1. Tus pensamientos crean conexiones neuronales (sinapsis).
2. Cuando tus pensamientos son recurrentes, esta fijacin mental
crea circuitos neuronales especialmente poderosos que atrapan tu atencin, haciendo que pienses ms y ms de lo mismo, repitiendo siempre los mismos comportamientos y generando los mismos resultados indeseables. 3. Puedes deshacer las viejas conexiones que causan malestar y reforzar conexiones ms saludables. Cmo? Llevando el foco de la Consciencia ms all de la mente. Cmo? Entrenando tu consciencia, mediante la asctica de un camino de desenvolvimiento espiritual.
Recuerda: tu Consciencia es la piedra filosofal de tu vida.
Cuando el estado de tu atencin cambia, tambin cambian tus pensamientos, tu comportamiento y tu cerebro. Tu vida se transforma en tiempo real. No es magia. Es la ciencia de la conexin espritu-mente-cuerpo.