SUEO DEL BEBE AL 1ER MES

Durante cunto tiempo dormir mi beb?

Puesto que los bebs de esta edad estn ms despiertos, ms

alerta y ms atentos a lo que los rodea durante las horas de
luz, es ms probable que estn cansados por la noche y
duerman. Los bebs de hasta tres meses deben dormir entre
14 y 17 horas en cada perodo de 24 horas.

Cmo deben dormir los bebs?

Compartir la habitacin con el beb consiste en acostar al beb en una cuna.

Aunque compartir la habitacin con el beb es seguro, poner al beb a dormir en la

cama junto a usted no lo es. Compartir la cama con el beb aumenta el riesgo de SMSL y de
otras muertes relacionadas con la conducta de dormir.

Siga las siguientes recomendaciones para que el ambiente de su pequeo para dormir sea
seguro:

Coloque a su beb boca arriba (sobre la espalda) para dormir, no lo coloque

nunca boca abajo ni de costado
Utilice una superficie firme y estable como colchn.
No coloque nada ms en la cuna o moiss.
Evite el sobrecalentamiento. Vista a su beb segn la temperatura de la habitacin,
sin abrigarlo ms de lo necesario