HIPO

El hipo es el resultado de la contraccin involuntaria y espasmdica del

diafragma seguida por el cierre le la glotis. Prcticamente todo el
mundo experimenta hipo en algn momento, aunque raras veces dura
demasiado tiempo o requiere la atencin del mdico. En ocasiones, un
ataque de hipo puede durar ms de dos das, lo que se denomina hipo
persistente. El hipo intratable afecta a muy pocas y personas puede
durar ms de un mes. El hipo supone la accin coordinada del
diafragma y los msculos que cierran la trquea. El diafragma es un
msculo en forma de cpula que separa el trax del abdomen.
Normalmente es responsable de la expansin de la cavidad torcica
para la inspiracin. Las sensaciones del diafragma viajan hasta la
mdula espinal a travs del nervio frnico y el nervio vago, que pasa
por la cavidad torcica y el cuello. En el interior de la mdula espinal,
las fibras nerviosas procedentes del cerebro registran la informacin
sensorial y ajustan los mensajes que controlan la contraccin. Estos
mensajes viajan a travs del nervio frnico. La irritacin de cualquiera
de los nervios implicados en este circuito puede hacer que el diafragma
presente contracciones involuntarias que dan lugar a la entrada brusca
de aire en los pulmones. Cuando esto sucede se desencadena un
reflejo de los msculos de la glotis (abertura superior de la laringe). En
menos de una fraccin de segundo, la trquea se cierra y se produce el
tpico sonido hip.

Causas
El hipo puede estar causado por un trastorno del sistema nervioso central, una
lesin del nervio frnico o del nervio vago, y por trastornos txicos o metablicos
que afectan a los sistemas nerviosos central o perifrico. Puede ser de causa
desconocida o un sntoma de estrs psicolgico. El hipo suele presentarse
despus de ingerir bebidas gasificadas o alcohol. Tambin puede aparecer
despus de una comida excesiva o de cambios bruscos de temperatura. El hipo
persistente o intratable puede deberse a cualquier alteracin que irrite o lesione
nervios importantes, entre ellos:
- Exceso de estiramiento del cuello.
- Laringitis.
- Pirosis (reflujo gastroesofgico).
- Irritacin del tmpano (inervado por el nervio vago).
- Anestesia general.
- Ciruga.
- Distensin abdominal.
- Tumor.
- Infeccin.
- Diabetes.

Tratamiento Ortodoxo
La mayora de casos de hipo desaparecen por s mismos. Los remedios caseros,
que interrumpen o alteran el circuito nervioso espasmdico, suelen ser efectivos.
Entre estos remedios podemos citar los siguientes:
- Contener la respiracin el mayor tiempo que sea posible.
- Respirar en el interior de una bolsa de papel.
- Tragar una cucharada de azcar.
- Inclinarse hacia delante y beber por el lado opuesto del vaso.

Las tcnicas de acupresin tambin pueden ser tiles para eliminar el hipo. La
acupresin es una terapia china que supone la aplicacin de presin en diversos
puntos del cuerpo denominados acupuntos. Se basa en la premisa de que la
buena salud depende de la armona del flujo de energa, o qi, a travs del cuerpo.
Al aplicar presin en los acupuntos se consigue el equilibrio del qi y que la
armona y la salud se recuperan. Para tratar el hipo mediante acupresin hay
que apoyar las palmas de las manos en ambos pmulos mientras se aplican las
manos sobre los ojos. Se realizan masajes sobre la zona temporal moviendo los
pulgares hacia las palmas. Despus de aplicar el masaje se retiran las manos de
los ojos y se presiona ligeramente la punta de la nariz con la punta del dedo.