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DIETA POR 15 DAS

50% verduras
50% cereales y tubrculos

El 50% verduras, estar compuesto as:

70% Hojas lo ms verde posible como:
Lechugas en general
Achicoria
Espinacas
Acelgas
Brcolis
Berro
Borraja
Apio
20% de Tallos como:
Esprragos
Cardos
10% de frutos de verdura como:
Pepinos de ensalada
Pimentn
Tomates
Berenjena
Cochayuyo
Alcachofa
Paltas
Aceitunas
Repollos
Coliflores
Bruselas
Guisantes
Porotos verdes
Puerros
Endivias o achicoria
Zapallos italianos

El otro 50% de la dieta diaria estar compuesta por cereales y

tubrculos

Cereales como:
Arroz integral
Maz(no para personas con cncer)
Cebada
Centeno
Mijo
Linaza

Tubrculos y Races como:

Ajo
Cebolla
Zanahorias
Betarragas
Papas

Aceites prensado en fro

Oliva extra virgen
Girasol
Linaza
Tomar lquido (2 litros diarios), como una hora antes y una hora
despus de las comidas.
Infusiones de:
Diente de len
Paico
Sen
Hortigas
Al calentar agregar linaza entera y tomarse el agua

Tomar extractos de:

Alfalfa
Alcachofas
Cochayuyos

Consumir espirulina

PROHIBICIONES
Trigo y derivados (pan)
Leche y derivados
Frutas
Legumbres (porotos, lentejas, garbanzos, soja)
Oleaginosas (Almendras, man, nueces)
Todo tipo de carne
Azcar, remplazar por Stevia)
Dulces, tortas etc.
Helados