Recomendaciones cereales, edulcorantes

La recomendacion de cereales integrales es muy personalizada en nios de 2 a 5 aos.

Tengan en cuenta que una forma emprica de calcular la cantidad de fibra que debe
recibir un nio por dia es : edad en aos + 5 g de fibra diaria en total. Entonces va a
depender de la ingesta total. Puede pasar que un nio pequeo solo se alimente con
alimentos panificados sin fibra, carnes, arroz, pastas y lacteos con muy pocos vegetales.
estos nios podrian beneficiarse indicandoles 1 rebanada de pan integral mientras
vamos haciendo la reeducacion alimentaria. En ese caso habr que ver cul y su
contenido de fibra, y considerar si es constipado o no entre otras variables.

pueden indicarse edulcorantes en pediatria, en forma moderada si el paciente est en

tratamiento para obesidad, puede ser stevia tambien

con respscto al tratameinto de un nio con sobrepeso si antecedentes familiares ni

personales, no est consensuado que deban ser tratados en las recomendacioens
internacionales, aunque en nuestra prctica clnica comenzamos con intervenciones de
mayor promocin de hbitos saludables.

el NO tratamiento asume que todos los nios reciben promocin de hbitos

saludables...ya que es posible que si en su familia no hay antecedentes de obesidad y el
paciente no tiene ningun factor de riesgo personal agregado es esperable que regule su
composicion corporal mejorando sus hbitos

no se indican dietas con recuento de caloras en nios