TALLER COMUNICACIN ASERTIVA Y TRABAJO EN EQUIPO

FECHA DE ENTREGA: 15 DAS CALENDARIO DESDE TU CLASE DE

ASERTIVIDAD. HORA 11:59 PM.
1. Lea http://estanislaozuleta.com/index.php/su-obra/34-sobre-la-guerra : sobre
la guerra de Estanislao Zuleta. Realice una reflexin de la relacin del texto
y la comunicacin en un solo prrafo.
R/ Pienso que el texto tiene mucha relacin con la comunicacin debido a que
resulta mejor ocuparnos en idear un orden, en que los conflictos se expresen y
se desarrollen con cierta libertad, antes que imponerles limitaciones que tengan
como finalidad exterminarlos, de tal modo que podamos sacar lo positivo de cada
uno de ellos sin llegar a negar nuestra propia naturaleza.
2. Defina la Comunicacin Asertiva.
R/ Esta es una comunicacin, que est asociada a la inteligencia emocional y a
la capacidad para comunicarse de manera armoniosa y eficaz con los dems
personas que conforman una sociedad, este tipo de comunicacin se caracteriza
por no ser necesario recurrir a la agresividad para comunicar las ideas de una
determinada persona, en esta se busca un equilibrio, el cual se trata de
comunicar de manera clara y objetiva el punto de vista de cada persona, sus
deseos y sentimientos, con honestidad, respeto, tolerancia; sin menoscabar,
ofender o herir al otro o a sus ideas u opiniones.
3. Defina La Oposicin Asertiva.
R/ Cuando nos referimos a oposicin asertiva hacemos referencia a aquella
tcnica que se aplica en situaciones que requieren manejar conductas poco
razonables de los dems, adems de esto se suele emplear cuando una persona
es obligada a hacer algo, se trata esencialmente de decir no sin que la persona
se sienta culpable.
4. En forma de lista escriba sus limitaciones en asertividad y establezca para
cada una de ellas una tarea para transformar.
R/ta:
- Callar en situaciones injustas de trabajo por miedo a represalia
- Creer tener la razn en algunas situaciones o discusiones
- Discutir cuando tengo rabia, ah no controlo los pensamientos ni las palabras
5. Redacte una carta pidiendo ayuda, desea un cambio en su vida ( dos
prrafos)
R/ Querido amigo, hoy te escribo porque necesito ayuda, mi actuar no refleja
lo que realmente soy y pienso, los miedos en algunas ocasiones gobiernan
mi vida y me alejan de lo que realmente quiero.
En esta oportunidad, me gustara que me ayudaras a redirigir mi vida, se una
gua para actuar de la manera ms asertiva, a no callar ante injusticia, pero
a ser sabia y justa cuando lo haga.

6. Qu es el Estado Actual y Estado Deseado?

R/ ESTADO ACTUAL: Este estado es aquel en el que se encuentra actualmente
el individuo y que quiere modifica, o bien porque no le agrada o porque lo quiere
mejorar.
ESTADO DESEADO: Es el estado que el individuo desea alcanzar, se
caracteriza por ser mejor que el actual y aporta ms satisfaccin; se considera
como la mejora que motiva al individuo a cambiar.
7. Escriba 10 ejemplos de cmo no hacer preguntas y su correccin.

*Qu demonios te pasa?- Te puedo ayudar con algo?

* Oye t, ser que me puedes comprar una gaseosa?- Amigo, puedes
hacerme el favor de comprarme una gaseosa?
*Por qu no miras por dnde vas?- perdn, te has hecho dao?
*Cllate y djame hablar, s?- Me dejas terminar de hablar? Por favor.
*Quin te crees t para no contestar mis llamadas?- Mi vida qu te pas,
por qu no contestabas mis llamadas?
*Idiota, por qu nunca me escuchas cuando te hablo?- cario, cundo te
hablo por qu no me escuchas?
*Hey, t cogiste la vaina qu estaba aqu? Ramiro, t de casualidad
tomaste prestado el lpiz que estaba en el pupitre?
*Qu valen las copias?- Seor, buenos das, qu precio tienen las copias?
*Danilo, t eres marica verdad?.. -Danilo, cules son tus preferencias
sexuales?
*Quin sera el hp qu se rob las monedas que tena sobre la mesa?-
Alguno de ustedes ha visto o tom prestado unas monedas qu estaban
sobre la mesa?

8. Explique desde la comunicacin asertiva como desarrollar una crtica. (3

prrafos)
- Escuchar las opiniones sobre el tema
- Conocer la realidad del asunto
- Emitir una crtica constructiva acerca del tema, tratando de ser justos,
sabios y sin el nimo de herir susceptibilidades.
9. Realice un video de 1.5 minutos pidindole de manera asertiva a sus
compaeros, que hablen con la verdad, que no oculten sus sentimientos, que
levanten la voz, respetando los derechos de los dems. ( Plano Americano,
sin edicin, incluir el link en el desarrollo del taller).

10. Existen diferentes tipos de asertividad? Desarrolle.

R/ Tipos de asertividad:
- PASIVO: personas sumisas, que no defienden sus derechos
- ASERTIVO: persona que respeta los derechos ajenos y defiende los
propios.
- PASIVO-AGRESIVO: Persona que no se atreve a defender sus derechos
pero tampoco deja que abuse de ella, por eso evita los encuentros, sin
embargo, critica a espaldas de los dems.
- AGRESIVO: Persona que no respeta los derechos de los dems y
defiende lo que lo que piensa as no tenga la razn.

11. Realice en equipo (de 3 a 5 compaeros), conformado nica y

exclusivamente con los que asisti al taller de asertividad (es su deber
identificarlos, encuentre la informacin), un video puesta en escena, actuado,
de un ejemplo de comportamiento asertivo en una situacin laboral.

https://www.youtube.com/watch?v=BcLb_SBoRMQ&feature=youtu.be

ESTUDIANTE:
LUZ MEILIN GONZALEZ OVIEDO
CDIGO: 2010263033
UNIVERSIDAD DEL MAGDALENA