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Las 5 heridas emocionales que impiden ser uno mismo

Cuando un beb nace, sabe en lo ms profundo de su Ser que la razn por la que se ha encarnado es la de ser
l mismo al vivir diversas experiencias. Todos tenemos la misma misin al llegar a este planeta: vivir las
experiencias una y otra vez hasta que podamos aceptarlas y amarnos a travs de ellas.

Al nacer nos concentramos principalmente en las necesidades de nuestra alma, la cual desea que nos
aceptemos junto con nuestras experiencias, defectos, potenciales, debilidades, deseos, personalidad Todos
tenemos esas necesidades. Sin embargo, poco despus de nacer, nos damos cuenta de que cuando nos
atrevemos a ser nosotros mismos, alteramos el mundo de los adultos o el de los que estn cerca de nosotros. Y
de ello deducimos que no es bueno ni correcto ser naturales. Este doloroso descubrimiento provoca, sobre
todo en el nio, crisis de ira, las cuales llegan a ser tan frecuentes que nos vemos obligados a creer que son
normales. El nio que acta naturalmente, que es equilibrado y que tiene el derecho a ser l mismo no pasa
por este tipo de crisis. Por desgracia, este tipo de nio natural casi no existe. He observado ms bien que la
mayora de los nios pasan por las siguientes cuatro etapas: despus de conocer la alegra de ser l mismo en
la primera etapa de su existencia, conoce el dolor de no tener el derecho de ser l mismo, que es la segunda
etapa. Llega enseguida el perodo de crisis, de rebelda, que es la tercera etapa. Con objeto de reducir el dolor,
el nio se resigna y termina por crearse una nueva personalidad para transformarse en lo que los dems
quieren que sea. Algunas personas permanecen estancadas en la tercera etapa durante toda su vida, es decir,
reaccionan continuamente, estn enojados o en permanente situacin de crisis. En la tercera y cuarta etapa es
cuando creamos numerosas mscaras (nuevas personalidades) que sirven para protegernos del sufrimiento.
Estas nuevas personalidades o defensas son cinco, y corresponden tambin a cinco grandes heridas
fundamentales que vive el ser humano.

En mis numerosos aos de observacin, he podido comprobar que todos los sufrimientos del ser humano
pueden resumirse en 5 heridas.

HERIDA DE RECHAZO

El adulto que tiene esta herida vivi experiencias de rechazo en su niez y tender a rechazarse a s mismo y a
los dems, tambin rechazar experiencias placenteras y de xito por el profundo sentimiento de vaco interno
y por tener la creencia errnea de ser poco merecedor. Culpa a los dems de ser rechazado y sin ser
consciente de ello, es l quien se aisla creando as su crculo vicioso.

HERIDA DE ABANDONO

La soledad se convierte en el peor miedo de quien vivi abandono en la infancia. Y su herida se convierte en su
paradoja: Quien vivi abandono tender a abandonar proyectos y parejas, hasta que haga consciente su
carencia y se haga responsable de su vida y su soledad. Y piensa: Te abandono yo, antes de ser abandonado
por ti.

HERIDA DE HUMILLACIN

Los adultos que tuvieron experiencias de todo tipo de abusos, incluyendo el sexual, o experimentaron
humillaciones, comparaciones o que fueron ridiculizados, avergonzados por su aspecto fsico, por sus actitudes
y/o comportamientos durante su niez, suelen llevar esa carga a cuestas y la mayora de las veces son seres
inseguros, tmidos e indecisos que en lo ms profundo de su ser se sienten culpables y no creen tener derechos
elementales, e incluso pueden dudar de su derecho a existir.
HERIDA DE TRAICIN

El adulto con herida de traicin ser un desconfiado empedernido, ya que no se permite confiar en nada ni
nadie. Su mayor miedo es la mentira y buscar de manera inconsciente involucrarse en situaciones en las que
irremediablemente ser traicionado. Cumplindose la profeca que l mismo decret: No confes en nadie,
todo el mundo te traiciona. La mayora de quienes experimentan celos tuvieron vivencias de traicin en su
niez.

HERIDA DE INJUSTICIA

Experimentar la inequidad es el peor enojo de quien tiene herida de injusticia, y es posible identificar a quienes
la han vivido en su niez al observar las reacciones desproporcionadas y neurticas ante alguna situacin
injusta. Todas las personas en algn momento hemos vivido o presenciado las situaciones injustas, sin embargo
a quienes tienen la herida les es imposible lidiar con ello y sus reacciones tienden a la autodestruccin. Una de
las caractersticas ms importantes es su gran temor a equivocarse y su tendencia a buscar la perfeccin, lo
cual les trae mucha frustracin y su gran reto para sanar es buscar la flexibilidad y la humildad.

Fuente: Lise Bourbeau (Quebec, 1941) es una autora y conferenciante de renombre internacional. Despus de
16 aos en el mundo de los negocios, en 1982 decidi dedicarse a motivar a las personas a conseguir sus
objetivos en la vida, ayudando a la gente a conocerse a s misma escuchando a sus cuerpos. Es la fundadora de
la mayor escuela de crecimiento personal de Quebec: Centre coute Ton Corps. Sus libros han sido publicados
en doce idiomas.