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El t real es la persona que realmente eres cuando nadie te est mirando.

Esto cambia cuando otras


personas entran en escena ya que el entorno y las circunstancias cambian. T entonces decides
cambiar.
Cmo no ser t mismo en tres sencillos pasos:
1. Ves una persona o un grupo de personas en un evento, fiesta, etc.
2. Analizas sus personalidades, preferencias y el tipo de relacin que tienen contigo.
3. T decides cambiar tu comportamiento en funcin de cmo deseas ser percibido por esa
persona o grupo.
Esto es como si un estudiante tmido sin ningn inters en fumar comenzara de repente a hacerlo
solo para encajar en un grupo. Es como si un bromista actuara de forma seria alrededor de personas
serias a fin de no ofender a nadie ni avergnzalo.
Es por eso que a muchas personas les gusta mantener diferente grupos de amigos por separado, ya
que utilizan una identidad diferente con cada uno de dichos grupos.

Cmo ser siempre t mismo


Para ser t mismo simplemente deja de preocuparte de los dems. Solo cuando t estudias la forma
como te relacionas con los dems y razonas sobre lo que lo otros piensan acerca de ti, es cuando
aprecias que modificar tu comportamiento puede parecerte algo atractivo. Cuando te fijas en los
dems pensando en ti mismo es como usar a esas personas como un espejo, t intentas verte a ti
mismo a travs de sus ojos y as ajustar tu imagen en consecuencia.
Sin embargo, cuando ests solo y no hay nadie alrededor a quien impresionar; nadie a quien
analizar, eres simplemente t y debido a eso no te centras en ti mismo, sino en lo que ests haciendo
en ese momento. Esta es la respuesta a cmo ser uno mismo todo el tiempo. Apaga tu clamor
interno de aprobacin y cntrate en estar simplemente presente en el mundo cotidiano. Te aseguro
que te vas a divertir mucho ms que antes.

Cuatro beneficios de ser t mismo


1. Instantneamente te conviertes en un mejor oyente.
Muchas veces en mi vida me pasaba que yo no escuchaba a la gente, esto ocurria porque yo solo
estaba pensando en m o en lo que quera decir. Las veces que yo si escuchaba con atencin era
porque estaba presente en ese momento y en sintona con la conversacin, en lugar de estar
preocupndome de que pudieran estar pensando los dems.

2. Vas a ser menos manipulador.


Cuando ests tratando de peinar tu pelo en el espejo, es posible que lo veas desde diferentes ngulos
o que pruebes algunos estilos diferentes. Del mismo modo, cuando intentas ajustar tu imagen a
travs de los ojos de otra persona, a menudo terminas provocando una sutil manipulacin para
conseguir que ellos te vean de manera diferente y la gente odia ser manipulada por razones obvias.
Si vas a ser t mismo, el verdadero t es la persona que ellos ven sin manipulaciones y te
apreciarn inconscientemente por tu comportamiento integro. Por supuesto, la gente todava podr
malinterpreta lo que eres pero eso va a pasar no importa lo que hagas.

3. Le vas a gustar a mucha ms gente.


Cuando actas siendo t mismo en comparacin a actuar siendo otra imagen de lo que eres, a
algunas personas les vas a gustar ms y a otras le vas a gustar menos y esa es la manera en que debe
ser. Las personas que actan no siendo ellas mismas son las que quieren todo el tiempo ser del
agrado de todos, aunque eso es imposible porque en este mundo hay cerca de 7 mil millones
personalidades y sistemas de valores nicos. Se t mismo y a algunas personas que de forma natural
les gusta tu personalidad, realmente gustaran de ti por ser genuino y eso es algo que vale la pena.

4. Te sentirs ms relajado.
Gestionar todo el tiempo una imagen requiere mucho esfuerzo porque tienes que reprimir tus
tendencias naturales, analizar el entorno y fabricarte una imagen adecuada a la misma. Pero el ser
uno mismo no requiere en absoluto ningn esfuerzo. Es relajante saber que no tienes que llevar una
mscara puesta porque te sientes cmodo en tu propia piel.

Algunas directrices para que aprendas a ser t mismo


1. No trates de complacer a los dems.
Existe un grave problema si no ests haciendo lo que quieres hacer pero siempre ests haciendo lo
que otras personas quieren hacer. Ayudar o complacer a los dems puede ser algo bueno si sabes
dnde estn tus lmites. En lugar de estar intentando complacer todo el tiempo a los dems,
preocpate por hacer tus propias tareas, as como los dems deben preocuparse por las suyas
propias. Si tienes que complacer a alguien todo el tiempo entonces no ests siendo t mismo.
No estoy en este mundo para cumplir con tus expectativas; y t no ests para cumplir
las mas.
Bruce Lee

2. No te preocupes sobre cmo te ven los dems.


Pensar de vez en cuando acerca de cmo nos ven los dems puede hacerte cambiar para bien, sobre
todo si tienes un hbito negativo pero no deberas estar constantemente especulando en lo que los
otros estn pensando o esto alterar tu comportamiento natural y probablemente te har parecer
inseguro.
Preocpate por lo que otras personas piensen, y siempre sers su prisionero.
Lao Tzu
3. Concete a ti mismo
Sabes quieres eres t realmente? Desde que eras joven has sido condicionado para actuar de una
manera u otra. Tmate algo de tiempo para reflexionar sobre tus valores y la forma en que
realmente quieres vivir.
Conocerse a s mismo es el mayor saber.
Galileo Galilei

4. Aprende a apreciar lo que eres.


No importa qu tan raro seas, aprciate a ti mismo! Cada persona es nica y cada uno de nosotros
tenemos nuestras rarezas. Aprecia lo que eres en este momento con tus defectos y mritos y
otros tambin lo harn.
Ser hermoso significa ser t mismo. No necesitas ser aceptado por otros. Necesitas ser
aceptado por ti mismo.
Thich Nhat Hanh.

5. Ten confianza en ti mismo


Alguna vez dudaste de ti mismo? Dudar puede ser muy fcil si ests constantemente comparndote
con los dems y preguntando Qu pasara si? En vez de dudar de ti mismo todo el tiempo, ten
confianza y seguridad con lo que eres y haces. Mostrar confianza en ti mismo y en tus decisiones
tambin mostrar a los dems que t sabes lo que ests haciendo.
Cree en ti, ten fe en tus habilidades. Sin una humilde pero razonable confianza de tu
poder, no puedes ser exitoso o feliz.
Norman Vincent Peale.

6. Perdnate
Perdnate a ti mismo por pensar negativamente. Perdnate por ser grosero con tus superiores, tus
amigos, tus padres o tus hermanos. No tengas pensamientos negativos sobre tu persona por tomar a
veces medidas o decisiones equivocadas ya que este tipo de pensamiento pone tu foco en el
problema y no en la solucin. Es mejor decir cosas buenas sobre ti mismo que decir cosas
negativas. Si siempre dices cosas positivas sobre ti es una seal de que te has perdonado.

7. Encuentra una aficin que te apasione.


Todo el mundo tiene algo porque vivir o una actividad que le gusta hacer. Averigua realmente que te
apasiona y convirtelo en un hobby. Hacer lo que amas te har ser mucho ms feliz.

8. Aprende de tus errores.


Realmente puedes aprender ms sobre ti mismo cuando cometes un error. Los errores en tu vida no
siempre necesitan ser vistos de forma negativa. Piensa en lo que sali mal, aprende de ello y sigue
adelante.
El nico hombre que no se equivoca es el que nunca hace nada.
Goethe
9. Lucha por lo que quieres lograr.
Ser uno mismo no tiene por qu significar que tienes que ser lo que tu familia o la sociedad quieres
que seas o hagas. Escribe en un cuaderno cuales van a ser tus metas o sueos y lucha por
conseguirlo. Puedes mejorar tu persona sin dejar de ser fiel a ti mismo.
Las personas con metas tienen xito porque saben a dnde van.
Earl Nightingale.