ENSALADAS

6 DAS DE LA SEMANA

1. ENSALADA GRIEGA CON POLLO

Lechuga Romana
Tomates Cherry
Aceite de Oliva
Aceitunas
Pollo (Pechuga al Grill)
Aguacate
Jugo de Limn
Hojas de Menta
Queso Feta

2. ENSALADA DE SALMON CON VEGETALES

Salmon al Grill
Papas salteadas con mantequilla (Low Fat)
Aceite de Oliva
Hojas de Menta
Lechuga
Sumo de Limn
Pitipua

3. ENSALADA CON MANGO CON PITA CHIPS

Mango en cuadritos
Granos de Habichuela Negra
Cilantrico
Sumo de Limn
Sal al gusto

4. ENSALADA DE REPOLLO
Repollo Morado
Pollo desmenuzado
Zanahoria
Limn
Tomates Cherry
Cebollas en Julianas

5. ENSALADA DE AGUACATE
Aguacate en Julianas o Cuadraditos
Fresas
Kiwi
Pecans (Nueces)
Lechuga
Rucula
Sal al gusto
Balsamico

6. ENSALADA DE QUINOA
Quinoa
Mango
Pepino
Tomate
Cilantrico
Sal y Pimienta al gusto
Limn al gusto (no es necesario)