Bebidas refrescantes que ajudam a eliminar as toxinas do organismo

Suco detox de cenoura com ma

Ingredientes
1/2 cenoura
1 ma
1/2 pepino
1 colher de sopa de Chia
200 ml de gua de coco
1 folha de couve
Hortel a gosto
Modo de preparo
Bater todos os ingredientes no liquidificador. Coar se necessrio.

Suco desintoxicante e digestivo

Ingredientes
1 xcara (ch) de abacaxi em cubos
1 cenoura
1 xcara (ch) de talos de erva doce
1 suco de limo e raspas da casca
Modo de fazer
Bata em uma centrfuga ou em um liquidificador todos os ingredientes com
um pouco de gua filtrada ou gua de coco. Para deixar o suco mais
cremoso, utilize a medida de meio copo. Evite usar acar e adoantes.

Suco desintoxicante queima-pneu

Ingredientes
1 ameixa-preta seca
2 fatias de abacaxi
3 folhas de hortel
1 copo (200 ml) de gua de coco
1 colher (sopa) de semente de linhaa dourada
Modo de fazer
Deixe a ameixa hidratar por oito horas na gua dentro da geladeira. Junte
aos outros ingredientes e bata no liquidificador. Beba imediatamente sem
coar.
Suco desintoxicante e energtico
Ingredientes
4 cenouras
1 ma
Suco de 1 limo (sem casca)
2 laranjas
1 pedao de gengibre
Modo de fazer
Bata em uma centrfuga ou em um liquidificador todos os ingredientes com
um pouco de gua filtrada ou gua de coco. Para deixar o suco mais
cremoso, utilize a medida de meio copo. Evite usar acar e adoantes.

Suco detox com gengibre

Ingredientes
200ml de suco de uva integral
1 limo com casca
Gengibre a gosto
Canela a gosto
Modo de preparo
Bata bem todos os ingredientes no liquidificador e coe em seguida.

Suco termognico EMAGRECE

2 fatias de melo
1/2 limo
4 rodelas de gengibre
2 colheres de sopa de uva passa
2 colheres de sopa de semente de melo
1/2 meio copo de gua gelada
Bata tudo no liquidificador e boa sade!

Suco equilbrio
1 colher de sobremesa de semente de linhaa dourada
150 ml Suco de uva integral
1 colher sobremesa de farinha de banana verde
1 castanha do Brasil
Suco anti-oxidante
1 pepino
cenoura
2 mas
mao de hortel
1 folha de couve
1 colher de sopa de passas
1 fatia de gengibre ( tamanho da moeda de 1 real)
Boa Sade!

Suco verde com gengibre

Ingredientes
2 xcaras (ch) de espinafre
2 copos de pepinos cortados
1 cabea de aipo
1 colher (ch) de gengibre
1 poro de salsa
2 mas cortadas
1 copo de suco de limo
Modo de preparo
Bata no liquidificador e adoce com mel. Tambm pode ser coado ou
consumido naturalmente com os gomos, peles e sementes.

suco verde tradicional,

Ingredientes
2 fatias grossas de melancia
1 mao pequeno de salsinha
2 mas
2 talos de salso com as folhas
3 talos de erva-doce (ou funcho)
1 cenoura
2 laranjas
2 folhas de couve
1 pepino inteiro
1 pera
1 punhado de brotos de alfafa
Modo de preparo
Bata no liquidificador e adoce com mel. Tambm pode ser coado ou
consumido naturalmente com os gomos, peles e sementes.