lrededor del mundo, muchas son las personas que padecen de artritis desde hace

mucho tiempo. Esta enfermedad consiste en el dolor constante e insoportable en las

articulaciones.

En ocasiones el dolor llega a ser tan fuerte, que es necesario recurrir a frmacos
muy potentes para controlarlo. Si tu padeces de este mal, sabes a lo que nos
estamos refiriendo.

La artritis es provocada por el desgaste de los cartlagos de los huesos. La

funcin de estos es permitir el movimiento suave de los huesos. Adems, debe
amortiguar los golpes que pudieran ser provocados por el movimiento. Pero cuando
los cartlagos se desgastan, los huesos se frotan unos con otros y no tiene nada
para amortiguar los golpes. Como resultado, empezamos a padecer de artritis.

Quienes padecen de esta condicin, pueden sentir un gran dolor en las coyunturas y
hasta se les puede inflamar. Este problema puede llegar a los extremos de limitar
el movimiento de quien lo padece, causando rigidez. En algunos casos, ha llegado
hasta provocar enrojecimiento en la piel de quien lo est sufriendo.

REMEDIOS NATURALES PARA LA ARTRITIS.

Hay quienes han probado todos los medicamentos, pero no consiguen aliviar su dolor.
En este caso, recurren a la medicina natural a travs de hierbas. En su mayora,
estas poseen propiedades analgsicas y antinflamatorias que ayudan a combatir la
artritis.

Para que el tratamiento sea efectivo, debemos considerar hacer ejercicio segn
nuestra condicin. Asimismo, debemos tener una alimentacin equilibrada y alcalina
Tambin debemos usar antinflamatorios y realizar masajes o terapias en las
coyunturas. A continuacin, te dejaremos varias hierbas con las que puedes realizar
diferentes infusiones. De ellos debes tomar 2 o 3 tazas al da durante 3 meses como
mnimo.

ZARZAPARRILLA.

Esta es una excelente hierba para combatir la artritis. Cuenta con propiedades
diurticas gracias a su contenido de saponinas. Por ende, mejora los sntomas de
las enfermedades reumticas ya que elimina la acumulacin serosa en las
articulaciones. Como resultado, se mjora mucha nuestra movilidad y desaparece el
dolor.

Esta planta tiene muchas otras propiedades apartes de aquellas buenas para combatir
la artritis. eSta sirve para controlar el peso, depurar toxinas, limpiar la sangre,
tratar enfermedades de la piel, reducir los niveles elevados de colesterol en la
sangr ey aliviar las enfermedades de las vas respiratorias. Por eso, debes
consumirla y as mejorar tu salud en general.

T VERDE.

Esta es una bebida tradicional en muchos pases que cada vez cobra ms fama. La
misma es rica en antioxidantes y flavonoides que combaten la inflamacin provocada
por la artritis. Esta infusin tambin es rica en componentes anticancergenos. Por
tal razn, al consumirlo a diario, prevenimos la aparicin de esta enfermedad
degenerativa.

El t verde es recomendable consumirlo fuera de las comidas principales del da.

Esta sugerencia debemos seguirla especialmente si sufrimos de anemia, ya que
dificulta la absorcin del hierro por el organismo. Un plus para esta infusin es
que sea t verde ecolgico, as obtendremos mejores resultados.

COLA DE CABALLO.

Esta hierba natural cuenta con propiedades sumamente tiles para combatir la
artritis. Sus propiedades diurticas combaten el exceso de lquido y la
inflamacin. De igual forma, es un remineralizante que previne la degeneracin del
cartlago de los huesos.

La cola de caballo tambin se destaca por su alto contenido en silicio, mineral que
interviene en la formacin del colgenos. Lo especial en el caso de esta planta es
que, el silicio se presenta en esat hierba en niveles de biodisponibilidad ideales
para el organsmo. Asimismo, es rica en potasio y magnesio Puesto que dicha hierba
es silvestre, la podemos encontrar en zonas cercanas al agua.

CRCUMA.

La crcuma tiene propiedades antioxidantes, anticancergenas y antidepresivas. Sin

embargo, su principal propiedad es la antinflamatoria. Sus componentes potencian
todava ms esta ltima propiedad de la crcuma. Por tal razn, es ideal para
combatir la artritis y todo tipo de dolores. La misma la podemos consumir en
infusiones o aadindola a nuestros platos favoritos.

En el ltimo caso, sabemos que, por su fuerte color la comida tambin cambiar de
color. Una buena opcin es aadirla a nuestras sopas, cremas, guisos, arroces,
pastas o salsas. Tambin podemos echarla en nuestros postres o recetas dulces como
pasteles, batidos, flanes, natillas, etc.

Como ya lo hemos mencionado, estas cuatro hierbas naturales son muy buenas para
combatir la artritis. Con ellas debers preparar infusiones y tomar de 2 a 3 tazas
a diario. Este tratamiento no debe durar ms de 3 meses para obtener resultados
sorprendentes. Ponlos en prctica y vers cmo tu dolor provocado por la artritis
desaparece.