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Instituto de Educacin Superior Tecnolgico Privado "EL NAZARENO" - HUANTA

EL TEATRO TERAPUTICO

Desde tiempos remotos los seres humanos nos hemos reunido para
celebrar, y compartir las historias transmitidas por nuestros
ancestros.

El Teatro tiene su origen en los primeros rituales sagrados, y su


naturaleza tribal ha funcionado siempre como cohesionador de la
comunidad, transmitiendo los mitos de generacin en generacin, y
permitiendo a los individuos entrar en un espacio donde pueden
expresarse libremente y digerir sus emociones ms reprimidas, a travs de las emociones que
experimentan los actores, los espectadores transitamos las emociones propias. En el Teatro no
existe el mando a distancia, es una experiencia de profundo contacto que se da en el momento
presente.

Para jugar al Teatro necesitamos de actrices/actores y del pblico, si te sientes solo y aislado en
esta sociedad cada vez ms digitalizada, un grupo de Teatro es un camino para relacionarte y
desarrollar tus habilidades sociales.

El Teatro es una gran herramienta de autoconocimiento porque nos ayuda a darnos cuenta de lo que
realmente sentimos, gracias a la despenalizacin que conlleva la experiencia Teatral, al
identificarnos con El Villano, o con El Hroe cuando por fin consigue su venganza, nosotros
tambin contactamos con nuestro villano y nuestro hroe interno.

Jugar a ser otro, me conecta con partes de m mismo que tena completamente negadas, y a veces
es muy gracioso, cuando hacemos la integracin de lo que hemos representado en un taller, como nos
empeamos en recalcar: Yo no soy as, he hecho esto porque era Teatro

Nos cuesta reconocer nuestro talento creador, y aceptar que al fin y al cabo siempre es uno mismo
quien ha creado el personaje. Por ello el Teatro nos permite comprender cmo creamos los roles con
los que nos identificamos y como al final acabamos confundiendo nuestra identidad real, con el rol
que desempeamos.

Podemos establecer un paralelismo entre el proceso de socializacin, que acaba por conformar
nuestra personalidad cuando somos nios, y como un actor puede aprender un personaje que est
escrito en un texto, de alguna manera, un buen actor tiene que defender su personaje, pensar como
l piensa, sentir lo que l siente, desear lo que el personaje deseay sobre todo necesita creerse el
papel para hacerlo creble a los otros

Igual ocurre en la vida cotidiana, inconscientemente sabemos que no hay mejor estrategia para
convencer a los dems de los deseos de nuestro personaje, que la de convencernos a nosotros
primero, y esto funciona muy bien en la sociedad, el problema es que nos olvidamos de nuestra
verdadera naturaleza, al identificarnos excesivamente con los deseos neurticos que estamos
empeados en conseguir, creyendo que si los satisfacemos alcanzaremos la felicidad.

En el arte de actuar y en el arte de vivir el conseguir establecer la distancia justa entre el personaje
y el actor, o entre la personalidad y el Yo profundo, es todo un reto.

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CULTURA ARTSTICA Prof. Miguel Angel PALOMINO TERREL
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Dicen los maestros de actuacin que, si estas demasiado lejos del personaje que representas, no
tienes la fuerza para actuarlo, pero que, si te apegas demasiado tampoco, pues te falta la distancia
necesaria para no confundirte con el personaje.

Del mismo modo ocurre en la vida cotidiana con nuestro Ego, que no es ms que un personaje
aprendido en la infancia, y que fue necesario para nuestra supervivencia en aquel ambiente, pero si
nos lo creemos demasiado, en la etapa adulta se convierte en una limitacin evidente, pues no somos
capaces de ver el mundo en toda su amplitud, y nos vemos aprisionados en un sistema de
condicionamientos, tanto a nivel cognitivo, emocional, y motriz, que hace de nosotros meras
mquinas de estmulo/respuesta dentro de una obra de Teatro con un guion bastante pobre.

Porque digo que el guion de la obra en la que estamos inmersos y defendemos a capa y espada es
bastante pobre?

Simplemente por el hecho que es un guion prestado, es un guion que hemos aprendido de nuestros
padres, y de su entorno, y que ellos, a su vez lo aprendieron de sus padres... as en una cadena
inmemorial, toda ella, inmersa en una civilizacin, que, en su afn de socializar y domesticar, no ha
sido muy respetuosa con la creatividad y la salud de nuestro nio interior.

Evidentemente hay cosas maravillosas que hemos aprendido de nuestros padres, y de nuestro
entorno, la edad adulta puede ser una oportunidad para digerirlas y rescatarlaspara separar el
trigo de la paja, y ver qu aspectos del guion aprendido, son nutritivos y deseables, y cuales son
meros residuos de un pasado en automtico.

Citando a Caldern de la Barca: La vida es sueo, y los sueos sueos son, podemos entender, como
nuestra vida es una obra de teatro, y que cada uno de nosotros, en su madurez, puede ser el creador
consciente de los decorados, el texto, y los personajes que en ella aparecen.

El Teatro Teraputico es una excelente herramienta para poder explorar nuevos personajes, hasta
ahora poco conocidos en nuestro limitado repertorio habitual, pues crea un ambiente seguro, en el
que se nos permite atrevernos a experimentar nuevos roles, sin exponernos peligrosamente a
respuestas indeseadas de nuestro entorno social.

Por ejemplo, podemos representar una escena en la que le decimos a nuestro jefe, que nos parece
un pelmazo, expresndole todo lo que nos encantara poder decirle, sin arriesgarnos a ser
despedidos o podemos explorar nuestra capacidad de seduccin, o el miedo al ridculo, creando
escenas para investigar estos temas, sin correr riesgos innecesarios.

En el fondo se trata de conquistar una mayor libertad expresiva, pues los personajes que
representamos en este espacio, no tienen por qu ser lgicos, ni reales, ni razonables, simplemente
se nos da una oportunidad para poder ser otra persona, una posibilidad para poder dejar de actuar
compulsivamente el papel conocido, y entrar en una manera diferente de pensar, actuar, y sentir.

Qu pasara si me atrevo a convertirme en una persona que no se parece en nada a m, en aquel


personaje que tanto crtico, o que tanto deseo?

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Qu pasara si me convierto en un personaje que es completamente libre en la expresin de sus


deseos ms primitivos?

Qu pasara si me olvidara de ser educado, y decidiera encarnar un personaje que es irreverente?

Qu pasara si me olvido de mi baja autoestima, y me transformo en un Rey abundante, que est


lleno de regalos para compartir con los otros?

Como alguna vez escuche a Claudio Naranjo refirindose a la sabidura implcita en las obras de
Shakespeare, un aspecto importante de la salud, es la capacidad de todo ser humano de encarnar
diferentes roles, actitudes, y arquetipos, segn lo requiera el momento, ser pacficos, agresivos,
sensuales, discretos, catrticos sin identificarnos excesivamente con ninguno de estos aspectos.

Lo que s suele observar en un grupo de Teatro Teraputico, es que todos estamos excesivamente
apegados a un personaje: Hay quien quiere ser siempre buenito, quien siempre est necesitando ser
el centro de atencin, o el que no tiene nunca ningn problemay claro, la vida en su gran riqueza,
se encarga de frustrar nuestras reacciones mecnicas, y nos muestra cmo, en cada nueva situacin,
podemos encarnar un personaje diferente.

Obviamente que cada uno de nosotros tiene unos trazos caracteriales ms definidos que otros, y la
gente que es tmida, siempre lo ser, pero es bueno recordarse, que el ser tmido es una respuesta
aprendida, y que uno puede aprender a actuar como si fuera muy extrovertido, y con el tiempo, el
hacer como si fuera extrovertido acaba por convertirse en una realidad ms palpable.

Por lo tanto, el jugar a ser otro, el permitirme ser alguien diferente de quien creo ser,
paradjicamente me puede conducir a apropiarme de partes de mi identidad que tena
completamente olvidadas, y que al ser integradas me ayudan a estar ms completo, y a entender
otros puntos de vista y sentirme menos extrao y aislado, en esta compleja sociedad en la que
vivimos.

EL TEATRO COMO INSTRUMENTO TERAPUTICO

La esencia de la rehabilitacin psicosocial slo puede entenderse desde


un modelo de intervencin comunitaria. Si entendemos que la
rehabilitacin debe realizarse en la comunidad, en el medio natural del
sujeto, el uso de los recursos comunitarios es la mejor estrategia para
favorecer su integracin social. El modelo de atencin basado en la
comunidad, a diferencia del modelo institucional, garantiza una mejor y
ms extensa atencin con un mayor grado de satisfaccin de los usuarios
a la mayor parte de los problemas de salud mental de la poblacin.

El teatro es un recurso que la comunidad ofrece y, como en la poblacin general, puede ser un
instrumento que favorezca la satisfaccin de alguna de las necesidades que tiene el individuo. Por
tanto, el teatro es algo ms que una expresin artstica, es una actividad que implica relacionarse y
desarrollar habilidades sociales en personas que presentan sentimientos de soledad y aislamiento
social.

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El teatro como instrumento teraputico ya estaba presente en Aristteles cuando deca que en los
teatros griegos se produca una catarsis que purificaba a los pacientes, depuraba los desarreglos
morales y curaba las enfermedades del alma. Posteriormente Moreno, el padre del psicodrama,
establece esta forma de actuacin como una forma de psicoterapia. Plantea algo muy importante en
las relaciones humanas y que consiste en la capacidad de los seres humanos para poder reconciliarnos
con las personas de nuestro entorno. Segn Moreno, el teatro busca que el hombre se concilie con
sus semejantes.

Los actores a los que nos referimos, por s mismos y por sus historias de vida, tienen grandes
dificultades para expresar y transmitirnos sus experiencias, emociones y sentimientos. La
interpretacin les permite expresarse ms libremente sin temor a ser juzgados, criticados o
rechazados. Dejan de ser lo que son para ser otra persona. Aunque la actuacin dramtica es ficticia,
la experiencia vivida en la representacin es real y les permite expresar emociones temidas, cambiar
patrones de conducta o exhibir nuevos rasgos. Una vez que las han vivenciado, aunque en modo
ficticio, estas nuevas experiencias pueden formar parte del repertorio de la vida real.

Para Moreno, la espontaneidad fue el eje central de sus obras, pretenda que el paciente adquiriese
un mayor abanico de conductas y rompiera con sus limitaciones utilizando la tcnica de inversin de
roles (experimentar distintas emociones y puntos de vista de cada rol). Trabajar la espontaneidad
favorece la conexin con el cuerpo, mejorando la expresin corporal, la capacidad de comunicacin
y en general, la relacin consigo mismo. La expresin corporal pobre y la capacidad de comunicacin
limitada son facetas de las personas con trastorno mental severo. El teatro, por tanto, ayuda al
crecimiento personal y es una va para superarse.

Las funciones teraputicas del teatro deben su protagonismo fundamentalmente a los espectadores,
ms que al propio trabajo de los actores. Aunque unos sin los otros no existiran, es la presencia del
pblico la que con sus aplausos, admiracin y reconocimiento va a dar sentido a lo que hacen los
actores. Muchos de ellos, por primera vez, se sienten interlocutores vlidos al ser valorada y
reforzada su actividad y reconocida su competencia personal. A lo largo de su existencia, con una
historia de vida de fracasos, han odo muchas veces no vales para nada eres un vago o nos has
destrozado la vida. En esa comunicacin circular e interactiva, el paciente se nutre y reconstruye
una nueva percepcin de s mismo. Fomenta la autoafirmacin y la autoestima y, sobre todo, cubre
su necesidad bsica de comunicarse, dejando de ser invisible para ser humanamente significativo.

VOCACIN DE SERVICIO

El concepto de vocacin, que proviene del vocablo latino vocato, refiere a la


tendencia de una persona hacia un oficio, una actividad o un cierto estado.
Servicio, por su parte, alude en su sentido ms amplio al acto y la consecuencia de
servir: estar a disposicin de alguien, ser til para algo.

La idea de vocacin de servicio, de este modo, se vincula a la predisposicin de un


individuo para satisfacer las necesidades de otro. Quienes tienen vocacin de
servicio, por lo tanto, se inclinan a brindar colaboracin o ayuda.

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Puede relacionarse la vocacin de servicio con la solidaridad y el accionar desinteresado. Al brindar


un servicio solidario, la persona recibe una recompensa que se puede calificar como interna o
espiritual: la satisfaccin de hacer aquello que se cree correcto.

El egosmo, la comodidad y la pereza son cuestiones que quedan de lado cuando un ser humano pone
en prctica su vocacin de servicio. Supongamos que una mujer decide pasar su tiempo libre
preparando comida y sirvindola a los vecinos carenciados de su barrio. Esta persona podra destinar
ese tiempo a dormir, mirar la televisin o irse de compras, pero prefiere inclinarse a su vocacin de
servicio para mejorar la vida de los dems.

Tal es el caso del personal de enfermera, que es un elemento esencial en los sistemas de salud y
est en la primera lnea en los servicios de promocin de la salud, prevencin, tratamiento y
rehabilitacin, tanto en las zonas que cuentan con una buena cobertura de servicios como en aquellas
subatendidas.

Est capacitado para desempearse como un colaborador directo de los profesionales que integran
el equipo de salud, cumpliendo sus funciones en todos los niveles de la red asistencial: centros de
atencin primaria, secundaria y terciaria, contribuyendo a la promocin y mantencin de la salud, as
como a su recuperacin y rehabilitacin.

La responsabilidad al cumplimiento de las indicaciones recibidas de los profesionales, basando su


accin en el respeto por la vida y la persona humana, ya que su quehacer est fundamentado en
slidos principios ticos.

Realiza diversas tcnicas y procedimientos, colabora en actividades educativas, en la atencin del


paciente hospitalizado y ambulatorio, en la administracin de medicamentos y vacunas, maneja
registros, archivos y documentacin de enfermera, realizando todas estas acciones de acuerdo a
los protocolos establecidos y normativas vigentes.

Muchas veces las historias nos ayudan a comprender el actuar de las personas; a continuacin, te
presento dos historias sobre el valor del servicio.

Los dos enfermos


Dos hombres, ambos enfermos de gravedad, comparten una habitacin en un Sanatorio.
A uno de ellos se le permita sentarse durante una hora, en la tarde, para poder as drenar el lquido
de sus pulmones. Su cama estaba al lado de la nica ventana de la pieza.
El otro tena que permanecer de espaldas todo el tiempo por su estado de salud. Conversaban
incesantemente, todo el da, siempre hablaban de sus familias, sus hogares, empleos, experiencias
y sitios visitados en sus vacaciones.
Todas las tardes, cuando el compaero ubicado del lado de la ventana se sentaba, relataba a su
compaero de cuarto lo que vea por la ventana.

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Con el tiempo, el compaero acostado de espaldas, que no poda asomarse por la ventana, se desviva
por esos periodos de una hora, durante el cual se deleitaba con los relatos de las actividades y
colores del mundo exterior. La ventana daba a un gran parque con un bello lago, los patos y cisnes
se deslizaban por el agua, mientras los nios jugaban y se divertan con sus botecitos a la orilla del
lago.

Los enamorados se paseaban de la mano, entre las formas multicolores, en un paisaje con rboles
majestuosos, y en la distancia, una bella vista de la ciudad. A medida que el seor que estaba cerca
de la ventana describa todo esto con detalles exquisitos, su compaero imaginaba un cuadro
hermoso y pintoresco que lo extasiaba.

Una tarde, le describi un desfile que pasaba por el Sanatorio, y aunque el no pudo escuchar a la
Banda, lo pudo ver a travs de los ojos de su compaero, tan vvidamente como si el mismo estuviera
mirando.
Pasaron los das las semanas y una maana el hombre que dorma cerca de la ventana, ya repuesto
de su convalecencia, lo dan de alta. A ttulo de despedida se saludan afectuosamente con su
compaero de pieza y este buen hombre se retira a su domicilio, contento y alegre como siempre.

Al da siguiente cuando llega la enfermera, el otro seor pidi que lo pasaran a la cama cerca de la
ventana. La enfermera accedi gustosa y lo primero que hizo este seor fue apoyarse sobre su codo
-con mucho esfuerzo y dolor- para incorporarse y poder mirar el mundo exterior.

Finalmente tendra la alegra de verlo por s mismo, pero al asomarse a la ventana, lo que vio fue la
pared del edificio de al lado. Confundido y entristecido, le pregunto a la enfermera Qu seria?
lo que animo a su compaero de cuarto a descubrir tantas maravillas del mundo exterior. La
enfermera le respondi que el seor era CIEGO y no poda ni ver la pared de enfrente.
Ella dijo: Quiz solo deseaba animarlo a usted!

EXISTE UNA INCONMENSURABLE ALEGRA EN PODER ALEGRAR A OTROS, MS ALL DE


LA PROPIA SITUACIN. DICE QUE LA AFLICCIN COMPARTIDA DISMINUYE LA
TRISTEZA, PUES VEMOS QUE LA ALEGRA COMPARTIDA SE DUPLICA, CUANDO
AGRANDAMOS EL NGULO DE VISIN, TODO SE MULTIPLICA, DEJEMOS QUE LA FUENTE
ACTE A TRAVS NUESTRO

El espejo
Cristian casi no vio a la seora, en el auto parado al costado de la carretera. Llova fuerte y era de
noche. Pero se dio cuenta que ella necesitaba de ayuda
As paro su auto y se acerc. El auto de la seora ola a tinta, de tan nuevo. La seora pens: Qu
pudiera ser un asaltante? El no inspiraba confianza, pareca pobre y hambriento.
Cristian percibi que ella tena mucho miedo y le dijo: Estoy aqu para ayudarla, no se preocupe.
Porque no espera en el auto que est ms calentito? A propsito, mi nombre es Cristian.
Bueno, lo que pasaba es que ella tena una llanta pinchada y para colmo era una seora de edad
avanzada, algo bastante incmodo. Cristian se agacho, coloc el gato mecnico y levant el auto.
Luego ya estaba cambiando la llanta. Pero quedo un poco sucio y con una herida en una de las manos

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Cuando apretaba las tuercas de la rueda ella abri la ventana y comenz a conversar con l. Le cont
que no era del lugar, que solo estaba de paso por all y que no saba cmo agradecer por la preciosa
ayuda. Cristian apenas sonri mientras se levantaba.
Ella pregunt cunto le deba. Ya haba imaginado todas las cosas terribles que podran haber pasado
si Cristian no hubiese parado para socorrerla. Cristian no pensaba en dinero, le gustaba ayudar a las
personas
Este era su modo de vivir. Y respondi: Si realmente quisiera pagarme, la prxima vez que
encontrase a alguien que precise de ayuda, dele a esa persona la ayuda que ella precise y acurdese
de mi
Algunos kilmetros despus la seora se detuvo en un pequeo restaurant, la camarera vino hasta
ella y le trajo una toalla limpia para que secase su mojado cabello y le dirigi una dulce sonrisa
La seora not que la camarera estaba con casi ocho meses de embarazo, pero la misma no dej que
la tensin y los dolores le cambiaran su actitud

La seora qued curiosa en saber cmo alguien que teniendo tan poco, poda tratar tan bien a un
extrao. Entonces se acord de Cristian. Despus que termino su comida, y mientras la camarera
buscaba cambio, la seora se retir
Cuando la camarera volvi quiso saber dnde la seora pudo haber ido, cuando noto algo escrito en
la servilleta, sobre la cual tena 5 billetes de 200 soles.
Le cayeron las lgrimas de sus ojos cuando ley lo que la seora escribi. Deca:
T no me debes nada, yo tengo bastante. Alguien me ayudo hoy y de la misma forma te estoy
ayudando. Si t realmente quisieras reembolsarme este dinero, no dejes que este crculo de amor
termine contigo, ayuda a alguien
Aquella noche, cuando fue a casa, cansada se acost en la cama, su marido ya estaba durmiendo y
ella qued pensando en el dinero y en lo que la seora dej escrito
Cmo puede esa seora saber cunto ella y el marido precisaban de aquel dinero? Con el beb que
estaba por nacer el prximo mes, todo estaba difcil

Quedo pensando en la bendicin que haba recibido, y dio una gran sonrisa
Agradeci a Dios y se volvi hacia su preocupado marido que dorma a su lado, le dio un beso suave
y susurr:
-Todo estar bien; Te amo Cristian!

LA VIDA ES ASI UN ESPEJO TODO LO QUE T DAS, VUELVE A TI

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