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Que tal amigos? Hoy les traigo un post bastante completo con mucha informacin acerca
del Acne
Este mal lo padece casi el 80% de la poblacin mundial y aqu podras encontrar varios tips
para controlarlo
Espero que les guste,aqu vamos...
INTRODUCCIN AL ACNE
Entendiendo al Acn
El acne es una enfermedad cutnea del folculo pilosebceo, de etiologa multifactorial y
carcter autolimitado que afecta principalmente a las zonas de la piel con mayor densidad
de glndulas sebceas,entre las que podemos incluir cara, pecho y parte superior de la
espalda.
Origina una serie de lesiones elementales que incluyen comedones, ppulas, pstulas,
ndulos y cicatrices, cuya presencia va a depender de la forma clnica e intensidad con
que se manifieste.
Aunque resulta difcil estimar una prevalencia, podramos decir que en Espaa, entre 2,5
y 3,5 millones de habitantes presentan algn grado de acne, lo cual hace que sea una de
las enfermedades cutneas ms frecuentes. Tiene un mayor predominio en la pubertad y
adolescencia, aunque no es infrecuente en nios y adultos. Ocurre ms a menudo en la
raza caucsica que en la negra u oriental.
En Sintesis
El acne se produce cuando los poros de la piel se obstruyen porque la grasa y las clulas
de la piel se acumulan ms rpido de lo que pueden salir. La obstruccin ocasiona un
abultamiento del folculo (causando puntos blancos) y la parte superior de la obstruccin
se puede oscurecer (causando puntos negros). Si la obstruccin causa una ruptura en la
pared del folculo, las clulas muertas de la piel, la grasa y las bacterias, encontradas
normalmente en la superficie de la piel, pueden penetrarla y formar pequeas reas
infectadas llamadas pstulas. Si estas reas infectadas estn en lo profundo de la piel,
pueden aumentar en tamao hasta formar quistes firmes y dolorosos.
Las lesiones del acne se desarrollan a partir de una estructura denominada unidad
pilosebcea. La misma est formada por la asociacin de las glndulas sebceas con el
folculo piloso. El acne vulgar es un trastorno crnico de la unidad pilosebcea que ocurre
principalmente en la cara, la espalda y el pecho. stas son las reas de mayor densidad de
unidades pilosebceas.
La etiopatogenia es la siguiente: los andrgenos estimulan la produccin de sebo que, a su
vez, determina que prolifere un germen anaerobio que forma parte de la flora normal:
Propionibacterium acnes. ste desdobla el sebo en glicerol y cidos grasos, que seran los
responsables de la hiperqueratinizacin (sobrecrecimiento de la epidermis) y del
impedimento de la descamacin del epitelio folicular. Este proceso lleva a la formacin de
tapones y a la inflamacin, representados clnicamente por comedones y ppulas
eritematosas.
El P. acnes puede causar una respuesta inflamatoria que lleva a la formacin de pstulas
y, si se produce una respuesta exagerada, de quistes y ndulos.
Algunos autores consideran que el acne no es una enfermedad sino un proceso normal del
desarrollo con funciones relacionadas con un sistema de comunicacin olfativo
subconsciente de la especie humana. Se desconoce por qu mejora en casi todos los
pacientes hacia los 20 aos y desaparece antes de los 25 aos, teniendo en cuenta que la
produccin de sebo sigue siendo la misma y el P. acnes no desaparece de la superficie de
la piel (slo el 1% de los hombres y el 5% en las mujeres tiene acne a los 40 aos).
Por ejemplo: un chico de 14 aos con acne severo puede estar poco molesto y una chica
de 16 aos con escasos comedones puede estar muy preocupada y dispuesta a hacer todo
lo posible por controlarlos.
El interrogatorio de los pacientes con acne es muy importante. Debe preguntarse en
forma exhaustiva acerca de los tratamientos para combatir el acne utilizados previamente
y de las circunstancias que agravan el acne (menstruacin, ciertas comidas, etc.).
Importante
Hay evidencia de que la gravedad del acne es un factor de riesgo para el suicidio en los
adolescentes y que los individuos con acne tienen ms incidencia de desempleo.
Como el acne es una enfermedad benigna y autolimitada muchos mdicos no la
jerarquizan dentro de su prctica clnica. Sin embargo, si no se trata correctamente
puede dejar cicatrices emocionales y en la piel que pueden durar toda la vida.
No debe subestimarse el efecto psicolgico del acne en los pacientes. Como regla
general, el mdico debera pensar que esta entidad preocupa ms a los adolescentes de
lo que stos reconocen en el consultorio.
Mitos Acerca del Acne
Tomar sol no mejora tu acne. Cuando pasas tiempo al aire libre y tu piel se
broncea, es posible que el enrojecimiento provocado por el acne se note
menos durante un tiempo breve. Pero cuando el bronceado se va, los
granos siguen all. Y exponerse al sol sin la proteccin adecuada puede
resecar, irritar o quemar tu piel (sin mencionar que aumenta el riesgo de
que desarrolles arrugas y cncer de piel en el futuro).
Antes de salir al aire libre, protege tu piel con una pantalla solar que
contenga un factor de proteccin (marcado como FPS en la etiqueta) de al
menos 15. Utiliza una marca "no comedognica" o "no acnegnica", lo que
significa que dado que no tapar tus poros, no empeorar tu acne. No
olvides usar un sombrero y anteojos de sol cuando ests al aire libre para
mantener tu piel en forma. Y si alguna vez pensaste en las camas solares,
stas son algunas verdades acerca de ellas: son aburridas, costosas y
peligrosas porque aumentan el riesgo de desarrollar cncer de piel.
Cul es la mejor estrategia para cuidar la piel? Por regla general, lava
suavemente tu cara no ms de dos veces por da con un limpiador o jabn
suave. Despus de lavarla, seca delicadamente la piel con una toalla suave.
No utilices exfoliantes porque es probable que irriten tus granos. Evita
tambin los productos con alcohol porque pueden secar e irritar la piel.
La piel joven luce muy bien sin maquillaje. Pero si te gustan los
cosmticos, asegrate de elegir productos que sean "no comedognicos" o
"no acnegnicos".
Cualquier presin que hagas a su alrededor provoca la rotura del folculo sebceo, que
est lleno de microorganismos, y disemina la infeccin por la zona. Y esta infeccin
provoca pstulas que normalmente dejan cicatrices permanentes.
Entre estos alimentos estn las fresas y el chocolate, pero no est demostrado que los
hbitos alimentarios sean responsables directos de las lesiones acneicas.
5 Paso: Mascarilla
Enseguida se aplica una mascarilla para secar y eliminar los brotes. Se deja reposar
durante 20 minutos y se enjuaga.
Cada limpieza facial tarda aproximadamente una hora, y el nmero de sesiones para que
la piel quede impecable depende de qu tan grave sea tu problema de acne.
Ponte en manos de un experto que antes de la limpieza facial haga un examen de tu piel,
y despus te indique el tratamiento a seguir en casa.
No te frotes fuertemente con la toalla luego de lavarte la cara puesto que de esta manera
podrias empeorar el acne irritando la piel y los poros. Trata de ser lo mas delicado posible
al limpiarte la cara cada vez que lo hagas.
Si usas maquillaje o pantalla solar, asegrate de que en la etiqueta diga que no contiene
aceite o "no comedognico" o "no produce acne". Esto significa que dichos productos
estan elaborados precisamente para dejar a tu piel respirar a fin de no obstruir los poros
ni producir por consiguiente acne. Y cuando te laves la cara, asegrate de dedicar
suficiente tiempo a quitarte todo el maquillaje.
Si usas spray o gel para el cabello, procura de que al aplicarlos no entren en contacto con
la cara, ya que stos tambin pueden obstruir los poros.
Si tienes el cabello largo y te toca la cara, asegrate de lavarte el cabello con bastante
frecuencia para impedir que tu piel entre en contacto con el aceite del pelo.
Y si despus de clases tienes un trabajo en el que ests en contacto con aceites, por
ejemplo, un restaurante de comida rpida o una estacin de gasolina, lvate siempre bien
la cara cuando llegues a tu casa.
Tambin lvate la cara despus de hacer ejercicios fsicos, puesto que la transpiracin en
la cara es uno de los mayores causantes de la aparicin de acne.
Existen muchas lociones y cremas de venta libre que contienen cido saliclico o perxido
de benzol, que ayudan a evitar el acn y al mismo tiempo lo alivian.
Puedes probar estos productos para ver cul funciona mejor. Asegrate de seguir
exactamente las indicaciones y no uses ms cantidad de la indicada en cada aplicacin (tu
piel podra secarse demasiado y podra lucir o sentirse peor) y antes de ponrtela sigue
las indicaciones correspondientes para ver si eres alrgico.
Las medicinas especficas que contienen cido saliclico o azufre, pueden ayudar a
disminuir el bloqueo de los folculos de cabello, y aliviar as la sensacin de ardor que se
experimenta a causa de los mismos.
Muchas medicinas que se venden sin receta, contienen estos ingredientes y son muy
utilizadas comnmente tanto por adolescentes como adultos.
Peroxido de Benzoyl
Retinol
El retinol, un derivado de la Vitamina A, ha sido usado con bastante xito para algunos
tratamientos. Trabaja secando las erupciones de la piel, y previniendo la formacin de
nuevos granos. Esta medicina es una droga que se vende bajo prescripcin, y no debe ser
usada por aquellas personas que tengan una alta exposicin al sol.
Si el acne llega a infectarse o inflamarse, los mdicos generalmente prescribirn
antibiticos en forma de crema o locin.
Estos tratamientos han sido casi siempre muy efectivos.
Isotretinona
Corticoides
Los corticoides tambin se usan frecuentemente para tratar los casos graves de acne
adulto. Las variedades de esta droga se pueden tomar oralmente o a veces ser
directamente inyectadas en los granos.
Estrgenos
El tratamiento con cido retinoico debe comenzar con concentraciones bajas: crema al
0.025% o gel al 0.01%. Se recomienda usar una pequea cantidad en la cara, por la noche,
antes de dormir.
En las primeras dos semanas de tratamiento puede haber un ligero enrojecimiento,
descamacin y exacerbacin del acne. Estos signos son parte del efecto teraputico de la
droga pero pueden disminuir la adherencia al tratamiento.
Como en todo tratamiento del acne, la evaluacin recin debe hacerse a las 8 semanas. Si
pasado ese tiempo el paciente mejor, puede continuarse con la misma concentracin. Si
la mejora fue parcial o leve y la droga fue bien tolerada puede usarse la misma
concentracin dos veces por da o aumentarla (crema al 0.05% al 0.1% y gel al 0.025%
al 0.05%). Si no hubo mejora, debe cambiarse el tratamiento.
El cido retinoico no debera usarse en el embarazo o en mujeres que planeen quedar
embarazadas porque tiene un efecto teratognico.
Es muy importante que los pacientes eviten exponerse al sol y utilicen proteccin solar
mientras estn utilizando esta droga.
Perxido de benzolo
Eritromicina
Puede usarse un gel o una locin al 2% al 4%. Se aplica una o dos veces por da
Clindamicina
Puede usarse una locin o un gel al 1%, dos veces por da. Es igual de efectiva que la
eritromicina
En la prctica, existen varios esquemas posibles para tratar el acne inflamatorio leve:
La medicacin tpica del acne inflamatorio debe aplicarse en toda la piel afectada por
comedonesy no slo sobre las ppulas.
Es importante que el paciente comprenda que el tratamiento tpico deber utilizarse por
muchos aos.
Casi todos los tratamientos tpicos, si se usan en forma excesiva, provocan eritema y
cierta descamacin. Esta dermatitis irritativa es ms frecuente cerca del cuello y de los
ojos. Su severidad puede controlarse ajustando la frecuencia de su uso, dejando de usar
el producto 2 3 das y, eventualmente, indicando una crema con corticoides tpicos de
muy baja potencia
? Pacientes con acne y piel oscura que estn desarrollando mculas hiperpigmentadas
? Pacientes que se aprietan los granitos en forma irresistible y se destruyen la cara
? Pacientes con desempleo atribuido al acne
? Pacientes con acne leve, pero muy preocupados o deprimidos por este problema.
Las Drogas utilizadas para el tratamiento del acne via oral son:
Tetracicilina
Minociclina
Es una droga muy efectiva. La dosis es de 100mg por da en dos tomas de 50mg.Es ms
cara que la tetraciclina pero mucho ms cmoda porque puede tomarse con las comidas
(aunque la absorcin es mayor si se toma media hora antes de las comidas, con un vaso de
agua).
Adems, existe una frmula de liberacin sostenida de una toma diaria de 100mg.
Los efectos adversos son similares a los de la tetraciclina pero hay dos de ellos que,
aunque pueden darse en ambas, son relativamente ms frecuentes con la minociclina
(igualmente su incidencia es menor al 1%):
Estas exfoliaciones pueden ser hechas con varios productos entre ellos cido glicolico.
Dependiendo de la intensidad pueden ser hechas por un dermatlogo o una esteticista.
Es importante aclarar que las esteticistas pueden hacer exfoliaciones usando
concentraciones hasta de un 35% mientras que los dermatlogos usan hasta un 70%. Entre
ms alta la concentracin del cido glicolico ms potente es la exfoliacin.
Importante: Cuando se hacen estos tratamientos es necesario protegerse contra el sol.
Cuando se tienen muchas cicatrices en forma de agujeros los tratamientos para eliminar
dichas cicatrices son los de dermoabrasion mecnica y los tratamientos con lser.
Una alternativa reciente es la microdermabracion.
El primer tratamiento que hemos mencionado para borrar estas cicatrices dejadas por el
acne, la dermabrasin mecanica, ya es muy poco utilizada puesto que requiere de
anestesia y tiene un periodo de curacin de tres semanas. Durante este tiempo es
necesario usar vendaje en la cara y la piel se irrita e inflama. Asimismo, hay que
protegerse del sol.
El segundo de los tratamientos que hemos mencionado para eliminar las cicatrices
producidas por el acne, el tratamiento con laser, tampoco es del todo usado en la
actualidad ya que si bien el periodo de recuperacin es mas corto que el de la
dermabracin mecnica, tampoco es recomendado para personas con piel oscura porque
igual que la dermabracin mecnica puede causar decoloraciones.
El ultimo de los tratamiento mencionados para eliminar este tipo de cicatrices producidas
por el acne y el mas recomendado desde TodoAcne es la microdermabracin. Se utiliza
una maquina especial y varios productos para su realizacin.
Este tratamiento ademas de ser ms econmico, tiene un tiempo ms corto de
recuperacin que los anteriores. Eso si, se necesitan al menos 6 sesiones para eliminar las
cicatrices producidas por el acne.
No la hay. Hay cremas ayudan a controlarlo pero no se conoce ninguna que lo elimine
totalmente. Hay cremas que ayudan a controlarlo mientras se estn usando. Entre ms
severo es el tipo de acne ms difcil es controlarlo solo con cremas. Lo mas recomendado
es usar un tratamiento medico o un tratamiento de medicina alterna, dieta saludable y
algunas cremas con peroxido de benzoico o cido saliclico. La limpieza tambin es
importante, pues ayuda a controlar la grasa en el rostro.
El estrs puede contribuir a los brotes del acne. Esto se debe a que afecta el balance de
las hormonas.
Hay cremas que causan acne?
Hay cremas que contienen ingredientes que pueden causar un brote de acne, por ejemplo
las cremas con vaselina o aceite mineral pueden obstruir los poros y causar brotes. Pero
no hay ninguna crema que cause acne severo que dure meses.
Tratando el acne a tiempo y usando protector solar y evitando el sol fuerte. Es importante
tratar el acne en cuanto comienza para evitar cicatrices especialmente en los muchachos
que pueden sufrir acne severo que deja cicatrices marcadas difciles de mejorar y casi
imposibles de corregir.
Esto ya lo haz escuchado: No te pellizques los barros. Al pellizcarlos tienes ms
posibilidades de infeccin o de tener una cicatriz ms visible.
No, se da en ambos sexos por igual, en las nias se da mas precozmente entre 14 y 17
aos, en los hombres es mas tardo el problema son las secuelas mas severas, por eso que
en hombres adultos se ven mayor cantidad de cicatrices en la cara, pero la secuencia es
mas o menos igual en los 2 sexos.
Bueno generalmente cuando uno de los papas lo han tenido y sobretodo si los dos lo han
tenido, es importante tener en cuenta que el nio puede tener mayor probabilidad de
tener esta enfermedad.
Eso generalmente es la limpieza facial ojal hecha por una persona profesional y que sepa
hacerlo bien porque incluso se pueden agravar el acne, con este tipo de manipulacin.
El efecto que tiene la gestacin en el acn vara. Algunas pacientes se empeoran, otras
mejoran, pero la mayora no cambian.
NO, el tratamiento para el acn es largo y necesita que seas paciente y tengas constancia.
No tens que interrumpirlo o abandonarlo, y debs seguir las indicaciones de tu mdico.
De esa forma tendrs mejores resultados.
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