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TIEMPO LIBRE Y OCIO EN LOS adolescencia adulta

ADOLESCENTES
1. Concepto:
El tiempo libre es el periodo en el que las
personas no tienen obligaciones ni deberes
previstos o rutinarios, por lo cual pueden
decidir libremente a qu dedicarse. El ocio
se refiere a todas las actividades no
impuestas que se realizan durante este
tiempo. Un gran error es confundir ocio con
ociosidad. El ocio es descanso activo, un
tiempo en el que las personas se ocupan en
actividades creativas.

El tiempo libre puede cumplir 3 funciones importantes:
Descanso: ya que elimina la fatiga y compensa el desgaste
producido por el trabajo o el estudio.
Diversin: pues contribuye a romper la monotona de las
ocupaciones cotidianas y permite dedicarse a actividades
recreativas.
Cultura: porque permite a las personas participar en actividades
creativas de aprendizaje voluntario. Tambin favorece la
integracin con grupos de todo tipo, lo cual estimula el desarrollo
del espritu crtico.
2. Beneficios del tiempo libre:
Algunos adolescentes utilizan su tiempo libre para hacer tareas y seguir
estudiando, mientras que otros lo usan para divertirse. Cul de esas
opciones es mejor? Aunque el estudio no es algo negativo, hacerlo
compulsivamente, sin darse tiempo para la recreacin, puede ser
perjudicial para el rendimiento intelectual debido a que genera ftica
mental.
3. De qu forma podemos usar el tiempo libre?
No todos usamos nuestro tiempo libre de la misma manera. Las formas de
diversin depende de os gustos, inters e influencia cultural de cada
persona. En nuestra sociedad existe una gran variedad de diversiones, que
pueden clasificarse en 4 grupos principales:
a) Los espectculos:
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b) Las aficiones individuales:
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 c) Las diversiones grupales:
AFICIONES
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--------------------------------------------------------------------------------------------------- ACTIVIDADES DE
--------------------------------------------------------------------------------------------------- ESPACIMIENTO
d) La relajacin y estimulacin:

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4. Los adolescentes y su tiempo libre:
En la adolescencia, el tiempo libre adquiere una especial importancia
porque en esta etapa se define el desarrollo de la personalidad. Aunque los
adolescentes se ocupan principalmente en el estudio, disfrutan de tiempo
libre para emplearlo en muchas actividades. Existen muchas opciones que
pueden satisfacer sus intereses personales, como por ejemplo:
DEPORTES
ACTIVIDADES
CULTURALES
ACCIONES EN
FAVOR DE LA
COMUNIDAD
AGRUPACIONES
JUVENILES
ACTIVIDAD PARA LA CASA
1. Crees que estas utilizando bien tu tiempo libre? Deberas cambiar algo?
Qu cosas?
2. Elabora una breve agenda de actividades para el tiempo libre que tienes en la
semana de vacaciones.
3. Escribe 5 actividades al que dedicas gran parte de tu tiempo, realiza una lista
4. A qu tipo de diversin pertenece las siguientes actividades (punto numero 03)
a) Escuchar msica en cada de unos amigos
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b) Ir al zoolgico
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c) Ver la final de un campeonato deportivo en la televisin
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d) Ir al cine
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e) Ir a un museo
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f) Ir a una fiesta
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g) Tocar guitarra en casa de una amiga
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5. Ilustra el tema.