REPUBLICA BOLIVARIANA DE VENEZUELA

MINISTERIO DEL PODER POPULAR PARA LA EDUCACION

LICEO EDUARDO DELFIN MENDEZ
ZARAZA; EDO.GUARICO.

El Baloncesto

PROFESOR: INTEGRANTES:
DOMINGO TORRES DILIBETH ZAMORA # 16
YULIMER CORDOBA # 23
GRECIA ROMERO # 24
YORGEN ACOSTA # 26
JOSE RON # 28

ENERO; 2015

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 INDICE

Pags.
Introduccin........ 3
Resea histrica del baloncesto..... 4
Fundamentos bsicos del baloncesto.... 10
El dribling........ 14
El pase........ 16
Medidas de una cancha de baloncesto...... 26
Altura de la canasta de baloncesto...... 27
Historia del baloncesto en venezuela...... 29
Historia del baloncesto en Zaraza........ 30
Conclusin........ 32
Bibliografias.......... 33

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 INTRODUCCION

El baloncesto es un juego de equipo. Es ms, diramos que es un juego

donde la accin colectiva es la base fundamental que tienen que manejar los
equipos para lograr los objetivos propuestos.

Sin embargo, para formar esta tcnica colectiva es preciso que los
jugadores que integran un equipo renan los elementos que posibiliten la
construccin de este grupo que debe rodar corporativamente como una
unidad. Logrando as ser un equipo ganador.

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 EL BALONCESTO

Resea Histrica del Baloncesto

Sobre los orgenes ancestrales de nuestro deporte hay muchas teoras,

y como precursores del baloncesto se citan muchos deportes o actividades
que practicaban nuestros antepasadsimos, llamnse mayas, aztecas, persas,
etc. Por citar algunos ejemplos, podemos hablar de un juego que practicaba
all por el siglo XVIII en las playas de Florida (y que seguro no se parecan en
nada a las actuales), o del que practicaban en los Pases Bajos all por el siglo
XVI, o del juego del caldero que practicaban los pastores de los Pirineos, o el
buzhaski que se haca en Afganistn, o el Pato de los gauchos argentinos, el
pok-ta-pok de los mayas, el tlachtli de los aztecas, etc. Particularmente
impresionante resulta la frase del filsofo persa del siglo XII Omar Kheyan
cuando se refiere al hombre: "T eres un baln con el que juega el destino, y
Dios, que juega con balones sin voluntad, tira desde hace 1.000 aos a la
canasta"

Es curioso resaltar que para muchos historiadores los juegos maya y

azteca del pok-ta-pok y tlachtli, contaban con jugadores profesionales y
sistemas de apuestas, y al fin y al cabo eran ceremonias religiosas cuyos
resultados serva de premio o castigo. As, algunos estudios indican que los
ganadores mayas cortaban la cabeza a los perdedores (Je, je, adivinan en
nuestro baloncesto a quin acabaran cortando la cabeza los dos equipos? A
los rbitros quizs?:-), mientras que otros sealan que los sacrificados eran
los ganadores, a los que por mucho que fuera un honor grandioso, me los
imagino fallando tiros libres para no perder, literalmente, la cabeza (A la

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cabeza se me vienen algunos a los que las faltas se las haran sus propios
compaeros por su escasa habilidad desde la lnea)

Un precedente ms cercano lo encontramos en un juego popular

practicado en los Pases Bajos, el "juego del korf", que en idioma flamenco
significa cesta. Este juego dio origen posterior al conocido actualmente como
Balonkorf, juego mixto que, al parecer, ya conoca el profesor Naismith cuando
invent el Baloncesto.

Pero lo cierto es que el Baloncesto como tal naci en el ao 1.891 de la

mano de James Naismith, en la YMCA Training School de Springfield,
Massachusetts, USA.

El profesor Naismith, naci en 1.861, en Ramsay, cerca de Almonte

(Viva la Virgen del Roco!) en Ontario, Canad. Muri en el ao 1.939. Era
diplomado en teologa, psicologa y medicina, as como profesor de educacin
fsica y otras asignaturas en varias escuelas de YMCA y en la Universidad de
Kansas.

Naismith buscaba un juego que sus alumnos pudieran practicar bajo

techo, en el gimnasio, durante los duros inviernos de Massachusetts. As, el
profesor record un antiguo juego de su infancia, el "duck-on-a-rock" (El Pato
en la Roca), que consista en intentar alcanzar un objeto colocado sobre una
roca lanzndole una piedra. Naismith analiz los deportes que se practicaban
entonces, en los que predominaba la fuerza o el contacto fsico, y pens en
algo que requiriese ms destreza que fuerza y que no tuviese contactos
fsicos. Pidi al encargado del gimnasio del Colegio unas cajas de unos 50
centmetros de dimetro, pero lo nico que le consiguieron fueron unas cestas
de melocotones, algo ms abiertos por arriba que por abajo. Y a falta de algo

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mejor, mand colgarlos en las barandillas de la galera superior que rodeaba
el gimnasio, que casualmente estaban a 3,05 metros del suelo (altura a la que
siguen estando los aros actuales) El baln usado fue uno de "soccer" (el ftbol
europeo) Y, miren ustedes por donde, ya tenemos un nuevo deporte. Cmo
llamarle? En un principio se pens en "Naismith-ball", cosa a la que neg el
mismo profesor. Y como no poda ser de otro modo, se acab denominando:
BASKETBALL, nuestro apreciado Baloncesto, el Pallacanestro italiano, el
Kosarkaski serbocroata, el Basquetebol portugus o brasileo, el Basquetball
francs, el basketboll sueco, el basketbal holands, el pahiketepaoro maor, el
baskitbol kurdo, etc.

Naismith dise un conjunto de trece reglas para el nuevo deporte:

El baln puede ser lanzado en cualquier direccin con una o ambas

manos
El baln puede ser golpeado en cualquier direccin con una o ambas
manos, pero nunca con el puo
Un jugador no puede correr con el baln. El jugador debe lanzarlo desde
el lugar en el que lo coge
El baln debe ser sujetado en o entre las manos. Los brazos o el cuerpo
no pueden usarse para sujetarlo
No se permite cargar con el hombro, agarrar, empujar, golpear o
zancadillear a un oponente. La primera infraccin a esta norma por
cualquier persona contar como una falta; la segunda lo descalificar
hasta que se consiga una canasta o, si hay una evidente intencin de
causar una lesin, durante el resto del partido. No se permitir la
sustitucin del infractor

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 Se considerar falta golpear el baln con el puo, las violaciones de las
reglas 3 y 4 y lo descrito en la regla 5
Si un equipo hace tres faltas consecutivas (o sea sin que el oponente
haya hecho ninguna en ese intervalo) se contar un punto para sus
contrarios
Los puntos se conseguirn cuando el baln es lanzado o golpeado
desde la pista dentro de la canasta y se queda all. Si el baln se queda
en el borde y un contrario mueve la cesta, contar como un punto
Cuando el baln sale fuera de banda, ser lanzado dentro del campo y
jugado por la primera persona en tocarlo. En caso de duda, el rbitro
lanzar el baln en lnea recta hacia el campo. El que saca dispone de
cinco segundos. Si tarda ms, el baln pasa al oponente
El "umpire" juzgar a los jugadores y anotar las faltas, y avisar al
"referee" cuando un equipo cometa tres faltas consecutivas. Tendr
poder para descalificar a los jugadores conforme a la regla 5
El "referee" juzgar el baln y decide cuando est en juego o dentro del
campo o fuera, a quin pertenece, y llevar el tiempo. Decidir cuando
se consigue un punto y llevar el tanteo y cualquier otra tarea propia de
un rbitro
El tiempo ser de dos mitades de 15 minutos con un descanso de 5
minutos entre ambas
El equipo que consiga ms puntos ser el vencedor

Como quiera que Naismith tena 18 alumnos, decidi que los equipos
estuviesen formados por 9 jugadores cada uno. Pronto se pas a 7, para
acabar con los 5 actuales. El primer cambio importante en las normas se
introdujo con las reglas del pie de pivote, cuya continuacin natural fue el bote
o dribbling. El tablero surgi como proteccin, para evitar que los seguidores

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situados en la galera de cuya barandilla colgaban las canastas pudiesen
entorpecer la entrada del baln en la cesta, que posteriormente pas a
convertirse en un aro metlico y una red sin agujeros, para desembocar en las
redes actuales

Lo cierto es que el juego gust y cal pronto en los USA. Por motivos
geogrficos, el primer pas en el que introdujo fue Mxico. A Europa lleg de
la mano de las sedes de YMCA, y al aparecer fue en Pars donde por primera
vez se practic y ense el Baloncesto. Pero el verdadero impulso de este
nuevo deporte en el Viejo Continente vino a raz de la I Guerra Mundial, por
cuanto los soldados americanos, en sus ratos libres lo practicaban
asiduamente.

El Baloncesto fu deporte de exhibicin en los Juegos Olmpicos de

1.928 y 1.932, alcanzando la categora olmpica en los Juegos de Berln en
1.936. Las mujeres debieron esperar a 1.976. Y como breve resea histrica
creo que ya est bien. Tan slo aadir algo sobre la Introduccin del
Baloncesto en Espaa

Est consensuado que el deporte del Baloncesto fue introducido en

Espaa en 1.921, a travs del padre escolapio Eusebio Milln, soriano de La
Quionera y criado en Barcelona, que haba estado diez aos como misionero
en Cuba, donde conoci este deporte introducido en la isla por los soldados
que la invadieron en 1.906. El padre Milln implant el nuevo deporte en las
Escuelas Pas de San Antn, en Barcelona

En Espaa, en esas fechas (igual que ahora) exista verdadera pasin

por el balompi, y pareca rarsimo que un deporte de equipo y de baln
pudiese jugarse con las manos. Se cuenta que el Padre Milln escondi todos

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los balones de ftbol que haba en el colegio, lo que cre un autntico cisma
en el centro. Se haca necesario un acuerdo con los alumnos, para que, a
duras penas, aceptasen al Baloncesto. Al final se tom la salomnica decisin
de jugar tres das al ftbol y tres das al baloncesto.

EL Padre Milln se apasion con este deporte e hizo una gran labor de
proselitismo, hasta que en 1.922 consigui con un grupo de es-alumnos de las
citadas Escuelas Pas de San Antn formar el primer club espaol de
baloncesto: el Laiet Basket Club, el popular Layetano. Los integrantes del
primer equipo que vestira la histrica camiseta blanca con la franja azul del
Layetano entrenaban tres veces por semana a las seis de la maana. El
Europa sera su primer adversario, en un partido disputado en el campo del
equipo de Grcia y que acab (8-2) a favor de los locales. Esto suceda el 8
de diciembre de 1922

La semilla del baloncesto enseguida dio sus frutos, y cuatro meses

despus, se celebr la primera competicin oficial con ocho equipos de la
ciudad: Laiet, Europa, Societ Patrie, Catalunya, La France, America Stars,
Barcelona y Espanyol (los dos ltimos llevaban estos nombres para emular a
los clubes de ftbol, pero sin que todava estuviesen relacionados). El torneo,
disputado durante tres domingos consecutivos del mes de abril en el Estadio
de la Fuxarda, cont con el concurso extraordinario del secretario del cnsul
de los Estados Unidos, mister Austin, para arbitrar los partidos. El Patrie fue el
ganador

Pero lo cierto es que el baloncesto espaol estaba demasiado aislado

del resto del mundo como para progresar, y se segua jugando de manera muy
rudimentaria en campos de ftbol y con 7 contra 7. En 1.927 la visita de un
club argentino, el Hind Club de Buenos Aires, para jugar contra la seleccin

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espaola -algunos dicen que catalana, porque estaba formada ntegramente
por catalanes- (a la que derrot 16-50) supuso una autntica revolucin,
pasndose al juego 5 contra 5, y en canchas de medidas reglamentarias, se
busc documentacin en el extranjero, y se investig sobre las tcnicas y
tcticas de este deporte que comenzaba a destacar en buena parte del mundo.

Fundamentos bsicos del baloncesto:

En esta lista no se incluyen otros movimientos que no se consideran

estrictamente fundamentales, como el rebote, el bloqueo, etc., pero que
representan tambin aspectos muy significativos de este deporte.

Pase

El pase es la accin por la cual los jugadores de un mismo equipo

intercambian el baln, existen diferentes tipos entre los cuales se encuentran:

De pecho: Realizado sacando el baln desde la altura del pecho y llegar

al receptor a la misma altura aproximadamente, en una trayectoria casi
recta.

Picado o de pique: Al dar el pase se lanza el baln con la intencin de

que rebote antes de ser recibido para que sea ms difcil cortarlo y ms
sencillo recibirlo.

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 Por detrs de la espalda: Como su nombre indica es un pase efectuado
por detrs de la espalda, con la mano contraria al lugar en el que se
encuentra el futuro receptor.

Por encima de la cabeza: Se usa sobre todo por los pvots y al sacar un
rebote, como su nombre indica se efecta lanzando el baln desde
encima de la cabeza fuertemente y con las dos manos.

Pase de mano a mano: Se realiza cuando se tiene al compaero

receptor muy cerca, de manera que recibe la pelota casi de manos del
pasador. En el momento del pase, la mano que sirve la pelota, le da un
pequeo impulso para que el otro jugador pueda recibirla.

Tiro a canasta

El tiro o lanzamiento es la accin por la cual un jugador intenta introducir

el baln dentro del aro, los tipos existentes son:

Tiro en suspensin: Lanzamiento a canasta tras elevarse en el aire,

apoyando el baln en una mano mientras se sujeta con la otra,
finalizando el lanzamiento con un caracterstico golpe de mueca.

Tiro libre: Lanzamiento desde la lnea de tiros libres, despus de una

falta personal o una falta tcnica.

Bandeja o doble paso: Lanzamiento en carrera, con una sola mano,

despus de haber dado mximo dos pasos despus de dejar de botar
el baln.

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 Mate o volcada: Similar a la bandeja, pero introduciendo el baln en la
canasta de arriba a abajo, con una o dos manos.

Gancho: Lanzamiento con una nica mano (extensin del brazo,

movimiento ascendente, soltando en baln con un gesto de mueca
estando el baln por sobre la cabeza, la trayectoria del brazo dibuja un
semi-arco, hombros alineados con el aro), es un tiro de corta distancia.

Bote o Drible

Accin que consiste en que el jugador empuje el baln contra el suelo

y este retorne a su mano, los tipos existentes son:

De control: En una posicin sin presin defensiva, mientras el jugador

anda, un bote alto y fuerte a la altura del jugador.

De proteccin: Si la defensa presiona mucho, el jugador puede botar

protegiendo el baln con el cuerpo, dando botes bajos para dificultar el
llegar a robarlo.

En velocidad: En carrera y con espacio por delante, el jugador lanza el

baln hacia delante para correr con ms velocidad.

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 Defensa

La defensa en baloncesto se realiza entre la persona que ataca y el aro,

la posicin defensiva consiste en flexionar ligeramente las rodillas y realizar
desplazamientos laterales intentando robar el baln o evitando una accin de
pase, tiro o intento de penetracin a canasta por parte de su rival.

En cuanto a los diferentes tipos de defensa "colectiva", que puede

realizar un equipo encontramos:

Defensa individual: tambin conocida como defensa al hombre o

defensa de asignacin: Cada jugador marca a un oponente en concreto
del equipo rival.

Defensa en zonas: Cuando los jugadores que defienden no marcan uno

a uno a sus oponentes de manera personal, se denomina que marcan
en zona esperando a que lleguen los atacantes. Como el equipo pone
5 jugadores en la cancha las zonas posibles se nombran 2-3, 3-2, 1-3-
1, 3-1-1, 2-1-2, 1-2-2, indicando la posicin de los mismos.
Defensa mixta: Sera una combinacin de los dos tipos de defensas
expuestas anteriormente.
Presin: Es una defensa especial que se realiza cuando el equipo
defensor adelanta a sus jugadores al campo contrario para dificultar el
saque o el paso del baln por parte del rival a su campo (el equipo
atacante slo tiene 8 segundos para pasar de su campo al del rival), se
suele emplear en situaciones finales de un cuarto, de un partido o
cuando es muy necesario recuperar el baln. Normalmente se aplica a

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 toda o a 3/4 partes de la cancha aunque hay equipos que comienzan la
presin en la mitad del campo.

El Dribling

Dentro del juego del baloncesto, el dribling tiene una gran importancia.
Debemos procurar siempre driblar para conseguir algn objetivo, no botar por
vicio. Todos los jugadores deben saber botar correctamente con ambas
manos.

Posicin Bsica:

Cuerpo semiflexionado. El peso del cuerpo cae sobre las puntas de los
pies. Los pies colocados en una posicin normal: abiertos la anchura de
los hombros y uno ms adelantado que el otro, siempre ms adelantado
el pie de la mano con que se bota.

No mirar al baln. El baln hay que sentirlo y no mirarlo, de esta forma

tendremos una visin del juego ms amplia.

El baln se impulsa suavemente, sin golpearlo, con la mueca, la cual

hace de palanca y amortiguacin al mismo tiempo. El codo un poco
despegado del cuerpo. La mano abierta y encima del baln, no tiene
que estar rgida, de esta manera podemos controlar mejor el bote. Los
dedos acarician el baln, se debe sentir cmo el baln toca la yema
de los dedos.

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 El brazo contrario a la mano que bota est en una posicin normal, un
poco relajado a lo largo del cuerpo.

El bote, normalmente, se debe dar no ms alto de la cintura.

Tipos de Dribling

Dribling de velocidad: En este tipo de dribling el baln se impulsa hacia

adelante, teniendo una incidencia larga del baln al botar el suelo, por lo que
la progresin es rpida, pudiendo el jugador que dribla dar varios pasos entre
bote y bote.

Es muy importante al aumentar la velocidad del bote que el driblador

siempre tenga control de baln, que dirija el baln y no que el baln lo dirija
a l.

El cuerpo debe estar un poco inclinado hacia adelante.

El brazo del driblador ya no va pegado al cuerpo, sino que va ms

adelantado.

El baln sube hasta la altura de las caderas.

Dribling de proteccin: Se realiza cuando tenemos un defensor que nos

impide progresar. La posicin del cuerpo es ms flexionada que en la posicin
bsica con el objeto de proteger ms el baln. Al tener el cuerpo ms

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flexionado el bote ser ms bajo, a la altura de la rodilla de la pierna ms
atrasada. Adelantar la pierna y brazo contrario a la mano con la que se dribla.
A este brazo lo llamamos brazo de proteccin, ya que est delante del
defensor, con la palma de la mano hacia l. El brazo no est rgido, adquiere
una posicin similar a la de un arco. Interponer el cuerpo entre el defensor y el
baln en el bote. La cabeza siempre viendo al defensor y al resto del campo
(visin marginal).

Dribling con dos manos:

Slo se puede dar una vez.

Se utiliza normalmente por los pvots para ganar rpidamente la

posicin al defensor.

Es un bote fuerte y enrgico, que se da entre las piernas.

El Pase

El objetivo de un pase en el baloncesto o bsquetbol es el avance de la

pelota dentro de la cancha, utilizndose este movimiento esencialmente para
crear posiciones de tiro a cesta. Un pase debe ser rpido y preciso, con
economa de tiempo y movimientos. El pasador debe alcanzar un cien por
ciento de efectividad. La prdida de un pase en un momento crtico puede
significar puntos para el adversario, los que sumados a los puntos que el

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equi-po ha dejado de anotar al perder el dominio del baln, han ocasionado
ms de una derrota.

La visin perifrica es uno de los elementos fundamentales del pase ya

que le permite al jugador ubicar a sus compaeros especialmente al receptor
sin delatar sus intenciones ante el adversario. El jugador decide en cada
oportunidad qu tipo de pase va a efectuar y a quin pasar la pelota. Debe
ubicar su pase en una zona situada en-tre la cintura y los hombros del receptor,
combinando elementos ta-les como velocidad, altura del lanzamiento, etc.

Caractersticas del Pase

1. El jugador que va a ejecutar el pase debe asegurarse el dominio del

baln antes de comenzar sus movimientos.

2. Se pasa hacia el lado del receptor ms alejado del contrario.

3. Para imprimirle fuerza, precisin y velocidad al pase, el movi-miento de

dedos, brazos y mueca debe ser enrgico.

4. El pasador debe conocer la situacin de juego, la posicin de sus

compaeros y adversarios, realizando fintas y engaos a manera de
confundir al contrario, el cual no debe vislumbrar sus intenciones.

5. En caso de un pase a un receptor que corre, la pelota debe llegar-le por

delante, de manera de no estorbar su desplazamiento.

6. El receptor debe buscar el pase, anticiparlo en sus movimientos.

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 7. Es importante conocer la tcnica del pase (movimientos de efecto o
rotacin a la pelota) los diferentes tipos de pases y su mejor utilizacin.

Se recomiendan ejercicios con pelotas medicinales a fin de fortale-cer

os msculos de las muecas, brazos y codos. Durante un partido de
baloncesto se pueden producir hasta cuatrocientos pases por lo cual si el
entrenador busca mejorar la efectividad en la ejecucin de este fundamento,
lograr mejores posibilidades de triunfo para su equipo.

Otras consideraciones tiles acerca del pase:

Un mal pase hace que el receptor pierda su posicin de equilibrio,

aumentando las posibilidades de que a su vez genere otro mal pase.
Por esto, el jugador que recibe un mal pase debe estar cons-ciente de
ello y comenzar por recobrar su equilibrio antes de jugar la pelota.
La pelota debe estar siempre en movimiento, desorientando a la
defensa.
Los pases deben ser rpidos e incisivos para mitigar la posibilidad de
intercepciones.
Los pases lentos o poco incisivos a travs de la cancha son totalmente
desfavorables para un equipo, facilitando la intercepcin del contrario.
No es conveniente rebotar la pelota antes de cada pase, ya este
movimiento favorece las posibilidades del bloqueo.
La ejecucin de buenas fintas desorienta y debilita la tctica de la
defensa y demuestra el buen dominio del baln.

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 Los pases que se hacen para lucimiento personal generalmente son
poco efectivos y retrasan el juego.
Es recomendable pasar fuera del rea de tiro libre
Se aconseja no efectuar pases cruzados delante de la canasta.
A no ser en casos de apertura rpida o pases adelantados, no debe
realizarse un pase al compaero que se aleja del mismo.
No se pasa a un compaero que est quieto sino a aquel que al
encuentro de la pelota evitando intercepciones.
El pase debe ser una jugada que se contina, dando oportunidad a otras
situaciones de juego.
Los pases imposibles demuestran impaciencia del equipo y poco
dominio del baln.
Contra adversarios corpulentos se recomienda botar el baln antes del
pase (pase picado), pues se considera que estos jugadores tienen
mayor potencia de la cintura para arriba.
Cuando el juego se cierra debajo del cesto, junto a las lneas laterales
o en las esquinas, lo ms aconsejable es un pase de gancho.
Los pases deben ajustarse en distancia y potencia, (p.ej., un pase
dirigido a un jugador en proximidad debe ser suave).
Generalmente no es necesario el salto para pasar ni para recibir la
pelota.
Es ms conveniente hacer y recibir el pase con ambas manos.
El pase a pique y el globado, dada su lentitud en comparacin con otros
tipos de pase, deben realizarse slo en situaciones especiales.
Un buen pase se convierte en el mejor instrumento para la obtencin de
tantos y un equipo que domina esta tcnica elevar su con-fianza y su
nivel de juego.

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 Si bien es cierto que existe una gran variedad de pases, se pueden
clasificar los ms utilizados como veremos a continuacin.

Pases con dos manos:

de pecho
de pique o pase picado
sobre la cabeza
mano a mano o entregado
por los lados
globado
por debajo
sobre el hombro y
en suspensin.

Pases con una sola mano:

de bisbol (baseball)
de gancho
de pelota dirigida
por detrs
por debajo
de pique
de lado
mano a mano
tocada

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 El pase de pecho con ambas manos: es uno de los ms utilizados,
generalmente en distancias medias. Se realiza con impulso de los brazos, las
muecas y los dedos.

Para su correcta ejecucin, el cuerpo debe:

Estar en buen equilibrio, manos extendidas y ligeramente hacia atrs,

cubriendo los extremos del eje horizontal, manteniendo la pelota en
posicin ms bien elevada. Los pulgares se colocan hacia la parte de
atrs de la pelota y l resto de los dedos apuntan hacia arriba. Los
brazos van flexionados hacia el pecho, los codos ligeramente
despegados del cuerpo, descansando el peso del cuerpo en la pierna
trasera.

El impulso del baln est dado por la presin de los dedos, el

movimiento de resorte de la mueca y la extensin de los brazos.

Al dar impulso a la pelota las manos rotan y quedan con las palmas
hacia adelante. La pelota se enva en lnea recta hacia el receptor.

Si el impulso del pase va acompaado de un paso hacia adelante, el

cuerpo acompaa la accin y se logra mayor ritmo en la jugada.

Pase de pique o picado con ambas manos: Este pase es similar al pase
de pecho descrito anteriormente, variando slo el efecto y la direccin de la
pelota al hacer contacto con la cancha.

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 El jugador parte de la posicin de ataque fundamental:

La ubicacin de las manos es la misma que en el pase de pecho,

variando la accin de las muecas. El impulso va de arriba hacia abajo,
de-dos apuntando hacia el suelo, pulgares detrs de la pelota.

El pase est dirigido a un punto de la cancha situado entre el pasador y

la posicin que ocupar el receptor al momento de recibir la pelota. Si
existe la marca de un contrario, la pelota rebotar a una distancia menor
de 30-45 cms de su posicin y la altura del bote debe ser menor que la
altura de las rodillas, a fin de disminuir las posibilidades de intercepcin.

Es muy favorable en este pase picado la utilizacin de una buena finta

con la mirada, de manera de hacer creer al defensa que se va a realizar
un pase alto.

Para buscar el pase, el jugador receptor se coloca en posicin

agachada, con las manos en forma de media copa, avanzando una
pierna por el lado del defensa de forma tal de imposibilitar su acceso al
pase.

Pase picado con efecto: Para aumentar la distancia del pase se aplica
a la pelota un "efecto" (rotacin) hacia adelante; para que la pelota suba hacia
las manos del receptor se utiliza el efecto hacia atrs.

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 Para que la pelota vare su direccin despus del pique contra el suelo
se le imprime un efecto lateral, girando las manos en sentido horario cuando
se desea que salga hacia derecha, e inversamente hacia la izquierda.

Pase sobre la cabeza con ambas manos: Brazos en alto de manera que
la pelota quede por encima de la cabeza del jugador, entre las manos
ligeramente flexionadas. El cuerpo se extiende en la direc-cin del pase,
impulsando la pelota hacia adelante con un movimiento enrgico de mueca
y dedos.

El pase sobre la cabeza es muy efectivo cuando lo emplean jugadores

de estatura elevada o cuando un jugador es marcado por otro ms bajo.
Generalmente se utiliza en distancias entre 3 y 6 metros, para pasar al pivote,
dirigido hacia adelante y abajo con destino al pecho del recibidor.

Pase mano a mano o entregado: Se entrega la pelota con ambas manos

y a muy corta distancia, generalmente a un compaero que penetra
diagonalmente hacia el cesto, en jugadas de combinacin con un pivot, de
forma que ayuda a desmarcarse al cortador. Se efecta con muy poca rotacin
del cuerpo protegiendo la pelota hasta entregarla.

El pase por debajo con dos manos: Se aplica generalmente en la

ofen-siva, en casos de formaciones de juego cerradas o de bloqueo. En
posicin flexionada, se sostiene la pelota con ambas manos a la altura de la
cadera, protegiendo el baln de la accin del defensa Si la jugada es por la
derecha, el peso del cuerpo se desplaza hacia el pie derecho antes de ejecutar
el pase. Los pulgares se apoyan sobre la parte superior de la pelota, los otros
dedos apuntan hacia abajo. La pelota se dirige rectamente al receptor,

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impulsada por las muecas y las dos primeras articulaciones de los dedos, con
un movimiento de resorte o latigazo.

Completando el movimiento, el paso del cuerpo se traslada al pie

izquierdo.

El pase a dos manos por encima del hombro: Se ejecuta cuando un

defensa fuerza al jugador en control de la pelota a girar interponiendo su
cuerpo entre la pelota y el defensa.

Pase de bisbol (baseball) con una mano: Este es un pase directo que
conlleva un recorrido certero del baln.

Se utiliza generalmente:

En sistemas ofensivos, especialmente en roturas rpidas

En pases largos y cuando el pasador est suelto o poco marcado
Para poner la pelota en juego por la lnea lateral
Para pasar la pelota a un compaero desmarcado a todo lo largo de la
cancha.
Al inicio del pase el peso del cuerpo recae sobre el pie derecho; mano
izquierda extendida haciendo contrapeso y taln izquierdo levantado sin
tocar la cancha. El jugador lleva la pelota con ayuda de la mano
izquierda a una posicin cercana a la oreja derecha. En esta posicin
retira la mano izquierda y la derecha sostiene la pelota con los dedos
bien extendidos. Luego lanza el baln extendiendo bra-zo y mueca en
la direccin del pase.

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 Al momento de realizarse el pase se adelanta el pie izquierdo y sobre
l recae el peso del cuerpo al avanzar, el brazo derecho lanza la pelota
dndole efecto con la punta de los dedos en el ltimo momento del
contacto. Al instante de trasladar el peso del cuerpo al pie izquierdo, el
pie derecho se coloca a la misma altura del izquierdo.

En el pase de gacho con una mano: El jugador salta y se extiende tanto

como le sea posible antes de pasar, girando su cuerpo en el aire de manera
de encarar al defensa y al receptor del pase. La pelota se lleva a la altura de
los hombros y desde all se lanza con un movimiento de latigazo (brazo
flexionado a la altura del codo). El pase se dirige de arriba hacia abajo. Se
lanza de lado por encima de la cabeza del pasador, con el brazo extendido,
dedos bien separados agarrando bien la pelota, apoyando la pierna contraria
a la mano del pase.

Para efectuar un buen pase de gancho se requieren unos movimientos

bien coordinados y es utilizado generalmente:

Al iniciar un contraataque desde el tablero defensivo

Ante una situacin de ruptura rpida, entre dos, atrayendo al defensa y
distancindolo de la cesta, al mismo tiempo que se pasa de gancho a
un compaero que se dirige a encestar.
Para pasar desde la lnea de banda, desde las esquinas y desde la lnea
del centro.
Para pases al pivot por encima de las cabezas de los defensas.

25
 El pase por bajo con una sola mano: Es una variacin del pase por bajo
a dos manos descrito anteriormente. Se considera como un pase preciso y
eficiente a ser ejecutado en pleno movimiento.

El jugador lleva la pelota con ambas manos a la altura de la cadera, en

posicin ligeramente agachada. El peso del cuerpo recae en el pie que avanza
y la pelota se dirige con una sola mano, imprimindole movimiento con los
msculos de los dedos, mueca y antebrazo. El brazo y el otro pie acompaan
el movimiento.

Medidas de una Cancha de Baloncesto

La cancha de baloncesto es una superficie dura libre de obstculo. Hay

una linea en el centro del campo que divide a este en 2 mitades exactamente
iguales, en la mencionada liena existe un circulo con un dimetro de 3,6 mts.

Tiene unas medidas de 15 m de ancho y 28 mts de largo.

Los aros estn a una altura de 3,60 mts.

Todas las linea han de tener un grosor de 5 cm

La lnea de tiros libres se sita a una distancia de 5,80 mts de la lnea

de fondo y a 4,60 mts de la canasta el circulo desde donde se tiran estos tiene
un dimetro de 3,60 mts al igual como a cite anteriormente el circulo central.

En cuanto a la linea de 3 puntos las distancias varan en funcin de si

hablamos de FIBA (6,75 mts) o de la NBA(7,25 mts).

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Altura de la Canasta de Baloncesto

El Dr. James Naismith invent el baloncesto en 1891, utilizando cestas

de melocotn que uni a dos postes en su YMCA local. Puso ambas canastas
a 10 pies (304,8 cm) del suelo y el deporte la ha mantenido a esa distancia
desde entonces.

Reglas de la NBA

Un aro de la NBA est exactamente a 10 pies (304,8 cm) del piso. Para
poner esto en perspectiva, un hombre de seis pies (182,88 cm) de altura puede
estar parado en las puntas de sus pies y extender los brazos y slo llegar a
unos 8 pies (243,84 cm).

27
 Reglas de la WNBA

La WNBA tambin utiliza aros de 10 pies (304,8 cm) de altura, pero ha

habido un cierto debate sobre mover esa altura a 9 pies (274,32 cm) para
ayudar a incrementar la puntuacin y el inters de la liga.
Reglas de la escuela secundaria y de la universidad

Si bien las escuelas secundarias y las universidades de todo el pas han

cambiado numerosos aspectos del juego, utilizan la altura de 10 pies (304,8
cm) tambin.

Baloncesto juvenil

Aqu es donde la altura del aro se complica. Algunas ligas bajan el aro
a 7,5 pies (228,6 cm), mientras que otros lo utilizan en alguna parte entre 7,5
y 10 pies (228,6 y 304,8 cm).

El futuro

Todo el mundo parece tener una opinin sobre el futuro de la altura del
aro. Mientras los jugadores llegan a ser ms altos, algunos piensan que el aro
de 10 pies (304,8 cm) se quedar obsoleto. En un artculo de humor de 1989
en "Sports Illustrated", Rick Reilly opin que en un futuro (2054), los aros
estarn a 14 pies (426,71 cm) de altura. Por supuesto, eso era para los
jugadores menores de 8 pies (243,84 cm) de altura.

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El Baloncesto en Venezuela

La historia del baloncesto se remonta a los inicios de los aos de 1920,

cuando en las calles polvorientas de las pequeas ciudades, se pona en
prctica el nuevo juego norteo bajo el formato de tres contra tres, situacin
que se extendi fugazmente en la regin occidental y central del pas. El
florecimiento de esta disciplina deportiva se combin con el nacimiento dela
explotacin petrolera en territorio zuliano, por tal razn con la llegada de
tcnicos estadounidenses, fue en esa zona donde el baloncesto progresaba
ms rpidamente. Para los aos 30, ya el baloncesto abarcaba casi en su
totalidad la zona centro-occidental del pas y con la formacin de equipos, le
dio paso a los primeros intercambios amistosos, hasta que en 1935, se fund
en Caracas la Asociacin de Basketball Amateur, a pesar que el campeonato
fue nombrado inicialmente como Nacional por la inclusin de conjuntos
provenientes del interior, esta la conformaban en su mayora equipos
Caraqueos como: Beverly Hills, Maccabi, Montaeses, Silka y vila.

Don Jos Beracasa, quien haba participado con el equipo Alacranes

de Maccabi en los campeonatos nacionales de esa poca, fund la Federacin
Venezolana de Baloncesto (FVB), ejerciendo adems el cargo de presidente
de la institucin durante varios aos. No fue hasta el ao de 1948 cuando se
organiza en Caracas un verdadero Campeonato Nacional, con la participacin
de 8 estados venezolanos, a partir de ese momento cada ao se continu
realizando estas competencias alrededor de todo el pas. Ya para 1961, bajo
la organizacin del Instituto Nacional de Deportes (IND), se llevan a cabo en
Caracas los I Juegos Deportivos Nacionales, llegando a ser ms aplaudido el
Baloncesto que otras disciplinas ms arrigidas para la fecha como el Bisbol
y el Boxeo.

29
 Con la gestin de la actual directiva de la (FVB) encabezada por su
presidente y Vicepresidente de la Confederacin Suramericana de
Baloncesto(CONSUBASQUET), Profesor Jos Carmelo Cortz, el Baloncesto
criollo se ha sumado importantes logros como lo son el desarrollo de nuevos
y mejores talentos, el alto nivel que arrojan las distintas ligas en los escenarios
nacionales y las frecuentes victorias que se cosechan en las distintas plazas
internacionales, son parte del crecimiento sostenido que este deporte est
brindando al pas.

Historia del baloncesto en Zaraza

El Baloncesto llega a Zaraza en la dcada de los 60s, comenzando en

la Cancha del Carmen, que ahora lleva el nombre de Cancha Techada. Para
esos aos llega al pueblo el Sr. William Carchan, proveniente de Estados
Unidos, quien viene a Zaraza a cumplir un deber por parte del Cuerpo de Paz
de su pas.

El Sr William llega simplemente con un baln, con la intencin de

realizar ese deporte particularmente, y el primer joven que se le acerca es Jose
Antonio Ancheta, quien ahora posee una Cantina cerca del Liceo Eduardo
Delfn Mendez, para esa poca el impulsa junto a William del deporte del
baloncesto pero de manera informal, por supuesto manteniendo siempre las
reglas del deporte, pero si conformarse como escuela deportiva ni poseer
mayor apoyo por parte del estado para su mejora, a pesar de haber
oportunidad donde se competan con grupos de otras ciudades vecinas, en
pequeos torneos que se empezaron a realizar con jvenes interesados en
este deporte.

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 Posteriormente un Profesor de Educacin Fisica llamado Manuel
Rebolledo, preocupado por no poseer un equipo que representara a la ciudad
formalmente, empez a conformar equipos de jvenes interesados en el
deporte, y es quien de manera formal fomenta el deporte del baloncesto en los
chicos de la ciudad. El deporte tom auge en esos tiempos luego de esa
intervencin profesional del Profesor Manuel Rebolledo.

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 CONCLUSION

El baloncesto es un deporte de equipo por cuya finalidad es introducir

la pelota en el aro contrario. En esta disciplina deportiva solo se utilizan las
manos y entre otras tcnicas, se trabaja el bote, el pase, el tiro y el rebote
(izquierda).Uno de los rasgos de la evolucin del bsquetbol como prctica
deportiva ha sido el constante cambio de reglas.

La cancha o pista de juego, fabricada con algn material slido, es

rectangular y presenta unas dimensiones de 24 a 26 m de largo por 13 y 15
de ancho. La constante evolucin experimentada por las normas de juego
contribuye a incrementar la espectacularidad y la emocin del bsquetbol, sin
duda uno de los deportes ms practicados y admirados.

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 BIBLIOGRAFIAS

WISSEL, H. (1996). "Baloncesto. Aprender y progresar". Paidotribo.

Barcelona.

COMAS, M. (1991). "Baloncesto. Ms que un juego". Coleccin de 20 libros.

Incluye Fundamentos I y II, Defensa, Ataque, Preparacin fsica,
Direccin de equipo.

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