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UNIVERSIDAD ABIERTA PARA ADULTOS

UAPA

Tema
Unidad 3

Participantes
Abish Daz Garca 11-1171

Asignatura
Introduccin a la psicoterapia

Facilitadora
Ramona Jimnez

Santo Domingo Este, R.D 16 de Noviembre del 2017


Unidad 3

Lectura del libro Psicoterapias Contemporneas de Luis Oblitas o investiga en


otras fuentes para realizar lo siguiente:

1. Realice un cuadro comparativo que contenga los siguientes conceptos:

a) Terapia de conducta, fundamento y aplicacin.

b) Terapia cognitiva fundamento y aplicacin.

c) Fundamento y aplicacin de cada una.

Terapia de Conducta Terapia Cognitiva

En esta no se hace un gran enfoque en la La terapia cognitiva conductual es un


historia de sujeto o indagar profundamente mtodo psicoteraputico que se ocupa de
en su personalidad, sino que pretender las emociones disfuncionales, los
modificar conductas especficas. Est comportamientos desadaptadas y los
centrada en la erradicacin de la conducta procesos cognitivos y contenidos a travs
problemtica. La base de los fundamentos de una serie de procedimientos
tericos estn en los trabajos de Watson, sistemticos orientados a objetivos,
Pavlov y Skinner que desarrollaron explcitos. El nombre se refiere a la terapia
investigaciones sobre los condicionamiento conductual, la terapia cognitiva y la terapia
Fundamento
y el aprendizaje. Las tcnicas utilizadas van basada en una combinacin de principios y
desde la desensibilizacin sistemtica, la de investigacin de comportamiento y
inmersin, la asertividad, sensibilizacin cognitivas bsicas.
internacin, etc.
Normalmente esta terapia se dirige a los La Terapia Cognitivo Conductual es un
sntomas (compulsiones, miedos, etc.) pero enfoque de tratamiento aplicable a
su objetivo apunta a modificar la conducta, diferentes problemas y mbitos. En la
sin que esta conducta o los sntomas en clnica, en el consultorio, no slo se usa
cuestin tengan necesariamente un para problemas puntuales como fobias o
significado patolgico. depresiones, sino que resulta efectiva en el
tratamiento de crisis vitales, problemas
familiares y de pareja, malestar emocional
inespecfico. Aparte, la Terapia Cognitivo
Conductual es aplicable a mbitos
diferentes del consultorio, como el escolar
Esta terapia aplica la teora del aprendizaje o el laboral.
y el mtodo experimental al campo de la En sntesis, la Terapia Cognitivo
psicoterapia. Su objetivo es modificar Conductual es una forma de tratamiento
Aplicacin
como lo dice su nombre la conducta o psicolgico de orientacin prctica, basada
comportamiento del paciente que no son en el conocimiento cientfico y de amplio
espectro de aplicacin. Su objetivo
apropiados.
principal es aliviar el sufrimiento humano
haciendo uso de procedimientos validados
por la ciencia.
2. Explica a qu se refiere la fusin entre lo cognitivo y conductual y
emita su juicio crtico al respecto.

Se refiere a la fusin de las terapias conductistas y las que se derivan de la Psicologa


Cognitiva.

Por un lado, el conductismo (y muy especialmente el conductismo radical de B. F.


Skinner) sirve como ejemplo de metodologa exhaustiva y muy ceida a los preceptos
del mtodo cientfico, lo cual permite valorar objetivamente los progresos que se van
haciendo durante la terapia.

Por el otro, la Terapia Cognitiva enfatiza la necesidad de no renunciar a la


consideracin de los procesos mentales inobservables directamente, ya que gran parte
de la utilidad de una terapia recae en el bienestar subjetivo de los pacientes y este
factor no tiene por qu poder ser registrado a travs del puro anlisis de la conducta.

Por lo tanto, en este enfoque se trabaja con constructos que hacen referencia al
"mundo mental" no observable directamente, se hacen esfuerzos para que los
elementos mentales que entran en juego en el diagnstico y la intervencin respondan
a categoras bien delimitadas y traducibles a variables cuantitativas para poder hacer
un seguimiento exhaustivo de los cambios que se realizan a nivel subjetivo.

En mi opinin me parece muy buena la fusin entre lo cognitivo y lo conductual ya que,


aunque concede su importancia al pasado de la persona, se centra en el presente del
individuo y lo que busca es mejorar el estado anmico del paciente aqu y ahora. Pienso
que existe una especial importancia a la relacin entre pensamientos, emociones y
conducta. He aprendido que nuestros pensamientos influyen en nuestras emociones y
estas en nuestro comportamiento. Por lo tanto, si logramos modificar nuestros
pensamientos, nuestro estado de nimo previsiblemente mejorar y esto se traducir
en un comportamiento distinto ante las mismas situaciones. Es cierto que no todos
por las razones que sean- pensamos de modo racional. De este modo, producimos ideas
irracionales o distorsiones cognitivas que no se ajustan a la realidad y que por esta
razn nos llenan de miedos, ansiedad, inquietud, etc. Si logramos modificar estas
distorsiones cognitivas y pensar de otro modo, sentiremos y actuaremos tambin de
otro modo.

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