, por eso las personas me piden siempre que hable ms alto, eso me irrita
67 Tomo ms de lo que doy.
68 La lealtad al grupo es muy importante para m.
69 Me cuesta contrariar la autoridad
70 Antes de tomar una decisin , necesito informacin adicional para verificar si estoy preparado(a)
71 Tardo mucho en decidirme porque necesito examinar por completo las opciones.
72 A veces dudo en que sea capaz de hacer lo que tengo que hacer
73 Frecuentemente me ataca la duda
74 Me gusta estar completamente seguro(a) antes de actuar
75 Tengo tendencia a esforzarme por cumplir con el sentido del deber y de la responsabilidad.
76 Presiento el peligro y la amenaza ms que los dems.
77 Frecuentemente evalo si las personas son o no son una amenaza para mi
78 La prudencia es una virtud muy importante para m.
79 Parezco estar constantemente luchando contra mis miedos o desafindolos.
80 Frecuentemente me imagino en el papel de un hroe o en un puesto elevado.
81 Me enfrento y lucho por lo que quiero
82 Descubro fcilmente el punto flaco de los dems y lo utilizo si me provocan
83 No me cuesta expresar mi insatisfaccin por las cosas
84 No me da miedo enfrentarme con otras personas, de hecho suelo hacerlo
85 Me gusta el poder
86 Soy una persona agresiva y determinada
87 Me cuesta aceptar y expresar mi lado amable, tierno y dcil.
88 Me gusta mantenerme activo(a)
89 Me considero un(a) no conformista.
90 No me gusta que me exijan que me adapte a las situaciones.
91 Siempre me siento tranquilo y en paz.
92 Me siento bien cuando no tengo nada que hacer
93 Aunque exista alguna diferencia creo que la mayora de las personas son muy parecidas
94 Generalmente no me entusiasmo demasiado por las cosas
95 En general no me preocupo por nada.
96 No me gusta sentirme inseguro
97 Generalmente sigo la regla del mnimo esfuerzo
98 Me enorgullezco de ser una persona estable
99 No consigo or y prestar atencin.
TOTAL (sume el total de X en cada columna)

Se siente SATISFECHO(A) con todos los rasgos de personalidad que posee? (Si) (No) Explique

.
Indique cmo es su comportamiento INTRAFAMILIAR: (Excelente) (Ms o Menos) (Mal) Explique.
.

.
.
Exprese como son sus relaciones INTERPERSONALES: (Excelentes) (Ms o Menos) (Mal) Explique

.
 .

Exprese cul es la OPININ que (percibe) tienen las dems personas de usted

Qu hara en este momento para cambiar el pensamiento inadecuado que pueden tener algunas personas de usted?

De qu manera ha APROVECHADO los aspectos positivos que considera poseer?

Toma usted sus PROPIAS DECISIONES, o debe consultar con otras personas antes de iniciar una accin?

Cmo piensa CONTRARRESTAR los aspectos negativos de su personalidad?

Comente una ACCIN POSITIVA que haya realizado y que le dej una huella imborrable en su personalidad. Explique porqu
fue tan importante

Indique cul es la principal LIMITACIN PERSONAL que posee y que le gustara cambiar (puede ser fsica, mental o de
conducta)

Se considera una persona MADURA, en relacin con su personalidad? (SI) (NO) Explique

Resuelve usted todos los PROBLEMAS que se le presentan, o debe apoyarse en otras personas para solucionarlos?

Cmo maneja usted sus EMOCIONES Y SENTIMIENTOS? (Bien) (Ms o menos) (Mal), explique

Cuando se ve afectado(a) por el ESTRS, Qu hace para superarlo?

Con base en el anlisis realizado hasta ahora, considera que posee los RASGOS DE PERSONALIDAD necesarios para emprender
un Proyecto de Negocios? Explique

Quien ha sido la persona que ms ha INFLUENCIADO de manera positiva en su personalidad?

De qu manera lo ha hecho?

Exprese el SIGNIFICADO que tienen para usted cada una de estas expresiones:

Autonoma

Conocimientos

Seguridad de s mismo

Pensamiento creativo

Solucin de conflictos

Proyecto de vida

Emprendedor

Cuando Logremos conocernos a nosotros

mismos, estaremos dando un paso importante
en nuestro desarrollo personal
El Profe