CAPTULO I

EL PROBLEMA
1.1 Tema
1.2 Planteamiento del problema
1.2.1 Contextualizacin
1.2.2 Anlisis crtico
1.2.3 Prognosis
1.2.4 Formulacin del problema
1.2.5 Preguntas Directrices
1.2.6 Delimitacin del objeto de la Investigacin
1.3 Justificacin
1.4 Objetivos
1.4.1 Objetivo general
1.4.2 Objetivos especficos
CAPTULO II
MARCO TERICO
2. Marco Terico
2.1 Antecedentes investigativos
2.2 Fundamentacin Filosfica
2.3 Fundamentacin Legal
2.4 Categoras Fundamentales
2.5 Hiptesis
2.6 Sealamiento de variables de las Hiptesis
CAPTULO III
METODOLOGA
3. Metodologa
3.1 Enfoque
3.2 Modalidad Bsica de la Investigacin
3.3 Nivel o tipo de Investigacin
3.4 Poblacin y muestra
3.5 Operacionalizacin de variables
3.6 Plan de Recoleccin de Informacin
3.7 Procesamiento y anlisis
CAPTULO I
EL PROBLEMA
1.1 TEMA Beneficios de la prctica de ftbol playa en jvenes del distrito
especial y turstico de Riohacha.

1.2 PLANTEAMIENTO DEL PROBLEMA

1.2.1. CONTEXTUALIZACIN
Actualmente demasiadas personas no practican ningn deporte, tendencia que
ha ido aumentando en los ltimos diez aos. No existe conciencia alguna de que
el actual sistema sedentario de vida, se traduce automticamente en un deterioro
de vida, no hay preocupacin por llevar algn tipo de ejercicio, aun cuando se
sabe de ante mano que al hacerlo por consecuencia se gana una faceta enorme
de ventajas, desde un control de peso hasta el quitar una multitud de
padecimientos que estn de moda (colesterol, aumento de triglicridos, diabetes,
hipertensin, etc.).
Ante todo se ven muchos jvenes que no presentan ningn tipo de inters por
mejorar su estado fsico y si un aumento de personas obesas a distintas edades.
An no existe la cultura que se pueda iniciar desde la infancia o en la misma
juventud donde esos hbitos sedentarios se van adquiriendo, se vayan borrando
o donde el cigarro y el alcohol cuando hacen su aparicin provocan que se le
alejen del deporte.
ANLISIS CRTICO
La falta de prctica de deporte (ftbol playa) afecta a todas las personas,
principalmente a jvenes que en su tiempo libre realizan rutinas negativas,
viciosas o sedentarias y debido a sta condicin la prctica de ste deporte
(ftbol playa) se torna ms compleja ya que el cuerpo lgicamente no est
acostumbrado a esfuerzo ni actividad fsica deportiva y as olvidando los
beneficios que pueden existir en nuestra estructura corporal, todo esto basado
en el problema, las variables obtenidas son la prctica del ftbol y los beneficios
que se podran obtener a travs de la prctica del mismo. La relacin de las
variables obtenidas se determinara de la siguiente manera: si la prctica de
deporte (ftbol playa) se torna regular o constante, se podra observar una
mejora en el acondicionamiento fsico de la persona o personas que lo practican,
pero por otro lado si la prctica de deporte se torna nula o irregular, los beneficios
no podrn ser notorios y las personas seguirn con sus rutinas anteriores, poco
activas y que a largo plazo desencadenaran en perjuicios mayores como
enfermedades cardiovasculares y obesidad.
FORMULACIN DEL PROBLEMA
Se sabe que en la actualidad las redes sociales se encuentran en el auge
moderno esto hace que los jvenes dejen de lado el deporte y se sometan a una
vida de sedentarismo, que a la vez perjudica a su estado fsico y debilita su
organismo.
Cules son las causas ms habituales para que exista la falta de prctica
de deporte (ftbol playa) en la rutina diaria de los jvenes del distrito de
Riohacha?
El Ftbol desde sus inicios ha sido uno de los deportes espectculo, lo cual le
exige a sus organizadores un constante cambio en pos de lograr un mejor
resultado. Es uno de los deportes ms evolucionados en la actualidad, debido a
que cuenta con millones de practicantes y espectadores en todo mundo.
El ftbol es considerado el rey de los deportes debido a que en la prctica del
mismo se logra ejercitar gran parte de los msculos de nuestro cuerpo, esto
ayuda a mejorar el estado fsico y a mantener una vida saludable. Las causas
ms comunes para que exista la falta de prctica fsico deportiva en la rutina
diaria de los jvenes podran ser: falta de tiempo, pereza por parte de los
adolescentes, preferencias por otras actividades en el tiempo libre, chicos
enredados en los vicios principalmente drogas y alcohol, sedentarismo en la
utilizacin de redes sociales y aparatos electrnicos en general.
OBJETIVOS

OBJETIVO GENERAL:

Describir los beneficios que brinda la prctica de ftbol playa en la salud

y bienestar de los jvenes del distrito especial y turstico de Riohacha.
mediante una charla explicativa sobre el tema, para que los jvenes se
motiven a practicar deporte (ftbol playa) en sus rutinas diarias.
OBJETIVOS ESPECFICOS:

Enumerar las causas por las cuales los jvenes no incluyen la prctica de
deporte en sus actividades diarias, mediante la aplicacin de encuestas,
para as determinar los puntos negativos en las rutinas sedentarias de los
jvenes.

Mejorar las capacidades fsicas, destrezas deportivas y elevar el

autoestima de los jvenes a travs de la prctica continua de deporte
(ftbol playa), para as guiar a los jvenes a una vida saludable y libre de
vicios.
 JUSTIFICACIN
El Ftbol desde sus inicios ha sido uno de los deportes espectculo, lo cual le
exige a sus organizadores un constante cambio en pos de lograr un mejor
resultado. Es uno de los deportes ms evolucionados en la actualidad, debido a
que cuenta con millones de practicantes y espectadores en todo mundo.
El Ftbol Playa se enmarca en lo atractivo que se hace su prctica tanto para los
jugadores como para los espectadores, al efectuarse en las arenas de las playas
y los litorales posibilitan un ambiente veraniego de gozo y disfrute. Otro aspecto
de inters para su prctica lo constituye el aspecto econmico, pues es asequible
a los practicantes por solo requerir del sujeto, la arena, el baln, unas porteras
que pueden ser rsticas y no se necesita de ningn tipo de calzado, algo que en
otros deportes se convierte en un factor determinante.
Sumado a esto se encuentra toda una gama de beneficios que el Ftbol Playa
aporta a sus practicantes, entre los cuales se encuentra:
Mejora la resistencia cardiovascular, mediante carreras rpidas y
sucesivas aceleraciones repetidas.
Mejora el ritmo cardaco y la funcin respiratoria, trabaja sobre la
resistencia y equilibrio.
Mejora el desarrollo muscular del centro de gravedad, trabaja sobre la
velocidad y la habilidad.
Evita el ocio, aumenta las relaciones interpersonales.
Esta actividad contrarresta todo esto ya que practicndolo se libera gran cantidad
de estrs y ayuda a dormir mejor. Adems su estudio es factible debido a que
existen muchas fuentes de investigacin y de anlisis. En un futuro los
beneficiarios directos sern aquellas personas que tengan el deseo y la voluntad
de practicarlo.
El Futbol Playa es una modalidad del Futbol relativamente nueva, comparada con la legendaria
prctica del futbol tradicional, consiste bsicamente en el mismo deporte pero sobre una
superficie lisa de arena a la orilla del mar. Este deporte derivado se origin en las playas de Brasil
ha trascendido en el tiempo hasta convertirse en deporte reconocido por la FIFA. A pesar que el
objetivo es el mismo, el de introducir el baln en un arco contrario, no posee las mismas reglas
y formaciones. A continuacin te las describimos sencillamente.

Sumado a esto se encuentra toda una gama de beneficios que el Ftbol Playa aporta a sus
practicantes, entre los cuales se encuentra:

Mejora la resistencia cardiovascular, mediante carreras rpidas y sucesivas

aceleraciones repetidas.
Mejora el ritmo cardaco y la funcin respiratoria, trabaja sobre la resistencia y
equilibrio.
Mejora el desarrollo muscular del centro de gravedad, trabaja sobre la velocidad y la
habilidad.
Evita el ocio, aumenta las relaciones interpersonales

En la actualidad se ha podido observar e identificar que los jvenes han dejado de lado el
deporte, esto es un problema, ya que ocasiona un estilo de vida sedentaria y por ende el
organismo pierde su acondicionamiento fsico. ste problema se da por varios factores que
podran ser las redes sociales los juegos de video los cuales captan ms su atencin que el propio
deporte, es as, los ms afectados son los jvenes, quienes para cumplir su desarrollo completo
fsico necesitan ejercitarse y mantenerse en un buen estado de salud. Actualmente la falta de
prctica de deporte en los jvenes se debe a que han optado en dedicar su tiempo libre a realizar
otro tipo de actividades con amigos, otros tan solo por pereza y otros por falta de tiempo ya que
muchos de ellos tienen otras obligaciones.