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ALIMENTOS Y SUS NUTRICION

ALIMENTOS KILOCALORIAS PROTEHINAS Carbohidrato HIERRO


KCAL
FRIJOL 331 19.0 63.2 6.3
BAYO
Carnero, 267 16.9 0.0 0.0
pulpa gorda
ZANAHORIA 42 0.6 9.2 0.5

LECHUGA 18 1.5 2.4 1.6

CEBOLLA 47 1.4 11.3 1.2

ARVERJAS 106 7.1 61.1 1.7

ARROZ 354 7.80 773 0.2

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