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La celotipia.

Los celos son una emocin que surge por querer poseer en exclusiva a la persona
amada. El miedo a la prdida, real o no, planea como una amenaza. Normalmente asociamos
este sentimiento a las relaciones de pareja, pero tambin puede darse entre hermanos,
compaeros de clase

Los celos y la envidia, tienen el mismo motivo: la necesidad de poseer. El celoso manifiesta su
miedo a perder su posesin, es decir, considera que es suyo y no quiere que nadie se lo quite.
El envidioso en cambio quiere lo que no tiene. Los celos pueden ser una manifestacin de
amor, pueden ser positivos mientras se respeten las normas aceptadas por la pareja.

Los celos pueden no ser malos

El celoso se siente mal cuando ve o imagina a su pareja con otras personas. Siente ansiedad y
nerviosismo cuando sucede. Es frecuente la comparacin constante (soy ms bajo que,
soy menos simptico que), facilitando la minusvaloracin y la necesidad de demostracin
de afecto por parte de la otra persona. Los comentarios y los gestos del otro son analizados
exhaustivamente buscando indicios. Acta motivado por la desconfianza, se niega a salir con
otras personas y se enfada si su pareja comparte su tiempo con otros. El estado de vigilancia es
continuo, llevndole a espiar a su pareja la correspondencia, llamadas con el fin de asegurar
la fidelidad o encontrar pruebas que demuestren una posible aventura.

Ejemplo Los celos, la celotipia, cuando superan una dosis razonable, destruyen la pareja. Por
ejemplo, es razonable que nos podamos sentir celosos cuando una persona de nuestro mismo
sexo habla regularmente con nuestra pareja. Pero a la larga los celos pueden llegar a destruir
la relacin: la amenaza constante, sentir que se est observando cada comportamiento, har
tarde o temprano que la pareja cambie su forma de comportarse, que se destruya la
posibilidad de dilogo y finalmente, el miedo a perder al otro, acaba llevando la relacin a su
fin. Sera la profeca autocumplida.

Los celos y la profeca autocumplida

Para superar los celos, lo primero de todo es darse cuenta de que lo eres. Hay que intentar
descubrir en qu momentos uno se comporta de manera celosa. Anotar lo que se hace, lo que
se siente y lo que se piensa en esos momentos ayudar a entender y razonar mejor su origen.
Por supuesto, hay que hablarlo abiertamente con la pareja. Quizs los celos tengan
fundamento, pero quizs no sea as, si se analizan pensamientos, sentimientos y conductas, es
probable que puedan hallarse muchos errores de interpretacin. Habra que decirle al celoso,
que si su pareja est con l ser porque le quiere como es, no es necesario competir. Es mejor
dedicar las energas a fortalecer y no a destruir la relacin. Es necesario mejorar el dilogo, el
respeto y la confianza. Para conseguir todo esto, lo mejor es planificar nuevas actividades
juntos buscando disfrutar con ello.

Dilogo, respeto y confianza.

Los celosos extremos, pueden llegar a tener peticiones absolutamente exageradas que aun
siendo aceptadas no calman el sentimiento de inseguridad. Limitan de tal manera la vida de la
pareja que no les permiten salir de casa, hablar con los dems, arreglarse Es ms fuerte el
miedo que el amor. Cabra recomendar a estas personas que no sigan aguantando todo eso,
que busquen apoyo para hacer frente al problema, que no se sientan culpables de lo ocurrido
y que intenten ayudar a su pareja con atencin especializada. La celotipia suele estar muy
asociada a relaciones tormentosas en donde los conflictos son la forma principal de relacin.