Aquello que no eres capaz de aceptar es la nica causa de tu
sufrimiento.
Sufres porque no aceptas lo que te va ocurriendo a lo largo de la
vida y porque tu ego te hace creer que puedes cambiar la realidad externa para adecuarla a tus propios deseos, aspiraciones y expectativas.
Pero la verdad es que lo nico que s puedes cambiar es la
interpretacin que haces de los acontecimientos en s, conociendo y comprendiendo cmo funciona tu mente.
Si tu interpretacin del hecho te reporta sufrimiento, malestar,
inconformismo, es que actas movido por la ignorancia; si te deja satisfaccin, bienestar o armona no cabe duda de que actas movido por la sabidura.
Ante cualquier tipo de perturbacin, ya sea por miedo, tristeza o
ira, hazte una simple pregunta: qu es lo que no estoy aceptando? Igual sucede con la alegra, el regocijo o el gozo y pregntate porque si la estas aceptando.
La respuesta te har comprender que la limitacin que origina
todas estas desagradables o agradables reacciones est en tu propia mente y no en ninguna otra parte.
En realidad, nadie puede hacerte dao emocionalmente: tu ego
(mal educado) es el que te hace reaccionar automticamente ante lo que te sucede, te dicen o te hacen.
Tu ego patn es el nico responsable de tu malestar interior, por
mucho que te esfuerces en buscar culpables fuera de ti mismo. Recuerda que tu ego, si no est bien educado, te causar toda clase de desagrados. Si lo conoces bien y lo tratas bien el responder igual. Preocpate por educarlo. Hazlo tu amigo del alma. Es una de las misiones ms importantes en la vida de un ser humano.
Cuando compruebas la veracidad de estas afirmaciones a travs
de tu experiencia personal, dejas de intentar cambiar la realidad externa para acomodarla a las exigencias de tu ego y comienzas a trabajar sobre tu realidad interna para aprender a aceptarla tal como es. Al aceptar a tu ego como es, al tratarlo bien, al respetarlo, el responder de igual manera. Un amigo bien tratado es un buen amigo.
A partir de entonces comprendes que has venido al mundo a
aprender a ser feliz por ti mismo y a aceptar y amar a los dems, incluido a tu ego, tal como son.