Salazar de la o matiu

El excursionismo

reas de
Excursionismo

USUARIO El
excursionismo tiene doce
especialidades que
pueden agruparse en
cuatro reas por su
afinidad. Con ello se
simplifica tambin los
materiales, las tcnicas y
los entrenamientos
26 de Octubre de 2017
 Salazar de la o matiu 306 N.l: 36

E
l excursionismo es una actividad considerada dentro de los deportes
extremos por tener varias disciplinas en donde el peligro est
presente.

sta consiste en realizar caminatas por determinados medios naturales,

en un tiempo lmite y siguiendo ciertas reglas y tcnicas. Se puede

practicar por grandes y chicos, de manera individual o en grupos.

L
os lugares en los que se puede practicar el excursionismo son:
montaas, montes y Andes

A
s como en toda actividad deportiva que se realice debe haber ciertas
reglas, el excursionismo no es la excepcin, por lo que se debe tomar
muy en cuenta lo siguiente:

* Toda excursin debe ser

planeada para minimizar
problemas o accidentes.
* Conocer el clima del lugar a
visitar.
*Tener una gua de ubicacin.

reas de Excursionismo

E
l excursionismo tiene doce especialidades que pueden agruparse en cuatro
reas por su afinidad. Con ello se simplifica tambin los materiales, las tcnicas
y los entrenamientos:

rea de marcha

o senderismo
o excursionismo
o expediciones

Colegio de Bachilleres del Estado de Mxico 02

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rea de escalada

o escalada clsica
o escalada deportiva
o escalada en hielo

rea de resistencia

d
uatln en montaa
o media maratn de montaa
o maratn de montaa.

rea de especficos

o barranquismo
o esqu de travesa
o bicicleta de montaa

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