PREVENCION CONTRA EL CANCER

La deteccin del cncer de mama

1. Autoexamen: Depende nicamente de ti. Se debe realizar en mensualmente, ocho (8) das
despus de haber finalizado el periodo menstrual, que es cuando las mamas estn menos
sensibles. Pero, si no tienes menstruacin porque ests amamantando o ya pasaste la
menopausia, los mdicos recomiendan que te examines el mismo da de cada mes.

Mientras se realiza el autoexamen de mama se debe identificar diferencias en el color o la

sensacin de la piel de la mama, dolor, aumento de tamao o molestia, durezas, cambios de
tamao o forma de las mamas, protuberancias o bultos en la axila, secrecin anormal, cambios en
la apariencia o sensibilidad del pezn. Una de las caractersticas de los tumores malignos es que
suelen ser indoloros, de firmes a duros y con bordes irregulares.

No te quedes con alguna sospecha, en el caso de que observes alguna anomala, consulta a tu
mdico.

2. Examen Clnico de Mama: Debe ser realizado por un mdico u otro profesional de la salud a
partir de los 40 aos en forma anual.

3. Mamografa: Se realiza a partir de los 50 aos de edad. Este examen es utilizado para detectar
cambios en la mama de mujeres que no presentan signos o sntomas y en mujeres con una historia
familiar de cncer de mama y factores de riesgo identificados.

Tomarse la citologa y reclamar el resultado

El cncer de cuello uterino crece lentamente, y generalmente no presenta sntomas. Por eso, la
nica forma de detectarlo es haciendo un examen llamado citologa.

CANCER DE PIEL Y EXPOSICIN SOLAR

Si va a pasar tiempo al aire libre, esta frase popular puede ayudar a recordar algunos de los pasos
clave que puede tomar para protegerse contra los rayos UV:

Pngase una camisa!

ntese bloqueador solar!

Colquese un sombrero!

Use lentes de sol para proteger los ojos y la piel sensible alrededor de stos!