Se escriben con C

1) Se escriben con C, los verbos terminados en cir y ducir.

Excepcin: asir.
Ejemplos: conducir, aducir, traducir, esparcir, producir, relucir, zurcir, decir.

2) Se escriben con C, las palabras terminadas en ancia, ancio, enca.

Excepciones: ansia, Hortensia.
Ejemplos: constancia, excelencia, extravagancia, cansancio, decadencia, indulgencia, fragancia,
conciencia, distancia.

3) Se escriben con C, las palabras terminadas en cin, afines a to, tor, dar.
Ejemplos: composicin - compositor, bendicin - bendito, rotacin - rotador, atribucin - atributo,
sensacin - sensato, admiracin - admirador, distribucin - distribuidor.

4) Se escriben con C, los diminutivos: cito, ecito, ecillo, si proceden de palabras sin S final.
Ejemplos: pez - pececito, dulce - dulcecito, pie - piececito, flor - florecita, mam - mamacita.

5) Se escriben con C, los sufijos cida, cido, cidio.

Ejemplos: homicida, parricida, amanecido, aparecida, establecido, infanticida, genocidio.

6) Se escriben con C, las palabras terminadas en cimiento.

Ejemplos: agradecimiento, padecimiento, restablecimiento, nacimiento, establecimiento,
enriquecimiento, yacimiento.

7) Se escriben con C, los verbos terminados en cer.

Excepciones: toser, coser, ser.
Ejemplos: nacer, yacer, hacer, adolecer, agradecer, retorcer, estremecer.

8) Se escriben con C, los verbos terminados en ciar.

Excepciones: lisiar, ansiar, extasiar, anestesiar.
Ejemplos: apreciar, acariciar, neciar, vaciar, negociar, viciar.

9) Se escriben con C, las palabras terminadas en acia, icia, icie, icio.

Excepciones: Dionisio, gimnasio, Asia, anastasia, alisio, eutanasia.
Ejemplos: Fenicio, planicie, bullicio, pericia, codicia, malicia, falacia.

10) Se escribe con C, la terminacin ces que surge del plural de las palabras que contienen z.
Ejemplos: maz-maces, raz-races, pez-peces, rapaz-rapaces, atroz-atroces.

11) Se escriben con C, las formas de los verbo terminados en ceder, cender, cibir, citar, siempre
que no proceda de races que lleven S.
Ejemplos: conceder, encender, recitar, recibir, anteceder, percibir.

12) Se escriben con C, los verbos terminados en zar ante la vocal e cambian a c.
Ejemplos: Analizar - Analice, avergonzar-avergence, canalizar - canalice, utilizar utilice

Se escriben con S
1) Se escriben con S, las palabras que terminan en ense, referente a los gentilicios.
Ejemplos: nicaragense, costarricense, canadiense, veragense, colonense.

2) Se escriben con S, las terminaciones sivo, siva.

Ejemplos: corrosivo, masiva, explosivo, expresiva, intensivo.

3) Se escriben con S, las palabras terminadas en sin, cuando proceden de palabras terminadas en
so, sor, sivo.
Ejemplos: comprensin - comprensivo, persuasin - persuasivo, represin - represivo, previsin -
previsor, precisin - preciso.

4) Se escriben con S, las palabras terminadas en los superlativos isimo, isima.

Ejemplos: bellsima, lindsimo, fesima, inteligentsima, delicadsima.
5) Se escriben con S, las palabras terminadas en oso, osa.
Ejemplos: Bondadoso, sabrosa, dadivoso, perezosa, maravilloso, grandioso.

6) Se escriben con S, las palabras terminadas en ismo.

Ejemplos: espiritismo, oscurantismo, atletismo, altruismo, vanguardismo.

7) Se escriben con S, las palabras terminadas en esca, esco.

Ejemplos: grotesca, dantesca, burlesco, gigantesco, pintoresco.

8) Se escribe con S, a terminacin ese del verbo auxiliar haber, pretrito pluscuamperfecto, modo
subjuntivo.
Ejemplos: hubiese amado, hubiese nadado, hubiese temido.

9) Se escriben con S, las terminaciones esta, esto, ista.

Ejemplos: feminista, violinista, tiesto, fiesta artista.

10) Se escribe con S, la terminacin se de todos los verbos del pretrito imperfecto, del modo
subjuntivo.
Ejemplos: partiese, amase, cumpliese, subiese, temiese.

11) Se escriben con S, las terminaciones ersa, erse, erso.

Ejemplos: atreverse, adversa, converso, inverso, embellecerse, perversa.

12) Se escriben con S, los verbos que en su infinitivo no tienen s, c, z.

Ejemplos: querer - quiso, haber- has, ver - ves.

Cuidados de la salud
Est claro que los grandes avances cientficos que se produjeron a lo largo de los ltimos
siglos han permitido que las Ciencias de la Salud desarrollen un conjunto de
conocimientos y tcnicas que han aumentado notablemente nuestra esperanza de vida.
Pero, al mismo tiempo, son muchas las evidencias cientficas que nos muestran con
claridad que cada persona es el principal protagonista y artfice de su salud en la edad
adulta.

Todos los das tomamos una gran cantidad pequeas decisiones que son determinantes
para alcanzar una mayor calidad de vida y para conservar o mejorar nuestra salud. Por ello,
en este apartado aportaremos un conjunto de consejos que se relacionan precisamente con
aspectos de nuestra vida que pueden ejercer un rol preventivo y aportarnos mejoras en
nuestra salud. Son los siguientes:
Revisiones mdicas.
Vacunas.
Higiene personal.
Higiene del hogar.
Primeros auxilios.
El botiqun.
Proteccin del sol.

SISTEMA RESPIRATORIO
Cncer al pulmn: Causas provocadas:- Consumo excesivo de cigarrillos- Aspirar
humo de cigarro. Sntomas:- Tos frecuente- Toser sangre- Dificultad para inspirar
aire
Resfriado o Gripe: Causas:- Distintos tipos de virus- Despreocupacin por el
cuidado del cuerpo Sntomas:- Exceso de mucosidad- Estornudos- Fiebre- Dolores
de cabeza

Higiene
Protegernos del fro y de la lluvia usando ropa calientita y adecuada.
Taparnos la nariz y la boca al salir a la calle cuando hace fro.
Sonarnos diariamente para limpiar la nariz y no escupir en cualquier sitio.
Ventila los lugares en donde ests y evita que en ellos haya gases o humos.
 Evitar estar cerca de personas enfermas y al hacerlo, cubrir la boca y nariz, sobre
todo al toser o estornudar.
No fumar nunca y pedir a las personas que fuman, que no lo hagan cerca de
nosotros.
Evitar la humedad y secarnos rpidamente despus de mojarnos por la lluvia o por
nadar.

SISTEMA CIRCULATORIO
Infarto Causas:- Las arterias que se dirigen al corazn se estrechan a travs de la
arterioesclerosis (pared de grasa), obstruyendo el flujo sanguneo y provocando un
coagulo Sntomas:- Dolor torcico- Dificultad para respirar- Palidez y mareo
Anemia Causas:- Manifestacin secundaria a muchas otras enfermedades- Poca
maduracin glbulos rojos Sntomas:- Falta de aire (disnea)- Fatiga- Alteraciones
ritmo menstrual- Trastornos digestivos- Palidez
Colesterol Causas:- Mala alimentacin- Enfermedades hepticas o renales- Estrs
psicolgico en forma indirecta Sntomas:- Prdida de equilibrio y mareo- Hinchazn
extremidades- Dolor al pecho y cabeza

Higiene
Llevar una dieta equilibrada
Realizar ejercicio frecuentemente
Evitar ropa ajustada
Asistir a chequeos mdicos
Tomar agua

SISTEMA DIGESTIVO
Gastritis Causas:- Consumo de pastillas para el dolor de cabeza- Exceso de
consumo de alcohol Sntomas:- Malestar abdominal- Prdida de apetito- Nauseas o
sensacin de vmito- Eructos- Fiebre
Estreimiento Causas:- Poco consumo de agua- Insuficiencia de fibra en los
alimentos- Estrs- Uso de medicamentos Sntomas:- Evacuaciones poco frecuentes
o problemas para defecar- Abdomen hinchado y dolor abdominal- Vmito

Higiene
Lavarse las manos escrupulosamente antes de ingerirlos los alimentos, despus
de ir al bao, de manejar dinero o tocar basuras
Se debe vigilar que los alimentos ingeridos no hayan sufrido ningn proceso de
degradacin o de descomposicin peligrosos para la salud.
Verduras y frutas que se van a consumir crudas se deben de lavar bien, porque
pueden tener sustancias qumicas.

SISTEMA URINARIO
Cistitis Causas:- Poca higiene en lugares pblicos- Dficit higiene personal- Poca
frecuencia de orinar Sntomas:- Dolor y ardor al orinar- Ganas de orinar aun cuando
no contenga mucho lquido- Orina opaca y olor desagradable
Cirrosis Causas:- -Dao heptico debido al consumo de alcohol- Consumo de
frmacos dainos. Sntomas- Acumulacin lquido en el abdomen- Hinchazn de
piernas- Color amarillento de la piel- Vmitos alimenticios y sanguneos- Cansancio y
debilidad

Higiene
-La prdida de peso puede ayudar a reducir la gravedad de incontinencia o incluso
curarla.
-Evita el consumo de bebidas alcohlicas, ya que irrita la vejiga y aumenta el riesgo de
incontinencia.
-Tmate el tiempo que sea necesario para orinar y vaciar la vejiga totalmente.
-Aumenta la fibra en tu dieta.
-Evita al mximo fumar, ya que genera irritacin en la vejiga e incrementa el riesgo de
cncer de la vejiga.

SISTEMA NERVIOSO
 Ansiedad Causas:- Sobre exigencia en todos los mbitos- Mayor carga de
responsabilidades- Mayores cambios hormonales Sntomas:- Falta de apetito o
exceso de apetito- Opresin en el pecho- Sudoracin- Inquietud- Agobio- Estado de
alerta- Irritabilidad
Higiene
No obligar al sistema nervioso a trabajar en exceso pues puede provocar fallos en su
funcionamiento.
Llevar una vida ordenada con horas fijas de trabajo y de descanso.
No tomar productos excitantes, bebidas alcohlicas ni medicamentos no recetados por
el mdico.
No consumir drogas, ya que son altamente perjudiciales pues deterioran el sistema
nervioso y la personalidad.
No abusar del tabaco y del caf.

Cristiano Ronaldo
Futbolista destinado a marcar una poca. Talento natural inigualable, el delantero
portugus es un lder en el Real Madrid y en su seleccin. Desde su llegada al club blanco
sus nmeros no han parado de crecer y ya es el mximo realizador de la historia
madridista, Cristiano Ronaldo quiere contribuir a incrementar el palmars del mejor club
del siglo XX.

Goleador incansable, destaca por su descomunal potencia fsica, una endiablada

velocidad, un fabuloso disparo con ambas piernas y un gran remate de cabeza. Una
amenaza constante para las defensas contrarias.

Sus comienzos futbolsticos se sitan en el Andorinha. Con slo 11 aos llam la atencin
de uno de los grandes de su pas, el Sporting de Portugal. A partir de aqu se desataron
los xitos para un jugador insaciable en la victoria y de una autoexigencia al alcance de
los ms grandes. Es el buque insignia del equipo blanco y se ha ganado el calor del
Santiago Bernabu, que le considera un dolo.
Biografia Personal
Hablar. de Lionel Messi es hablar del indiscutible mejor jugador del mundo en la
actualidad y de uno de los grandes de toda la historia. Con muchos aos de ftbol por
delante, el genio de Rosario (Argentina) ha superado los logros y los rcords de la
mayora de las leyendas de este deporte.
Lionel Andrs Messi (Rosario, Argentina, 24 de junio de 1987) posee la nacionalidad
espaola desde el ao 2005 y es patrimonio futbolstico de la Humanidad', aunque el se
siente argentino hasta las trancas y, tambin, blaugrana hasta el tutano.
Ganador en cinco ocasiones del Baln de Oro, en cuatro de ellas consecutivas (2009-
2012), es el mximo goleador de la historia del Bara, ya se encuentra en el top ten'
histrico de los artilleros de la Primera Divisin espaola; es el jugador extranjero con ms
partidos disputados con la camiseta blaugrana...

Luis Suarez
Luis Alberto Surez Daz (Salto, 24 de enero de 1987) es un futbolista uruguayo. Juega
como delantero en el Futbol Club Barcelona de la Primera Divisin de Espaa y en
la seleccin de Uruguay.
Es considerado uno de los mejores delanteros del mundo por diversos mediosnota 1.
Comenz su carrera profesional en el Club Nacional de Football, donde conseguira
un Campeonato Uruguayo. A la edad de 19 aos emigr a los Pases Bajos para jugar en
el F. C. Groningen de la Eredivisie. Una temporada ms tarde, en 2007, fue fichado por
el Ajax de msterdam. Su carcter y capacidad goleadora lo llevaron, tras apenas dos
aos, a ser capitn del club a partir de la temporada 2009-10, siendo el primer futbolista
sudamericano en lograrlo.6 En esa misma temporada en que fue nombrado capitn, se
consagr mximo goleador de la Eredivisie, con 35 tantos en 33 partidos y obtuvo el
rcord de ser el jugador extranjero con ms goles en una temporada en la liga en
Holanda.nota 2 La IFFHS lo nombrara el mximo goleador mundial en Primera Divisin.
Adems sera el mximo goleador de Europa al marcar 49 goles en 48 partidos, en todas
las competiciones que disput.nota 3 Su increble racha goleadora lo llevara a ser
nombrado el futbolista del ao en los Pases Bajos. En la temporada 2010-11 logr pasar
la barrera de los 100 goles anotados con el Ajax, unindose al selecto grupo de futbolistas
que lo han logrado, entre ellos, Johan Cruyff, Marco van Basten y Dennis Bergkamp.