Nombre comn: la menta

Nombre cientfico: mentha piperita

Descripcin:

Es una hierba con un olor y un sabor muy refrescante por lo que tiene muchos usos y
muy diversos. Asimismo, merece la pena decir que se ha extendido tanto que, a pesar
de que el origen de la menta no es muy claro, se utiliza en todos los continentes del
planeta.

Propiedades de la menta:

La menta es una planta medicinal con accin digestiva, antiinflamatoria,

expectorante, antigripal, antisptica. La menta se puede usar de forma interna
en infusin, aceite esencial y en tintura.

Beneficios:

Las hojas de menta en polvo tambin han sido utilizadas histricamente para
refrescar el mal aliento y para blanquear los dientes; incluso pude agregar una o
dos gotas a su pasta dental. Al aceite de menta acta como un expectorante y
descongestionante y podra ayudarla a limpiar sus vas respiratorias.

Menta para gases y flatulencias > gracias a su accin carminativa, la infusin o

tintura de menta es un remedio natural para prevenir y aliviar los gases del tubo
intestinal y la hinchazn.

Menta para la inflamacin y el dolor > para casos de golpes, esguinces,

torceduras, y tambin pueden aprovechar su accin antiinflamatoria personas
con artritis y en general con dolencias agudas y crnicas que incluyan la
inflamacin como sntoma o consecuencia.

Menta para neuralgias > los dolores cuyo origen son de tipo neurolgico pueden
ser aliviados con la menta y se puede usar tanto de forma interna (en infusin o
tintura) como de forma externa (uso tpico con aceite esencial o con
cataplasmas).

Muchas gracias eso fue todo.